Oliiviõli kehahoolduseks

Oliiviõli kasulikkus tervisele on teada juba iidsetest aegadest. Seda kasutatakse laialdaselt mitte ainult toiduvalmistamisel, vaid ka meditsiinis. Kaasaegne kosmetoloogia kasutab oliiviõli suurepärase nahka toitva ja niisutava vahendina ning tänu oma laialdasele kättesaadavusele muutub see naiste seas üha populaarsemaks üle maailma.

Oliiviõli nahale

Oliiviõli on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest. See koosneb:

• E-vitamiin, mida nimetatakse noorte vitamiiniks;
• vitamiin B3, mis muudab naha elastsemaks;
• naatrium;
• kaalium;
• magneesium;
• fosfor

Need ained on võimelised taastama veetasakaalu, seega on oliiviõli tõhus võitluses naha elastsuse kadumise, kortsude ja mikropragude tekkega.

Paadi tervis

Oliiviõli on tõeline kasulike omaduste ladu. See on võimeline:

• muuta vanuse laigud vähem märgatavaks;
• pehmendab ja niisutab nahka;
• aitab võidelda tselluliidi vastu;
• vähendada turset;
• leevendada putukahammustuste põhjustatud ärritust;
• aitab eemaldada surnud rakke;
• parandada naha kaitsefunktsioone;
• aeglustada vananemist;
• vähendada põletikku.

Kui kasutate oliiviõli õigesti, muutub teie nahk terveks ja hoolitsetuks.

Kasutada erinevatele nahatüüpidele

Oliiviõli tuleks kasutada erineval viisil, sõltuvalt teie nahatüübist. Kui teil on kuiv nahk, võite kasutada puhast õli ilma seda millegagi segamata. Kui teie nahk on kalduvus rasusele, on parem kasutada õli mitte rohkem kui kord nädalas ja segada seda teiste koostisainetega, näiteks lavendli- või salveiõlidega. Ka rasusele nahale sobib keefiri või tomatimahlaga segatud oliiviõli.

Kasulikku

Oliiviõli kasutamiseks on palju võimalusi. Siin on mõned väikesed nipid:

• Oliiviõli saab kasutada raseerimiseks. See aitab vältida ärritust. Lihtsalt kandke nahale veidi õli ja alustage raseerimist. Lotion pärast sellist protseduuri pole vajalik, sest oliiviõli on suurepärane niisutaja.
• Kui teie jalgadel on konnasilmad või kare nahk, õlitage probleemsed kohad ja mine magama. Pärast mõnda sellist protseduuri muutub nahk palju pehmemaks.

Looduslik päevitustoode

Kaasaegsed päevitustooted (losjoonid, kreemid) sisaldavad sageli kahjulikke kemikaale, mis võivad kehasse tungida. Ja neis sisalduvad lõhnaained võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Samas on need palju kallimad kui looduslik oliiviõli, mis ei ole peaaegu kunagi allergiline.

Nahaarstid soovitavad oliiviõli kanda nahale pool tundi enne päevitamist, samuti kohe pärast seda. Päevitus muutub ühtlaseks ja küllastunud ning nahk tumeneb palju kiiremini. Õli kaitseb keha ultraviolett- ja infrapunakiirte kahjulike mõjude eest ning hoiab ära niiskuse kiire aurustumise.

Oliiviõli kasutamine solaariumis

Oliiviõli saab kasutada ka solaariumis päevitamiseks. Siin on mõned retseptid:

• oliiviõli + vesi:
  1. Segage vahekorras 1:1.
  2. Valage pihustuspudelisse.
  3. Hoidke lahust külmkapis ja võtke see välja 2 tundi enne kasutamist.
• Oliiviõli + kookosõli:
  1. Segage võrdsetes osades.
  2. Kandke märjale nahale.
• Oliiviõli + kakao:
  1. Sulata kakaovõi veevannis.
  2. Segage õlid võrdsetes osades.
  3. Kandke nahale. See kreem aitab kehal omandada atraktiivse šokolaaditooni.

Massaaž oliiviõliga

Massaaži ajal kasutatakse sageli oliiviõli. Seda saab kasutada eraldi või eeterlike õlide lisamise alusena ning see sobib suurepäraselt kuivale ja tundlikule nahale. Enne kasutamist tuleb õli kuumutada.

Oliiviõli massaaži on mitut tüüpi. Siin on mõned neist:

• tselluliidivastane:
  1. Sega klaas õli kahe klaasi meresoola ja veerand klaasi veega.
  2. Sega hästi.
  3. Kandke probleemsetele kohtadele.
  4. Pärast soovitud piirkondade masseerimist 8-12 minutit, jätke segu veel 10 minutiks.
  5. Pese ära.
• Rahustav:
  1. Segage kakskümmend ml õli 3 tilga lavendliõliga.
  2. Segage.
  3. Kandke nahale.
• Libiido suurendamiseks:
  1. Lisage oliiviõlile 2 tilka patšuli- või bergamotiõli.
  2. Segage.
  3. Kandke nahale.

Massaaži tuleks teha pehmete silitavate liigutustega, soovi korral võib kasutada kõva pintslit või labakindaid. Massaažil oliiviõliga on kompleksne toime: see mitte ainult ei toidab ja niisutab nahka, vaid parandab ka vereringet, aitab kiiresti leevendada lihaspingeid.

Kasutamine pärast dušši

Tavalise kreemi asemel võid kasutada oliiviõli kohe pärast vannis või duši all käimist. See niisutab keha nahka pärast koorijate ja kõvade pesulappide kasutamist.

Regulaarne õli kasutamine pärast duši all käimist aitab toime tulla kuivuse, kortsude, põletike ja punetusega. Nahk omandab pehmuse ja elastsuse ning tselluliit muutub vähem märgatavaks või kaob sootuks.

Kreemi retseptid

Võid ise valmistada oliiviõli baasil kreemi, mis sobib suurepäraselt peale vanni või duši all käimiseks.

Kuiva naha niisutamiseks on efektiivne õli ja sulavaha segu 3:1. Kui teil on normaalne nahk, võite kasutada järgmist retsepti:

1. Kümme grammi vaha, sulatatud veevannis, segatud poole klaasi õliga.
2. Lisa lusikatäis mett ja pool klaasi kummeli keedist.
3. Vahusta kõik blenderis.
4. Hoidke segu külmkapis.

oliiviõli raseduse ajal

Paljud naised kasutavad oliiviõli venitusarmide raviks. See on suurepärane valik, kuna see mitte ainult ei takista uute moodustumist, vaid muudab ka vanad jäljed nahal vähem nähtavaks.

Looduslikku oliiviõli kantakse niiskele kõhunahale mitu korda päevas, eelistatavalt pärast duši all käimist. Õli pealekandmist saab kombineerida massaažiga. Ärge kandke kohe pärast protseduuri riideid, et vältida rasvaste märkide ilmumist.

Õli tuleks kasutama hakata juba raseduse esimestel kuudel. Tänu sellele muutub nahk elastsemaks, mis tähendab, et venitusarmide tekke tõenäosus on väiksem.

Arvustused oliiviõli kasutamise kohta

Paljud mulle tuttavad tüdrukud, kellel on kuiv ja probleemne nahk, on probleemi kõrvaldamiseks kasutanud erinevaid õlisid. Ja kõik nagu üks jõudis järeldusele, et oliiviõli sobib paremini kui teised. Seda kasutatakse väga vähe, sest te ei vaja naha niisutamiseks palju õli ja efekt on näha juba mõne nädala pärast. Mulle, rasuse naha omanikule, ei meeldinud õli kasutamine alguses üldse. Ma ei saanud siiralt aru, miks peaks rasust nahka veel rasusemaks tegema. Kuid lõpuks muutus mu nahk pehmemaks, väikesed armid hakkasid heledamaks muutuma. Nüüd soovitan teil proovida oliiviõli, mitte ainult kuiva nahaga inimestel.

Tänu oliiviõlile ei teki mul pärast sünnitust venitusarme. Raseduse ajal lugesin palju venitusarmide vältimise kohta ja tegin oma valiku õli kasuks, kuna sellel pole kõrvalmõjusid ja see on loomulik, mis on väga oluline.

Oliiviõli on tõeline leid naistele, kes armastavad hellitada oma keha ja juukseid. Sest see on universaalne, selle õliga teen kätemaske, eriti talvel säästab see mind naha lõhenemisest.

Mul on igal pool kuiv nahk ja juuksed. Nii et oliiviõli on minu pääste. Põhimõtteliselt aitas see mul nahka taastada ja see kuivas minu jaoks. Lisasin õli kehakreemidele, seejärel tegin erinevaid näo- ja juuksemaske. Võin öelda, et mulle meeldis kõik võrdselt. Nüüd on mul enam-vähem kõik korras.

Oliiviõlil on palju kasulikke omadusi ja see sobib kehahoolduseks, olenemata vanusest või nahatüübist. Seda saab kasutada kümnetel erinevatel viisidel, seega pole üllatav, et selle toote fänniks on saanud nii paljud tüdrukud ja naised. Soovitan kallite ja sageli ebaefektiivsete toodete asemel proovida kasutada oliiviõli.