Jednou z najlepších možností, ako dosiahnuť rovnomerné, krásne a bezpečné opálenie, je kokosový olej. Tento XNUMX% prírodný produkt veľmi šetrný k pokožke poskytuje vynikajúce výsledky ako pri umelom opaľovaní v soláriu, tak aj pri prirodzenom opaľovaní na pobreží horúceho mora.
Prírodný prostriedok pre krásne opálenie
Kokosový olej, okrem jeho ďalších prospešných vlastností, možno použiť aj na získanie udržateľného a bezpečného opálenia. Tento prírodný produkt vám umožní nielen krásne sa opáliť, ale aj spoľahlivo ochrániť pokožku pred páliacim slnkom.
Exotické krásy Polynézie sú už od pradávna známe svojou bronzovou pokožkou po spálení slnkom. Tajomstvo hnedých krások bolo jednoduché – dievčatá sa od hlavy po päty natierali improvizovaným prírodným liekom – dužinou z kokosových orechov, ktorá, ako iste viete, obsahuje až 65 percent známeho prírodného oleja, ktorý podporuje krásne opálenie.
Výhody kokosového oleja
Vysoký obsah cenných mastných kyselín v kokosovom oleji robí tento prírodný prostriedok jedinečným pre jemnú starostlivosť o pokožku. Takto pôsobí kokosový olej na pokožku:
- hlboko hydratuje a pomáha udržiavať vlhkosť;
- vyživuje tkanivá a aktivuje metabolické procesy;
- stimuluje rýchlu syntézu melanínu;
- prispieva k zachovaniu vitamínu D;
- udržuje pokožku hladkú, tónovanú a dodáva jej žiarivý vzhľad;
- zabraňuje starnutiu pokožky pod vplyvom slnečného žiarenia;
- chráni pred popáleninami;
- chráni pred agresívnym vplyvom prírodných faktorov (ultrafialové žiarenie, morská soľ atď.).
Ako to funguje
Hlavnými aktívnymi zložkami kokosového oleja sú biologicky aktívne mastné kyseliny, ktoré sú v zložení produktu prítomné vo veľkom sortimente:
- lauric - má silné protizápalové, omladzujúce a ochranné vlastnosti;
- palmitová - je zodpovedná za obnovu tkaniva na bunkovej úrovni a tvorbu kolagénu;
- olejová – podporuje predĺženú hydratáciu pokožky zadržiavaním vody v derme;
- stearová - zvyšuje úroveň "sebaobrany" tela, zabraňuje predčasnému starnutiu;
- listová - uzdravuje a rýchlo obnovuje povrchové poškodenie;
- kaprylová - stimuluje metabolické a regeneračné procesy.
Samotný kokosový olej má vysoký index UV filtra - spf 8 a pri aplikácii na opaľovací krém (podľa odporúčania odborníkov) poskytuje liek vynikajúce výsledky. Spolu s ochranou pred spálením a inými negatívami preberá prírodný kokosový olej dôležitú úlohu ako aktivátor opálenia - to znamená, že zaručuje nielen jeho bezpečnosť, ale aj hlboký, rovnomerný tón.
Kokos dodá pokožke presne to, čo potrebuje. A bez škodlivých chemických prísad je kokosový olej najbežnejším a najspoľahlivejším prírodným prostriedkom na optimálne opaľovanie.
Ako aplikovať kokosový olej
Kokosový olej je mimoriadne vhodný na použitie. Pri použití tohto opaľovacieho prípravku ho väčšinou ani netreba roztápať, pretože teplota vzduchu na pláži najčastejšie presahuje 25 stupňov, pri ktorých tuhý, nerafinovaný olej začína sám mäknúť a prechádza do tekutého skupenstva. Ak si tento proces vyžaduje zrýchlenie, kúsok masla stačí rozotrieť medzi dlaňami alebo podržať pod tečúcou teplou vodou – a rýchlo sa roztopí.
Najčastejšie sa kokosový olej používa na opaľovanie na pokožku v čistej forme, o niečo menej často - v kombinácii s profesionálnymi UV chráničmi alebo zmiešaný s inými základovými olejmi.
Na slnku
Počas pobytu na mori, najmä v prvých dňoch, sa odporúča kombinovať používanie kokosového oleja a špecializovaných prípravkov na ochranu pred UV žiarením. Tento prístup zabezpečí, že na pokožku budú priťahované iba slnečné lúče, ktoré sú pre ňu bezpečné, a v dôsledku toho sa získa krásne karamelové opálenie bez začervenania, olupovania a iných problémov.
Nuansy presného použitia kokosového oleja na prirodzené opálenie závisia od individuálnych vlastností pokožky, najmä od stupňa jej citlivosti na slnko. Existujú všeobecné pravidlá používania tohto účinného prírodného lieku, ktorých dodržiavanie poskytuje stabilné pozitívne výsledky.
- Pred odchodom na pláž musíte telo očistiť od znečistenia a sekrétov z potu - ochranné prostriedky by sa mali aplikovať iba na čistú pokožku; stačí sa osprchovať teplou sladkou vodou, môžete to urobiť bez mydla, ale v tomto prípade by ste nemali používať peeling.
- Vodné procedúry sa odporúča vykonávať vopred, hodinu a pol pred plánovaným opaľovaním - sprcha by mala byť najskôr teplá alebo dokonca horúca a nakoniec je potrebné opláchnuť studenou vodou, čo pomôže zúžiť póry.
- Po sprche nie je možné aktívne trieť pokožku do červena - stačí ju jemne otrieť mäkkou handričkou a jemnými masážnymi pohybmi naniesť nerafinovaný kokosový olej na ešte vlhké telo, najskôr ho roztopiť teplom dlaní.
- Aby olej dobre nasiakol spolu s vlhkosťou, odporúča sa hodinu chodiť po miestnosti bez oblečenia, bez toho, aby ste si šli ľahnúť, a ak je to možné, bez toho, aby ste si sadli - potom si môžete obliecť plavky a pripraviť sa na pláž.
- Už priamo na brehu mora si môžete na telo natrieť hotový opaľovací krém – dôležité je rozotrieť krém v rovnomernej tenkej vrstve po celom povrchu pokožky, pričom nechýbajú ani jej malé plochy.
- Nezneužívajte pobyt na priamom slnku – prvé opaľovanie sa snažte absolvovať s obmedzením na dve, maximálne tri hodiny dopoludnia, aby ste sa do jedenástej ráno vrátili z pláže.
- Postupne zvyšujte čas strávený na aktívnom slnku; ak sa zároveň kúpate v mori, obnovte na tele ochrannú vrstvu kokosového oleja a osviežte ho každú pol hodinu.
- Po hodine a pol po návrate z pláže si telo opäť opláchnite teplou tečúcou vodou s jemným sprchovým gélom a ak je to možné, ľahnite si uvoľnene aspoň na pol hodinu – v miestnosti by nemalo byť príliš teplo a dusno.
- Ak je to žiaduce, po sprche môžete znova použiť kokosový olej - je to veľmi užitočné na udržanie vlhkosti pokožky a prevenciu zápalu v určitých oblastiach.
Účinná ochranná zmes
Zmes blahodarných olejov zaručuje pokožke trojitú UV ochranu a efektné opálenie.
Zloženie:
- bambucké maslo a kokosový olej - každá 1 polievková lyžica;
- olivový olej - 3 polievkové lyžice.
použitie:
- Zmiešajte všetky zložky zmesi do jednej nádoby a vložte ju do vodného kúpeľa.
- Zmes za stáleho miešania zahrievajte na miernom ohni, kým sa kúsky kokosového oleja a bambuckého oleja nerozpustia, neprehrievajte a ešte viac nepriveďte do varu.
- Hotový produkt ochlaďte a naneste na pokožku na 15 minút predtým, ako sa začnete opaľovať – aby sa olej stihol vstrebať.
vitamínový sprej
Ochranná fľaša s olejovým sprejom je veľmi praktická na použitie na pláži; aplikáciou zmesi olejov a vitamínov získate rýchly a pôsobivý výsledok.
Zloženie:
- bambucké maslo a kokosový olej - každá 1 polievková lyžica;
- ricínový olej - 0,5 šálky;
- vitamíny A a E - 1 kapsula.
použitie:
- Bambucké maslo a kokosový olej zohrejte na cca 30 stupňov a zmes nalejte do rozprašovača.
- Pridajte tam ricínový olej, zazátkujte fľašu a dôkladne pretrepte.
- Pred každým nanesením na pokožku zmes pretrepte.
V soláriu
Odporúčania na používanie kokosového oleja na umelé opaľovanie v soláriu majú svoje špecifiká. Použite ich na dosiahnutie najlepších výsledkov.
- Dve hodiny pred odchodom do solária si dajte teplú sprchu, umyte a masírujte telo tečúcou vodou; tentoraz sa zaobídete bez čistiacich prostriedkov.
- Pokožku zľahka osušte froté uterákom a okamžite na pokožku naneste roztopený kokosový olej.
- Kým sa olej vstrebáva, pripravte si zmes kokosového oleja a opaľovacieho krému – zmiešajte ich v rovnakých pomeroch a dôkladne rozmixujte do hladka.
- Otvorené oblasti tela bude potrebné rovnomerne namazať touto zmesou už v soláriu, niekoľko minút pred procedúrou.
- Na konci falošného opaľovania môžete na pokožku naniesť ďalšiu malú porciu kokosového oleja – už v čistej, nezriedenej forme.
- Nesprchujte sa hneď po soláriu – po procedúre by mali prejsť aspoň dve hodiny.
Pobyt v soláriu sa vyznačuje vyššou intenzitou ultrafialového žiarenia ako pri opaľovaní v prirodzených podmienkach. Tu je vhodné použiť ochranné prostriedky so zvýšenou účinnosťou, riediace profesionálne opaľovacie krémy s kokosovým olejom. Mäkké olejové zmesi v tomto prípade neprinesú dobrý výsledok.
Počas tehotenstva
Ak sa lekár, ktorý vás pozoruje, domnieva, že mierne slnečné a morské kúpele počas obdobia nosenia dieťaťa neublížia, nezbavujte sa tohto potešenia. A určite používajte kokosový olej - ochráni pokožku pred akýmikoľvek problémami spojenými so spálením a ďalšími. Kokosový olej je bezpečný pre budúcu matku a jej dieťa.
Príjemným bonusom bude prevencia strií, ktoré ženy v tehotenstve tak často rozrušujú svojim vzhľadom. Mimochodom, kokosový olej pomôže vyrovnať tón opálenia aj v oblastiach pokožky so starými striami, ktoré sa doteraz nepodarilo odstrániť.
Pre deti
Jemná detská pokožka potrebuje špeciálnu ochranu pred slnkom. U dieťaťa je väčšia pravdepodobnosť ako u dospelého, že dostane popáleniny, alergie a iné nebezpečné vedľajšie účinky spálenia slnkom. A naozaj nechcem používať syntetické ochranné lieky pre dieťa. V tomto prípade je ideálny kokosový olej – prírodný, spoľahlivý a bezpečný. No, samozrejme, netreba zabúdať ani na pravidlá pre pobyt detí na otvorenom slnku.
Upozornenie
Existuje niekoľko prípadov individuálnej neznášanlivosti prírodného, hypoalergénneho kokosového oleja, ale existujú. Toto je dôležité zvážiť, najmä preto, že pod vplyvom horúceho slnečného žiarenia sa všetky vlastnosti oleja výrazne zlepšujú. Pred prvým použitím produktu je potrebné vykonať test - naolejovať malú oblasť pokožky na vnútornej strane zápästia a počkať aspoň štvrť hodiny. Ak pokožka nezčervená, môže sa aplikovať kokosový olej.
S opatrnosťou musíte tento nástroj používať pre tých, ktorí majú príliš mastnú pleť s predispozíciou k tvorbe komedónov. V tomto prípade sa odporúča rafinovaný kokosový olej, pretože má nižšiu hustotu.
Recenzie o použití kokosového oleja na spálenie od slnka
Akýkoľvek rastlinný olej vrátane kokosového, ak sa použije počas procesu opaľovania, prispeje k opaľovaniu, rovnako ako sa mokré telo opaľuje rýchlejšie ako suché, rovnako ako sa rýchlejšie opaľujete vo vode, ako keď ležíte na piesku. Pri oleji je princíp rovnaký – olej podobne ako voda odráža slnečné lúče a umocňuje ich účinok. Preto aplikujte olej počas procesu opaľovania len vtedy, ak sa chcete opáliť rýchlejšie. Tiež akýkoľvek rastlinný olej a kokosový orech tiež dobre hydratuje pokožku - čo by sa malo robiť po opaľovaní. Teraz na pláži používam väčšinou kokosový olej - páči sa mi jeho vôňa.
Dojmy sú nejednoznačné. Dobre sa vstrebáva, no naozaj zanecháva na tele film - nepovedala by som však, že je príliš mastný. A zdalo sa mi, že sa pri kúpaní v mori (dosť dlho - rada plávam) ľahko zmýva. Tak to bolo treba natrieť na nový. Čo sa mi páčilo: opálenie naozaj ležalo oveľa lepšie a rovnomernejšie. A čo je najdôležitejšie - pokožka je dokonale hydratovaná a nevysušuje sa. Mojím hlavným „rezortovým“ problémom nie je spálenie od slnka, ale vysušenie a šupinatenie pokožky od morskej vody, slnka a vetra, tu olej naozaj pomohol.
Kokosový olej by som odporučila, bez ohľadu na to, koľko produktov som vyskúšala a naposledy som sa opaľovala na kokosovom oleji - opálenie je úžasné, pokožka sa nevysušuje, celkovo krása. Prvé dni používam ochranu a potom hlavne na kokosovom oleji.
Pre mňa osobne je najlepšou možnosťou obyčajný kokosový olej. Chráni aj pred spálením a opálenie po ňom je potom rovnomerné.
Tento olej som vyskúšal. Veľmi sa mi to páčilo! Áno, samozrejme, že bude cítiť mastnú stopu, ale predtým som používala opaľovacie oleje, takže pre mňa je všetko znesiteľné. Kokosový olej urýchľuje opálenie, mám takmer dvojnásobný efekt ako pri profi produktoch. Navyše je to určite prospešnejšie pre pokožku!
Pri správnom používaní kokosového oleja sa pre vás stane opaľovanie bezproblémovým pôžitkom. Tento úžasný prírodný produkt je možné použiť ako v soláriu, tak aj na pláži – v každom prípade zaručí krásne karamelové odtiene vašej pleti v každom ročnom období.
