La cura de la pell corporal proporciona a l'oli de coco el camp més ampli per a la manifestació de les seves propietats beneficioses i la realització de les capacitats curatives. Utilitzeu-los al màxim: això donarà excel·lents resultats per a la bellesa i la salut de la vostra pell.
Beneficis de l'oli de coco per a la pell
Les propietats curatives de l'oli de coco es deuen a la combinació única d'àcids grassos beneficiosos i vitamines que conté. El principal vector d'efectes beneficiosos sobre la pell es manifesta en les següents qualitats d'aquest producte:
- antioxidant;
- antiinflamatori;
- reparador;
- hidratant;
- accelerar el metabolisme;
- enduriment;
- rejovenidor;
- immunomoduladors.
Aquest és un excel·lent producte hidratant i nutritiu per a la pell de tot el cos, i l'oli és universal: té un efecte beneficiós sobre qualsevol tipus de dermis, apte tant per a persones molt joves com per a persones grans.
Trieu només el més saludable: oli de coco verge extra sense refinar. És blanc i dur, però en calidesa o simplement en contacte amb la pell es fon fàcilment i s'absorbeix a l'instant.
Fer mantega a casa
L'oli de coco fa temps que ha deixat de ser exòtic: és molt popular i demanat, i la compra d'aquest producte no ha estat difícil últimament. Però la pregunta principal és on aconseguir un producte garantit d'alta qualitat i XNUMX% natural, perquè l'eficàcia del seu ús serà la més alta. La resposta és senzilla: si vols garanties fiables, prepara tu mateix oli de coco, sobretot perquè és completament senzill.
- Fes forats (amb un clau gran o un tornavís) a dues de les tres sagnies del coco; a través d'elles cal escórrer tot el líquid de l'interior de la nou.
- Piqueu la nou amb un martell, traieu la polpa blanca de la pela i el film de cobertura marró.
- Trenqueu la polpa a trossos, poseu-les en una batedora i afegiu-hi aigua bullida freda, aproximadament un litre d'aigua per a una nou de mida mitjana.
- Aboqueu la barreja triturada en una batedora a un colador per permetre que la llet de coco s'escorri; el pastís es pot utilitzar més tard amb finalitats culinàries.
- Col·loqueu la llet a la nevera durant la nit; al matí es separarà completament, i tot el que heu de fer és recollir amb cura la mantega endurida de la superfície.
Maneres d'utilitzar l'oli de coco
La manera més senzilla i eficaç d'utilitzar regularment l'oli de coco per al cos és fer un massatge a la pell immediatament després de prendre una dutxa. No et perdis ni un tros de pell, lubrica-ho tot amb oli curatiu, des dels talons fins a la corona. I, literalment, al cap de cinc minuts, podeu tornar a esbandir amb aigua corrent tèbia per rentar l'excés d'oli que no s'ha absorbit. O podeu fer-ho d'una altra manera: només heu d'assecar-vos el cos amb una tovallola de paper.
L'oli de coco es pot utilitzar a la pell del cos tant amb finalitats purament estètiques com medicinals. Malgrat la universalitat de l'enfocament general (aplicar a la pell neta - deixar absorbir - esbandir o tacar), cada cas concret té les seves pròpies característiques i matisos d'aplicació que s'han de tenir en compte per aconseguir el màxim èxit.
per a massatges
Per millorar les mescles de massatge habituals, s'aconsella afegir-hi oli de coco, fins a un deu per cent del volum total del producte principal. Però fins i tot en la seva forma pura, l'oli de coco d'alta qualitat és ideal per al massatge:
- perfectament absorbit i no provoca al·lèrgies;
- afavoreix la neteja profunda de la pell;
- estimula el moviment limfàtic i la circulació sanguínia;
- renova els teixits, produeix col·lagen en ells.
Si vols fer front a la inflamació de la pell i alhora amb la seva flacciditat i sequedat, fes d'un massatge amb oli de coco el teu procediment obligatori.
- Cuina el teu cos sota una dutxa calenta: els porus s'obriran, cosa que facilitarà una millor absorció de l'oli.
- Assequeu la pell amb una tovallola suau de felpa fins que quedi lleugerament humida.
- Remullar un raspall de dutxa o un guant de massatge amb oli de coco i començar a fer massatges.
- Els moviments de massatge circulars s'han de dirigir des de la perifèria cap al centre, cap a la zona del cor.
- En acabar el massatge, estireu-vos uns deu minuts sense moure's, en estat relaxat, i després caldrà tornar a rentar el cos a la dutxa.
Per tensar la pell
L'oli de coco combat activament el procés d'envelliment, per la qual cosa es pot classificar com un producte anti-envelliment i rejovenidor. Els programes anticel·lulitis amb oli de coco -exfoliació, massatges i embolcalls- donen bons resultats.
Exfoliant per a l'elasticitat de la pell
Preparar aquest producte per a la cura eficaç és senzill: només consta de dos components, però el seu ús regular tensarà i rejovenirà la pell a les zones problemàtiques en un temps rècord. Si ho desitja, podeu substituir la sal de la recepta per cafè natural mòlt.
Ingredients:
- oli de coco - 1 cullerada;
- sal de taula marina o gruixuda - 1 cullerada.
L'exfoliant amb sal marina neteja i tensa la pell
Aplicació:
- Preneu una dutxa tèbia per netejar i vaporitzar la vostra pell.
- Barregeu els ingredients i, sense deixar que la sal es dissolgui, fregueu primer l'exfoliant a les zones problemàtiques i després feu-hi un massatge a tot el cos.
- Repetiu el procediment setmanalment.
Embolcall anticel·lulitis
Un mètode senzill i agradable per desfer-se de la "pell de taronja" a les cuixes, les natges i l'estómac.
Ingredients:
- oli de coco - 2-3 cullerades;
- fons de cafè humit - 0,5 tasses;
- sucre moreno - 4 cullerades.
Aplicació:
- Apliqueu oli de coco fos a les zones problemàtiques del cos i feu-les massatges.
- Barregeu el marc de cafè i el sucre i fregueu la barreja amb força sobre l'oli de coco.
- Embolicar la pell tractada amb film transparent i deixar actuar durant una hora, després prendre una dutxa tèbia.
- El procediment es pot realitzar una o dues vegades per setmana.
De cicatrius i cicatrius
Probablement cadascú de nosaltres tingui almenys una petita cicatriu al cos. I molts tenen cicatrius més grans després de lesions i operacions. Per descomptat, la medicina estètica moderna ofereix moltes maneres de desfer-se d'aquests problemes. Però podeu provar de fer-ho vosaltres mateixos, a casa, per exemple, utilitzant el mateix oli de coco.
- Netegeu bé la pell de la zona danyada: podeu cuinar-la al vapor, tractar-la amb un fregament i fregar-la una mica amb un drap dur i després assecar-la amb una tovallola.
- Frega oli de coco sense refinar a la pell preparada amb els dits: una sessió hauria de durar almenys mitja hora.
- Per obtenir un bon resultat, el procediment s'ha de repetir tres o quatre vegades al dia durant almenys tres setmanes.
Per talons i mans esquerdats
Tant a l'estiu com a l'hivern, utilitzeu regularment oli de coco per cuidar acuradament la pell de les mans i els peus. Els teus talons, que requereixen una hidratació addicional, ho rebran amb especial gratitud.
- Al vespre, vaporeu i fregueu-vos una mica els peus, apliqueu-los generosament oli de coco calent i fregueu-lo a fons als talons.
- Deixeu absorbir una mica el producte i poseu-vos mitjons amb una composició natural.
- Al matí, esbandiu els peus amb aigua tèbia.
- Repetiu el procediment dues o tres vegades per setmana i aviat no reconeixeu els vostres talons: es tornaran suaus, com els d'un nadó!
L'oli de coco també funciona molt bé a la pell rugosa de les mans, protegint-la del contacte freqüent amb aigua i productes químics, i de les gelades durant l'estació freda. El producte cura amb èxit esquerdes doloroses, combat l'excés de sequedat de la pell, restaurant la seva suavitat i elasticitat.
Per a l'adobament
L'oli de coco és el primer assistent per a aquells que somien amb un bronzejat de bronze, uniforme i bonic. Fins i tot la pell més clara i delicada es salvarà de l'envermelliment i la descamació. Curiosament, aquest oli no només protegeix la pell de les cremades solars, sinó que també és un activador del bronzejat:
- només atrau la radiació ultraviolada beneficiosa a la pell;
- promou la producció de melanina;
- prevé l'assecat excessiu i l'envelliment prematur de la pell;
- uniformitza el to bronzejat i fa que la pell sigui vellutada.
Alguns consells per a un bronzejat segur amb oli de coco:
- Compreu només productes sòlids i sense refinar: l'oli refinat perd la majoria de les seves propietats beneficioses.
- Utilitzeu oli de coco abans, després i durant el bronzejat; directament quan preneu el sol, heu de lubricar el vostre cos amb oli cada mitja hora.
- Apliqueu el producte immediatament després de la dutxa sobre la pell humida per retenir millor la humitat.
- Utilitzeu oli de coco per al bronzejat, tant en estat pur com en barreja amb altres olis (oliva, ricí, karité, jojoba, etc.).
Un punt important: l'oli de coco només s'ha d'aplicar a la pell preparada, quan ja estigui almenys una mica bronzejat. Per primera vegada, és millor protegir el cos de la radiació ultraviolada amb una crema especialitzada i romandre a l'ombra en lloc del sol obert.
L'oli de coco dóna excel·lents resultats tant amb el bronzejat natural com amb el bronzejat artificial en solàrium.
Per a pigues i taques d'edat
A causa d'un bronzejat inadequat, sovint queden múltiples taques de pigment que són difícils d'eliminar a l'esquena, les espatlles i la part superior del pit. L'oli de coco ajudarà, si no desfer-se'n completament, llavors els alleugerirà significativament i els farà gairebé invisibles.
Ingredients:
- oli de ricí - 2 cullerades;
- olis de coco i d'arç de mar - 1 cullerada cadascun.
Aplicació:
- Prepareu una barreja d'olis base i escalfeu-la una mica.
- Frega el producte calent a les zones de la pell amb pigmentació diàriament.
- Deixeu-ho durant mitja hora, després assequeu-lo amb tovalloles de paper.
Durant l'embaràs
Els canvis hormonals ràpids durant l'embaràs sovint tenen un impacte negatiu en la pell de la dona, que es pot manifestar en els següents factors:
- augment de la sequedat;
- rugositat i descamació;
- pigmentació;
- erupcions;
- estries (estries).
L'oli de coco és absolutament segur tant per a la futura mare com per al seu nadó. L'ús regular d'aquest producte agradarà a una dona embarassada mantenint una pell bella, llisa i elàstica. Podeu combinar l'oli de coco amb altres olis base hipoalergènics.
Amb l'ajuda de l'oli de coco, fins i tot podeu fer front a un fenomen tan desagradable com les estries. Sovint les dones els pateixen després de l'embaràs o una pèrdua de pes sobtada. Lubricar preventivament la pell a les zones problemàtiques (a l'abdomen, les natges, les cuixes i el pit) durant aquests períodes pot prevenir de manera bastant eficaç l'aparició d'estries o reduir significativament les que ja estan a la pell.
Crema de cura corporal
Un producte universal suau que hidrata bé la pell, blanqueja lleugerament les zones pigmentades i prevé les estries.
Ingredients:
- oli de coco - 1 cullerada;
- olis d'oliva i cacau - 1 culleradeta cadascun.
Aplicació:
- En un bany maria, fondre el coco i la mantega de cacau fins que estigui líquid, afegir oli d'oliva.
- Apliqueu la barreja d'oli diàriament, després de prendre una dutxa, aplicant la crema primer a les zones problemàtiques i després fregant-la suaument per tot el cos.
En la infància
L'oli de coco hipoalergènic, absolutament natural, és molt beneficiós per a la pell delicada i sensible del nadó, i aquest producte natural es pot utilitzar literalment des dels primers dies de vida d'un nadó. El producte proporciona a la pell del nadó una protecció natural, que és molt important a l'hora d'eliminar els problemes següents:
- erupció del bolquer;
- envermelliment;
- erupció;
- sequedat excessiva;
- escorces al cuir cabellut.
El punt clau és utilitzar oli de coco d'alta qualitat, sense cap additiu químic: es pot utilitzar per tractar la pell dels nens sense diluir o en combinació amb altres ingredients naturals.
Barreja d'oli per a nounats
Un remei eficaç que és adequat fins i tot per als nens més petits, que presenta propietats antiinflamatòries, cicatritzants i reparadores.
Ingredients:
- oli de coco verge extra - 1 cullerada;
- oli d'oliva premsat en fred - 1,5 cullerades.
Aplicació:
- Foneu l'oli de coco solidificat i combineu-lo amb oli d'oliva.
- Apliqueu una petita quantitat de la barreja calenta a les zones inflamades de la pell.
Definitivament, hauríeu de portar oli de coco amb vosaltres a les vacances: és una opció excel·lent per protegir la pell dels nens dels raigs abrasadors del sol i per tractar la inflamació després de les picades de mosquits.
Oli de coco per a adolescents
Un problema comú en els nens adolescents són diverses erupcions al cos, que poden deixar cicatrius a la pell. Per prevenir i tractar aquests problemes, l'oli de coco s'utilitza amb èxit: s'aplica diàriament a les zones problemàtiques, després de netejar a fons la pell.
Precaucions d'ús
Tot i que l'oli de coco de qualitat és segur per utilitzar-lo en la gran majoria dels casos, és una bona idea provar el producte amb antelació per determinar la vostra tolerància personal. Això és fàcil de fer: s'ha d'aplicar una petita dosi d'oli de coco (o una barreja preparada en la qual està present) a la pell de la mà i esperar almenys 15-20 minuts. Si durant aquest temps no apareixen signes d'al·lèrgia, es pot utilitzar l'oli.
Les persones amb pell massa greixosa amb porus dilatats no s'han de deixar portar massa amb oli de coco: una sobredosi del producte pot provocar l'obstrucció dels porus i la formació de comedons.
Si l'oli de coco s'asseca la pell en lloc d'hidratar-la, proveu d'utilitzar el producte no sol, sinó en combinació amb altres olis de base i assegureu-vos d'aplicar el producte al cos humit, immediatament després de prendre una dutxa.
Revisions sobre l'ús de l'oli de coco per a la pell
La meva manera preferida d'utilitzar l'oli és per al massatge corporal. Li dono un pot al meu marit i li demano que em faci un massatge (jo també ho faig per ell), és un procediment molt agradable i fa molt bona olor. Sovint aplico oli als genolls, colzes, cames i talons quan es comencen a pelar o sentir-se secs.
Aquest oli és adequat per mantenir una pell sana i normal, és a dir, una pell sense cap problema especial. Afegint-hi olis essencials, obtenim el producte més meravellós per a la cura de la cara, el cos i el cabell. El faig servir per fer massatges.
L'efecte és increïble, l'aplico a la pell humida després de la dutxa i l'utilitzo com a producte de bronzejat en comptes dels de compra, oli 100% natural i sense productes químics!
Nodreix la pell, suavitza les arrugues fines dels llavis i la cara, té propietats regeneradores i cicatrizants, ajuda amb les cremades solars, afavoreix un bronzejat uniforme i bonic i cura els talons esquerdats. I fa front a tots aquests problemes, s'ha provat.
Mitja tassa de sal marina, 2 cullerades d'oli de coco, una tassa de iogurt sense llevat, 30 ml de llet sencera. Barregeu la sal marina amb l'oli de coco per formar una pasta llisa. Apliqueu la barreja a la cara i el cos amb moviments suaus. Frega la pasta a la pell amb un moviment circular fins que sentis que s'ha eliminat la capa superior de cèl·lules mortes. Esbandiu la pasta amb aigua tèbia. En un bol, barregeu el iogurt amb la llet i, a continuació, apliqueu la barreja durant uns minuts a aquelles zones de la pell que hagin passat pel procés d'exfoliació. De seguida sentiràs com s'ha tornat suau, elàstica i fresca la teva pell.
Les receptes per utilitzar oli de coco per a la pell del cos són provades, senzilles i efectives. Aquest producte natural combina harmoniosament amb altres olis bàsics i olis essencials. Trieu les combinacions ideals, més efectives i agradables per a vosaltres, utilitzeu fórmules curatives per a la cura regular de la pell: ella ho rebrà amb gratitud.
