Ako ozdraviť vlasy a pokožku hlavy ľanovým olejom

Vzácni ľudia sa môžu pochváliť, že nemajú problémy s vlasmi. Aby ste sa pridali k závideniahodnej menšine, budete musieť prejsť mnohými mesiacmi starostlivej starostlivosti o vlasy. Existuje však úžasný prostriedok, ktorý rýchlo vylieči problematické vlasy. Toto je ľanový olej. Získava sa zo semien lisovaním za studena. Nadmerná suchosť, vypadávanie vlasov, inhibícia rastu - tieto nedostatky sa dajú ľahko odstrániť pomocou fenomenálneho daru prírody.

Výhody vlasov

Ľanový olej je cenený pre svoju všestrannosť a rýchlosť. Vďaka prítomnosti vzácnych polynenasýtených kyselín, vitamínov a mikroelementov produkt rýchlo pomáha eliminovať diametrálne odlišné problémy: od suchosti až po nadmerné mastenie prameňov. Ľanový olej rozmaznáva a vyživuje kučery:

• zvlhčuje a vytvára film, ktorý zadržiava vlhkosť;
• vyživuje a posilňuje vlasové folikuly;
• chráni pred teplotnými vplyvmi;
• obnovuje štruktúru;
• zarovnáva;
• vracia hrúbku a zdravý lesk.

Blahodárne látky ľanu pôsobia obzvlášť dobre pri vonkajšom a zároveň vnútornom použití. Ak pravidelne používate tento dar prírody, mnohé nevýhody sú odstránené:

• strata vlasov;
• skoré sivé vlasy;
• suchosť, krehkosť a rozdelené konce;
• rýchle solenie prameňov;
• pomalý rast;
• neživý vzhľad kučier;
• lupy;
• praskliny a svrbenie spôsobené kožnými ochoreniami pokožky hlavy.

Ľanový olej je výbornou prevenciou. Zabraňuje rozvoju srdcovo-cievnych ochorení: hypertenzia, mŕtvica, srdcový infarkt, ischémia a ateroskleróza.

Na ošetrenie je vhodný len nerafinovaný, za studena lisovaný olej s neukončeným dátumom spotreby. V supermarketoch je oveľa lacnejšie kúpiť ako v lekárňach. Čerstvo vylisovaný olej je mierne horkastý. Je to normálne a nie je to znak skazenosti. Pri silnom zahrievaní však produkt stráca všetky svoje prospešné vlastnosti, takže by ste ho nemali vyprážať.

Skontrolujte dátum plnenia a nekupujte olej starší ako 6 mesiacov. Užitočné látky sa rýchlo rozkladajú. Uzavretá fľaša sa skladuje v tmavej miestnosti pri teplote 5 až 25 stupňov Celzia, otvorená fľaša sa uchováva v chladničke. Nádobu pevne uzavrite, aby ste zabránili oxidácii.

Spôsoby aplikácie

Prírodný produkt vyrobený z ľanových semienok sa používa samostatne aj ako súčasť masiek. Najmenej zaťažujúcou kúrou je naniesť olej po umytí vlasov na ešte vlhké pramene. Tento postup zlepší vzhľad neposlušných kučier, uľahčí rozčesávanie a ochráni pred tepelnými vplyvmi: horúcim fénom alebo slnečným žiarením. Pred odchodom na pláž alebo do bazéna je užitočné „naolejovať“ si vlasy. Dá sa to urobiť dvoma spôsobmi.

1. Nalejte si trochu oleja do dlane a počkajte, kým sa zohreje teplom vašej ruky. Naneste na celú dĺžku vlasov vrátane končekov.
2. Naneste prípravok na hrebeň so širokými zubami. Kučery si pomaly rozčesávajte 5 minút.

Na lekárske účely sa ľanové oleje a kompozície, ktoré ich obsahujú, aplikujú iba na suché pramene, korene a pokožku hlavy. Je to spôsobené tým, že vlasy majú póry, v ktorých sa nejaký čas po umytí zadržiava voda. Zabraňuje prenikaniu molekúl oleja do vlasov. Existuje niekoľko ďalších tajomstiev správneho používania.

1. Ľanový olej je produkt, ktorý je najlepšie nezohrievať kvôli možnej oxidácii prospešných zložiek.
2. Masku naneste najskôr ku korienkom a potom rozdeľte po celej dĺžke prameňov.
3. Doba pôsobenia kompozícií je od 20 do 60 minút.
4. Na zvýšenie tepelného efektu zabaľte vlasy do fólie a zaistite uterákom alebo šatkou.
5. Na zmytie oleja si vlasy dôkladne umyte šampónom aspoň 2x. Potom vlasy opláchnite vodou okyslenou jablčným octom alebo citrónovou šťavou, aby ste odstránili zásaditý film z pracieho prostriedku a dodali vlasom lesk.
6. Na dosiahnutie terapeutického účinku sa masky aplikujú 2-3 krát týždenne v priebehu 10 procedúr. Po mesačnej prestávke sa ošetrenie opakuje, ale celkový počet sedení sa zníži na päť.

Ľanový olej je široko používaný umelcami na základovanie plátien a riedenie farieb.

Pre suché vlasy

V závislosti od nálady nežné pohlavie často podľahne pokušeniu a kazí si svoje kučery. Prvé týždne po trvalej a farbení sú príjemné, ale časom sa situácia mení. Vlasy sa menia na strapatú žinku, vlasy sa štiepia a lámu. Na odstránenie následkov útokov krásy sa ľanový olej nechá cez noc a ráno sa zmyje. „Nočné“ sedenie sa vykonáva raz za 3 dni.

Na zdvojnásobenie liečivého účinku pridajte do ľanového oleja esenciálne oleje: 1 polievková lyžica. l. Stačia 2-3 kvapky. Vhodné pre suché kučery:

• levanduľa;
• ylang-ylang;
• škorica;
• harmanček;
• oranžová;
• ruža.

Rastlinné estery, ktoré zlepšujú krvný obeh v pokožke hlavy: rozmarín, borievka, jedľa, mäta zvyšujú rast vlasov a zabraňujú plešatosti. Aplikácia olejov je sprevádzaná masážou, pohybujúcou sa od spánkov a čela až po zátylok.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• ľan - 1 polievková lyžica. l.;
• mandle - 1 polievková lyžica. l.;
• jojoba - 1 lyžička;
• ylang-ylang - 3 kvapky.

použitie:

1. Zmiešajte základné oleje.
2. Pridajte estery. Aplikujte na korienky a vlasy po dobu 60 minút.

Ak nechcete spať s „olejovou hlavou“, vystačíte si s rýchlou výživnou maskou.

Zloženie:

• žĺtok - 1 ks;
• ľanový olej - 2 lyžice. l.;
• citrónová šťava - 1 lyžice. l.

Zmiešajte produkty, naneste na korienky a pramene po dobu 1 hodiny 30 minút. Ak ste alergický na citrusy, vymeňte citrónovú šťavu za lyžicu koňaku. Ak je vôňa vajec nepríjemná, pripravte si liečivú zmes z rovnakých dielov ľanového oleja a kefíru.

Pre vážne poškodené vlasy budete potrebovať regeneračnú kompozíciu.

Zloženie:

• lekáreň vitamíny A a E v ampulkách - 1 ks;
• olej - 2 lyžice. l.;
• med - 1 lyžička.

použitie:

1. Zmiešajte ingrediencie a naneste ku korienkom.
2. Masírujte si pokožku hlavy 5 minút.
3. Rozložte zmes po celej dĺžke vlasov. Za 20 minút. zmy to.

Ľanový olej je liečivý prostriedok, ktorý sa používa pri akomkoľvek poškodení pokožky: škrabance, uhryznutie, popáleniny.

Pre mastné vlasy

Hlavným problémom mastného typu je nadmerná sekrécia mazových žliaz. V dôsledku toho sa pramene rýchlo zašpinia a visia ako cencúle. Ak chcete problém vyriešiť, urobte si kurz masiek z nasledujúcich komponentov:

• ricínový olej - 1 lyžička;
• ľanový olej - 1 lyžice. l.;
• modrá hlina - 1 polievková lyžica. l.

použitie:

1. Hlinku zrieďte vodou, kým nebude hustá ako kyslá smotana. Pridajte ostatné ingrediencie.
2. Votrite do korienkov. Distribuujte cez vlasy. Nechajte pôsobiť 40 minút.

Pre rýchlo sa mastiace vlasy uprednostňujte estery:

• grapefruit;
• eukalyptus;
• klinček;
• citrónový balzam.

Pre pomaly rastúce vlasy

Ak chcete zvýšiť počet a dĺžku prameňov, musíte zvýšiť krvný obeh v pokožke hlavy. V dôsledku toho sa do vlasových folikulov dostane viac výživy a zrýchli sa rast vlasov.

Zloženie:

• med - 1 polievková lyžica. l.;
• ľanový olej - 2 lyžice. l.;
• čerstvá nasekaná cibuľa - 2 lyžice. l.

použitie:

1. Zmiešajte ingrediencie a naneste ku korienkom.
2. Masírujte 3-5 minút. Naneste na vlasy a nechajte pôsobiť 30-40 minút. Opláchnite to.

Ak chcete zastaviť vypadávanie vlasov, použite zahrievaciu masku vyrobenú z nasledujúcich zložiek:

• suchá horčica a červená paprika - 1 polievková lyžica. l.;
• ľanový olej - 2 lyžice. l.;
• žĺtok - 1 ks;
• med - 1 polievková lyžica. l.

použitie:

1. Horčicu a korenie uvarte vriacou vodou. Keď zmes mierne vychladne, pridajte zvyšné ingrediencie.
2. Namažte pokožku hlavy prípravkom, trením krúživými pohybmi.
3. Udržujte masku 15-20 minút. Ak sa pálenie stane neznesiteľným, opláchnite ho vopred.

Pre citlivú pokožku alebo alergiu na korenie si vyberte jemnú masku z:

• čerstvá strúhaná uhorka - 2 lyžice. l.;
• tučná kyslá smotana - 1 polievková lyžica. l.;
• ľanový olej - 1 polievková lyžica. l.

Zmiešajte všetky ingrediencie a nechajte masku pôsobiť 1 hodinu alebo cez noc.

Múmie, ktoré našli archeológovia v Egypte, boli zabalené do plátenných obväzov. Úžasné je, že obväzový materiál sa nerozpadol.

Na matné vlasy

Ak chcete svojim kaderám prinavrátiť zdravý hodvábny lesk a hladkosť, zmiešajte:

• glycerín - 1 polievková lyžica. l.;
• ľanový olej - 2 lyžice. l.

Udržujte zmes na vlasoch hodinu.

Zo šedivých vlasov

Tuky z ľanových semienok stimulujú obnovu buniek v celom tele. Vonkajšie a vnútorné ošetrenie spomalí šedivenie vlasov. Naneste na vlasy nasledujúcu zmes:

• ľanový a lopúchový olej - 1 polievková lyžica. l.;
• suchá horčica - 1 lyžička;
• citrónový esenciálny olej - 3-4 kvapky.

Príprava:

1. Horčicu rozpustite v malom množstve teplej vody.
2. Pridajte zvyšné ingrediencie, premiešajte.

Nechajte na vlasoch 20-30 minút.

Lupiny

Masky vyrobené z ľanového oleja s prídavkom eukalyptu, čajovníka a esterov pelargónie zmierňujú odlupovanie pokožky hlavy. Odstraňuje lupiny a trenie s citrusovými zlúčeninami.

Zloženie:

• čerstvo vylisovaná citrónová alebo grapefruitová šťava - 2 polievkové lyžice. l.;
• ľanový olej - 2 lyžice. l.

Zmes votrite do koreňov a prameňov po dobu 5 minút. Za 20 minút. zmy to.

V dávnych dobách, keď ešte nebol papier, ľudia písali na látky. Napríklad „Plátenná kniha“ starých Etruskov bola napísaná v XNUMX. storočí pred Kristom. e.

Požitie

Pri závažných poruchách rastu, vypadávaní vlasov, šedivení a ochoreniach pokožky hlavy olej účinkuje len v kombinácii s vnútorným užívaním. Prípravok lieči a zlepšuje metabolizmus celého tela. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, pite 1 polievkovú lyžičku denne. l. oleje na prázdny žalúdok po dobu 20 minút. pred jedlom po dobu 2-3 mesiacov. Pridajte tento jedinečný dar prírody do kaše, šalátov a varených zemiakov. Denná norma - 2 polievkové lyžice. l.

Na obnovu buniek celého tela, boj proti šedivým vlasom a stimuláciu rastu vlasov pripravte liek z:

• ľanový olej - 200 g;
• citrón - 2 ks;
• cesnak - 3-4 strúčiky;
• med - 1 l.

1. Cesnak a ošúpané citróny rozomelte v mixéri. Pridajte maslo a med, premiešajte.
2. Vložte do sklenenej nádoby a skladujte v chladničke.

Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. pred jedlom. Tento liek má tiež priaznivý vplyv na stav ciev, pokožky a očí.

Mnoho ľudí prestáva užívať ľanové tuky ráno kvôli nepríjemnej chuti produktu a nevoľnosti. V takýchto prípadoch po vypití lyžice masla zjedzte so šťavnatým ovocím.

Pomáha ľanový olej pri plešatosti?

Strata vlasov je normálny proces, ak strata nepresiahne 50 – 100 vlasov za deň. Rýchla plešatosť (alopécia) do týždňa môže signalizovať otravu, rozvoj vážneho ochorenia alebo hormonálnu nerovnováhu. Ak sa objaví tento alarmujúci príznak, mali by ste sa poradiť s lekárom, nechať sa otestovať a zistiť príčiny ochorenia.

S nedostatkom dôležitých látok v tele

Ak je strata niektorých kučier spojená s nedostatočným vstrebávaním alebo nedostatkom polynenasýtených mastných kyselín, zinku, vitamínov E, skupiny B, potom môže pomôcť ľanový olej. Pre tento a akýkoľvek iný typ plešatosti sa odporúča kombinované vnútorné a vonkajšie použitie ľanového oleja. Okrem rannej dávky pridajte produkt do cereálií, príloh a šalátov.

Na hormonálnu nerovnováhu u žien

Keď dôjde k vypadávaniu vlasov v dôsledku hormonálnej nerovnováhy u žien, lekári predpisujú olej aj vnútorne ako doplnkovú terapiu. Je to spôsobené tým, že výrobok obsahuje fytoestrogény. Ich štruktúra je podobná hormónom, ktoré produkujú vaječníky žien. Rastlinné „estrogény“ pomáhajú vrátiť telo do normálu počas sezónnych hormonálnych nerovnováh a po tehotenstve.

Autorka týchto riadkov sa za posledných päť rokov stretávala každú jeseň so sezónnym vypadávaním vlasov. Každý september zhadzujem ako zajac a strácam asi 1/5 prameňov. V decembri už moju hlavu zdobil „podsad“ nových vlasov. Moja kaderníčka mi odporučila užívať vitamíny ako prevenciu, ale nepomohlo to. Minulé leto som narazil na článok o výhodách ľanového oleja a rozhodol som sa vypiť 1 polievkovú lyžičku. l. nalačno a naneste na vlasy. Prekvapivo v dôsledku takejto prevencie na jeseň nedošlo k „vypadnutiu vlasov“. Nedávno sa v rozhovore s mojou mamou ukázalo, že aj ona zažíva vypadávanie vlasov každý september. Ukázalo sa, že môj problém so sezónnym vypadávaním vlasov je spôsobený genetickou predispozíciou k jesennému vypadávaniu. Ľanový olej som odporučila mojej mame a odporúčam ho každému, kto chce presvedčiť svoje nepoddajné vlasy, aby zostali na hlave.

V prípade intoxikácie

Ak je telo otrávené ťažkými kovmi alebo liekmi, na zastavenie vypadávania vlasov budete potrebovať komplexnú terapiu predpísanú kvalifikovaným lekárom. Ako adjuvans sa používa ľanový olej. V prípade otravy škodlivými látkami prírodný produkt odstráni toxíny z tela. Pramene však budú naďalej vypadávať, kým sa tok jedov do tela nezastaví.

Pri kožných ochoreniach pokožky hlavy

Seboroická dermatitída je ťažko liečiteľné kožné ochorenie. Ak tradičná liečba nevedie k úspechu, má zmysel vyskúšať tradičné recepty. Ľanový olej zastavuje plešatosť spôsobenú seboroickou dermatitídou a niekedy ju úplne vylieči. Na postihnuté miesta sa aplikuje olej v čistej forme alebo zmes nasledujúcich zložiek:

• mladý list žihľavy - 6–8 ks;
• cesnak - 2-3 strúčiky;
• ľanový olej - 2 lyžice. l.

použitie:

1. Žihľavu a cesnak nasekáme, zmiešame s olejom.
2. Aplikujte vo veľkom množstve na červené oblasti. Zahrejte si hlavu obalením fóliou a šatkou. Po 20 minútach opláchnite.

Maska sa používa 2-krát týždenne počas 2 mesiacov. Okrem toho počas tohto obdobia užívajte 1 polievkovú lyžicu oleja denne. l. ráno a večer pred jedlom. Po mesačnej prestávke sa kurz opakuje. Súčasne s liečbou ľanom by ste sa mali starať o nervový systém. Použite nálev z harmančeka, tinktúru pivonky alebo iné vhodné upokojujúce bylinky.

Lekári zatiaľ nenašli spôsob, ako úplne vyliečiť psoriázu pokožky hlavy, ale zastavenie vypadávania vlasov a dosiahnutie remisie je celkom možné. Naneste tenkú vrstvu ľanového oleja na plaky denne, kým sa nezastaví olupovanie kože a vypadávanie vlasov. Pri absencii kontraindikácií sa liek užíva perorálne podľa nasledujúcej schémy.

1. Prvý týždeň: začnite užívať olej s 1 polievkovou lyžicou. l. denne nalačno.
2. Druhý týždeň: ranná dávka sa postupne zvyšuje na 2 polievkové lyžice. l.
3. Tretí a ďalšie týždne: okrem ranného príjmu postupne pridávajte olej do jedla počas dňa. Prineste celkové množstvo oleja za deň na 5 polievkových lyžíc. l.

Táto metóda zahŕňa neustále sledovanie zdravia. Ak sa objaví nevoľnosť, bolesť pankreasu alebo pečene, mali by ste znížiť dávku alebo úplne prestať užívať. Bohužiaľ, nie každé telo dobre absorbuje ľanové tuky.

Ak neznášate chuť oleja, užite 3 kapsuly ráno a večer s jedlom. na mesiac.

So zvýšeným testosterónom u mužov

Bohužiaľ, mužská vzorová alopécia, keď sa chĺpky na temennej a čelnej ploche stenčujú a stenčujú, až prestanú rásť úplne, nepomôže žiaden vonkajší liek. Koniec koncov, vlasové folikuly odumierajú a ich miesta sú zarastené spojivovým tkanivom. V 95% prípadov sa tento obraz pozoruje u mužov v dôsledku dedičnosti a zvýšenej produkcie testosterónu. Na obnovenie vlasov budete potrebovať chirurgickú transplantáciu vlasov z iných oblastí, napríklad zo zadku.

Ľanový olej je však pre mužov užitočný, pretože obnovuje silu, zlepšuje imunitu a zabraňuje zápalovým ochoreniam prostaty.

Pri poruchách prekrvenia v krčnej chrbtici

Ľanový olej vás nezachráni pred vypadávaním vlasov ani pri ložiskovej plešatosti pri problémoch s krčnou chrbticou, napríklad pri osteochondróze. V tomto prípade dochádza k narušeniu prívodu krvi do vlasových folikulov. Najprv musíte podstúpiť liečbu od neurológa, normalizovať prietok krvi a až potom obnoviť vlasy olejom.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Pred prvým vonkajším použitím naneste na lakte trochu oleja alebo kompozície s ním. Počas dňa sa uistite, že nedošlo k alergickej reakcii. Až potom je prípustné použiť olej na pokožku hlavy.

Pred perorálnym užívaním ľanového oleja sa poraďte so svojím lekárom. Je to silný liek, ktorý výrazne ovplyvňuje metabolizmus, viskozitu krvi a produkciu hormónov. Pri dojčení a nosení bábätka sa vnútorné užívanie neodporúča. Olej je obzvlášť nebezpečný v poslednom trimestri tehotenstva. Nedávne štúdie ukázali, že tento produkt môže spôsobiť predčasný pôrod.

Deťom je povolený ľanový olej až od 14 rokov. Budete ho musieť úplne opustiť, ak:

• individuálna intolerancia;
• kamene v žlčníku s priemerom väčším ako 7 mm;
• zápalové ochorenia pečene, pankreasu;
• nádory príloh a maternice;
• poruchy zrážanlivosti krvi;
• hnačka.

Snažte sa nekombinovať ľanový olej s:

• antidepresíva;
• lieky na riedenie krvi;
• hormonálne pilulky;
• hypoglykemické a laxatíva.

Denná norma je 1-2 polievkové lyžice. l. ľanové tuky. Predávkovanie môže u starších ľudí viesť ku krvácaniu a zníženiu zrakovej ostrosti. Nenechajte sa uniesť hrejivými maskami s korením, horčicou, cibuľou, cesnakom, ak máte vysoký krvný tlak alebo bolesti hlavy.

Recenzie o použití ľanového oleja na vlasy a pokožku hlavy

Pravidelné požívanie ľanového oleja malo pozitívny vplyv na môj vzhľad. Po prvé, to okamžite ovplyvnilo stav pokožky - peeling zmizol, pokožka sa stala pružnejšou a hladšou, pleť sa stala zdravšou a rovnomernejšou. Po druhé, to okamžite ovplyvnilo kvalitu vlasov. Často sa ma pýtali, ako sa mi podarilo tak zväčšiť hrúbku vlasov. Som si teda istý, že ľanový olej v tom zohral dôležitú úlohu. Starostlivosť je predsa starostlivosť, no krásne, zdravé a lesklé vlasy začínajú zvnútra! Kedysi som sa „spoliehal“ na drahé profesionálne produkty, ale aký to malo zmysel? Vlasy zostali v „mokrom“ stave. No len čo som sa začala stravovať vyvážene a do jedálnička opäť zaradila zdravé tuky, moje vlasy doslova ožili!

Čo sa týka stavu vlasov. Ľanový olej je jediný, na ktorý moje vlasy reagovali od prvého použitia neskutočne hodvábne. Rast vlasov sa veľmi nezvýšil, ale zvýšil sa. Pri mojom štandardnom 1 - 1,5 cm za mesiac máme presne 2 a možno aj trochu viac. Dievčatá, odporúčam všetkým vyskúšať ľanový olej!

Ľanový olej nanášam na vlasy v čistej forme bezprostredne pred umytím vlasov (vrátane celej dĺžky a korienkov). Nechám pôsobiť asi 30–40 minút a dôkladne opláchnem vodou, potom dvakrát umyjem šampónom. Veľmi sa mi páči účinok, ktorý tento olej dáva. Vlasy sú hladké, naplnené leskom, upraviteľné, hebké, pružnejšie na dotyk a vyzerajú dobre upravené.

Olej mi pomohol s vypadávaním vlasov už na druhý deň. Teraz ho pijem už druhý mesiac. Už sa nebojím umyť si vlasy. Môžem si česať vlasy aspoň desaťkrát denne bez toho, aby som seba a svoje okolie vystrašil chumáčom vlasov na hrebeni. Začal som pokojne používať masky z obchodu. Minulý týždeň som si farbila vlasy hennou a vypadlo mi len pár vlasov. Keďže som niekoľko rokov žila s pravidelným vypadávaním vlasov, počítam všetky vypadnuté vlasy, zachytávam ich, aby nestiekli do odtoku, zbieram ich z oblečenia a bielizne a každý vlas vynášam do koša. Takže viem, že prelievanie sa zastavilo. Olej na vlasy používam aj zvonka: masky si robím hodinu a pol.

Telo začalo hrať žarty, potom zlyhali hormóny, potom sa priberalo, potom bolo v tele veľa vody. Okrem inej liečby mi bolo predpísané piť ráno nalačno lyžičku ľanového oleja. Pijem ho už 2 týždne a efekt je už badateľný. 1. Problém vypadávania vlasov zmizne. Neviete si predstaviť, aký som z toho šťastný. Už som prešla na drahé liečivé šampóny, vyrábam si domáce masky, posilňujem ich hennou, no vlasy mi vypadávajú v chumáčoch. Sprchovanie bola pre mňa katastrofa, chumáče vlasov sa hromadili po celej vani. A teraz je všetko inak. Na jedno umytie vám vypadne z hlavy približne 10 vlasov (+/-). Rozdiel je citeľný, takmer 3-násobný. Nechty mi začali rásť rýchlejšie, zosilneli a neodlupovali sa. Krém som prestala používať. Pokožka sa prestala olupovať, pleť sa zlepšila. Stal som sa menej nervóznym, konečne mi prestalo cukať oko, nervózny tik zmizol. Začal som lepšie spať a mal som dostatok spánku. Prestal som si neustále merať tlak. Prestala ma bolieť hlava, dokonca som prestal reagovať na počasie v našej klíme, keď včera bolo -5 a dnes už -20, preto ľanový olej priaznivo pôsobí na cievy, čo je tiež veľmi potešujúce.

Pred každým umytím si nanesiem ľanový olej do dĺžky vlasov a nechám hodinu pôsobiť, potom opláchnem šampónom a nanesiem kondicionér... Vlasy sú jemné, upraviteľné, lesklé a hlavne - živé! Veľa som čítala, že tento konkrétny olej pomáha bojovať proti rozštiepeným končekom. Nedávno som navštívil vodný park. Moje vlasy neboli chránené čiapkou a boli 4 hodiny mokré v chlórovej vode... Po vysušení som sa vlasy bála čo i len česať, boli vysušené a vyzerali krehko. Po príchode domov som si cez noc naniesla ľanový olej a na druhý deň ráno po umytí som mala vlasy ako hodváb!

Ľanový olej ma zachránil pred plešatosťou. Áno, áno, presne z plešatosti! Myslím, že veľa mamičiek ma pochopí. Po pôrode, o 3 mesiace neskôr, mi vypadli vlasy v chumáčoch. Áno, aj ja som bola blondínka. Musela som celú tú krásu prelakovať a vlasy si zachrániť. Všade som čítala, že tento olej pomáha. A musíte to brať ústne. A tak od 17.októbra z neho pijem lyžicu nalačno ráno 15 minút pred jedlom. Chuť je samozrejme hrozná, ale dá sa tolerovať. Kvôli svojim vlasom som sa rozhodol byť trpezlivý. Moja kaderníčka mi odporučila spraviť si aj masku z ľanového semienka a olivového oleja. Veľmi pomáha pri suchu. Tiež som čítala, že mi vlasy začínajú rásť rýchlejšie, no z nejakého dôvodu ich mám vždy len 1–1,5 cm za mesiac. Párkrát som z neho robila masky. Som veľmi vďačný za tento skvelý produkt! Vlasy mi už mesiac nepadajú. A vyzerajú veľmi dobre. Odporúčam! Najmä mamičkám a ľuďom, ktorí sa stretávajú s mojím problémom.

Chcem vám porozprávať môj príbeh o plešatosti po pôrode počas dojčenia a ako som si zachránila hlavu pomocou ľanového oleja. Ako už všetky mamičky vedia, počas dojčenia telo slabne, vypadávajú vlasy, lámu sa nechty, farba pleti zanecháva veľa želaní... Nič som neskúšala a úplne som to vzdala. Potom som sa rozhodol vrátiť svoje telo do prenatálneho stavu a začal som chudnúť. Lekári odporúčali piť ľanový olej na nasýtenie tela zdravými tukmi, a to omega-3, omega-6 a omega-9. Vtedy som si nevedela predstaviť taký účinok oleja na celé telo. Ráno nalačno som vypil 1 ČL oleja. lyžička. Najprv som to zmiešal s mliekom alebo kefírom, pretože to nechutí veľmi príjemne. Ale teraz som si na to zvykol a pijem bez ničoho. Do dvoch týždňov som si všimol výsledky. Zlepšila sa farba pokožky, nechty zosilneli a prestali sa lámať. Vlasy prestali toľko vypadávať a dokonca začali rásť nové.

Chcem hneď povedať, že tento olej jednoducho zbožňujem! A moje vlasy tiež. Milujem jeho chuť, najmä so zeleninovým šalátom. Keďže som pred šiestimi mesiacmi zažil sériu stresov, moje vlasy to vzdali ako prvé, začali mi odchádzať z hlavy. Stali sa matnými a suchými. Keď som sa uistil, že šampóny a kondicionéry môžu udržiavať zdravé vlasy iba v dobrom stave, ale nijako ich neošetrujú, spanikáril som a začal som si kučery zachraňovať ľudovými prostriedkami. Teraz moje vlasy nemôžu žiť bez ľanového oleja. Hovorím tomu „resuscitácia“. Akonáhle vidím, že moje vlasy stratili vitalitu, okamžite si natriem hlavu ľanovým olejom. Po takejto maske vlasy ožijú, stávajú sa elastickými, lesklými a končeky vlasov sú zvlhčené. Prestali mi vypadávať vlasy. Objavili sa malé chĺpky, ktoré rastú pomerne rýchlo.

Ľanový olej je liek dostupný pre každého pre zdravé vlasy. Podľa mnohých pozitívnych recenzií je lepší ako iné produkty na obnovenie krásy vlasov v cene aj sile. Existuje však dôležitá nuansa: najlepší účinok sa dosiahne súčasným vonkajším a vnútorným použitím neoceniteľného daru prírody.