Børn er mere modtagelige for virkningerne af æteriske olier end voksne. Et barns krop, uden byrder af mange års dårlig ernæring, dårligt miljø og stress, har en fantastisk evne til at komme sig af sig selv. Ved hjælp af aromatiske olier er det muligt at rette nogle mentale tilstande og endda redde et barn fra sygdomme.
Aromaterapi til børn i forskellige aldre
Aromaterapi kan bruges fra to ugers alderen. Æteriske olier hældes i en aromalampe, blandes med en basisolie eller tilsættes badet under badning. Anbefalede doser til børn i forskellige aldre er som følger:
- fra 2 uger til 2 måneder - 1 dråbe ether pr. 30 ml base / 1 dråbe pr. babybad;
- fra 2 måneder til seks måneder - 2-3 dråber pr. 30 ml base/1 dråbe pr. bad;
- fra seks måneder til et år - 3 dråber pr. 30 ml foundation / 2 dråber pr. bad;
- fra et år til 2 år - op til 5 dråber pr. 30 ml base / 2 dråber pr. bad;
- fra 2 til 5 år - op til 8 dråber pr. 30 ml base / 3 dråber pr. bad.
Når du beregner doseringen, skal du ikke kun tage hensyn til alderen, men også barnets bygning. Du kan bruge mandel- eller abrikosolie som base.
Det anbefales ikke at bruge aromaterapi til babyer under to uger. Immunsystemet hos en nyfødt er stadig meget svagt, så enhver stærk lugt kan forårsage allergi. Fra to uger begynder de at bruge olier af lavendel, kamille, myrra, fennikel og rose. Fra to måneder kan du lade din baby lugte bergamot, appelsin, ingefærolie, sandeltræ og patchouli. Stimulerende olier af eukalyptus, gran og cajuput bruges bedst fra 12 års alderen. Fra en alder af seks kan du bruge enhver "voksen" olie, reducere dosis til det halve. Teenagere fra XNUMX år kan trygt bruge alle de olier, som voksne bruger, i de samme doser.
Hvilke æteriske olier kan bruges til børns aromaterapi - bord
| problem | Hvilken olie skal man bruge |
| Smerter under tænder | Kamille, lavendel |
| Løbende næse | Gran, eukalyptus, koriander, lavendel, bergamot, cajuput |
| bronkitis | Fyr, eukalyptus, cedertræ, anis, myrte, fennikel, myrra |
| mellemørebetændelse | Citron, basilikum, appelsin |
| Kold med høj feber | Citron, eukalyptus, cypres, fyr, rose |
| Kolik | Mynte, rose, anis |
| Hyperaktivitet, angst, dårlig søvn | Lavendel, jasmin, rose, mandarin, rose, sandeltræ |
| engelsk syge | Salvie, fyrretræ, gran |
Olier af geranium, rosmarin, oregano, nelliker, kanel og timian er ikke egnet til børns aromaterapi!
For at opnå den bedste effekt kan du bruge en blanding af flere olier. Ved blanding af estere med lignende virkninger øges deres aktivitet flere gange.
Aromaterapi forholdsregler
Enhver æterisk olie er et koncentreret stof med en skarp lugt, som, hvis den bruges forkert, kan forårsage ubehag selv hos voksne, for ikke at nævne børn. For ikke at skade barnet skal du:
- køb kun æteriske olier på apoteket;
- konsultere en aromaterapeut;
- test først oliens effekt på dig selv;
- sørg for, at barnet ikke har allergiske reaktioner på olien;
- kontroller aromalampens brændetid (babyen kan blive træt af den skarpe og usædvanlige lugt);
- Udfør aromaterapi, når barnet har det godt.
Inden du bruger æteren, skal du lade dit barn inhalere duften. Hvis du efter en dag ikke bemærker nogen negative reaktioner, så er olien sikker.
Du bør under ingen omstændigheder:
- påfør ufortyndet ether på barnets hud;
- overskrid den anbefalede dosis;
- Brug æterisk olie til inhalation eller hæld den i en forstøver.
Indånding af stoffer med en skarp lugt hos børn under fem år kan fremkalde spasmer i de små bronkier og/eller laryngospasmer. Dette skyldes de strukturelle træk ved barnets luftveje. Dette vil føre til alvorlig åndenød og kræve akut lægehjælp.
Aromaterapi er ikke et vidundermiddel. Brug af ethere er muligvis ikke sikkert for dit barn, selvom du følger alle sikkerhedsforanstaltninger. En allergisk reaktion kan genkendes af følgende tegn:
- hovedpine, kvalme;
- svimmelhed;
- vejrtrækningsbesvær
- ændring i hjertefrekvens;
- rødme af hud og øjne;
- udseendet af kløe eller udslæt.
Aromaterapi til allergikere
Æteriske olier af lavendel og kamille betragtes som de sikreste for børn - de forårsager ikke allergi, har en mild duft og en beroligende effekt. Børn, der lider af fødevareallergi, vil have gavn af bade med en dråbe lavendelolie eller røllikeæter. Disse olier kan også tilsættes til fugtgivende lotioner og bruges til at lindre kløe. Til massage skal du bruge følgende proportioner:
- fra 1 til 5 år - 1-2 dråber pr. 10 ml lotion eller baseolie;
- fra 5 til 12 år - 2-3 dråber per 10 ml.
Brugen af aromatiske olier er et glimrende hjælpemiddel, men ikke en kur. Brug æteriske olier klogt, og så vil aromaterapi kun bringe dig og dit barn positive følelser!
