Harrigarria da geranio esentzial olioak zenbat sendatzeko dituen propietateak! Antzinako Grezian ere, gaixotasun guztien erremedio baten aintza zuen: haustura, tumore eta gaixotasun sendaezinetarako agindua zegoen. Gaur egun, pelargonium eterrek ospea galdu ez ezik, guztion eskura egon da.
Geranio-eterra: konposizioa eta propietate sendagarriak
Geranio esentzial olioa pelargonium barietate batzuen hosto freskoetatik sortzen da lurrun destilazioa erabiliz. Ehun osagai ezberdin baino gehiago ditu. Gehienak alkoholak ordezkatzen ditu, eta olioari zor dio usain berezia: linalol, nerol, citronellol, alfa-terpineol, geraniol.
Hau interesgarria da. Litro esentzial olio lortzeko, 300-500 kilogramo geranio hosto fresko prozesatu behar dira.
Erremedio hau antioxidatzaileetan (zelulak erreakzio oxidatibo arriskutsuetatik babesten dituzten substantziak) aberatsa da flavonoideengatik eta E bitaminagatik. Geranio eterrek tamin hemostatiko eta astringentea ere baditu, gorputzaren intoxikaziorako erabiltzen dena, eta taninoak, haien aurkako aurkakoengatik ezagunak. -Propietate inflamatorioak. Azken hauek gorputzetik toxinak kentzen dituzte, patogenoen jarduera galarazten dute, gordailu kaltegarriak kentzen laguntzen dute eta barneko eta kanpoko odoljarioak geldiarazten dituzte.
Geranio-olioaren propietate onuragarriek produktu baliotsua bihurtzen dute kosmetologian eta medikuntzan erabiltzeko. Azala eta ilea zaintzeko, katarroen, otitisaren, buruko minen eta askoz gehiago tratatzeko erabiltzen da. Gainera, geranio-olioa maiz erabiltzen da lurringintzan, gizonezkoen lurrinak sortzeko oinarri gisa.
Ilearen Osasun Olioa
Geranio olioa, behar bezala aplikatuta eta kontzentratuta, ile mota guztietarako egokia da. Oso ona da dandruff, tristetasun eta hauskortasunerako.
Ilea zaintzeko modurik errazena usain orraztea da. Egunean pare bat minutu baino gehiago ez ditu hartuko. Egurrezko orrazi batean olio tanta batzuk jarri eta ilea beti bezala orraztu besterik ez duzu behar. Bada beste aukera bat: eskuetan olio tanta batzuk igurtzi eta gero larruazalean masajea egin.
Ilearen egoera hobetzeko beste modu azkar bat geranio-olioa zure ohiko xanpua edo baldintzatzaileari erabili aurretik gehitzea da. 2-3 tanta nahikoa izango dira anoa bakarrerako.
Maskarak funtsak gehituta
Geranio olioa gehitzen duten maskarak ere oso eraginkorrak dira. Ile motaren eta egituraren arabera, erremedio hau osagai ezberdinekin konbinatzen da. Amaitutako maskara ile lehor eta ondo orraztuta aplikatzen da, eta, ondoren, dutxa txano batekin estali. Goitik, burua zapi edo zapi bero batekin bil dezakezu. Aplikazio unetik 20-30 minutu igaro ondoren garbitu ohi da maskara. Horrelako konposatuetarako errezeta eraginkor asko daude.
Kizkur distiratsuetarako
Osagaiak:
- geranio olioa - 5 tanta;
- ezti likidoa - 25 g;
- mertxika edo almendra olioa - 10 ml;
- platano erdi bat.
Hazkundea azkartzeko
Osagaiak:
- geranio olioa - 5 tanta;
- arrautza gordina - 1 pieza;
- mostaza hautsa - 1 koilarakada;
- almendra olioa - 10 ml.
Zorrietatik
Geranio olioaren propietate antibacterialek zorriak kentzen ere lagun dezakete. Maskara prestatzeko, nahastu 50 ml xanpu 10 tanta geranio olioarekin. Ondorioz, nahasketa ileari aplikatzen zaio 10-15 minutuz, arretaz orraztu eta, ondoren, produktuaren aztarnak ur epelarekin garbitu. Maskara hau zorriak saihesteko ere erabil daiteke.
Azala ederra geranioarekin ezinbestekoa
Geranio olioa larruazala zaintzeko benetako aurkikuntza da. Bere mota guztietarako egokia da:
- aknearekin eta aknearen ondorengo arazoekin (pelargonium olioaren osagaiek efektu antiseptiko eta sendagarri bat dute, erupzioei aurre egiten laguntzen diena);
- koipetsua (produktuak seboaren ekoizpena normalizatzen laguntzen du);
- lehorra (olioak ezin hobeto elikatzen eta hidratatzen du azala, poroak estutzen ez dituen bitartean);
- edematosoa (geranioak hantura eta hantura murrizten ditu eta lasaitzen ditu);
- Rosazearako joera (geranio olioak odol-zirkulazioa hobetzen du eta larruazaleko birsorkuntza-prozesuak aktibatzen ditu).
Ezinbestekoa olioa aplikatu dezakezu prestatutako kremetan tanta batzuk gehituz. Gomendatutako proportzioa 2 ml baseko 3-30 tanta da.
Aknea eta garauak dituzten larruazalerako, diluitu gabeko olioa kotoizko kotoi batekin apuntatzea gomendatzen da.
Produktu hau erabiliz lurrun bainu batek eragin ona du. Horretarako, 3 tanta geranio eter nahastu behar dituzu 3 tanta erromero olioarekin, nahasketa ur beroko ontzi batean gehitu eta eskuoihal batekin estalita, aurpegia gainean eutsi 10-15 minutuz.
Geranium olioaren aurpegiko maskarak ere oso ezagunak dira. Emaitza onena lortzeko, prozeduraren aurretik azala lurruntzea gomendatzen da eta, ondoren, krema elikagarri bat aplikatzea.
Errosazearen aurka
Osagaiak:
- gari germen olioa - 1 ml;
- onagra olioa - 8 ml;
- Rosewood funtsezko olioa - 2 tanta;
- altzifre olio esentziala - 2 tanta;
- geranio ezinbesteko olioa - 2 tanta.
Nola erabili: osagai guztiak nahastu eta haiekin kotoia edo gaza zati bat busti, aplikatu konpresa bat azalean 10-15 minutuz. Errepikatu egunero astebetez.
Aknearentzat
Osagaiak:
- geranio eter - 15 tanta;
- buztin berdea - 20 g;
- Calendula alkoholaren tintura - 20 tanta.
Nola erabili: gehitu geranio olioa eta calendula tintura buztinean, busti konpresa bat nahasketarekin eta aplikatu arazo larruazalean 15-20 minutuz. Ez da gomendagarria tresna hau astean behin baino gehiagotan erabiltzea.
Azala lehorra
Osagaiak:
- geranio eter - 12 tanta;
- kalabaza labean purea - 15 g;
- jogurt zuria - 10 g.
Nola erabili: osagai guztiak nahastu eta azalaren gainean aplikatu geruza etengabean, garbitu 20 minuturen buruan.
Tonua galdu duen larruazal zahartzeko
Osagaiak:
- oliba edo liho olioa - 3 koilarakada;
- arrosa olioa - 3 tanta;
- geranio olioa - 3 tanta.
Nola erabili: aplikatu nahasketa aurpegian konpresa batekin, utzi 10-20 minutuz. Astean gutxienez bi edo hiru aldiz erabiltzea komeni da.
Azal koipetsua
Osagaiak:
- geranio olioa - 20 tanta;
- zekale irina - 15 g;
- kamamila edo ortiga dekokzioa - 2 koilarakada;
- zianokobalamina ampolla (B12 bitamina).
Nola erabili: zekale-irina diluitu kamamila edo ortiga dekokzio batekin, zianokobalamina eta geranio-esterra gehitu eta ondoriozko nahasketa larruazalean aplikatu 10-20 minutuz.
Larruazal sentikorrentzat
Osagaiak:
- geranio eter - 2 tanta;
- Sandalwood ether - 2 tanta;
- koko olioa - 1 koilarakada.
Nola erabili: osagai guztiak nahastu eta azalean aplikatu 15-20 minutuz. Aplikatu astean 1-2 aldiz.
Ezpainen azala zaintzea
Geranio esentzialak ezpainei distira eta bolumena emango die, kalte txikiak sendatuko ditu, leun eta osasuntsu bihurtuko ditu. Ez da gomendagarria eterra bere forma puruan aplikatzea. Edozein oinarrizko oliorekin nahastu dezakezu, sesamo edo oliba olioarekin, 1:2 proportzioan. Oinarri bikaina erle-argizaria izango da: kopuru txiki bat geranio-eter 2-3 tantarekin konbinatzen da eta ezpainetan aplikatzen da. Beti ederrak eta leunak izan daitezen, gomendatzen da horrelako maskara bat gauetik uztea (egunero egin dezakezu).
Pelargonium olioa emakumeen osasunerako
Geranio-olioak estrogenoaren ekoizpena estimulatzen du, hilekoaren zikloa normalizatzen du, hilekoan mina murrizten du eta menopausiaren ondorioak gutxitzen ditu. Geranio-ether antzutasunaren tratamenduan ere erabiltzen da, hormona-porrota eta aldi irregularrak edo eskasak eragiten dituenean.
Emakumeen osasunerako funtsak erabiltzeko aukerarik ezagunenak hauek dira:
- Barruan, egunean 1-3 tanta otorduen ondoren, kefir edo jogurtarekin nahastuta. Hiru aste erabili ondoren, astebeteko atseden hartu behar duzu.
- Masajea egitean, masaje-olioari gehitu. Geranio-esterra beste batzuekin nahas dezakezu, izpilikua edo laranja adibidez. Masaje-nahasketa proportzio honetan osatzen da: 4-7 olio esentzial tanta oinarrizko olio 100 ml bakoitzeko.
- Bainuetarako, beste ester batzuekin eta edozein emultsionatzailerekin nahastuz: eztia, oliba olioa, esnea. 200 litrorako 5-15 olio tanta hartu.
Bularreko igoera geranio-eterrekin
Pelargonium olioak bularreko azala osasuntsu, leun eta elastikoa egiten lagunduko du, baita mina murrizten ere PMS garaian. Batzuek, geranio-eterra erabiliz, bularrak apur bat handitzea ere lortzen dute, olio honek ezin hobeto hobetzen baitu odol-zirkulazioa, azala apur bat narritatzen du eta emakumezkoen hormonen ekoizpena areagotzen baitu. Modurik eraginkorrena olio esentzialekin masajea da.
Bularreko masajearen teknika geranio olio esentzialarekin
Masajeetarako, adibidez, olio nahasketa hau erabil dezakezu:
- mahats-hazi olioa - 2 koilarakada;
- geranio eter - 3 tanta;
- erromero eter - 2 tanta.
Bularreko masajea egiteko aukera asko daude, behean teknika errazenetako bat dago:
- Prozedura trazuekin hasten da: palmondoekin egiten dira tititik ugatz-guruinaren oinarrirako norabidean. Hasieran, mugimenduak irristakorra eta arinak izan behar dira, eta azala berotzen denean, pixkanaka-pixkanaka presioa areagotu eta bularrean mahatsekin masajea egiten has zaitezke (minutu bat gutxi gorabehera).
- Hurrengo urratsa igurztea da. Hatz-muturrek mugimendu zirkularrak egiten dituzte norabide berean. Jarraian, ekintza berdinak jarraitu behar dituzu kotxeekin, bularra beste eskuarekin eutsiz (4-5 minutu inguru behar ditu). Kilibrazio arin-teknika ere aplika dezakezu.
- Horrelako masajea laztan eginez osatzen da, dagoeneko deskribatutako metodoak gidatuta.
Geranio Argaltzeko Kontzentratua
Olio esentzialak ezinbesteko tresna dira kilo pare bat galdu nahi dutenentzat. Haien ekintzaren mekanismoa prozesu metabolikoak bizkortzea, gehiegizko likidoa kentzea eta ur-gatzaren oreka normalizatzea da. Horrez gain, olioak larruazala estutu eta tonifikatu egiten du, eta horrek ez dio pisua galtzen uzten uzten.
Helburu hori lortzeko, lehen aipatutako bainu eta masajeak egokiak dira, eta produktua barnean ere erabil daiteke. Geranio olioa erabiliz pisua galtzeko beste modu bat gorputz bilgarriak dira.
Nola bildu:
- Prozeduraren aurretik, dutxa epel bat hartu behar duzu eta azala garbitu sasiak batekin.
- Masajea arazoaren eremuan 50 ml oliba olio, 5 tanta geranio olio, 5 tanta laranja olio, koilaratxo bat kanela eta 2 koilarakada ezti likido nahasketa batekin.
- Bilatu filma gainean eta jarri gerriko edo zapi bero bat gainean.
- 20 minutu igaro ondoren, kendu nahasketa zapi lehor batekin eta, ondoren, garbitu gainerako olioa makillajea kentzeko batekin.
- Hartu dutxa epel bat.
Aromaterapia geranio olioarekin
Geranio olioa antidepresibo naturala da. Nekea, buruko mina arintzen ditu, indarra berreskuratzen du, antsietate eta beldur sentimenduak gainditzen laguntzen du. Usaimena gutxitzeko, arnasteko zailtasunetarako, otitis eta sinusitisetarako ere erabiltzen da.
Hau interesgarria da. Indiako zientzialariek geranio olioaren propietate lasaigarriak eta antidepresiboak baieztatu zituzten saguekin egindako ikerketan. Esperimentuaren emaitzen arabera, inhalagailu batekin pelargonium olioa arnasten zuten animaliak pasiboago portatu ziren, gutxiago mugitzen ziren eta elkarren artean kontaktuan jarri ziren.
Aromaterapiarako, gehitu 3-5 tanta geranio eter 10 metro karratuko usain lanpara bati urarekin eta berotu likidoa 15 minutuz (olio hau beste batzuekin nahas daiteke). Ondo doa bergamota, laranja, neroli, zedroaren eterarekin.
Geranio olioa erabiltzeko kontraindikazioak
Geranio olioa ez da haurdunaldian, edoskitzean, eta antisorgailuen aldi berean erabiltzen, hormona-hondoan asko eragiten baitu. Gainera, pelargonium eter ez da gomendatzen 6 urtetik beherako haurrek edozein formatan erabiltzeko.
Geranio olioa ez da 3-4 aste baino gehiagotan erabili behar, odoleko azukre maila nabarmen jaisten baitu eta erreakzio alergikoak sor ditzake gaindosi eginez gero.
Produktua erabili aurretik, bere osagaiekiko sentikortasuna probatu behar da: eter tanta bat aplikatu eta eskumuturrean igurzten da. 30 minutu igaro ondoren gorritasuna, azkura larria eta beste sintoma desatseginak ikusten badira, ez duzu olio hau erabili behar.
Gainera, barruko erremedioa erabili aurretik, medikua kontsultatu behar duzu.
Tresnaren erabilerari buruzko iritziak
Hasieran, olio hau usain orrazteko bakarrik erosi nuen, baina geroago beste helburu batzuetarako erabiltzen hasi nintzen. Ilearen aroma orraztea burua masajea masaje eskuila batekin eta olio esentzial ezberdinekin da. Nola egin nuen? Oso sinplea! Tanta batzuk jarri nituen orrazian, eta ondoren ilea orraztu nuen. Prozedura hau egunero egin daiteke. Zure ileari distira eta osasuna emango dio.
Lehenik eta behin, ilea askoz gutxiago koipetsatu zen. Azkenean, egunero ilea garbitzeari utzi nion. Egun bat besterik ez da izan orain arte, baina hori dagoeneko aurrerapen handia da niretzat. Ilea garbi geratzen da egun osoan zehar. Geranio eterrek ezin hobeto erregulatzen dituzte larruazaleko gantz-jariazioak. Bigarrenik, ilea are gehiago distira hasi zen.
Ez nekien zein izango zen usaina, intrusiboegia izango zela pentsatu nuen. Etxera etorri eta berehala probatzea erabaki nuen. Tantaka bota nituen (argibideetan idatzita dagoen moduan) tanta pare bat usain-lanparan eta lurruntzen hasteko zain egon nintzen. Minutu batzuk geroago, gela freskotasun eta lore udaberri usaina betetzen hasi zen!! Usaina erlaxatu egiten da, efektu lasaigarria du.
Geranio olio esentziala tresna bikaina izango da etxeko azala eta ilea zaintzeko. Bere usainak egun gogor batetik errekuperatzen, estresa arintzen eta alaitzen lagunduko dizu. Aldi berean, oso garrantzitsua da erabilera-arauak eta kontraindikazioak gogoratzea, pelargonium eteraren erabileratik emaitza positiboak soilik jasotzeko.
