Kummel on õrn ja graatsiline taim, mis meenutab kujult ähmaselt päikest: kuldkollane südamik ja lumivalged kroonlehed. Kui vaatate seda lihtsat lille, muutub teie hing kergemaks, tunnete tahes-tahtmata sisemist soojust. Lisaks lapsepõlvest armastatud pildile on sellel taimel palju kasulikke omadusi. Tõenäoliselt on pea iga ilusa soo esindaja ravimikapis või kosmeetikakotis kummeliekstrakti või -õli sisaldav toode.
Kummeliõli koostis ja raviomadused
Alates iidsetest aegadest on inimesed vääriliselt hinnanud kummeli hämmastavaid raviomadusi. Ladina teoloog Walafrid Strabo kirjeldas üksikasjalikult selle taime raviomadusi juba aastal 827:
«Palju kiidetakse anthemiat ehk kummelit
Tark Asclepius; selle hamameloy või hamomilla
Me helistame...
Plinius on tunnistaja, et kui te seda võtate
Nelikümmend päeva ja päev võtta
Tema kaks korda koos paari veiniga, kindlasti
Õhukese ja valgega,
Vähehaaval, koos uriiniga, puhastab see kogu põrna
Ravib silmade läheduses olevaid kasvajaid, kui see on peeneks lõigatud
Ja siis nad kandideerivad; nii puhastab ta määrdunud haavad
Peavalu, mis kannatades põleb palavikus
Kuumus võib seda pehmendada.
Haavandid aetakse ära värske kummeliga, keedetakse
Oliiviõlis
Palavikuhaige raviks keetke kummelit õlis
Sa soojendad sind, ajad külmavärinad eemale ja sageli
Ja kogu palavik;
Seda salvi kasutatakse hüpohondriumi turse puhastamiseks.
Valafrid Strabo. Salerno tervisekoodeks, 827
Tänapäeval müüakse kummeliõli igas apteegis. Selle omandamine on vaatamata suhteliselt kõrgetele kuludele tulus ja kasulik. Selle põhjuseks on asjaolu, et vaid ühe grammi õli valmistamiseks on vaja kaks kilogrammi kummeliõisi ja kilogrammi kohta vastavalt 2 tonni toorainet. Kuid just kummeliõli sisaldab sellist olulist komponenti nagu chamazuleen. Kummeli tinktuur või keetmine seda ainet ei sisalda.
Chamazuleenil on unikaalsed põletiku- ja allergiavastased omadused, see kiirendab kudede regeneratsiooni. Lisaks sisaldab kummeliõli järgmisi komponente:
- karotinoidid;
- bisabolool;
- bisabolooloksiidid A, B;
- flavonoidid;
- glükosiidid;
- polüsahhariidid;
- mikro- ja makroelemendid (kaalium, magneesium, tsink ja paljud teised).
Tuleb märkida, et kummeli eeterlik õli on palju kontsentreeritum kui baasõli, seetõttu on baasversiooni aroom ja raviomadused palju nõrgemad. Oluline on neid kahte tüüpi õlisid mitte segi ajada; kaalume eeterlikku õli.
Kummeli eeterliku õli terapeutilised omadused:
- bakteritsiidne;
- immunomoduleeriv;
- põletikuvastane;
- palavikku alandav;
- valuvaigisti;
- hemostaatiline;
- spasmolüütiline;
- vereringe aktiveerimine;
- röhitsus;
- antioksüdant;
- taastav;
- puhastamine;
- haavade paranemist;
- taastav;
- rahustav.
Kummeliõli kasutamine juuksehoolduses
Lihtsaim viis kummeliõli kasutamiseks juuksehoolduses on lisada paar tilka tavalisele šampoonile, ainsa erinevusega, et seda koostist saab juustele kauemaks jätta, võimaldades õli kasulikel komponentidel korralikult imenduda ja seejärel. loputage šampoon sooja veega. Oluline on säilitada õiged proportsioonid: mitte rohkem kui 2-3 tilka eetrit ühe supilusikatäie šampooni kohta.
Tabel: toitvad ja taastavad juuksemaskid kummeliõli abil
| Mask | Koostisained | Ettevalmistamine ja kasutamine | Tulemus |
| Tugevdamine |
|
Sega kõik koostisosad eelkuumutatud kastoorõlis. Kandke segu, jaotades seda ühtlaselt kogu juuste pikkuses, hõõruge põhjalikult juurtesse. Poole tunni pärast peske sooja vee ja šampooniga maha. | Tugevdab juuksefolliikulisid ja stimuleerib nende kasvu. |
| Taastav |
|
Efekti parandamiseks tuleb takjaõli veevannis kuumutada, seejärel lisada eeterlikud õlid ja segada. Segu kantakse 1 tund, seejärel pestakse sooja vee ja šampooniga maha. | Taastab juuste struktuuri, muudab need siledamaks ja paremini juhitavaks. |
| Toitev |
|
Klopi munakollane lahti, lisa ja sega kõik koostisained, kanna pooleks tunniks kogu juuste pikkusele. Seda maski ei tohi kunagi kuuma veega maha pesta, munakollase kalgendamise vältimiseks tuleks kasutada leiget vett. | Toidab juukseid kogu pikkuses, annab neile elastsuse ja sära. |
| Juuste kasvu stimuleeriv |
|
Enne teiste koostisosade lisamist soojendage kastoorõli. Kandke juuksejuurtele. Peanaha põletuste vältimiseks on parem hoida seda maski mitte rohkem kui 15 minutit. Pese maha šampooni ja sooja veega. | Hoiab ära juuste väljalangemise ja stimuleerib juuste kasvu. |
Olen lapsepõlvest saati teadnud kummeli hämmastavaid omadusi. Kümneaastaselt võisin juba kiidelda pikkade pruunide juustega. Ja kõik sellepärast, et ema tegi mulle mee ja kummeliõlist juuksemaski, pesi selle siis sooja veega maha ja lõpuks loputas sama taime keedusega. Pärast kuivatamist muutusid juuksed pehmeks ja mis kõige huvitavam, loomuliku, kergelt kuldse kauni tooniga. See efekt muutus eriti märgatavaks päikesevalguse valguses. Teen seda maski siiani, aga üksinda ja lisades muid koostisosi, nagu riitsinus- ja takjaõli. See valik sobib kõigile neile, kes soovivad oma pilti veidi muuta, kasutamata juuksevärvi keemiliselt aktiivsete koostisosadega, mis võivad nende seisundit negatiivselt mõjutada.
Kummeliõli kasutamine kosmetoloogias nahahoolduseks
Kummeliõli mõjub nahale soodsalt, toidab seda, kiirendab haavade ja kriimustuste paranemist ning leevendab sügelust. Seda õli võid lisada 10 tilka enne vanni minekut ning lisaks mõnele tilgale lavendli eetrile mõjub protseduur ka lõõgastavalt, rahustavalt. Enne kasutamist tuleb õlid segada kolme supilusikatäie meresoolaga ja seejärel lisada saadud segu vette.
Võite kasutada ka omatehtud kehakoorijat. Vaatame mõnda retsepti:
- kohvi-pähklikoorija. Selle valmistamiseks läheb vaja: 1 spl jahvatatud kohvi, hakitud kreeka pähkleid (võite võtta 3-4 tükki), 2 tilka seedri- ja kaneelieetrit, 5 tilka kummeliõli, 2 sl kookosõli. Kõik komponendid tuleb põhjalikult segada ja selle seguga hõõruda ringjate silitavate liigutustega tselluliidile või nn apelsinikoore tekkele kalduvatesse probleemsetesse kehapiirkondadesse;
- meresoola koorija. Valage anumasse 3 supilusikatäit peent meresoola, lisage 2 spl oliiviõli ja 5 tilka kummeli eeterlikku õli, pealekandmisviis on sama, mis eelmises lõigus;
- maasikakoorija Püreesta klaas maasikaid supilusikatäie suhkruga (kui sul on pruun roosuhkur, siis parem seda kasutada), lisa saadud segule 2 tl mandliõli ja 5 tilka kummeli eeterlikku õli;
- šokolaadi meekoorija. Sulata 50 grammi tumedat šokolaadi, lisa 2 spl mett, teelusikatäis peensoola, eelistatavalt meresoola, kummeli ja kakao eeterlikku õli kummeli 3 tilka.
Eriti meeldib mulle maasikakoorija. Kuid kahjuks on seda võimalik teha ainult suvel, kui turulettidel on maasikaid ohtralt. Hooajavälisel ajal on see mari palju kallim ja tekib kahtlus, kui loomulik see on ja kas tootja kasutas nitraate. Parem on oodata suvehooaega ja nautida selle imelise magustoidu täit efektiivsust kehale.
Neid lihtsaid retsepte jooksvalt umbes kord nädalas kasutades võid juba mõne kasutuskorra järel märgata oma keha seisundi olulist paranemist ning koos tervisliku eluviisi ja õige toitumisega saavutatakse nähtav positiivne efekt veelgi kiiremini.
Уход за лицом
Kõige lihtsamat toitvat näokreemi saad rikastada kummeliõliga, lisades 2 tilka 10 grammi kreemi kohta (2/3 supilusikatäit). Õli värskendab kuiva ja tundlikku nahka ning lisab elastsust, samas kui rasusele ja probleemsele nahalööbele või aknele kalduv nahk aitab paraneda ja kiirendada regeneratiivseid funktsioone.
Tabel: näokosmeetika isevalmistamine kummeli eeterliku õliga
| Kosmeetikatoode | Koostisained | Ettevalmistamine ja kasutamine | Tulemus |
| toitev mask | Keskmise suurusega kurk 3-4 tilka kummeli eeterlikku õli. |
Riivi kurk peeneks, lisa saadud segule eeterlikku õli, sega, jaota ühtlaselt ja 15 minuti pärast loputa veega. | Toitainete komponendid küllastavad nahka, niisutavad seda, muudavad selle pehmeks ja kauniks. |
| Põletikuvastane mask | 1 tl mandliõli, sidrunimahla ja hapukoort 20%, 2 tilka geraaniumiõli ja 2 tilka kummeliõli. | Eelkuumutage mandliõli, lisage sidrunimahl, hapukoor ja eetrid, kandke segu 30 minutiks, seejärel loputage sooja veega. | Maskil on põletikuvastane ja tervendav toime. |
| Pigmentatsioonivastane segu | 5 grammi soola, 8 tilka nisuiduõli, 4 tilka kummeli eetrit, 3 tilka laimimahla. | Kõik koostisained segatakse homogeense konsistentsi saamiseks ja kantakse otspidiselt probleemsetele nahapiirkondadele. | Aja jooksul muutuvad pigmendilaigud ja tedretäpid vähem märgatavaks ja oluliselt heledamaks. |
| Vananemisvastane kreem | 5,5 spl vett, 4 sl mesilasvaha, 1 tl booraksit, 6 tilka kummeliõli, 1 tilk lavendli eeterlikku õli. | Sulata vaha ilma keemiseni, sega booraksi, vee ja eetritega, kuumuta uuesti, klopi saadud mass läbi ja pane kolmeks tunniks külma kohta. | Aktiveerib naha regenereerivad funktsioonid, muutub siledamaks ja elastsemaks. |
| Taastav koorimismask | 2 tl nisuiduõli, 1 tl mett, 1 tilk lavendliõli, 1 tilk kummeli eeterlikku õli. | Kuumuta nisuiduõli, lisa lusikatäis suhkrustatud mett ja eetreid, sega. Hõõru saadud mass nahka umbes 5 minutiks. Võib kasutada mitte rohkem kui 3 korda kuus. | Puhastab, niisutab, kiirendab naha taastumisprotsesse. |
Kummeliõli rindadele, tuharatele ja reitele
Eeterlik õli suurendab naha elastsust ja kõrvaldab venitusarmid. Eriti soovitav ja tõhus on seda kasutada rindkere ja tuharate masseerimisel. Keskealine naissoost pool inimkonnast teab omast käest, kui raske võib olla neid piirkondi esteetiliselt meeldivana, vormis ja elastsena hoida. Vanusega seotud muutused on vältimatud, kuid pädeva lähenemisega kosmeetilistele protseduuridele ja korrapärasele hooldusele saate maksimeerida nende kehaosade noorust. Eriti märgatav efekt saavutatakse õli kandmisel spetsiaalseid massaažijooni mööda aurutatud nahale pärast vanniskäiku.
Oluline on jälgida proportsioone: 30 grammi baasõli kohta tuleb lisada 5 tilka eeterlikku õli. Selliseid massaažiprotseduure on soovitatav teha vähemalt 2 korda nädalas ning nahk jääb kauaks sametiseks, siledaks ja elastseks. Samuti võite vannis käies kasutada kummeliõli lisamisega koorijate retsepte, mille valmistamise meetodeid on kirjeldatud ülaltoodud jaotises.
Kuidas ja miks kasutatakse kummeliõli seespidiselt
Kummeliõli aitab seedetrakti haiguste, gastriidi, koliidi, haavandite jne korral. Selle põhjuseks on sellise komponendi nagu bisabolool olemasolu estri keemilises koostises. Suukaudseks manustamiseks on soovitatav kasutada 2 tilga õli ja teelusikatäie mee segu. Selle õliga saate inhalatsioone teha ka ülemiste hingamisteede haiguste, tugeva köha ja bronhiidi raviks. Ühe sissehingamise seansi kohta on lubatud lisada mitte rohkem kui kaks tilka 5 minuti jooksul. Kuristamisel võite kasutada kummeliõli: lisage klaasile veele 2 tilka eetrit.
Samuti on kummeliõlil tugev rahustav toime ja see mõjub soodsalt kesknärvisüsteemile, mistõttu kasutatakse seda sageli unetuse, stressi, suurenenud ärrituvuse, depressiooni ja kalduvuse korral apaatiale.
Vastunäidustused ja võimalikud kahjustused kehale
Enne kasutamist on kindlasti soovitatav teha test kummeliõli allergilise reaktsiooni tuvastamiseks, selleks tilgutage veidi ainet nahale. Punetuse, sügeluse või turse korral tuleb see edasisest kasutamisest välja jätta. See reaktsioon näitab, et keha ei talu mõnda õlis sisalduvat komponenti.
Kasutusjuhend näitab ka, et kummeliõli on rasedatele vastunäidustatud. Oluline on märkida, et seda ei tohiks kasutada ka koos homöopaatiliste ravimitega.
Arvustused kummeli eeterliku õli kasutamise kohta ilu jaoks
Paljud inimesed on kogenud kummeli eeterliku õli kasulikke mõjusid:
Valmistan kummeli eeterliku õliga juuksemaski. Segan hapukoore munakollasega ja lisan siis paar tilka õli (3-5). Pool tundi pärast pealekandmist pesen segu šampooniga maha. Olen tulemusega rahul, mu juuksed on muutunud siledamaks ja paremini hallatavaks.
Vanaema ütles mulle ka, et traditsiooniline meditsiin on parem kui suvalised pillid, mida arstid ja reklaamitegijad meile müüvad, muidugi kõike mõõdukalt ja nii nagu ette nähtud, ilma fanatismita. Kasutan kummelit hambavalu leevendamiseks, külmetushaiguste korral vannis, juustele loputamisel, kui olen närvis, võtan teed, lihtsalt lõõgastu kuumas vannis, ka paar tilka. Neile, kellel on alaseljavalu, on hea mõte ka kompressid. Et hambad oleksid valged, tilgutada paar tilka klaasi loputamiseks ja kurguvalu korral ka kuristada. Kummel ise on kahjutu taim ja väga meditsiiniline, kuid sellel on vastunäidustusi. Kahtluse korral on parem konsulteerida arstiga. Ärge unustage, et igaühel on oma kehaomadused! Head tervist kõigile!
Kummeliõli eristub selle mitmekülgsuse poolest. See omadus muudab selle toote igakülgselt kasulikuks ja selle soetamise kuluefektiivseks, hoolimata selle kõrgetest kuludest. Lõppude lõpuks ei saa midagi võrrelda tundega, kui näete oma silmaga selle loodusliku komponendi kasulikku mõju inimkehale. Loodus on meid heldelt premeerinud võimalusega kasutada selle kauni taimemaailma kingitusi, milles me elame.
