Kokosový olej pro dokonalé opálení

Aromaterapie a éterické oleje

Jednou z nejlepších možností, jak dosáhnout rovnoměrného, ​​krásného a bezpečného opálení, je kokosový olej. Tento XNUMX% přírodní produkt velmi šetrný k pokožce poskytuje vynikající výsledky jak při umělém opalování v soláriu, tak při přirozeném opalování na pobřeží horkého moře.

Přírodní prostředek pro krásné opálení

Kokosový olej, kromě jeho dalších prospěšných vlastností, lze také použít k získání udržitelného a bezpečného opálení. Tento přírodní produkt vám umožní nejen krásně se opálit, ale také spolehlivě ochránit pokožku před vystavením prudkému slunci.

Kokos a olej
Kokosový olej je tou nejlepší „pamlskou“ pro pokožku

Od pradávna byly exotické krásy Polynésie proslulé svou bronzovou kůží po spálení sluncem. Tajemství snědých krásek bylo prosté – dívky se od hlavy až k patě potíraly improvizovaným přírodním prostředkem – dužinou kokosových ořechů, která, jak víte, obsahuje až 65 procent známého přírodního oleje, který podporuje krásné opálení.

opálená kráska
Asijské dívky znají tajemství dokonalého opálení

Výhody kokosového oleje

Vysoký obsah cenných mastných kyselin v kokosovém oleji činí tento přírodní prostředek jedinečným pro jemnou péči o pokožku. Zde je návod, jak kokosový olej působí na pokožku:

  • hluboce hydratuje a pomáhá udržet vlhkost;
  • vyživuje tkáně a aktivuje metabolické procesy;
  • stimuluje rychlou syntézu melaninu;
  • přispívá k zachování vitaminu D;
  • udržuje pokožku hladkou, tonizovanou a dodává jí zářivý vzhled;
  • zabraňuje stárnutí pokožky vlivem slunečního záření;
  • chrání před popáleninami;
  • chrání před agresivním vlivem přírodních faktorů (ultrafialové záření, mořská sůl atd.).
Kokosový olej v misce
Kokosový olej ochrání vaši pokožku před sluncem

Jak to funguje

Hlavními aktivními složkami kokosového oleje jsou biologicky aktivní mastné kyseliny, které jsou obsaženy ve velkém sortimentu ve složení produktu:

  • lauric - má silné protizánětlivé, omlazující a ochranné vlastnosti;
  • palmitová - je zodpovědná za obnovu tkání na buněčné úrovni a produkci kolagenu;
  • olejová - podporuje prodlouženou hydrataci pokožky zadržováním vody v dermis;
  • stearová - zvyšuje úroveň "sebeobrany" těla, zabraňuje předčasnému stárnutí;
  • listová - léčí a rychle obnovuje povrchové poškození;
  • kaprylová - stimuluje metabolické a regenerační procesy.

Kokosový olej sám o sobě má vysoký index UV filtru - spf 8 a při aplikaci přes opalovací krém (jak doporučují odborníci) poskytuje lék vynikající výsledky. Spolu s ochranou před spálením a dalšími negativy přebírá přírodní kokosový olej důležitou roli jako aktivátor opálení - to znamená, že zaručuje nejen jeho bezpečnost, ale také hluboký, rovnoměrný tón.

dívka na pláži
Kokosový olej dodá pleti vše, co potřebuje

Kokos dodá pleti přesně to, co potřebuje. A bez škodlivých chemických přísad je kokosový olej nejběžnějším a nejspolehlivějším přírodním prostředkem pro optimální opálení.

Jak aplikovat kokosový olej

Použití kokosového oleje je velmi pohodlné. Při použití tohoto opalovacího přípravku jej většinou ani není potřeba rozpouštět, protože teplota vzduchu na pláži nejčastěji přesahuje 25 stupňů, při které tuhý nerafinovaný olej začne sám měknout a přechází do kapalného skupenství. Pokud tento proces vyžaduje zrychlení, lze kousek másla jednoduše rozetřet mezi dlaněmi nebo jej podržet pod tekoucí teplou vodou – a rychle se rozpustí.

Doporučujeme Vám číst:  Využití jasmínového oleje v kosmetologii
Olejová masáž
Lehká masáž zesílí účinek kokosového oleje

Nejčastěji se kokosový olej používá k opalování na kůži v čisté formě, o něco méně často - v kombinaci s profesionálními UV chrániči nebo ve směsi s jinými základovými oleji.

Na slunci

Během pobytu na moři, zejména v prvních dnech, se doporučuje kombinovat používání kokosového oleje a specializovaných přípravků na ochranu před UV zářením. Tento přístup zajistí, že k pokožce budou přitahovány pouze pro ni bezpečné sluneční paprsky a výsledkem je krásné karamelové opálení bez zarudnutí, loupání a dalších potíží.

Kokos na pláži
Síla kokosu chránící před sluncem je ideální pro použití na pláži.

Nuance, jak přesně používat kokosový olej pro přirozené opálení, závisí na individuálních vlastnostech pokožky, zejména na stupni její citlivosti na slunce. Pro použití tohoto účinného přírodního prostředku existují obecná pravidla, jejichž dodržování poskytuje stabilní pozitivní výsledky.

  1. Před odchodem na pláž musíte tělo očistit od znečištění a sekretů potu a tuku - ochranné prostředky by měly být aplikovány pouze na čistou pokožku; stačí se osprchovat teplou sladkou vodou, můžete to udělat bez mýdla, ale v tomto případě byste neměli používat peeling.
  2. Vodní procedury je vhodné provádět předem, hodinu a půl před plánovaným opalováním - nejprve by měla být sprcha teplá nebo dokonce horká a nakonec je nutné opláchnout studenou vodou, což pomůže zúžit póry.
  3. Po sprše nemůžete pokožku aktivně třít do ruda – stačí ji lehce otřít měkkým ručníkem a jemnými masážními pohyby nanést na ještě vlhké tělo nerafinovaný kokosový olej, který nejprve roztavíte teplem dlaní.
  4. Aby se olej dobře vsákl spolu s vlhkostí, doporučuje se hodinu chodit po místnosti bez oblečení, aniž byste šli spát a pokud možno bez sezení - poté si můžete obléknout plavky a připravit se na pláž.
  5. Již přímo na mořském břehu můžete na tělo nanést hotový opalovací krém – důležité je krém rozprostřít v rovnoměrné tenké vrstvě po celém povrchu pokožky, nevynechat ani její malé plochy.
  6. Nezneužívejte pobytu na přímém slunci – snažte se první opalování absolvovat tak, abyste omezili dvě, maximálně tři hodiny dopoledne, abyste se do jedenácti dopoledne vrátili z pláže.
  7. Postupně prodlužujte dobu strávenou na aktivním slunci; pokud se zároveň koupete v moři, obnovte na těle ochrannou vrstvu kokosového oleje a každou půlhodinu ho osvěžte.
  8. Po hodině a půl po návratu z pláže tělo znovu opláchněte teplou tekoucí vodou s jemným sprchovým gelem a pokud možno si odpočiňte alespoň na půl hodiny – v místnosti by nemělo být příliš horko a dusno.
  9. Pokud chcete, můžete po sprše znovu použít kokosový olej - to je velmi užitečné pro udržení vlhkosti pokožky a prevenci zánětů v určitých oblastech.
Kokosový olej v lahvi
Kokosový olej – zdraví a krása vaší pokožky

Účinná ochranná směs

Směs blahodárných olejů zaručuje pokožce trojnásobnou UV ochranu a velkolepé opálení.

Složení:

  • bambucké máslo a kokosový olej - každá 1 polévková lžíce;
  • olivový olej - 3 polévkové lžíce.
Doporučujeme Vám číst:  Jak používat skořicový olej v péči o pleť a aromaterapii
Olivový olej
Olivový olej je skvělý domácí základ na opalování.

Použití:

  1. Smíchejte všechny složky směsi v jedné nádobě a vložte ji do vodní lázně.
  2. Směs za stálého míchání zahřívejte na mírném ohni, dokud se kousky kokosového oleje a bambuckého másla nerozpustí, nepřehřívejte a ještě více nepřiveďte k varu.
  3. Hotový produkt zchlaďte a naneste na pokožku na 15 minut, než se začnete opalovat – aby se olej stihl vstřebat.

Vitaminový sprej

Ochranná lahvička s rozprašovačem oleje je velmi praktická pro použití na pláži; aplikací směsi olejů a vitamínů získáte rychlý a působivý výsledek.

Složení:

  • bambucké máslo a kokosový olej - každá 1 polévková lžíce;
  • ricinový olej - 0,5 šálku;
  • vitamíny A a E - 1 kapsle.
Vitamíny v kapslích
Vitamíny A a E – sanitka pro vaši pleť

Použití:

  1. Bambucké máslo a kokosový olej zahřejte asi na 30 stupňů a směs nalijte do rozprašovače.
  2. Přidejte tam ricinový olej, zazátkujte láhev a důkladně protřepejte.
  3. Před nanesením na pokožku směs pokaždé protřepejte.

V soláriu

Doporučení pro používání kokosového oleje k umělému opalování v soláriu mají svá specifika. Použijte je pro dosažení nejlepších výsledků.

  1. Dvě hodiny před odchodem do solária si dejte teplou sprchu, omyjte a masírujte tělo tekoucí vodou; tentokrát se obejdete bez čisticích prostředků.
  2. Lehce osušte pokožku froté ručníkem a okamžitě na pokožku naneste rozpuštěný kokosový olej.
  3. Zatímco se olej vstřebává, připravte si směs kokosového oleje a opalovacího krému – smíchejte je ve stejném poměru a důkladně promíchejte, dokud nebude hladká.
  4. Otevřené oblasti těla bude potřeba rovnoměrně namazat touto směsí již v soláriu, několik minut před zákrokem.
  5. Na konci falešného opálení můžete na pokožku nanést další malou porci kokosového oleje – již v čisté, neředěné formě.
  6. Druhou sprchu nedávejte hned po soláriu – po proceduře by měly uplynout alespoň dvě hodiny.
Dívka v soláriu
Při opalování v soláriu dbejte na ochranu pokožky

Pobyt v soláriu se vyznačuje vyšší intenzitou ultrafialového záření než při opalování v přírodních podmínkách. Zde je vhodné používat ochranné prostředky se zvýšenou účinností, ředící profesionální opalovací krémy s kokosovým olejem. Měkké olejové směsi v tomto případě neposkytnou dobrý výsledek.

V těhotenství

Pokud se lékař, který vás pozoruje, domnívá, že mírné sluneční a mořské koupele v období porodu neublíží, nepřipravujte se o toto potěšení. A určitě používejte kokosový olej – ochrání pokožku před případnými potížemi spojenými se spálením a dalšími. Kokosový olej je bezpečný pro nastávající maminku i její miminko.

těhotné opalování
Opalování během těhotenství – nezapomeňte používat kokosový olej

Příjemným bonusem bude prevence strií, které ženy v těhotenství tak často rozčilují svým vzhledem. Mimochodem, kokosový olej také pomůže vyrovnat tón opálení v oblastech pokožky se starými striemi, které se dosud nepodařilo odstranit.

Pro děti

Jemná dětská pokožka potřebuje speciální ochranu před sluncem. Dítě je pravděpodobnější než dospělý, že dostane popáleniny, alergie a další nebezpečné vedlejší účinky spálení sluncem. A opravdu nechci používat syntetické ochranné léky pro dítě. V tomto případě je ideální kokosový olej – přírodní, spolehlivý a bezpečný. Samozřejmě by se nemělo zapomínat ani na pravidla pro pobyt dětí na otevřeném slunci.

Doporučujeme Vám číst:  Aromaterapie pro děti: highlights
Dítě a matka opalování
Kokosový olej je skvělou ochranou proti slunci pro děti

Upozornění

Existuje několik případů individuální nesnášenlivosti přírodního, hypoalergenního kokosového oleje, ale existují. To je důležité vzít v úvahu, zejména proto, že pod vlivem horkého slunečního světla se všechny vlastnosti oleje výrazně zvyšují. Před prvním použitím produktu je třeba provést test - namazat malou oblast kůže na vnitřní straně zápěstí a počkat alespoň čtvrt hodiny. Pokud pokožka nezčervená, lze aplikovat kokosový olej.

Kokosy a olej ve sklenici
Kokosový olej je vhodný téměř pro každého, ale je lepší si ho předem vyzkoušet

S opatrností musíte tento nástroj používat pro ty, kteří mají příliš mastnou pleť s predispozicí k tvorbě komedonů. V tomto případě se doporučuje rafinovaný kokosový olej, protože má nižší hustotu.

Recenze na použití kokosového oleje při spálení sluncem

Jakýkoli rostlinný olej, včetně kokosového, pokud se použije během procesu opalování, přispěje k opálení, stejně jako se mokré tělo opálí rychleji než suché, stejně jako se opálíte rychleji ve vodě, než jen ležet na písku. U oleje je princip stejný – olej stejně jako voda odráží sluneční paprsky a umocňuje jejich účinek. Proto aplikujte olej během procesu opalování pouze v případě, že se chcete opálit rychleji. Také jakýkoli rostlinný olej a kokosový ořech také dobře hydratují pokožku - což by se mělo dělat po opalování. Teď na pláži používám nejvíc kokosový olej - líbí se mi jeho vůně.

Dojmy jsou nejednoznačné. Dobře se vstřebává, ale opravdu zanechává na těle film - neřekla bych však, že je příliš mastný. A zdálo se mi, že se při koupání v moři (docela dlouho - ráda plavu) snadno smyje. Muselo se tedy namazat na nový. Co se mi líbilo: opálení opravdu leželo mnohem lépe a rovnoměrněji. A hlavně - pleť je dokonale hydratovaná a nevysušuje. Můj hlavní "resortní" problém není spálení, ale vysušení a šupinatění pokožky od mořské vody, slunce a větru, tady olej opravdu pomohl.

Kokosový olej bych doporučila, bez ohledu na to, kolik produktů jsem vyzkoušela a naposledy jsem se na kokosovém oleji opalovala - opálení je úžasné, pokožka nevysušuje, celkově krása. První dny používám ochranu a pak hlavně na kokosový olej.

Pro mě osobně je nejlepší varianta obyčejný kokosový olej. Chrání také před spálením a opálení je po něm rovnoměrné.

Tento olej jsem vyzkoušel. Velice se mi to líbilo! Ano, samozřejmě, mastná stopa bude cítit, ale předtím jsem používala opalovací oleje, takže je pro mě vše snesitelné. Kokosový olej urychluje opálení, mám téměř dvojnásobný efekt než u profesionálních přípravků. Navíc je to pro pleť rozhodně prospěšnější!

Při správném používání kokosového oleje se pro vás opalování stane bezproblémovým potěšením. Tento úžasný přírodní produkt lze použít jak v soláriu, tak na pláži – každopádně zaručí krásné karamelové odstíny pro vaši pokožku v každém ročním období.