子供は大人よりもエッセンシャルオイルの影響を受けやすくなっています。子どもの体は、長年にわたる栄養不良、劣悪な環境、ストレスによる負担がかからず、自然に回復する驚くべき能力を持っています。アロマオイルの助けを借りて、いくつかの精神状態を修正し、子供を病気から救うことさえ可能です。
さまざまな年齢の子供たちのためのアロマテラピー
アロマテラピーは生後2週間から可能です。エッセンシャルオイルはアロマランプに注いだり、ベースオイルと混ぜたり、入浴中にお風呂に加えたりします。さまざまな年齢の子供に対する推奨用量は次のとおりです。
- 2週間から2か月 - ベース1mlあたりエーテル30滴/ベビーバスごとに1滴;
- 2ヶ月から2ヶ月まで - ベース3mlあたり30〜1滴/お風呂ごとにXNUMX滴。
- 3か月から30年 - ファンデーション2mlあたりXNUMX滴/お風呂ごとにXNUMX滴。
- 2年から5年まで - ベース30mlあたり最大2滴/お風呂ごとにXNUMX滴まで。
- 2年から5年 - ベース8mlあたり最大30滴/お風呂ごとに3滴。
投与量を計算するときは、年齢だけでなく子供の体格も考慮する必要があります。アーモンド油またはアプリコット油をベースとして使用できます。
生後12週間未満の赤ちゃんにアロマセラピーを使用することはお勧めできません。新生児の免疫力はまだ非常に弱いため、強い匂いがあるとアレルギーを引き起こす可能性があります。 XNUMX週間後から、ラベンダー、カモミール、ミルラ、フェンネル、ローズのオイルを使い始めます。生後XNUMXか月から、赤ちゃんにベルガモット、オレンジ、ジンジャーオイル、サンダルウッド、パチョリの香りを嗅がせることができます。ユーカリ、モミ、カジュプットの刺激的なオイルは、XNUMX 歳から使用するのが最適です。 XNUMX歳からは、「大人用」のオイルを使用できますが、用量は半分に減ります。 XNUMX 歳以上の青少年は、大人が使用するすべてのオイルを同じ用量で安全に使用できます。
子供のアロマセラピーに使用できるエッセンシャルオイル - 表
| 問題 | どのようなオイルを使用するか |
| 歯が生える時の痛み | カモミール、ラベンダー |
| 鼻水 | モミ、ユーカリ、コリアンダー、ラベンダー、ベルガモット、カジュプット |
| 気管支炎 | パイン、ユーカリ、スギ、アニス、マートル、フェンネル、ミルラ |
| 中耳炎 | レモン、バジル、オレンジ |
| 高熱を伴う風邪 | レモン、ユーカリ、ヒノキ、パイン、ローズ |
| 疝痛 | ミント、ローズ、アニス |
| 多動、不安、睡眠不足 | ラベンダー、ジャスミン、ローズ、マンダリン、ローズ、サンダルウッド |
| くる病 | セージ、パイン、モミ |
ゼラニウム、ローズマリー、オレガノ、クローブ、シナモン、タイムのオイルは、子供のアロマテラピーには適していません。
最良の効果を得るには、複数のオイルを混合して使用します。同様の効果を持つエステルを混合すると、その活性は数倍に増加します。
アロマテラピーの注意事項
エッセンシャルオイルはいずれも刺激臭のある濃縮物質であり、使用法を誤ると子供はもちろん大人でも不快感を引き起こす可能性があります。子供に害を及ぼさないようにするには、次のことを行う必要があります。
- エッセンシャルオイルは薬局でのみ購入してください。
- アロマセラピストに相談してください。
- まず自分自身に対するオイルの影響をテストしてください。
- 赤ちゃんがオイルに対してアレルギー反応を起こしていないことを確認してください。
- アロマランプの燃焼時間を制御します（赤ちゃんは鋭い独特の香りに飽きる可能性があります）。
- 子どもの体調が良くなったらアロマセラピーを行ってください。
エーテルを使用する前に、お子様に香りを吸わせてください。一日たっても否定的な反応が見られなければ、そのオイルは安全です。
いかなる場合でも、次のことは行わないでください。
- 希釈していないエーテルを子供の皮膚に塗ります。
- 推奨用量を超える。
- エッセンシャルオイルを吸入に使用するか、ネブライザーに注ぎます。
5 歳未満の小児が刺激臭のある物質を吸入すると、小気管支のけいれんや喉頭けいれんを引き起こす可能性があります。これは、子供の気道の構造的特徴によるものです。これは重度の息切れを引き起こし、緊急の医師の診察が必要になります。
アロマテラピーは万能薬ではありません。安全上の注意事項をすべて守ったとしても、エーテルの使用はお子様にとって安全ではない可能性があります。アレルギー反応は次の兆候によって認識できます。
- 頭痛、吐き気。
- めまい;
- 呼吸困難;
- 心拍数の変化;
- 皮膚と目の赤み。
- かゆみや発疹の出現。
アレルギー患者のためのアロマテラピー
ラベンダーとカモミールのエッセンシャルオイルは子供にとって最も安全であると考えられています。アレルギーを引き起こさず、穏やかな香りと心を落ち着かせる効果があります。食物アレルギーのある子供には、ラベンダー油またはノコギリソウエーテルを一滴入れたお風呂が効果的です。これらのオイルは保湿ローションに加えて、かゆみを和らげるために使用することもできます。マッサージの場合は、次の割合を使用する必要があります。
- 1歳から5歳まで - ローションまたはベースオイル1mlあたり2〜10滴。
- 5歳から12歳まで - 2mlあたり3〜10滴。
アロマオイルの使用は優れた助けですが、治療法ではありません。エッセンシャルオイルを賢く使えば、アロマテラピーはあなたとあなたのお子様にポジティブな感情だけをもたらします。
