Com utilitzar l'oli de canyella en la cura de la pell i aromateràpia

Habitualment associem l'aroma apetitós i "casual" de la canyella amb els pastissos i altres dolços. Però, de fet, el famós arbre de canyella, segons els avantpassats, va néixer al niu del propi ocell Fènix, no només ens ofereix una espècia fragant, sinó també un oli fragant, que s'utilitza àmpliament en cosmetologia i aromateràpia. Vols refrescar el teu cutis? Desfer-se de les arrugues? Fer que els teus llavis siguin gruixuts i atractius, els teus malucs tonificats i la teva cintura esvelta? L'oli ajudarà!

Composició i propietats curatives de l'oli de canyella

L'oli de canyella, classificat com a essencial, s'obté de dues maneres: de l'escorça i les fulles de l'arbre de canyella, que no creix, és clar, no a la llar de l'ocell llegendari, sinó a l'Índia, Madagascar i les Seychelles. Depenent del material d'origen, l'aspecte i la composició del producte final diferiran lleugerament.

Així, el líquid que s'extreu de l'escorça és de color fosc i està format gairebé en un 70% per cinamaldehid, responsable de l'olor brillant i el gust a cremat de l'oli (per si de sobte decideixes provar-ho). A més, l'aldehid té un efecte irritant sobre la pell i les mucoses. El 30% restant està format per alcohols, resines, àcids, minerals i substàncies orgàniques, el principal dels quals és l'eugenol, una mena d'antisèptic i analgèsic natural, que recorda l'olor dels claus i el gingebre.

Amb l'oli sintetitzat a partir de fulles i brots joves, passa el contrari: consta de gairebé un 90% d'eugenol i només un 5-6% de cinamaldehid, per tant, té un efecte menys agressiu a la pell i es considera més adequat per a usos cosmètics. Podeu reconèixer aquest oli pel seu color daurat i la corresponent inscripció a l'etiqueta. Si no es troba la inscripció necessària, rebutgeu la compra o tingueu molta cura amb ella: l'oli de canyella és un al·lèrgen fort, i extret de l'escorça també té propietats tòxiques augmentades.

Tanmateix, si seguiu les precaucions bàsiques, la comunicació amb el regal fragant de l'arbre de canyella només us beneficiarà tant a vosaltres com a la vostra pell. Utilitzat amb prudència, activa el flux sanguini (gràcies a l'aldehid), assegura un subministrament intensiu de nutrients i oxigen als teixits, ajuda a normalitzar el metabolisme intercel·lular, ajuda a eliminar les arrugues fines i millorar el to de la pell. I en aquest moment, l'eugenol assecarà els grans, eliminarà la brillantor greixosa i extingirà els processos inflamatoris. Bé, mentre l'oli treballa en benefici de la teva pell, l'agradable esperit de canyella allunyarà els blaus, alleujarà l'ansietat, augmentarà la resistència a l'estrès, donarà força i t'inspirarà a nous èxits.

Reservem de seguida: l'oli de canyella mai s'aplica a la pell en estat pur. Això només provocarà irritació i fins i tot una cremada química. Combina-ho amb olis de base grassa, mel, productes lactis fermentats, cereals al vapor, argiles... Sí, amb qualsevol cosa! Com a part d'una barreja cosmètica, sens dubte demostrarà les seves propietats curatives i us permetrà aconseguir l'efecte desitjat.

Oli de canyella per a la cara

Diuen que les belleses de l'antic Egipte utilitzaven aquest meravellós oli, afegint-lo a les cremes i fregant-se la cara, gràcies al qual la seva pell fosca va adquirir una vellutada i una frescor sense precedents. Vols seguir l'exemple dels compatriotes de Cleòpatra? Res podria ser més senzill.

Crema enriquida

Necessitareu:

• una porció de crema de nit normal és inferior a 1 culleradeta;
• 1 gota d'oli essencial de canyella.

Preparació:

1. Combina els dos ingredients.
2. Remeneu-los amb un escuradents perquè no arribi ni una partícula d'oli a la pell en estat pur.
3. Aplicar a la cara neta. Això és tot, podeu fer servir la crema com vulgueu!

Tònic fragant

Es necessita:

• 100 ml d'aigua mineral o destil·lada;
• 10-20 ml de suc de llimona;
• 3 gotes d'oli essencial de canyella.

Preparació:

1. Combina tots els ingredients tònics en una ampolla de vidre.
2. Agiteu bé el recipient diverses vegades.
3. Dos cops al dia després de rentar-se la cara, netegeu-vos la cara amb un cotó xopat amb la solució resultant. Cada cop abans d'utilitzar-lo, caldrà agitar enèrgicament l'ampolla.

Màscara d'acne

Es necessita:

• 2 cullerades. l. farina de civada mòlta en farina;
• 2 culleradetes. mel líquida o fosa al bany maria;
• llet tèbia;
• 3 gotes d'oli essencial de canyella.

Preparació:

1. Aboqui la llet tèbia sobre la civada fins que es converteixi en una pasta espessa.
2. Incorporeu-hi la mel.
3. Afegiu oli de canyella.
4. Apliqueu la barreja a la pell de la cara neta i deixeu-ho durant 20 minuts.
5. Esbandida amb aigua tèbia, o millor encara, amb una decocció d'herbes.

A més d'eliminar l'acne, la màscara hidratarà i refrescarà bé la cara, i a l'hivern la protegirà dels efectes de l'aire fred. Si teniu la pell seca, podeu substituir la llet per una crema espessa, i si teniu la pell greixosa, afegiu-hi 1-2 culleradetes a la barreja. polpa de poma, ratllada amb un ratllador fi.

Màscara antiarrugues

Es necessita:

• 1/2 alvocat madur;
• 1-2 culleradetes. oli gras - oliva, ametlla, jojoba;
• 1 culleradeta. grans de nous o ametlla, mòlts en farina;
• 3 gotes d'oli essencial de canyella.

Preparació:

1. Tritureu la polpa de l'alvocat amb una forquilla.
2. Barrejar amb farina de fruits secs, olis grassos i olis essencials.
3. Aplicar a la pell facial neta.
4. Espereu 15-20 minuts.
5. Traieu la màscara amb aigua tèbia o decocció d'herbes.

Mascareta reafirmant i rejovenidora

Es necessita:

• rovell d'ou;
• 1 culleradeta mel;
• 2-3 gotes d'oli essencial de canyella.

Preparació:

1. Tritureu el rovell amb mel i oli de canyella.
2. Aplicar a la pell facial neta.
3. Després de 15-20 minuts, traieu la màscara amb aigua tèbia.

Bàlsam labial

A causa de les seves propietats irritants, l'oli de canyella estimula el flux sanguini als llavis i augmenta lleugerament el seu volum, provocant una mena de mini-inflor. No és un mal substitut del Botox, i alhora assequible per a qualsevol dona!

Es necessita:

• 1 culleradeta. cera d'abella (es pot comprar a una botiga o mercat d'abella);
• 1 culleradeta mel;
• 1r. l. oli de coco;
• 1-2 càpsules de vitamines A, E;
• recipient per a bàlsam.

Preparació:

1. Fon la cera sobre un bany maria en un bol de vidre o ceràmica.
2. Mentre encara escalfeu el recipient, afegiu oli de coco i mel.
3. Tan bon punt es combinen tots els ingredients, afegiu oli de canyella i vitamines a la massa resultant. Torneu a barrejar-ho tot bé i poseu-ho al pot preparat.
4. Deixeu que la barreja es refredi completament.
5. Apliqueu el bàlsam als llavis sempre que vulgueu donar-los un volum atractiu i gruixut i, al cap d'un quart d'hora, netegeu els residus amb un tovalló de paper. Important! Podeu utilitzar bàlsam d'oli de canyella no més de 3-4 vegades al dia.

Si traieu la cera i l'oli de coco de la recepta i afegiu-hi 1 cullerada. l. formatge cottage gras i 2 culleradetes. suc de pastanaga fresca, podeu obtenir una màscara de llavis suavitzant, nutritiva i hidratant, que també ajudarà a augmentar el seu volum. És cert que funciona amb menys eficàcia, ja que el formatge cottage suavitzarà l'efecte irritant de l'oli.

Per a la cura del cos

L'oli de canyella és bo per a més que només la cara. Amb la seva ajuda, pots fer que la pell del teu cos sigui més tonificada i elàstica, desfer-te de les estries, suavitzar l'aspecte de la cel·lulitis, reforçar l'escot i fer els peus suaus i ben cuidats.

Exfoliant tensador de la pell

Es necessita:

• 2-3 cullerades. l. pos de cafè;
• 1-2 cullerades. l. mel;
• 1-2 culleradetes. oli gras (oliva, ametlla, germen de blat);
• 2-3 gotes d'oli de canyella.

Preparació:

1. Barregeu tots els ingredients del fregat.
2. Pren una dutxa per preparar la teva pell.
3. Aplicar la massa resultant al cos i fregar-la sobre la pell amb moviments de massatge, amb força, però alhora amb cura. Les ratllades i els danys menors no us serveixen de res.
4. Espereu de 3 a 5 minuts.
5. Esbandiu l'exfoliant amb aigua tèbia i utilitzeu loció corporal.

Mascareta per millorar l'elasticitat de la pell del cos

Es necessita:

• argila cosmètica blava o blanca;
• llet;
• 1-2 cullerades. l. mel;
• 3-4 gotes d'oli essencial de canyella;
• 1-2 gotes d'oli essencial de taronja.

Preparació:

1. Escalfeu la llet a una temperatura agradable per a la pell i hi dissoleu la mel.
2. Aboqueu la barreja resultant a l'argila i barregeu bé. Trieu la quantitat d'ingredients en funció de si voleu tractar tot el cos alhora o només algunes zones del mateix. El més important és que al final obteniu una massa que s'assembla al gruix de la crema agra.
3. Apliqueu la màscara a les zones desitjades del cos i emboliqueu amb un embolcall de plàstic.
4. Feu el llit amb un llençol vell, que no us importaria llençar si passa alguna cosa, estireu-vos, cobriu-vos amb una manta tèbia i estireu-hi durant 30-40 minuts.
5. Esbandiu la barreja d'argila amb aigua tèbia i apliqueu crema hidratant a la pell.

La màscara fa que la pell sigui suau i vellutada, li dóna un aspecte saludable i alleuja la inflamació. És cert que l'argila té propietats d'assecat, de manera que si la teva pell ja és del tipus sec, no t'oblidis d'afegir 1-1,5 cullerades a la barreja. l. oli cosmètic gras.

Mascareta reafirmant per als pits

Es necessita:

• 2-3 cullerades. l. oli gras (oliva, ametlla, albercoc);
• 1r. l. mel;
• 2-3 gotes d'oli essencial de canyella.

Preparació:

1. Combina i barreja bé tots els ingredients de la màscara.
2. Aplicar sobre la pell neta de la zona de l'escot, cobrint la zona tractada del cos amb embolcall de plàstic i aïllant-la amb una tovallola gruixuda.
3. Deixar actuar durant 20-30 minuts, després esbandir amb aigua tèbia i utilitzar una crema rica.

Remei per a les estries

Es necessita:

• 3 cullerades. l. oli d'ametlla;
• 1 culleradeta mel;
• 2-3 gotes d'oli essencial de canyella;
• 1 gota d'oli essencial de mandarina;
• 1 gota d'oli essencial de rosa.

Preparació:

1. Combina tots els components de la màscara.
2. Aplicar a la pell a les zones amb problemes, massatge una mica.
3. Emboliqueu-ho tot amb film transparent i una bufanda calenta.
4. Deixar durant 1-3 hores.
5. Rentar amb aigua tèbia.

A més d'aquests olis, els olis de neroli, romaní, lavanda, menta, taronja, gerani, pàtxuli i clau són un excel·lent company de canyella.

En un moment, l'autor d'aquestes línies, recordant els consells d'Ekaterina Mirimanova, va utilitzar un remei similar, excloent la mel de la recepta perquè la màscara es pogués deixar durant la nit i, en canvi, va introduir a la barreja una pastilla de mòmia, prèviament dissolta en un petita quantitat d'aigua. Com a resultat, en un mes, les estries es van fer significativament menys notables, tot i que no van desaparèixer completament.

Màscara de crema per als peus

Es necessita:

• 1 cullerada. l. crema de peus o oli cosmètic gras, preferentment sèsam;
• 2-3 gotes d'oli essencial de canyella.

Preparació:

1. Combina els dos components en un recipient.
2. Aplicar als peus nets.
3. Porteu mitjons de cotó i mitjons de llana per sobre.

La màscara suavitza i hidrata perfectament els peus aspres, suavitza els callos, té un efecte desodorant i, a més, escalfa bé els peus, cosa que és especialment important a l'hivern. Es pot fer a la nit, netejant-se els peus amb un tovalló de paper al matí, o podeu utilitzar-lo com a crema de massatge.

Com perdre pes amb oli de canyella

Sembla que no és cap secret per a ningú que l'atac a l'excés de pes hauria de ser massiu, incloent no només dieta i esports, sinó també massatge, embolcalls, exfoliants: només en aquestes condicions serà possible fer front ràpidament als quilos de més sense adquirir. greix flàccid per pèrdua ràpida de pell i flacciditat muscular. I aquí l'oli de canyella et tornarà a ajudar.

Loció corporal escalfadora

Es necessita:

• 2-3 cullerades. l. crema corporal;
• 3-4 gotes d'oli essencial de canyella.

Preparació:

1. Barregeu bé els dos components.
2. Apliqueu la barreja al vostre cos i fregueu-la lleugerament a la pell.

La loció ajuda a escalfar els músculs i a afegir eficàcia als entrenaments, per la qual cosa hauríeu d'utilitzar aquesta barreja immediatament abans de l'exercici físic.

Oli de massatge

Es necessita:

• 1 cullerada. l. oli base (ametlla, sèsam, llavor de raïm);
• 5 gotes d'oli essencial d'aranja;
• 3 gotes d'oli essencial de canyella;
• 3 gotes d'oli essencial de nou moscada.

Mètode d'aplicació:

1. Combina tots els ingredients.
2. Apliqueu a la zona problemàtica del cos i pasteu i pessigueu vigorosament la pell durant uns minuts.
3. Traieu l'oli restant amb una tovallola de paper.

La barreja augmenta l'elasticitat de la pell, accelera el metabolisme i, juntament amb el massatge, afavoreix la pèrdua de pes i l'estrenyiment de les zones problemàtiques del cos. S'ha demostrat especialment com un remei anticel·lulitis, en particular, l'oli per al massatge amb ventoses.

Fregar

L'efecte de la barreja de massatge es pot millorar utilitzant un exfoliant anticel·lulitis. Per preparar-lo, necessitareu:

• 3 cullerades. l. sal marina ben mòlta;
• 3 cullerades. l. cafè mòlt o posit;
• 1-2 cullerades. l. oli d'oliva;
• 3-5 gotes d'oli essencial de canyella.

Mètode d'aplicació:

1. Combineu i barregeu tots els ingredients a fons.
2. Preneu una dutxa o bany calent.
3. Apliqueu la barreja resultant a la pell de les cuixes i les natges.
4. Feu massatges al vostre cos a fons.
5. Deixeu l'exfoliant a la pell durant 5-10 minuts, i després esbandiu amb aigua tèbia.

El procediment suavitza l'aspecte de la cel·lulitis i ajuda a reduir el volum dels malucs. Per a pells sensibles, és millor substituir la sal per sucre granulat.

Embolcall tèrmic

Es necessita:

• Xnumx g de sucre granulat;
• 50 ml d'oli gras;
• 1 cullerades. l. cafè mòlt o posit;
• 2 culleradetes. cacau en pols;
• 1 culleradeta. arrel de gingebre ratllada;
• 10 gotes d'oli essencial de canyella.

Mètode d'aplicació:

1. Barrejar tots els ingredients.
2. Preneu una dutxa calenta i recorreu les cuixes, les natges i l'abdomen amb un guant de massatge ferm per netejar la pell de les cèl·lules mortes i preparar-la per absorbir les substàncies curatives.
3. Apliqueu la barreja de sucre i cafè a les cuixes, emboliqueu-les amb embolcall de plàstic i poseu-hi unes malles esportives antigues.
4. Estireu, cobriu-vos amb una manta tèbia i estireu-vos entre 30 minuts i 1,5 hores, com vulgueu.
5. Traieu la massa de la pell amb aigua tèbia.

Aquest tipus d'embolcalls tèrmics no només ajuden el cos a cremar greix, sinó que també desfer-se de la cel·lulitis i fan que la pell sigui més elàstica i fresca.

Còctel per cremar greixos

Tingueu en compte que prendre oli de canyella internament és una empresa extremadament arriscada, per la qual cosa en cap cas recorreu a mesures tan excèntriques si teniu els més petits problemes amb el tracte gastrointestinal, la pressió arterial o sou al·lèrgic a la canyella. Sí, i les belleses absolutament sanes poden mimar-se de tant en tant, 1-2 vegades per setmana, amb un còctel amb oli de canyella només si s'ha comprat a un fabricant fiable que garanteix l'ús d'ingredients d'alta qualitat per als seus productes. En cas contrari, no aconseguireu res més que intoxicació.

Una recepta aproximada per a una barreja per cremar greixos té aquest aspecte.

Prendre:

• Plàtan 1;
• mitja pera madura;
• 200 ml de llet;
• 1-2 culleradetes. cacau instantani;
• una gota d'oli de canyella.

Preparació:

1. Batre la llet en una batedora juntament amb el cacau i les fruites pelades i tallades a trossos.
2. Afegir l'oli.
3. Beu la barreja en dues dosis. Abans de la segona dosi, no oblideu agitar-la.

La composició del còctel es pot canviar escollint fruites a la vostra discreció.

Aromateràpia amb oli de canyella

L'aroma de la canyella és famosa per la seva capacitat d'aixecar l'estat d'ànim que ha caigut per sota del sòcol, vigoritzar el cos i l'esperit, i fins i tot... calmar la gana. Només heu d'aconseguir una làmpada d'aroma i encendre-la 1-2 vegades al dia, col·locant un recipient amb una barreja d'aigua neta i oli de canyella al foc. 4-5 gotes d'additiu aromàtic seran més que suficients per omplir de fragància una habitació de 20 m.².

Si estàs turmentat per atacs incontrolables de fam, compra un penjoll d'aroma, aboca-hi unes gotes d'oli meravellós i inhala l'aroma delicada sempre que el teu estómac t'estira sense control cap a la nevera. Curiosament, el deliciós esperit de canyella ajuda a controlar la falsa gana!

Contraindicacions i possibles danys

Ja hem comentat que la canyella és un al·lèrgen fort i fins i tot té propietats tòxiques, per la qual cosa la manipulació requereix precaució. Per evitar que l'autocura us provoqui problemes inesperats, recordeu:

1. No apliqueu mai oli pur a la pell i fregueu a fons totes les mescles cosmètiques basades en ell.
2. Feu servir una mica amb precaució per a pells sensibles o amb tendència a la couperosa.
3. No excedir la dosi indicada a les receptes.
4. L'oli de canyella no es recomana per a persones que pateixen convulsions epilèptiques, pacients hipertensos i dones embarassades.
5. Per molt que estiguis interessat en l'aromateràpia, no inhalis aromes de canyella durant més de 2 hores: això pot provocar una sobreexcitació nerviosa i mals de cap.

En qualsevol cas, abans d'utilitzar l'oli per primera vegada, s'ha de fer una prova d'al·lèrgia: barrejar-ne una gota amb llet o mel, aplicar-la al canell i observar la reacció. Sense picor ni ardor? Podeu començar amb seguretat els procediments cosmètics.

Ressenyes sobre l'eina

Cal anar amb molt de compte, l'oli és fort. No l'utilitzo a la cara perquè és molt actiu a la meva pell. Si decidiu provar-ho, us aconsello que comenceu afegint literalment 1 gota a una crema o màscara. L'utilitzo al meu cos com a compressa. Els músculs fan mal, heu fet un excés d'exercici, us heu estirat en un corrent d'aire: preneu 10 ml de qualsevol oli base, afegiu tres gotes de canyella i fregueu la zona desitjada.

Com i on el faig servir? Estic lluitant amb una doble barbeta. Elimina la cel·lulitis: crema com l'infern, sobretot després d'una dutxa, però què no pots fer per un cul bonic... Escalfa les cames quan es combina amb qualsevol crema de peus. Amb ell puc suportar les gelades perfectament! No supereu la dosi. Per a un efecte d'escalfament, n'hi ha prou amb una gota per cullerada d'oli, en cas contrari no trigarà gaire a cremar la pell.

Això és el que faig: prenc 3-4 gotes d'oli de canyella, oli de mandarina i oli base. Al bany em faig el cos al vapor, aplico una barreja d'olis i prenc un pot anticel·lulitis i em faig massatges durant 5-10 minuts. Després m'embolico amb una pel·lícula i m'estiro sota la manta durant una hora i mitja. Després, rento i aplico crema o oli base (albercoc, raïm, ametlla o germen de blat). Cal fer-ho cada dos dies o almenys 2 cops per setmana.

Afegeixo oli de canyella a la crema corporal. La pell s'enforna, la circulació sanguínia s'accelera (el més important és no excedir-se, en cas contrari hi haurà una cremada) i adéu, cel·lulitis. Podeu organitzar l'aromateràpia afegint 5-7 gotes al bany. A la vegada agradable i útil. La canyella relaxa, inspira, alleuja l'ansietat, ajuda amb els refredats, alleuja la depressió, etc.

Si teniu cel·lulitis vella i severa, aquest oli us ajudarà a desfer-vos ràpidament de la pell de taronja. Necessites afegir 5 gotes d'aquest oli a la teva crema corporal preferida, o encara millor si és una crema anticel·lulitis. A més, l'oli de canyella és ideal per fer que les estries i les cicatrius siguin menys notables. És barat, s'adapta bé a diverses tasques cosmètiques, es ven a gairebé totes les farmàcies i és fàcil d'utilitzar. No obstant això, cal anar amb compte amb ell, l'oli és concentrat i potent, i per tant pot causar cremades.

L'oli essencial de canyella pot ser un complement valuós a la bossa de cosmètics, transformant la pell de la cara i del cos, eliminant arrugues, cel·lulitis, estries i una sèrie d'altres problemes. Però també et pot causar molts problemes: irritacions, cremades, pujades de pressió, migranyes, intoxicació... No obstant això, no cal tenir por de l'oli aromàtic, només cal que segueixis unes precaucions senzilles i no deixar-se portar per la cosmetologia perfumat. En aquest cas, el producte més valuós de l'arbre de canyella us garanteix només un benefici.