Amarantovo olje: značilnosti uporabe za lepoto in zdravje

Mnogi vedo, da so olja dragocen izdelek, ki vsebuje velike količine vitaminov, mikroelementov in maščobnih kislin. Vsaj to velja za večino olj. Toda med njimi so takšni, ki so še posebej koristni za ljudi. Na primer, amarant. Narejen je iz zrn amaranta, rastline, ki zaradi svojega pozitivnega vpliva na zdravje ljudi velja za skorajda čudežno. Olje, pridobljeno iz njega, ima podobne lastnosti, zato se v ljudski medicini uporablja kot pomožno (in včasih glavno) sredstvo za zdravljenje nekaterih bolezni. Zelo primeren je tudi za reševanje kozmetičnih težav. Na žalost so stroški tega izdelka precej visoki, vendar sodeč po ocenah so rezultati njegove uporabe vredni porabljenega denarja.

Sestava in lastnosti amarantovega olja

Rastlina, iz katere pridobivajo amarantovo olje, je stoletja veljala za sveto in zdravilno med prebivalci ozemlja Južne Amerike, kjer so jo začeli gojiti. Poleg tega je bil glavni žitni pridelek, torej vir hrane. Amarant vsebuje vse koristne snovi, potrebne za človekovo življenje, pri pridobivanju olja pa jih lahko konzerviramo po metodi hladnega stiskanja.

Amarantovo olje je bazično in namenjeno samostojni uporabi. Lahko ga tudi mešamo z različnimi eteričnimi olji, da razkrijemo njihove lastnosti in ustvarimo parfumske kompozicije. Vendar se za te namene redko uporablja, saj je mogoče izbrati bolj ekonomično možnost.

Amarantovo olje vsebuje:

1. Skvalen. Je močan antioksidant s protitumorskimi in imunostimulirajočimi učinki. Sposoben je "prisiliti" zdrave celice, da se regenerirajo z zelo veliko hitrostjo, in, nasprotno, zavira tuje. Zelo malo rastlinskih proizvodov se lahko pohvali z njegovo vsebnostjo, amarantovo olje pa je edino bazno olje, ki ga vsebuje. Količina snovi v sestavi se razlikuje glede na metodo in tehnologijo, uporabljeno za pridobivanje izdelka. Praviloma olje amaranta vsebuje 6-8% skvalena, v nekaterih primerih pa lahko doseže 15%.
2. Maščobne kisline: palmitinska, oleinska, arahidonska, stearinska, linolenska. In v izdelku je še posebej veliko linolne kisline. Krepijo celične membrane in spodbujajo regeneracijo telesnih tkiv, vključno s kostmi. Normalizirajo izločanje različnih organov (na primer zaščitna sluz v želodcu), imajo protivnetni učinek in povečajo delovanje možganov.
3. Flavonoidi. V olju je še posebej veliko rutina, njegova količina doseže 3%. Te snovi preprečujejo krhkost krvnih žil, s čimer podaljšujejo mladost in ščitijo pred nevarnimi boleznimi (kap, srčni napad itd.).
4. vitamini. Amarantovo olje, skupaj z drugimi baznimi olji, vsebuje celoten kompleks vitaminov, vendar izstopa iz splošne serije zahvaljujoč enemu od njih: vitaminu E. Poleg tega, če je v drugih oljih v obliki tokoferola, je tukaj v obliki tokotrienola, ki močno poveča njegove antioksidativne lastnosti.
5. Fosfolipidi. So del celičnih membran in zagotavljajo transport maščobnih kislin, zato pozitivno vplivajo na celotno telo.
6. Minerali. Še posebej visoka je vsebnost železa, kalcija, kalija in fosforja.

Vpliv na zdravje ljudi

Zahvaljujoč koristnim snovem, ki so vključene v njegovo sestavo in delujejo v kombinaciji, ima amarantovo olje naslednje učinke na telo:

• Izboljša delovanje srčno-žilnega sistema. Zlasti ga je mogoče vključiti v vzdrževalno terapijo v obdobju zdravljenja bolezni srca in ob tveganju za nastanek srčnega infarkta ali možganske kapi. Trajanje zdravljenja v tem primeru je najmanj 2 meseca. Morate vzeti žlico olja 3-krat na dan. To se naredi pol ure pred obroki, brez pitja (tako za bolezni srca in ožilja kot za druge bolezni).
• Pomaga proti slabokrvnosti. Že po enem mesecu jemanja naj bi se stanje telesa vrnilo v normalno stanje. Dovolj je 1-2 žlici na dan.
• Poveča imuniteto. V ta namen je priporočljivo jemati olje v tečajih, 2-krat na leto: novembra in marca, ves mesec, 2 žlici dnevno. To bo pomagalo preprečiti prehlad in gripo.
• Lajša vnetja pri konjunktivitisu in keratitisu. V tem primeru se uporablja zunaj. Dobesedno lahko kapnete kapljico neposredno v oči 2-krat na dan. Res je, nekateri ljudje lahko občutijo nelagodje. V tem primeru je priporočljivo, da vatirano palčko izdatno nanesete na dno zgornjih in spodnjih trepalnic. Tako bodo njegovi delci postopoma padli na roženico očesa, ne da bi pri tem povzročali nelagodje. Obstaja mnenje, da je treba olje iz aseptičnih razlogov pred kapljanjem v oči pasterizirati, v resnici pa lahko to izniči vse njegove zdravilne lastnosti.
• Pomaga v boju proti boleznim genitourinarnega sistema pri ženskah in moških. Lajša vnetje in normalizira hormonsko raven. Uporablja se za cistitis, prostatitis, endometritis itd. 3 žlice dnevno en mesec. Če je potrebno, lahko potek zdravljenja podaljšamo še za 2-4 tedne.
• Pomlajuje in izboljšuje splošni tonus. To je posledica njegove sposobnosti odstranjevanja odpadkov in toksinov iz telesa. Že po nekaj tednih jemanja amarantovega olja, 1 žlica na dan, lahko že vidite v ogledalu osvežen obraz in se počutite bolj energični.

• To je dober način za normalizacijo krvnega sladkorja v kateri koli fazi sladkorne bolezni. Ne le pomaga zmanjšati raven glukoze, ampak tudi krepi krvne žile. To je še posebej pomembno za diabetike, saj postanejo stene njihovih krvnih žil pod vplivom sladkorja krhke, kar je v nekaterih primerih preobremenjeno s hudimi posledicami.
• Preprečuje razvoj rakavih celic. To velja tako za tiste, ki ga uporabljajo za preprečevanje raka, kot za tiste, ki trpijo za njim. V drugem primeru, potem ko ste o tem vprašanju predhodno razpravljali s svojim zdravnikom, morate dva meseca jemati 3 žlice olja na dan. Nato se vzame kratek odmor za toliko dni, kolikor traja uporaba olja, in tečaj se znova ponovi. Za preprečevanje je dovolj, da 4 tedne vzamete 2 žlici izdelka, nato pa naredite odmor za 3-4 mesece.
• Spodbuja celjenje kože v prisotnosti ureznin, odrgnin, ran, opeklin. Olje se uporablja šele po antiseptičnih ukrepih. Če je na poškodovanem mestu gnoj, ga je treba najprej odstraniti. Dvakrat na dan, po dezinfekciji poškodovane kože, jo morate nanesti z oljem amaranta. Za nekaj časa (uro ali dve) lahko nanesete povoj, da se izdelek bolje vpije. Resne zevajoče rane s hudim gnojenjem ali nekrozo zahtevajo popolnoma drugačno zdravljenje, zato se amarantovo olje v tem primeru ne uporablja.
• Pomaga pri zobnih boleznih, vključno s fistulami in gumami. To storite tako, da nekaj minut držite olje v ustih na predelu, kjer se nahaja težava, in ga nato izpljunite. Postopek je treba izvajati 5-6 krat na dan.
• Normalizira delovanje živčnega sistema in stabilizira psiho-čustveno stanje. Skvalen, ki je del olja, ima sposobnost obnavljanja živčnih vlaken in zmanjšuje napredovanje vseh bolezni na tem področju, vključno z epilepsijo. Olje je treba zaužiti interno v mesečnih tečajih, 4-krat na leto v enakih časovnih intervalih. Pri resnih boleznih morate vzeti žlico 4-krat na dan. Za depresijo, ki je ne spremljajo fiziološke manifestacije (glavobol, napadi panike itd.), Bosta dovolj 2 žlici.

Je dobro za otroke?

Amarantovo olje spodbuja razvoj otrokovega telesa in nastanek vseh osnovnih sistemov in tkiv. Vendar pa brez posebnih indikacij in priporočil pediatra ni priporočljivo dajati otrokom, mlajšim od 3 let. To je posledica dejstva, da lahko zaradi svoje bogate sestave otrok doživi hipervitaminozo ali alergijsko reakcijo. V primeru anemije, zmanjšane imunosti ter splošnih bolečin in šibkosti, pa tudi v obdobju okrevanja po hudih boleznih ali kirurških posegih lahko zdravnik naredi izjemo in dovoli uporabo olja. Vendar morate upoštevati odmerek: ne več kot pol čajne žličke na dan. Starost do enega leta je absolutna kontraindikacija.

Starostni odmerki:

• 3-5 let: 0,5 čajne žličke na dan;
• 5-10 let: 1 čajna žlička;
• 10-15 let: 1,5 žličke.

Za nosečnice

Nosečnost ni kontraindikacija za jemanje amarantovega olja. Nasprotno, mnoge ženske ga jemljejo med nosečnostjo, saj je vir vitaminov in drugih koristnih snovi. Zahvaljujoč temu zdravilu se bodo fetalni sistemi, zlasti kosti in živčni sistem, pravilno razvili. Vendar morate upoštevati, da ginekologi že od prvih dni nosečnosti predpisujejo, da bodoče matere jemljejo določene vitaminske komplekse, in če temu dodate amarantovo olje, lahko dobite hipervitaminozo.

Zato je treba zaužitje kakršnih koli zdravil med nosečnostjo dogovoriti z zdravnikom. Najverjetneje ne bo proti olju amaranta, ampak vam bo svetoval, da se ne zanesete in se omejite na jemanje 1 čajne žličke na dan.

Vrste amarantovega olja

Prvič, amarantovo olje je glede na način proizvodnje razdeljeno na rafinirano in nerafinirano. Toda v veliki večini primerov je v prodaji druga možnost, ki je tudi najbolj uporabna. Nerafinirano olje je hladno stiskan izdelek, pridobljen s stiskanjem semen amaranta pri nizkih temperaturah (do 40 °C). Prav ta ima zdravilne lastnosti. Toda v procesu rafiniranja, večstopenjskega čiščenja, ki se pogosto izvaja z dodatkom različnih tujih organskih snovi, na primer heksana, se izgubijo skoraj vse prednosti.

Obstaja tudi več vrst olja, odvisno od namena, za katerega je namenjeno, čeprav bi bilo bolj pravilno reči, da je eno neposredno amarantovo olje, drugo pa so mešanice, ki vsebujejo olje.

V prodaji lahko najdete:

• 100% olje amaranta. Za zdravstvene namene ga je treba jemati. Najpogosteje v lekarnah in specializiranih trgovinah;
• mešanica olj. V bistvu gre za popolnoma drugačna olja, na primer laneno ali olivno olje, z dodatkom izvlečka amaranta. Včasih proizvajalci izdelek imenujejo amarantovo olje, da bi pritegnili pozornost potrošnikov;
• posebno kozmetično olje (za telo, za lase). To zdravilo se lahko prodaja tudi pod krinko amaranta. Vendar pa njegova sestava vključuje veliko različnih sestavin in ne samo naravnih.

Amarantovo olje se pogosto uporablja v kozmetologiji. Je del nekaterih izdelkov (kreme itd.), Uporablja se lahko tudi kot samostojno zdravilo.

Amarantovo olje za lase

Po uporabi amarantovega olja lasje postanejo močnejši in bolj elastični. Njihova struktura je obnovljena. Že po nekaj tednih uporabe lahko vidite rezultat. Najenostavneje je, da izdelek dodate balzamu za lase v razmerju pol žličke olja na zvrhano žlico balzama. Premešajte, porazdelite po laseh in po petih minutah sperite.

Toda nalogo lahko zapletete tako, da naredite masko za lase z oljem amaranta in drugimi koristnimi sestavinami.

Maska z učinkom laminacije

Potrebno je:

• 100 ml dobrega temnega piva;
• 2 žlici amarantovega olja;
• 1 rumenjak;
• 1 žlica sveže iztisnjenega limoninega soka.

Vse sestavine je treba temeljito premešati pri sobni temperaturi in nanesti na lase 30 minut, nato jih zaviti s plastiko in brisačo. Nato sperite s šamponom. Vsakih 5-7 dni naredite masko.

Maska za krepitev korenin

Potrebovali boste:

• 2 žlici amarantovega olja;
• 2 žlici medu;
• Avokadova kaša (dovolj je eno sadje).

Avokado je treba temeljito pretlačiti z vilicami ali sesekljati v mešalniku. Zmešajte z drugimi sestavinami in nanesite na lase, temeljito vtrite v korenine. Zavijte glavo v plastiko in brisačo ter pustite 40 minut. Nato sperite. Masko lahko naredite tedensko.

Malo amaranta za obraz

Amarantovo olje kožo navlaži in naredi elastično, pomlajuje in pomaga izenačiti ten. Par kapljic lahko dodate neposredno v kremo pred nanosom ali uporabite kot masko.

Hranljiva maska

Potrebno je:

• pulpa ene banane;
• čajna žlička amarantovega olja;
• žlico kisle smetane.

Vse sestavine so mešane. Paziti morate, da se mešanica ne ohladi. Ko je pripravljen, ga morate nanesti na predhodno očiščen obraz 20 minut. Nato sperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo. Masko lahko naredite 2-krat na teden.

Maska za mastno kožo

Amarantovo olje je primerno tudi za tiste z mastno kožo, vendar ga je treba predhodno zmešati z glino.

Sestavine:

• 1 čajna žlička amarantovega olja;
• 2 žlički črne gline v prahu;
• 3 kapljice eteričnega olja limone.

Vse sestavine so mešane. Dodati jim boste morali nekaj kapljic tople vode, da bo izdelek dobil konsistenco goste kisle smetane. Masko nanesemo na predhodno očiščen obraz za 20 minut, nato speremo. Pogostost uporabe: 2-krat na teden.

Amarantovo olje za telo

Uporaba amarantovega olja naredi kožo bolj elastično tudi v primerih, ko govorimo o telesu in ne obrazu. Ker je površina kože prevelika, uporaba izdelka v čisti obliki ni zelo ekonomična. Zato ga lahko mešamo z losjonom ali kremo za telo. Poleg tega, več olja kot dodate, tem bolje. Če so na koži kakšne poškodbe, jih namažemo s čistim oljem in se zelo hitro zacelijo.

Hujšanje z amarantovim oljem

Postopek izgube teže je močno olajšan, če v svojo prehrano vključite amarantovo olje, čeprav gre za masten izdelek. Izdelek deluje hkrati v več smereh: normalizira raven sladkorja v krvi, izboljša metabolizem, odstranjuje odpadke in toksine iz telesa ter pomaga pri delovanju črevesja. Vse našteto skupaj zelo dobro vpliva na proces hujšanja. Vendar ne pozabite, da se čudeži ne zgodijo, in če se ne omejite v hrani, potem nobeno sredstvo za hujšanje ne bo pomagalo. Zato morate zmanjšati količino in vsebnost kalorij v zaužiti hrani in kot dodatek jemati olje amaranta 1 žlico 2-krat na dan. Po možnosti 2 uri pred obroki. Trajanje tečaja je 1 mesec.

Kako jemanje amarantovega olja vpliva na prebavni sistem?

Izdelek se dobro spopada z boleznimi prebavil. Dobro ga je jemati, ko se bolezen šele začne izražati. Na ta način se lahko celo izognete potrebi po zdravljenju s tradicionalnimi zdravili. Amarantovo olje lajša vnetje sluznice, normalizira izločanje zaščitne obloge organov, obnavlja zaščitno pregrado prebavnega sistema in preprečuje nastanek razjed in drugih težav. Če že pride do poškodbe sluznice, lahko olje postane pomožno zdravljenje, vendar se pred uporabo posvetujte z zdravnikom.

Hkrati je treba upoštevati, da ima oljna osnova odvajalne lastnosti, tako da, če že imate težave s tem, potem se vzdržite jemanja izdelka, kot tudi, če imate žolčne kamne.

Da olje amaranta ne izgubi svojih zdravilnih lastnosti, morate upoštevati pravila shranjevanja. Stati mora v temnem, suhem prostoru pri temperaturi, ki ni višja od 25 stopinj. Pazite, da bo pokrov tesno zaprt.

Aplikacija za opekline

Amarantovo olje je znano po svojih zdravilnih lastnostih. Spodbuja regeneracijo celic in pomaga, da se prizadeta povrhnjica postopoma nadomesti z zdravo. Poleg tega je skvalen, ki ga vsebuje pripravek, prisoten tudi v zgornji plasti človeške kože, natančneje v njenem lipidnem filmu, zato je struktura olja do neke mere povezana s povrhnjico, kar vam omogoča dobesedno obnavljanje poškodovano tkivo pred vašimi očmi. Seveda, če so opekline prehude in ni možnosti za popolno celjenje kože brez brazgotin, potem tudi s pomočjo amarantovega olja žal ni mogoče narediti ničesar. A vsaj povrhnjica si bo čim bolj opomogla.

Olje se uporablja 2-3 krat dnevno. Lahko preprosto razmažete prizadeta območja ali pa naredite obkladke: na opeklino nanesete povoj, namočen v sredstvu, na vrhu prekrijete s polietilenom. Na strukturo se nanese povoj, ki ga je mogoče odstraniti po 2 urah.

Amarantovo olje namesto masažnega olja

Amarantovo olje blagodejno vpliva na kožo, zagotavlja pomlajevalni, zdravilni in protivnetni učinek. Zato ga lahko uporabljamo med masažo, še posebej terapevtsko. Izdelek, ki ga masažni terapevt vtre v kožo, prodre globlje in ne vpliva samo na povrhnjico in dermis, ampak tudi neposredno na samo težavo, če jo lahko fizično dosežemo (na primer osteohondroza, bolezni sklepov itd.) . Če je to cilj, potem morate vzeti več zdravila in ga popolnoma vtreti v kožo.

Kontraindikacije in možna škoda

Izdelek ima zelo malo kontraindikacij. V bistvu se vsi nanašajo ne na sam izvleček amaranta, temveč na njegovo oljno osnovo, saj je jemanje olj prepovedano ljudem z določenimi boleznimi.

Kontraindikacije vključujejo:

• alergijske reakcije in individualna nestrpnost so izjemno redke;
• bolezen trebušne slinavke;
• holelitiaza;
• razjeda na dvanajstniku med poslabšanjem bolezni;
• visoka raven holesterola v krvi;
• driska in sindrom razdražljivega črevesja.

Med stranskimi učinki izdelka je mogoče razlikovati le njegovo blago odvajalno lastnost.

Mnenja o uporabi amarantovega olja za zdravje in lepoto

Z njim si samo namažem obraz in roke. Po nakupu sem mislil, da ga bom pil, a je to nemogoče. Okus je zelo zoprn, skoraj me je spravilo na bruhanje - nemogoče ga je pogoltniti. Od takrat naprej uporabljam amarantovo olje v kozmetične namene. Popolnoma vlaži in neguje kožo.

Kako sem uporabil to olje? Najprej sem si jo dvakrat/trikrat na teden pred spanjem nanesla na obraz (namesto nočne kreme), zjutraj pa sem ostanke kreme odstranila s prtičkom. Čeprav se je olje skoraj popolnoma vpilo v kožo, kar kaže na njegovo nujnost za kožo. Druga metoda, ki jo uporabljam, je, da sem si enkrat na teden (običajno med vikendi) naredila maske za obraz iz amarantovega olja. Tako sem z izmenjavo teh metod porabil 100 ml tega olja v enem mesecu. Kakšen je rezultat? Moj obraz je postal opazno bolj svež, koža bolj elastična in zmerno navlažena, manj je razpokala, zmanjšalo se je celo število gub.

Pred nekaj tedni mi je po malomarnosti na nogo padla posoda z vročo vodo. Posledično opeklina 1. stopnje na dnu moje noge in strašni žulji. Zdaj se opeklina postopoma celi, bolečina je minila, VENDAR se koža lušči in na mestu, kjer je ni, so nastale odprte rane, prekrite s tanko plastjo mlade kože. Mačeha mi je pred nekaj dnevi dala amarantovo olje. Nanesla sem tanko plast ponoči in dvakrat na dan. Precej hitro se absorbira. Olje je prozorno in praktično ne pušča madežev. Najbolj me je presenetil rezultat. Skorjasta koža je postala precej mehka, skoraj kot zdrava na dotik. Na nekaterih mestih se je koža vrnila v normalno barvo. Odmrlo rjavo kožo previdno in neboleče odstranimo z mehko krpo. Na splošno sem z dosedanjim rezultatom zadovoljen.

Poleti sem naletela na zanimiv zapis o tem, kaj morate narediti, da boste imeli vedno zdravo in sijočo kožo. Vse točke so bile precej preproste, ena pa me je pritegnila. To je bilo olje, za katerega še nisem slišal. Meni neznano amarantovo olje. A usoda sama me je nekako pripeljala do pogovora o tem olju s stricem. Kot se je izkazalo, so pred mesecem dni o tem povedali tudi njemu. Bistvo je, da so mu ponudili, da ga dobi neposredno iz tovarne v Rostovu, prek prijateljev. In lekarne, ko kupujejo to olje, ga razredčijo. Ne da bi dvakrat razmišljal, sem naročil to olje zase. Trenutno jemljem to olje 2-krat na dan, žlico med obroki, spijem 200 ml. Vse akne na čelu so izginile in moja koža je postala zelo gladka. Ko se urezem, rano namažem z oljem in po 2 dneh vse mine. Na obraz si ga nanesem tudi uro pred spanjem in zjutraj je moja koža videti neverjetno sveža in spočita. Za vse, ki se mučite z aknami in imate kožne bolezni, je to obvezna oprema. Celoten potek profilakse je 600 ml, priporočljivo je, da ga vzamete 2-krat na leto.

Koristi amarantovega olja za zdravje ljudi so znane že dolgo in ljudje se še vedno zatekajo k temu zdravilu v primeru različnih bolezni. Vendar je treba zapomniti, da če je težava resna, jo je treba uporabiti le kot pomožno zdravljenje. Olje ne more nadomestiti zdravil, niti ne more imeti takojšnjega učinka.

Učinek je kumulativen in šele po nekaj časa redne uporabe človek opazi, da se začne počutiti bolje. Toda kot preprečevanje hipovitaminoze, gastritisa, presnovnih motenj in živčnih motenj je ta izdelek preprosto idealen.