Djeca su podložnija dejstvu eteričnih ulja od odraslih. Dječije tijelo, neopterećeno godinama loše ishrane, loše okoline i stresa, ima nevjerovatnu sposobnost da se sam oporavi. Uz pomoć aromatičnih ulja moguće je ispraviti neka psihička stanja, pa čak i spasiti dijete od bolesti.
Aromaterapija za djecu različitog uzrasta
Aroma terapija se može koristiti od navršene dvije sedmice života. Eterična ulja se sipaju u aroma lampu, pomešaju sa baznim uljem ili dodaju u kadu tokom kupanja. Preporučene doze za djecu različite dobi su sljedeće:
- od 2 nedelje do 2 meseca - 1 kap etera na 30 ml baze / 1 kap po kupanju za bebe;
- od 2 mjeseca do šest mjeseci - 2-3 kapi na 30 ml baze/1 kap po kupki;
- od šest mjeseci do jedne godine - 3 kapi na 30 ml podloge / 2 kapi po kupki;
- od jedne godine do 2 godine - do 5 kapi na 30 ml baze / 2 kapi po kupki;
- od 2 do 5 godina - do 8 kapi na 30 ml baze / 3 kapi po kupki.
Prilikom izračunavanja doze treba uzeti u obzir ne samo dob, već i građu djeteta. Za bazu možete koristiti bademovo ili kajsijevo ulje.
Ne preporučuje se upotreba aromaterapije za bebe mlađe od dve nedelje. Imuni sistem novorođenčeta je još uvijek vrlo slab, pa svaki jak miris može izazvati alergije. Od dvije sedmice počinju koristiti ulja lavande, kamilice, smirne, komorača i ruže. Od dva mjeseca možete pustiti bebu da osjeti miris bergamota, narandže, ulja đumbira, sandalovine i pačulija. Stimulirajuća ulja eukaliptusa, jele i kajuputa najbolje je koristiti od druge godine. Od šeste godine možete koristiti bilo koja "odrasla" ulja, smanjujući dozu za pola. Tinejdžeri od 12 godina mogu bezbedno koristiti sva ulja koja koriste odrasli, u istim dozama.
Koja eterična ulja se mogu koristiti za dječju aromaterapiju - stol
| problem | Koje ulje koristiti |
| Bol tokom nicanja zuba | Kamilica, lavanda |
| Nosivi nos | Jela, eukaliptus, korijander, lavanda, bergamot, cajuput |
| Bronhitis | Bor, eukaliptus, kedar, anis, mirta, komorač, smirna |
| Otitis | Limun, bosiljak, narandža |
| Prehlada sa visokom temperaturom | Limun, eukaliptus, čempres, bor, ruža |
| Colic | Nana, ruža, anis |
| Hiperaktivnost, anksioznost, loš san | Lavanda, jasmin, ruža, mandarina, ruža, sandalovina |
| Rickets | Kadulja, bor, jela |
Ulja geranijuma, ruzmarina, origana, karanfilića, cimeta i timijana nisu pogodna za dečiju aromaterapiju!
Da biste postigli najbolji učinak, možete koristiti mješavinu nekoliko ulja. Prilikom miješanja estera sa sličnim efektima, njihova aktivnost se povećava nekoliko puta.
Mjere opreza za aromaterapiju
Svako eterično ulje je koncentrirana tvar oštrog mirisa, koja, ako se koristi nepravilno, može izazvati nelagodu čak i kod odraslih, a da ne spominjemo djecu. Da ne biste povrijedili dijete, potrebno je:
- kupujte eterična ulja samo u ljekarni;
- konsultujte aromaterapeuta;
- prvo testirajte učinak ulja na sebi;
- pobrinite se da beba nema alergijske reakcije na ulje;
- kontrolirajte vrijeme gorenja aroma lampe (beba se može umoriti od oštrog i neobičnog mirisa);
- Provedite aromaterapiju kada se dijete osjeća dobro.
Prije upotrebe etera pustite dijete da udahne miris. Ako nakon jednog dana ne primijetite nikakve negativne reakcije, onda je ulje sigurno.
Ni u kom slučaju ne bi trebalo da:
- nanesite nerazrijeđeni eter na djetetovu kožu;
- prekoračiti preporučenu dozu;
- Koristite eterično ulje za inhalaciju ili ga sipajte u nebulizator.
Udisanje bilo koje supstance oštrog mirisa kod dece mlađe od pet godina može izazvati grč malih bronha i/ili laringospazam. To je zbog strukturnih karakteristika djetetovog respiratornog trakta. To će dovesti do teške kratkoće daha i zahtijevati hitnu medicinsku pomoć.
Aromaterapija nije panaceja. Korištenje etera možda neće biti sigurno za vaše dijete čak i ako slijedite sve sigurnosne mjere. Alergijska reakcija se može prepoznati po sljedećim znakovima:
- glavobolja, mučnina;
- vrtoglavica;
- otežano disanje
- promjena u otkucaju srca;
- crvenilo kože i očiju;
- pojava svraba ili osipa.
Aromaterapija za alergičare
Eterična ulja lavande i kamilice smatraju se najsigurnijim za djecu – ne izazivaju alergije, blagog su mirisa i umirujuće. Djeci koja pate od alergija na hranu dobro će doći kupke s kapljicom ulja lavande ili etera stolisnika. Ova ulja se također mogu dodati u hidratantne losione i koristiti za ublažavanje svraba. Za masažu morate koristiti sljedeće proporcije:
- od 1 do 5 godina - 1-2 kapi na 10 ml losiona ili baznog ulja;
- od 5 do 12 godina - 2-3 kapi na 10 ml.
Upotreba aromatičnih ulja je odlična pomoć, ali ne i lijek. Pametno koristite eterična ulja i tada će aromaterapija vama i vašem djetetu donijeti samo pozitivne emocije!
