フェイシャルケアにおけるアボカドオイル：潤いを与え、癒し、若返らせます

アボカドオイルは南米の伝説的な美しさの秘密です。古代アステカ人、マヤ人、インカ人の女性は顔や髪の手入れにそれを使用していたと考えられています。現在、この成分は多くの化粧品に含まれており、手作り化粧品の愛好家に愛されています。フェイシャルケアルーチンにアボカドオイルを取り入れることができます。顔の皮膚だけでなく、まつげや眉毛にも多くの効果をもたらします。

顔の皮膚に対するアボカドオイルの有益な特性

アボカド油は、抗酸化物質、必須脂肪酸、ミネラル、ビタミンの供給源です。これが、肌を落ち着かせ、癒してくれる理由です。このエキゾチックな製品は、肌に潤いを与え、ダメージから保護し、肌を強く弾力のあるものにします。

アボカドオイルの組成は、高価なアンチエイジングクリームの成分リストにたとえることができます。ベータカロテン、レシチン、脂肪酸、ビタミンA、B、Eが含まれているので、ご自身で判断してください。専門家がこの製品の特性を高く評価している理由は明らかです。

美容師はアボカドオイルを皮膚に使用して次のことを行います。

• かゆみを和らげます。
• 乾燥、剥離、ひび割れを取り除きます。
• 長時間持続する水分補給を提供します。
• 紫外線から保護する。
• 皮膚のコラーゲン生成を活性化します。
• しわを伸ばします。

フェイシャルオイルの使い方

アボカドオイルは、自家製マスクやクリームの成分の1つであるだけでなく、別の製品として使用したり、他の工業的に生産された化粧品と混合したりすることもできます。

アボカドオイルはすべての肌タイプに有益です。ただし、敏感肌でニキビや黒ずみに悩む人は注意して使用する必要があります。したがって、本製品を使用する前に耐性テストを行ってください。

毎日使用する必要があるテクニックもあれば、週に数回使用する必要があるテクニックもあります。あなたとあなたの肌が気に入るレシピを見つけてください。

アレルギー検査のやり方

手首または前腕に少量のオイルを塗ります。この部分の皮膚の変化を一日中観察してください。反応がなければ、顔に製品を試してみてください。それ以外の場合は、アボカド油の使用を中止する必要があります。

乾燥肌用のアボカドオイル

顔の乾燥やカサつきが気になりませんか？アボカドオイルマッサージをお試しください。洗顔後は顔の乾きを拭かないでください。湿った肌に少量のオイルをマッサージします。この製品は開いた毛穴に容易に浸透し、表皮の奥まで水分を届けます。もう 1 つの簡単な水分補給のハック: アボカド オイルを数滴デイクリームに加えるか、自家製フェイス オイルを作ります。

アボカドオイルは、有名な化粧品ブランドの多くのフェイスクリームやセラムに含まれています。メーカーは、アボカドオイルのユニークな能力を利用して、皮膚に素早く浸透します。

純粋な使用

この製品は、保湿フェイシャルセラムとして使用できます。つまり、肌を洗った後、デイクリームまたはナイトクリームを使用する前に、乾燥した部分に塗布します。フェイシャルオイルは、いわゆるオイルウォッシュという特別なクレンジング方法にも使用されます。

詳しい説明: フェイシャル オイルの作り方

1. 乾いた清潔なボトルを用意してください。
2. 量の2/3をアボカドオイルで満たします。
3. 容器の残りの 3 分の 1 に、ホホバ、オリーブ、エミュー、タマヌなど、お好みの栄養オイルを注ぎます。
4. ラベンダーまたはローズのエッセンシャル オイルを 3 ～ 4 滴加えます (オプションのステップ)。
5. ボトルをよく振って混合物を混ぜます。

自家製オイルは、容器を日光の当たらない場所に保管すれば、約1年間保存できます。

フェイシャルオイルの使い方

洗顔後すぐにぬるま湯で顔を濡らし、毛穴を開きます。手にオイルをとり、両手の指と手のひらになじませます。顔が温かいうちに、オイルを付けた手のひらを顔に数秒間押し当てます。製品が吸収されるまで (2 分間) 待ってから、通常どおり保湿剤やメイクアップを行ってください。

アボカドオイル配合の保湿フェイスマスク

フェイスマスクは乾燥肌に効果的な方法です。この手順に最適な時間は夕方です。マスクをしている間はリラックスして、ガジェットに気を取られないようにしてください。そうすれば、組成物中のすべての成分が皮膚に対してより効果的に作用できるようになります。

マスクに必要な材料はアボカドとアボカド化粧品オイルの 2 つだけです。

1. 熟したアボカドを小さな立方体に切ります。
2. 少量のアボカドオイルを加えます。
3. フォークを使用して、アボカドとバターを滑らかになるまで柔らかくします。
4. マスクを顔の乾燥した部分に塗り、10〜15分間放置します。
5. ぬるま湯と肌タイプに合ったクレンザーでマスクを洗い流します。

シワのためのアボカドオイル

肌の衰えが始まると、リフトアップ効果と余分な水分補給を備えたアンチエイジング製品が必要になります。また、あなたが自然製品や自家製製品を支持しているのであれば、アボカドオイルを使った独自のアンチエイジング製品を作ってみることもできます。

抗酸化物質と脂肪酸に加えて、アボカド油にはステロリンが含まれています。これらの分子構造は、あらゆる植物油の組成の特徴であり、コラーゲンの生成を増加させ、加齢に伴う皮膚の色素沈着を防ぐのに役立ちます。

アボカドオイルを使ったシワ改善クリームの作り方

準備には2分もかかりません。そして、得られた組成物は冷暗所に約3〜XNUMXか月間保管する必要があります。冷蔵庫には保存できますが、冷凍庫には保存できません。

1. 耐火ガラスの容器を用意してください。以下の材料を混ぜます：アボカドオイル 2/2 カップ、大さじ 1。 l.ココナッツオイル、大さじXNUMX。 l.ミツロウ、小さじXNUMX/XNUMX。ビタミンE（油中）、大さじXNUMX。 l.シアバター
2. オイルの入った容器をウォーターバスで加熱します。
3. すべての材料が溶け始め、塊が均一な粘稠度になったら、混合物を容器に注ぎます。
4. 組成物が冷めるまで待ちます。その後、蓋をして冷蔵庫に保管します。

ニキビやニキビに効くアボカドオイル

アボカドオイルがニキビ肌の治療に使用される理由はいくつかあります。

1. ニキビ用の薬局や化粧品には強力な化学物質が含まれています。これらはニキビを悪化させ、他の皮膚の問題を引き起こす可能性があります。アボカドオイルとそれを使ったレシピは100%天然です。
2. アボカドオイルには、毛穴の詰まりやニキビの原因となる多価不飽和脂肪が含まれていません。
3. アボカドオイルを使用すると、皮膚細胞の再生が活性化されます。新しい細胞が増殖するメカニズムは、ニキビと闘い、ニキビ跡を治すために非常に重要です。
4. アボカドオイルに含まれる抗酸化物質は、健康的なバランスを回復し、皮膚の酸化プロセスを防ぎます。
5. アボカドオイルには、レシチンとカリウム、ニキビと戦うのに役立つ他の 2 つの重要な皮膚成分が含まれています。
6. アボカド油に含まれる抗炎症化合物は、皮膚の炎症や毛穴の詰まりを防ぎます。

自家製化粧品の支持者たちは、ニキビができやすい肌を治すアボカドオイルを使った効果的で簡単なレシピをたくさん蓄積しています。

ニキビにオイルを塗る

このテクニックを使用するには、次のものが必要です。

• アボカド油;
• 綿パッド。

適用する方法：

1. 顔を清潔にします（メイクを落とし、必要に応じて皮膚の角質を優しく取り除きます）。
2. コットンにアボカドオイルを浸し、ニキビを拭きます（顔全体ではなく、患部だけを拭きます。そうしないと、オイルバリアが皮膚の再生を妨げます）。
3. 一晩放置します。

毎晩寝る前に繰り返します。

アボカドオイルとターメリックを配合したマスク

ターメリックの抗菌特性とアボカドオイルの治癒力を組み合わせることで、ニキビの原因となる細菌を除去し、ニキビの影響を受けた肌を治癒する優れた組み合わせが生まれます。

必要なマスクを準備するには：

• アボカドオイル 4 ～ 5 滴。
• ウコンのピンチ。

マスクの作り方：

1. 2つの材料を混ぜ合わせて、柔軟なペーストを作ります。
2. このペーストをニキビに塗布し、10〜15分間皮膚上に置きます。
3. 水と中性洗剤で洗い流してください。

ターメリックは肌を黄色く変色させる可能性があります。これを防ぐために、ターメリックマスクを20分以上付けたままにしないでください。肌の状態が良くなるまで毎日マスクをしてください。

アボカドオイルとラベンダーオイル

ラベンダー、ティーツリー、ジュニパーのエッセンシャル オイルは、抗菌作用と防腐作用があるため、ニキビの治療に使用されます。これらのオイルのいずれかをニキビ対策のルーチンに取り入れてみてください。

レシピには次のものが必要です。

• アボカドオイル 5 ～ 6 滴。
• ラベンダーオイルを1〜2滴（ティーツリーオイルやジュニパーオイルでも代用できます）。

適用方法：

1. アボカドオイルにエッセンシャルオイルを加えます。よく混ぜます。
2. この混合物をニキビに薄く塗り、そのままにしておきます。
3. 洗い流さず、組成物を機能させてください。

XNUMX日にXNUMX、XNUMX回繰り返します。

アボカドオイルマッサージ

アボカドオイルの保湿特性と抗菌特性を利用して、毛穴の詰まりを改善します。

マッサージ方法：

1. 指先にオイルを取ります。
2. ニキビができた皮膚の部分にオイルを塗ります。肌を温めることで毛穴が開き、オイルが表皮の奥まで浸透します。これを行うには、暖かいバスルームにいるだけです。お湯の流れから出る蒸気に顔を2分間ほどかざすこともできます。
3. オイルを肌全体に軽く広げます。肌を動かさず、顔全体に組成物を動かすだけで十分です。
4. 短い休憩を挟んで手順を完了します。リラックスした肌は、化粧品マスクやオイルの有益な成分をより簡単に吸収します。

このマッサージを2〜3日ごとに繰り返します。

アボカド油とヒマシ油

ヒマシ油は皮膚を徹底的に洗浄し、毛穴に詰まった不純物を取り除きます。また、肌を柔らかくし、柔らかく滑らかにします。アボカド オイルはより薄く、より柔軟な粘稠度を持ち、これらのオイルの有益な成分を毛穴の奥まで届けるのに役立ちます。

レシピには次のものが必要です。

• アボカドオイル 小さじ1;
• ヒマシ油を2〜3滴。
• コットンパッド（タンポン）。

応募方法：

1. 2 つのオイルを混合して均一な塊にします。
2. コットンにオイルを浸し、皮膚の患部に塗ります。
3. オイルを顔に約2分間放置します。
4. ぬるま湯と中性洗剤で洗い流してください。どこにも行く必要がない場合は、1〜2時間オイルを「作用」させてください。就寝前に手順を実行し、朝まで組成物を皮膚に残しておくことができます。

肌に変化が現れるまで毎日繰り返してください。

目の周りの皮膚にアボカドオイル

アボカドオイルを含む製品は、肌に効果的に潤いを与え、小じわを滑らかにします。若々しくふっくらとした肌効果が生まれます。ただし、オイルを目の周りの皮膚に使用する場合は注意が必要です。薄い皮膚はアンチエイジング成分を大量に吸収できないため、過度の負担はお勧めできません。美容師たちは、いわゆるスーパーケア効果について警告しています。ほとんどの場合、それは目の周りの皮膚に特徴的です。最も薄い皮膚が「栄養過多」になり、貴重な成分を吸収する能力を失う時が来ます。この皮膚疲労は早期老化につながり、表皮自体がコラーゲンを生成しなくなります。

アボカドオイルを目の周りの皮膚に使用する場合は、週に2〜3回までにして、オイルを薄く塗布してください。

寝る前にアボカドオイルで目の周りの皮膚を軽くマッサージしてください。指先にオイルを一滴とり、目の下になめらかな動きでなじませるだけ。これは腫れ、クマ、しわの予防に効果的です。

フェイシャル オイルを使用した個人的な感想について言えば、私は現代のフェイシャル オイルのファンです。これらは肌の水分補給に関するすべての概念を本当に変えることができます。私のお気に入りの方法は、洗顔後の蒸した顔にピュアオイルを塗ることです。これほど効果的な水分補給を想像するのは難しいです。その後、ファンデーションは不完全になることなく非常にスムーズに適用されます。私は目の周りの皮膚にオイルをほとんど使用しません。脂肪で肌に負担をかけたくない。実際、私は時々、睡眠中にヒマシ油を含むまつげ美容液を使用しており、その組成は一晩でまぶたの皮膚に移行します。皮膚が薄い目の周りにはこのくらいの油分で十分だと思います。

まつげと眉毛用のオイル

アボカドオイルは、まつげや眉毛の成長のためのレシピに使用されて成功しています。これは、オイルに含まれるビタミン E とオメガ 3 脂肪酸のレベルが高いことが原因である場合があります。ただし、魚油や亜麻仁油など、これらの要素をより効果的に摂取できる源があります。

まつげや眉毛用のアボカドオイルを購入する場合は注意してください。信頼できるメーカーの製品を探してください。組成物には添加物が含まれていてはなりません。

髪の成長を刺激するには、一価不飽和脂肪酸がより重要です。アボカドオイルには本当にたくさんの成分が含まれています。一価不飽和脂肪酸の含有量は、オリーブ油やヒマワリ油よりもさらに高くなります。したがって、アボカド油はまつげや眉毛の製品によく含まれています。もう一つの良い理由は、アボカドオイルが毛包や毛髪構造に容易に浸透する能力があることです。

アイブロウマスク

マスクには次のものが必要です。

• 1の卵。
• アボカドオイル。

眉毛への使用方法：

1. 白身と黄身を分けます。卵黄が必要になりますので、フォークで叩きます。
2. 卵黄にアボカドオイルを加えて混ぜます。
3. マスクを眉毛に塗り、15分間放置します。
4. 組成物を洗い流します。
5. その後、眉毛にアボカドオイルを少し塗ります。
6. また、眉毛にオイルを一晩放置します。

この手順を 1 か月間毎日繰り返します。このマスクのコースは、眉毛をより活発に成長させ、強くて太い眉毛にするのに役立ちます。

まつげ育毛剤

最近、ほぼすべての化粧品ブランドが、まつげ育毛用美容液を品揃えに加えています。これらのブランドの顧客は、美容液は「効果がある」と言っていますが、組成物中に大量の防腐剤が含まれていることに混乱しています。さらに、そのような製品の価格は高すぎます。

お好みのサラダにアボカドオイルを加えてください。健康的な食事は体を内側から若返らせます。食事に含まれる脂肪酸の存在は、肌に輝きを与え、まつげや眉毛に健康的な輝きを与えます。

すぐに入手できる安価な材料を使ってまつげ美容液を作ります。製品には次のものが必要です。

• ブラシ付きの空のマスカラチューブ。
• ヒマシ油;
• アボカド油;
• 油中のビタミンE。
• ローズマリーのエッセンシャルオイル。

詳しい説明: まつげの成長のための自家製美容液の作り方:

マスカラの空パッケージは、家庭用化粧品の消耗品を販売するオンライン ストアで購入できます。

1. マスカラ チューブの 4 分の 3 をヒマシ油で満たします。
2. ローズマリーエッセンシャルオイルを2滴、ビタミンEを1滴加えます。
3. チューブの残りの量をアボカドオイルで満たします。
4. チューブを閉めて振ってオイルを混ぜます。使用前に必ず振ってください！
5. 寝る前に美容液をまつげに薄く塗ります。メイクをしていない場合は、日中いつでもまつげに美容液を塗ることができます。

この美容液は冷暗所で最長 6 か月間保存できます。

まつげと眉毛の成長のための自家製オイル

まつげと眉毛の両方に同様に効果を発揮する万能製品を作成します。必要な材料:

• ヒマシ油;
• ヤシ油;
• アボカド油;
• 小さな容器（ペットボトル）。
• きれいなマスカラブラシ。

リストされているオイルはどれも目には無害です。ただし、組成物が目に入ると不快感を感じる場合があります。水では油分は洗い流されないので、ウォータープルーフ化粧品を除去するための牛乳が組成物を除去するのに役立ちます。

• 3種類のオイルを容器に入れて混ぜます。まず、ひまし油を容器の半分まで入れます。

• 残りの半分（首近くまで）にココナッツオイルを注ぎます。

• ボトルにアボカドオイルを補充します。

• 容器を閉めて振ります。

• 出来上がった製品をブラシに少量とり、まつげと眉毛に塗布します。まつげと眉毛は事前に脱脂しておくことが重要です。

• 毎日就寝前に組成物をまつ毛と眉毛に塗布します。

• まつげの余分な油分は指先で取り除くことができます。

製品は乾燥した冷暗所に保管してください。

ツールレビュー

インターネット上には、美容目的でのアボカドオイルの使用に関する多くのレビューがあります。一般の女性も専門家も彼を愛していました。

エクステのせいでまつげがまばらになり、もろくなってしまいました。アボカドオイルが彼らを救ったので、ハーブの煎じ薬に加えました。カモミール、カレンデュラ、ヤグルマギクをベース成分として使用し、オイルで強化してディスクに滴下しました。それから私はそれをまつげに20分間塗布し、それを取り除き、顔を洗いました - それで終わりです！そのような手順をXNUMXか月続けたところ、まつげは強くてふわふわになりました。私と同じようにすれば、あなたはすべての問題を忘れることができます。

純粋な形のオイルは、頭皮や顔や体のマッサージに適しています。もちろん、デイクリームやナイトクリームとしてオイルを塗ることは肌に害を及ぼすだけです。そして、特定かつ合理的な目的のために、地元で良質なオイルを使用してください...なぜそうではありませんか。しかし、もちろん一般に、油だけを使用すると、脂肪の過剰摂取やアレルギーにつながる可能性があります。

アボカドオイルは、顔の皮膚、まつげ、眉毛の自然で効果的な栄養源です。人気のレシピを自分で試してみたい場合は、まずアレルギー反応がないことを確認してください。また、アボカドオイルは、他のオイルと同様、スキンケアの基礎を形成すべきではないことにも留意する価値があります。これは、個別の領域や狭い用途に最適な追加製品です。オイルは、クレンジング、保湿、調色、栄養からなる従来のケアに代わるものではありません。