Gorputzeko larruazaleko zaintzak koko olioa eremu zabalena eskaintzen du bere propietate onuragarriak agertzeko eta sendatzeko gaitasunak gauzatzeko. Erabili ahalik eta gehien - honek emaitza bikainak emango ditu zure larruazaleko edertasun eta osasunerako.
Koko olioaren onurak larruazalerako
Koko olioaren sendatzeko propietateak gantz-azido onuragarrien eta bitaminen konbinazio bereziari zor zaizkio. Larruazaleko efektu onuragarrien bektore nagusia produktu honen ezaugarri hauetan agertzen da:
- antioxidatzailea;
- antiinflamatorioa;
- zaharberritzailea;
- hidratatzailea;
- metabolismoa bizkortzea;
- estutzea;
- gaztetzen;
- immunomodulatzaileak.
Produktu hidratatzaile eta elikagarri bikaina da gorputz osoaren larruazalerako, eta olioa unibertsala da - edozein dermis motatan eragin onuragarria du, oso gazte zein adinekoentzat egokia.
Aukeratu zeure buruari gauzarik osasuntsuena: koko olio birjina estra findua. Zuria eta gogorra da, baina berotasunean edo, besterik gabe, azala ukitzean erraz urtzen da eta berehala xurgatzen da.
Gurina etxean egitea
Koko-olioa exotikoa izateari utzi dio aspalditik - oso ezaguna eta eskaria da, eta produktu hau erostea ez da zaila izan azkenaldian. Baina galdera nagusia da non lortu kalitate handiko eta %XNUMXeko produktu naturala bermatuta, erabileraren eraginkortasuna handiena izango delako. Erantzuna erraza da: berme fidagarriak nahi badituzu, prestatu zuk zeuk koko olioa, batez ere guztiz sinplea delako.
- Egin zuloak (iltze handi batekin edo bihurkin batekin) kokoaren hiru koskaetatik bitan - horien bidez intxaurren barruan dagoen likido guztia xukatu behar duzu.
- Moztu intxaurra mailu batekin, kendu mami zuria azaletik eta estaltzeko film marroia.
- Apurtu mamia zatitan, jarri irabiagailuan eta gehitu ur egosi hotza - litro bat ur inguru ertaineko fruitu lehor baterako.
- Bota irabiagailuan birrindutako nahasketa iragazki batera koko-esnea xukatu dadin; pastela gero sukaldaritzarako erabil daiteke.
- Jarri esnea hozkailuan gau osoan - goizean zehar guztiz bereiziko da, eta egin behar duzun guztia gainazaletik gurin gogortua kontu handiz biltzea da.
Koko olioa erabiltzeko moduak
Koko-olioa gorputzerako aldizka erabiltzeko modurik errazena eta eraginkorrena dutxa hartu eta berehala larruazalean masajea ematea da. Ez galdu larruazal bakar bat, olio sendagarriarekin lubrifikatu dena, orpoetatik hasi eta kororaino. Eta literalki bost minuturen buruan berriro garbitu dezakezu ur epelarekin xurgatu ez den gehiegizko olioa kentzeko. Edo beste modu batera egin dezakezu: lehortu zure gorputza paperezko eskuoihal batekin.
Koko olioa gorputzaren azalean erabil daiteke helburu estetiko eta sendagarri hutsetarako. Ikuspegi orokorraren unibertsaltasuna den arren (aplikatu azala garbitu - utzi xurgatzen - garbitu edo garbitu), kasu zehatz bakoitzak bere aplikazioaren ezaugarriak eta ñabardurak ditu, arrakasta handiena lortzeko kontuan hartu beharrekoak.
Masajeak egiteko
Ohiko masaje nahasketak hobetzeko, koko olioa gehitzea komeni da - produktu nagusiaren bolumen osoaren ehuneko hamarra arte. Baina bere forma hutsean ere, kalitate handiko koko olioa aproposa da masajeetarako:
- primeran xurgatzen da eta ez du alergiarik eragiten;
- azalaren garbiketa sakona sustatzen du;
- linfa-mugimendua eta odol-zirkulazioa estimulatzen ditu;
- ehunak berritzen ditu, haietan kolagenoa sortzen du.
Larruazaleko hanturari aurre egin nahi badiozu eta aldi berean bere sagging eta lehortasunari, egin masaje bat koko olioarekin zure derrigorrezko prozedura.
- Lurrundu zure gorputza dutxa bero baten azpian - poroak irekiko dira, eta horrek olioa hobeto xurgatzen lagunduko du.
- Lehortu azala felpazko eskuoihal leun batekin apur bat heze geratu arte.
- Beratu dutxako eskuila edo masaje-manta bat koko-olioan eta hasi masajea ematen.
- Masaje zirkular mugimenduak periferiatik erdialdera zuzendu behar dira - bihotzeko eremura.
- Masajea amaitzean, etzan hamar bat minutuz mugitu gabe, egoera lasaian, eta, ondoren, gorputza berriro garbitu beharko duzu dutxan.
Azala estutzeko
Koko olioak aktiboki borrokatzen du zahartze prozesua, beraz, zahartzearen aurkako produktu gaztetu gisa sailka daiteke. Koko olioarekin zelulitisiaren aurkako programek - sasiak, masajeak eta bilgarriak - emaitza onak ematen dituzte.
Azala elastikotasuna lortzeko sasiak
Zainketa produktu eraginkor hau prestatzea erraza da - bi osagai baino ez ditu, baina bere ohiko erabilerak azala estutu eta gaztetu egingo du arazo-eremuetan denbora errekor batean. Nahi izanez gero, errezetako gatza ehotutako kafe naturalarekin ordezkatu dezakezu.
Osagaiak:
- koko olioa - 1 koilarakada;
- itsasoko edo mahai gatz lodia - 1 koilarakada.
Itsasoko gatza sasiak azala garbitzen eta estutzen du
Aplikazioa:
- Hartu dutxa epel bat zure azala garbitzeko eta lurruntzeko.
- Osagaiak nahastu eta, gatza disolbatzen utzi gabe, igurtzi sasiak lehenik arazo-eremuetan, eta ondoren gorputz osoa masajea eman.
- Errepikatu prozedura astero.
Zelulitisaren aurkako bilgarri
Izterretan, ipurmasailean eta sabeleko "laranja azala" kentzeko metodo sinple eta atsegina.
Osagaiak:
- koko olioa - 2-3 koilarakada;
- kafe-lur hezea - 0,5 edalontzi;
- azukre marroia - 4 koilarakada.
Aplikazioa:
- Aplikatu koko olio urtua gorputzeko arazo-eremuetan eta masajeatu.
- Nahastu kafe-hondarra eta azukrea eta igurtzi nahasketa indarrez koko olioaren gainean.
- Tratatutako larruazala itsatsi paperean bildu eta ordubetez jarduten utzi, gero dutxa epel bat hartu.
- Prozedura astean behin / bitan egin daiteke.
Orbainetatik eta orbainetatik
Gutako bakoitzak ziurrenik orbain txiki bat du gorputzean. Eta askok zauri eta ebakuntzaren ondoren orbain handiagoak dituzte. Jakina, medikuntza estetiko modernoak horrelako arazoak kentzeko modu asko eskaintzen ditu. Baina zuk zeuk egiten saiatu zaitezke, etxean, adibidez, koko olio bera erabiliz.
- Ondo garbitu kaltetutako eremuko azala - lurrunez egin dezakezu, sastraka batekin tratatu eta apur bat igurtzi zapi gogor batekin eta, ondoren, eskuoihal batekin lehortu.
- Igurtzi findu gabeko koko olioa hatzekin prestatutako azalean - saio batek gutxienez ordu erdi iraun behar du.
- Emaitza ona lortzeko, prozedura egunean hiru/lau aldiz errepikatu behar da gutxienez hiru astez.
Orpo eta esku pitzatuetarako
Udan zein neguan, erabili koko olioa aldizka esku eta oinen azala arretaz zaintzeko. Zure takoiek, hidratazio gehigarria behar dutenek, eskerron bereziz jasoko dute hori.
- Arratsaldean, lurrun eta igurtzi oinak apur bat, eskuzabal aplikatu urtutako koko olio epela, takoietan ondo igurtziz.
- Utzi produktua pixka bat xurgatzen eta jarri konposizio naturala duten galtzerdiak.
- Goizean, garbitu oinak ur epelarekin.
- Errepikatu prozedura astean bi/hiru aldiz, eta laster ez dituzu zure takoiak ezagutuko - leun bihurtuko dira, haur baten antzera!
Koko-olioak ere oso ondo funtzionatzen du eskuen azal zakarrean, urarekin eta produktu kimikoekin maiz kontaktutik eta izozteetatik babesten du denboraldi hotzean. Produktuak pitzadura mingarriak sendatzen ditu, larruazaleko gehiegizko lehortasunari aurre egiten dio, leuntasuna eta elastikotasuna berreskuratuz.
Bitxikeriak egiteko
Koko-olioa brontzezko beltzarana amesten dutenentzako lehen laguntzailea da - berdina eta ederra. Larruazal garbiena eta delikatuena ere gorritasunetik eta malutatik salbatuko da. Interesgarria da olio honek azala eguzki-erreduretatik babesten ez ezik, beltzarantzeko aktibatzailea ere bada:
- erradiazio ultramore onuragarriak soilik erakartzen ditu azalera;
- melanina ekoizpena sustatzen du;
- azala gehiegizko lehortzea eta zahartze goiztiarra saihesten du;
- tonu beltzarana berdintzen du eta larruazala belusetu egiten du.
Koko olioarekin beltzarantzeko aholku batzuk:
- Erosi findu gabeko produktu solidoa bakarrik - findutako olioak propietate onuragarri gehienak galtzen ditu.
- Erabili koko olioa aurretik, ondoren eta beltzarantzean - zuzenean eguzkia hartzen duzunean, zure gorputza olioz lubrifikatu behar duzu ordu erdiro.
- Aplikatu produktua dutxatu eta berehala hezetasuna hobeto mantentzeko.
- Erabili koko olioa beltzarantzeko, bai forma puruan, bai beste olio batzuekin nahastuta (oliba, ricino, karité, jojoba, etab.).
Puntu garrantzitsu bat: koko olioa larruazalean bakarrik aplikatu behar da - dagoeneko apur bat beltzarana dagoenean. Lehen aldiz, hobe da zure gorputza erradiazio ultramoreetatik babestea krema espezializatu batekin eta itzalean geratzea eguzki irekian baino.
Koko-olioak emaitza bikainak ematen ditu eguzki-beltzadura naturalarekin eta solarium batean beltzarantze artifizialarekin.
Freckles eta adin puntuetatik
Beltzadura desegokia dela eta, kentzen zailak diren pigmentu-orban anitz geratzen dira maiz bizkarrean, sorbaldetan eta goiko bularrean. Koko olioak lagunduko du, guztiz kentzen ez badira, nabarmen argitu eta ia ikusezin bihurtu.
Osagaiak:
- castor olioa - 2 koilarakada;
- koko eta itsas aladierno olioak - 1 koilarakada bakoitza.
Aplikazioa:
- Prestatu oinarrizko olio nahasketa bat eta berotu pixka bat.
- Igurtzi produktu epela pigmentazioa duten larruazaleko eremuetan egunero.
- Utzi ordu erdi, gero lehortu paper eskuoihalekin.
Haurdunaldian
Haurdunaldian hormona-aldaketa azkarrek askotan eragin negatiboa izaten dute emakumearen larruazalean, eta honako faktore hauetan ager daiteke:
- lehortasuna areagotu;
- zimurtasuna eta maluta;
- pigmentazioa;
- erupzioak;
- estrías (estrías).
Koko-olioa guztiz segurua da bai zain dagoen amarentzat bai bere haurrarentzat. Produktu honen erabilera erregularra haurdun dagoen emakume bati atsegin emango dio azala eder, leun eta elastikoa mantenduz. Koko olioa beste oinarrizko olio hipoalergeniko batzuekin konbina dezakezu.
Koko olioaren laguntzaz, tarte markak bezalako fenomeno desatsegin bati ere aurre egin diezaiokezu. Askotan emakumeek haurdunaldia edo bat-bateko pisua galtzearen ondoren pairatzen dituzte. Halako aldietan larruazala prebentzioz lubrifikatzeak arazo-eremuetan (sabelaldean, ipurmasailean, izterretan eta bularrean) nahiko eraginkortasunez saihestu dezake tarte markak agertzea edo zure larruazalean daudenak nabarmen murriztea.
Gorputza zaintzeko krema
Produktu unibertsal leuna, larruazala ondo hezetzen duena, pigmentatutako eremuak apur bat zuritzen dituena eta luzamenduak saihesten dituena.
Osagaiak:
- koko olioa - 1 koilarakada;
- oliba eta kakao olioa - 1 koilaratxo bakoitza.
Aplikazioa:
- Ur-bainu batean, urtu koko eta kakao gurina likido arte, gehitu oliba olioa.
- Aplikatu olio-nahasketa egunero, dutxa bat hartu ondoren, lehenik krema arazo-eremuetan aplikatu eta gero astiro-astiro igurtzi gorputz osoan.
Haurtzaroan
Koko-olio guztiz naturala eta hipoalergenikoa oso onuragarria da haurren larruazal delikatua eta sentikorrarentzat, eta produktu natural hau literalki erabil daiteke haur baten bizitzako lehen egunetatik. Produktuak haurraren azala babes naturala ematen dio, eta hori oso garrantzitsua da arazo hauek kentzeko orduan:
- pixoihal erupzioa;
- gorritasuna;
- erupzioa;
- gehiegizko lehortasuna;
- azaleko lurrazalak.
Gakoa kalitate handiko koko-olioa erabiltzea da, gehigarri kimikorik gabe - haurren larruazala diluitu gabe edo beste osagai natural batzuekin konbinatuta tratatzeko erabil daiteke.
Jaioberrientzako olio-nahasketa
Haur txikienentzat ere egokia den erremedio eraginkorra, propietate antiinflamatorioak, sendagarriak eta zaharberritzaileak dituena.
Osagaiak:
- koko olio birjina estra - 1 koilarakada;
- hotzean prentsatutako oliba olioa - 1,5 koilarakada.
Aplikazioa:
- Urtu solidotutako koko olioa eta konbinatu oliba olioarekin.
- Aplikatu nahasketaren kantitate txiki bat epela larruazaleko hanturazko eremuetan.
Zalantzarik gabe, koko olioa eraman beharko zenuke oporretan - aukera bikaina da haurren larruazala eguzki izpietatik babesteko eta eltxoen ziztaden ondoren hantura tratatzeko.
Koko olioa nerabeentzako
Nerabeen ohiko arazo bat gorputzean hainbat erupzio dira, azalean orbainak utzi ditzaketenak. Arazo hauek saihesteko eta tratatzeko, koko olioa behar bezala erabiltzen da - egunero aplikatzen da arazo-eremuetan, azala ondo garbitu ondoren.
Erabilera-neurriak
Kalitatezko koko olioa kasu gehienetan erabiltzeko segurua den arren, komeni da produktua aurretik probatzea zure tolerantzia pertsonala zehazteko. Erraza da: koko olio dosi txiki bat (edo prest dagoen nahasketa bat) eskuko azalean aplikatu behar da eta gutxienez 15-20 minutu itxaron. Denbora horretan alergia zantzurik agertzen ez bada, olioa erabil daiteke.
Poro handitutako azal koipetsuegia dutenek ez lukete koko-olioarekin gehiegi eraman behar - produktuaren gaindosi batek poroak ixtea eta komedonak sortzea ekar dezake.
Koko-olioak zure larruazala lehortzen badu hidratatu beharrean, saiatu produktua erabiltzen ez bakarrik, baizik eta beste oinarrizko olio batzuekin konbinatuta eta ziurtatu produktua gorputz busti batean aplikatzen duzula, dutxa hartu eta berehala.
Larruazaleko koko olioaren erabilerari buruzko iritziak
Olioa erabiltzeko modurik gogokoena gorputz-masajea da. Senarrari pote bat ematen diot eta masaje bat emateko eskatzen diot (berarentzat ere egiten dut), oso prozedura atsegina da eta oso usain polita du. Askotan belaunetan, ukondoetan, hanketan eta orpoetan olioa jartzen dut zuritzen edo lehortzen hasten direnean.
Olio hau egokia da larruazal osasuntsu eta normalari eusteko, hau da, arazo berezirik gabeko azala. Olio esentzialak gehituta, aurpegia, gorputza eta ilea zaintzeko produkturik zoragarriena lortzen dugu. Masajeetarako erabiltzen dut.
Efektua harrigarria da, dutxa baten ondoren azal hezean aplikatzen dut eta dendan erositakoen ordez beltzarantzeko produktu gisa erabiltzen dut, % 100 olio naturala eta produktu kimikorik gabe!
Larruazala elikatzen du, ezpainetako eta aurpegiko zimurrak leuntzen ditu, birsortzeko eta zauriak sendatzeko propietateak ditu, eguzki-erredurak laguntzen ditu, beltzarana uniforme eta ederra sustatzen du eta orpo pitzatuak sendatzen ditu. Eta arazo horiei guztiei aurre egiten die, probatu egin da.
Kopa erdi bat itsas gatz, 2 koilarakada koko olio, edalontzi bat legamia gabeko jogurt, 30 ml gantz osoko esne. Nahastu itsas gatza koko olioarekin pasta leun bat osatzeko. Aplikatu nahasketa aurpegian eta gorputzean mugimendu leunak erabiliz. Igurtzi pasta azala mugimendu zirkular batean hildako zelulen goiko geruza kendu dela sentitu arte. Garbitu pasta ur epelarekin. Ontzi batean, nahastu jogurta esnearekin, eta, ondoren, nahasketa eman minutu batzuetan esfoliazio prozesuan igaro diren larruazaleko eremu horietan. Berehala sentituko duzu zein leun, elastiko eta fresko bihurtu den zure larruazala.
Gorputzeko larruazalerako koko olioa erabiltzeko errezetak denbora probatuak, sinpleak eta eraginkorrak dira. Produktu natural hau harmoniatsu konbinatzen da beste oinarrizko olioekin eta olio esentzialekin. Aukeratu zuretzako konbinazio aproposa, eraginkorrenak eta atseginenak, erabili sendatzeko formulak larruazala zaintzeko erregularki - esker onez jasoko du.