روغن زنجبیل: خواص مفید و روش های استفاده

از زمان های قدیم، مردم اثرات مفید و اثربخشی زنجبیل و همچنین اسانس آن را می دانستند. همه در مورد نان زنجبیلی، یعنی استفاده از ریشه گیاه در آشپزی می دانند. علاوه بر این، روغن زنجبیل به طور گسترده در پزشکی، درمان های خانگی برای مراقبت از پوست و مو استفاده می شود، اغلب در شامپوها یا کرم های تجاری یافت می شود و در درمان های رایحه درمانی و ماساژ موثر است.

روغن زنجبیل از چیست و چه خواصی دارد؟

روغن زنجبیل از آسیای مرکزی به اروپای قرون وسطی آمد و امروزه فواید آن در سراسر جهان شناخته شده است: این روغن به طور فعال در آشپزی، زیبایی و طب عامیانه استفاده می شود.

اتر زرد روشن از ریزوم تازه گیاه استخراج می شود. این محصول به صورت خالص و خارجی مورد استفاده داخلی بوده ولی باید در روغن پایه رقیق شود. روش دیگر استفاده از آن در رایحه درمانی است، جایی که به اتر "توانمندسازی" معروف است، زیرا استنشاق عطر آن احساس اعتماد به توانایی ها، عزم و شجاعت فرد را افزایش می دهد.

ترکیب روغن زنجبیل بسیار متنوع است، زیرا حاوی 115 جزء فعال زیستی است: عناصر کمیاب، ویتامین ها، اسیدهای آمینه. این محصول طعم تند و تلخ نعنایی خود را مدیون جینجرول است. این ماده فعال بیولوژیکی التهاب را تسکین می دهد، باکتری های مضر و رادیکال های آزاد را که بدن را از داخل خورده می کنند، از بین می برد. Sesquiterpenes که در مقادیر زیادی در ترکیب استر وجود دارد، هیدروکربن های فعال بیولوژیکی هستند که مسئول عطر آن هستند.

خواص دارویی زیر روغن زنجبیل از زمان های قدیم شناخته شده است:

• دارای اثر ضد درد است، درد اسپاسم را تسکین می دهد، به عنوان مثال، در طول قاعدگی، میگرن.
• معده بیمار را درمان می کند: حالت تهوع را تسکین می دهد، تشکیل گاز در هنگام نفخ را کاهش می دهد، هضم را با عادی سازی ترشح آب معده بهبود می بخشد.
• جریان خون را تسریع می کند، به پیشگیری و درمان پیچیده رگ های واریسی کمک می کند.
• به درمان مفاصل بیمار کمک می کند، علائم آرتریت، نقرس را کاهش می دهد.
• برای ستون فقرات درد یک ابزار ماساژ عالی است.
• برای سرماخوردگی به دلیل اثرات معرق، ضد تب و ضد عفونی کننده استفاده می شود.
• سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند؛
• احساس خستگی مداوم، بی حالی و بی تفاوتی را تسکین می دهد.
• باعث کاهش وزن می شود: فرآیندهای متابولیک را فعال می کند، بافت چربی زیر جلدی را از طریق تولید گرما توسط بدن کاهش می دهد.
• به پاکسازی دیواره رگ های خونی کمک می کند، باعث تحریک آزاد شدن کلسترول "بد" و جلوگیری از تشکیل پلاک می شود.
• به بازیابی عملکرد جنسی کمک می کند: قدرت را در مردان بهبود می بخشد، سردی زنان را از بین می برد.

استفاده از روغن مو

روغن زنجبیل اثر مفیدی بر روی پوست سر و مو دارد. می توان از آن برای درمان شوره سر، طاسی و همچنین بهبود ظاهر مو استفاده کرد.

دستور العمل های استفاده از روغن زنجبیل در مراقبت از مو:

• ماسک ضد شوره سر. برای یک خیابان ل روغن زیتون به پنج قطره زنجبیل نیاز دارد. این ترکیب باید به ریشه مو مالیده شود و 40 تا 60 دقیقه بماند و سر را با حوله بپوشانید. این روش به موهای شما ظاهری سالم و مرتب می بخشد، موهای شما نرم و براق می شوند. ترکیب دیگری به از بین بردن شوره سر کمک می کند: 2 قاشق غذاخوری. ل آب آلوئه ورا تازه فشرده، 3,5 قاشق غذاخوری. ل بادام و شش قطره روغن زنجبیل، دو قاشق چایخوری. آب لیمو. همه اجزا باید کاملا مخلوط شده و روی پوست سر مالیده شوند، سپس به مدت 30 تا 40 دقیقه زیر یک حوله یا سلفون نگهداری شوند. اثر ضدعفونی کنندگی و تغذیه کنندگی این محصول خارش را برطرف کرده و لایه برداری اپیدرم را کاهش می دهد.
• ماسک ضد ریزش مو. برای تهیه محصول به 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل روغن زیتون، 4 قطره بابونه و 2 قطره استرهای زنجبیل و پرتقال. این ترکیب گردش خون را در پوست سر فعال می کند، فولیکول ها را بیدار می کند، تغذیه آنها را بهبود می بخشد و در نتیجه ریزش مو را کاهش می دهد. برای جذب کامل، مخلوط روغن باید گرم باشد؛ هنگام استفاده، باید سر خود را ماساژ دهید. پس از توزیع محصول روی تمام ریشه های مو، باید سر خود را با سلفون و یک حوله داغ روی آن بپیچید و پس از سی دقیقه ترکیب را با شامپو بشویید. مواد فعال ماسک باعث بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش تامین مواد مغذی به فولیکول ها می شود.
• ماسک موهای آسیب دیده. برای تهیه ترکیب، باید روغن زنجبیل و کنجد را به نسبت 1: 1 مخلوط کنید. به لطف اثر ضد آفتاب روغن کنجد، این مخلوط دارای خاصیت حالت دهنده است، یعنی ساقه مو را در بر می گیرد، آن را صاف می کند، از اثرات منفی عوامل خارجی محافظت می کند و شانه زدن را آسان می کند. ترکیب روغن گرم شده آماده شده باید روی پوست سر اعمال شود و در تمام طول مو پخش شود، سپس 30 تا 40 دقیقه بماند.
• ماسک برای تسریع رشد مو. برای تهیه محصول، 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل روغن جوجوبا و 4 قطره اتر زنجبیل. این ترکیب را باید روی ریشه مو بمالید، یک شب رها کنید و سپس طبق معمول صبح شسته شود.

استفاده از اتر برای کاهش وزن

اخیرا استفاده از زنجبیل برای کاهش وزن بسیار رایج شده است. این تعجب آور نیست، زیرا محصولات مبتنی بر آن چربی سوز فوق العاده ای هستند. آنها آزاد شدن گرما را فعال می کنند، بدن را از درون گرم می کنند، هضم را تسریع می کنند و فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشند.

هنگام بازدید از حمام می توان از روغن زنجبیل برای کاهش وزن استفاده کرد. برای انجام این کار، خود را با مخلوطی از دو قاشق غذاخوری مالش دهید. ل هلو و سه قطره روغن زنجبیل را ماساژ داده و نواحی تحت درمان را به آرامی نیشگون بگیرید و بگذارید یک ربع بماند.

بسته بندی ران به کاهش سلولیت کمک می کند. برای این کار به دو قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل روغن زیتون، هر کدام دو قطره از استرهای زنجبیل و پرتقال. ترکیب به دست آمده باید روی ران ها اعمال شود و به مدت پنج دقیقه مالیده شود، سپس نواحی درمان شده بدن را در سلفون بپیچید تا یک اثر گلخانه ای ایجاد شود، با یک حوله تری گرم شده بپوشانید و به مدت 40 تا 60 دقیقه دراز بکشید. اگر این روش را روزانه انجام دهید، قطعاً نتیجه مثبتی خواهید گرفت.

برای کاهش وزن، می توانید استفاده از زنجبیل را با غذا ترکیب کنید، اما حتما باید بر میزان کالری رژیم غذایی خود نظارت داشته باشید و تمام غذاهای چرب و شیرین را حذف کنید. توصیه می شود ژیمناستیک یا ورزش را اضافه کنید. کاهش وزن نیاز به یک رویکرد یکپارچه، منظم و پشتکار دارد.

استفاده از محصول برای پوست بدن و صورت

روغن زنجبیل برای پوست نیز مفید است، زیرا به عادی سازی تولید سبوم کمک می کند، منافذ را تمیز می کند، تعادل آب اپیدرم را حفظ می کند که نتیجه آن افزایش خاصیت ارتجاعی، سفت شدن بیضی صورت و جلوگیری از ظاهر شدن چین و چروک است. دستور العمل های با اتر زنجبیل برای این اهداف به شرح زیر است:

• ماسک ضد رنگدانه. از مخلوط روغن ها به نسبت های زیر تهیه می شود: 30 میلی لیتر (2 قاشق غذاخوری) لوازم آرایشی بادام، 3 قطره صورتی و گریپ فروت، 4 قطره زنجبیل. این ترکیب باید در امتداد خطوط ماساژ صورت به مدت نیم ساعت اعمال شود، هفته ای دو بار استفاده شود. مزیت این محصول این است که برای انواع پوست مناسب است.
• مخلوط با عسل. این به پاکسازی پوست مشکل‌دار کمک می‌کند و افزودن آب لیمو اثر سفید کنندگی دارد. برای تهیه آن باید 2 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل عسل، آب یک لیمو و 2 قطره روغن زنجبیل. پس از این، باید مخلوط را در یک لایه یکنواخت روی صورت تمیز پخش کنید و نیم ساعت بگذارید. پس از اتمام عمل، باید صورت خود را با آب خنک بشویید.
• ماسک پیری پوست تهیه شده از مواد زیر: 2 قاشق غذاخوری. ل اسفناج خشک یا تازه ریز خرد شده 1 قاشق غذاخوری. ل خمیر سبز نعنا، 1 قاشق غذاخوری. ل عسل و 4 قطره روغن زنجبیل. تمام اجزاء به طور کامل در یک مخلوط همگن مخلوط شده و به کل صورت اعمال می شود. پس از نیم ساعت، باید ترکیب را با حرکات ماساژ بشویید.
• ماسک ضد التهاب این اثر با ترکیب کفیر، عسل، آب پرتقال تازه فشرده شده، 1 قاشق غذاخوری به دست می آید. l.، با افزودن 3 قطره اتر زنجبیل. ماسک را باید 15 تا 20 دقیقه روی صورت نگه دارید و 1 تا 2 بار در هفته تکرار کنید. توصیه می شود دوره روش ها را به مدت چهار هفته ادامه دهید.
• حمام سفت کننده پوست. به 4 قطره روغن زنجبیل نیاز دارید، ابتدا آن را با نصف لیوان خامه هم بزنید. این روش یک اثر مقوی می دهد و به مبارزه با سلولیت کمک می کند، اما نمی توان آن را بیش از دو بار در هفته انجام داد.
• مخلوط زنجبیل و جو با اثر لایه برداری. می توانید با استفاده از 2 قاشق غذاخوری جوشانده تهیه کنید. ل گل همیشه بهار، 1 قاشق غذاخوری. ل گل بابونه (گیاه خشک و تازه مناسب است)، 200 میلی لیتر آب. آبگوشت باید حداقل یک ساعت بماند، سپس 100 میلی لیتر آب گرم کنید و 2 قاشق غذاخوری بریزید. ل بلغور جو دوسر، سپس بگذارید خنک شود. پس از تورم، 1 قاشق چایخوری به جرم اضافه کنید. ماست بدون شکر و 5 قطره اتر زنجبیل. توصیه می شود با حرکات ماساژ و مالش بدون فشار روی پوست بمالید. پس از بیست دقیقه، باید صورت خود را با آب گرم، اما نه داغ بشویید. این ماسک اسکراب را نمی توان بیش از یک بار در هفته به مدت یک ماه استفاده کرد.

در یک یادداشت. اضافه کردن چند قطره روغن زنجبیل به لوسیون یا کرم معمولی شما، مواد مفیدی را به محصول اضافه می کند. اسانس را می توان برای غنی سازی لوازم آرایشی برای صورت و بدن استفاده کرد.

ماساژ درمانی با روغن زنجبیل

ماساژ با روغن زنجبیل گردش خون و فرآیندهای متابولیک را در لایه اپیدرمی پوست فعال می کند و آن را با مواد مفید اشباع می کند. این روش را می توان نه تنها بر روی بدن، بلکه روی سر نیز انجام داد.

برای انجام ماساژ گرم کننده عضلات، باید 3-5 قطره اتر زنجبیل را در 10 قاشق چایخوری رقیق کنید. روغن زیتون.

برای یک روش ضد سلولیت، مخلوطی از 5 قاشق غذاخوری مناسب است. ل روغن بذر کتان، 3 قطره پرتقال و 2 قطره استرهای بادام. در طول ماساژ، نه تنها غده های "پوست پرتقال" حل می شوند، بلکه محصولات متابولیکی از سلول ها و رطوبت اضافی حذف می شوند (به دلیل عملکرد تخلیه لنفاوی اجزا).

ترکیب ماساژ ساخته شده از مواد زیر برای التیام بدن و تحریک جریان لنفاوی مفید خواهد بود: 10 قاشق چایخوری. (50 میلی لیتر) روغن نارگیل و کنجد، 15 قطره از ترنج و استرهای زنجبیل، 10 قطره روغن کاج.

در خانه، خود ماساژ با مخلوط روغن هسته انگور (2 قاشق غذاخوری) و روغن زنجبیل (4 قطره) مفید خواهد بود. تجزیه بافت زیر جلدی را تسریع می کند، توصیه می شود آن را بعد از دوش گرفتن یا حمام روی پوست بخار شده بدن انجام دهید.

هنگام انجام خود ماساژ، می توانید قبل از استفاده مستقیم مخلوط با روغن زنجبیل، بدن را با یک دستکش ماساژ خشک مالش دهید.

اسانس زنجبیل برای اهداف دارویی

در پزشکی، روغن زنجبیل به طور گسترده ای استفاده می شود.

زمینه های اصلی استفاده برای اهداف دارویی:

• ماساژ دادن. به بهبود مفاصل درد کمک می کند. صبح، بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، بدون اینکه از رختخواب بلند شوید، باید دو قطره روغن زنجبیل را در جهت عقربه های ساعت به ناحیه آسیب دیده بمالید، سپس با نوک انگشتان خود به آرامی ضربه بزنید. در پایان ماساژ باید با آرامش پوست را در جهت جریان خون به سمت بالا حرکت دهید. روش های منظم درد در آرتریت و آرتروز را تسکین می دهد، خون رسانی به مفاصل و عضلات مجاور را بهبود می بخشد.
• میکروکلایستر با روغن زنجبیل. آنها به درمان پیچیده پروستاتیت و اختلال عملکرد جنسی در مردان کمک می کنند. برای 300 میلی لیتر آب جوشیده گرم، دو قطره اتر کافی است؛ مصرف بیش از حد آن باعث تحریک غشای مخاطی می شود. شما باید 2-3 بار در روز تنقیه کنید.
• رایحه درمانی با روغن زنجبیل. برای بهبود قدرت مردانه و درمان سردی زنان مفید است. معطر کردن منظم هوا می تواند کیفیت زندگی جنسی را بهبود بخشد. باید هفت قطره روغن زنجبیل را درون چراغ معطر بریزید یا از مخلوطی استفاده کنید: هر کدام سه قطره ترنج و استرهای زنجبیل، هر کدام دو قطره گشنیز و دارچین. از این ترکیب می توان برای تهیه یک حمام رمانتیک استفاده کرد.
• مالش با روغن زنجبیل. با کمک آن، گرفتگی عضلات، به عنوان مثال، در ساق پا، به خوبی تسکین می یابد. مالش منظم محصول یک پیشگیری عالی برای این مشکل خواهد بود. همچنین می تواند درد در دوران قاعدگی و در هنگام حملات میگرن را تسکین دهد.
• استنشاق ها به درمان سرماخوردگی کمک می کند. برای انجام استنشاق سرد با نبولایزر، باید 1-2 قطره اتر زنجبیل را در 2 میلی لیتر آب نمک یا آب معدنی رقیق کنید. این روش برای کودکان بالای سه سال مجاز است. مدت آن هفت دقیقه است. استنشاق گرم روی یک ظرف آب جوش انجام می شود؛ دو قطره روغن برای دو لیتر آب لازم است. باید بخار را به مدت ده دقیقه نفس بکشید و سر خود را با حوله بپوشانید.
• استفاده داخلی. برای مشکلات دستگاه گوارش و معده، نفخ شکم، برای پیشگیری و درمان بیماری های سیستم عروقی باید سه بار در روز از روغن زنجبیل استفاده کرد. برای 1 قاشق چایخوری شکر گرانول به 4-6 قطره اتر زنجبیل نیاز دارید - این دوز برای یک دوز است. همچنین می توانید روغن را روی یک تکه نان گندم بریزید و آن را با آب یا شیر بشویید.
• حمام روغن زنجبیل. آنها برای یک اثر تقویت کننده کلی و افزایش نیروهای ایمنی بدن انجام می شوند.

وجود موارد منع مصرف و عوارض جانبی

فواید روغن زنجبیل در تاثیرات اجزای فعال بیولوژیکی آن نهفته است، اما به همین دلیل موارد منع مصرفی برای استفاده از آن وجود دارد. این شامل:

• بارداری و شیردهی؛
• سرماخوردگی در حین تشدید و با افزایش دمای بدن؛
• انواع حاد بیماری های پوستی؛
• تظاهرات عدم تحمل فردی و آلرژی؛
• بیماری کبد؛
• زخم معده؛
• مصرف داروهای بیماری قلبی، برای عادی سازی فشار خون و رقیق شدن خون.

در صورت رعایت نکردن قوانین، اثرات مضر روغن زنجبیل ممکن است. روغن های ضروری باید طبق دستور العمل ها در دوزهای معین مصرف شوند. در این صورت هیچ عارضه ای به صورت جوش، حساسیت های پوستی، تهوع و استفراغ وجود نخواهد داشت.

نظرات در مورد استفاده از روغن زنجبیل

سلام به همه! بهار در حال افزایش است، فصل ساحل نزدیک است و من نیز مانند بسیاری از دختران دیگر تصمیم گرفتم کمی بعد از خواب زمستانی خودم را مرتب کنم. برای این کار تصمیم گرفتم در یک دوره 10 روزه ماساژ ضد سلولیت توسط یک ماساژور حرفه ای شرکت کنم. اولین چیزی که به آن نیاز داشتم خرید روغن برای ماساژ بود و محصولی مانند روغن زنجبیل "تن + ضد سلولیت" را انتخاب کردم که دارای اثر گرم کننده استایل زیبایی است. اولین چیزی که ماساژور من متوجه ترکیب آن شد، وقتی آن را دید، سرش را به نشانه تایید تکان داد. روغن در یک بطری بزرگ است، حجم آن 500 میلی لیتر است. یک تلگراف مناسب وجود دارد که به شما امکان می دهد مقدار مورد نیاز محصول را در حین ماساژ در یک حرکت فشار دهید، بدون اینکه بطری را با مواد چرب لمس کنید. قوام روغن مایع، زرد روشن شفاف، با عطر زنجبیل است. روغن کاملاً روی پوست می لغزد و سر خوردن بیش از حد نیز معمولاً شاخص خوبی نیست، اما این روغن برای ماساژ ایده آل است. مطمئناً نتیجه ای وجود دارد! مهم است که به یاد داشته باشید که مبارزه با سلولیت مجموعه عظیمی از اقدامات، از جمله ورزش، ماساژ، رژیم غذایی، پوشش بدن و البته مراقبت از بدن با استفاده از محصولات خاص است. هیچ محصول جادویی وجود ندارد که شما را از این بیماری نجات دهد، فقط در صورتی که هر از گاهی آن را به سادگی آغشته کنید. روغن زنجبیل "تن + ضد سلولیت" با اثر گرم کننده استایل زیبایی محصولی است که در این مبارزه دشوار به همراهی جدا نشدنی برای من تبدیل شده است. و اگر تصمیم دارید از شر پوست پرتقال خلاص شوید، به شما توصیه می کنم با خرید این روغن شروع کنید.

روغن زنجبیل وسیله ای برای حفظ حالت عاطفی عالی است. استفاده از آن بسیار ساده است و بلافاصله به نتایج عالی می رسید. اتر برای نورالژی ضروری است، من آن را برای خودم تجویز کردم زیرا مدت زیادی است که با آن مشکل دارم. من چندین سال است که با مثال شخصی خود اثربخشی این روغن را تایید می کنم؛ همچنین ترکیب موفق با سایر روغن های کمتر تند تأثیر شگفت انگیزی می دهد. درست است، شما نمی توانید آن را برای مدت طولانی استشمام کنید، باید از آن در دوز استفاده کنید و به قطره های کمتری نسبت به روغن های دیگر نیاز دارید. سعی کردم آن را به یک بطری روی گردنم اضافه کنم و مدت طولانی نتوانستم آن را بپوشم، اما آن را تقویت کردم. من آن را به دوستان عصبی خودم توصیه می کنم.

من فکر می کنم بسیاری از مردم در مورد خواص درمانی ریشه زنجبیل می دانند. اسانس از نظر مفید بودن کمتر از هیچ چیز نیست. مهمترین مزیت آن این است که ایمنی را کاملاً بهبود می بخشد، به بهبود بدن در هنگام سرماخوردگی کمک می کند و همچنین یک عامل چربی سوز خوب است. خوب است صورت خود را با آن پاک کنید تا التهاب و منافذ باریک از بین برود. خوب است به عنوان یک طعم دهنده ساده به چای اضافه شود. برای غرغره کردن با گلودرد عالی است (دستور العمل عالی: 2 قطره اسانس زنجبیل، 1 قاشق چایخوری ودکا، 50 میلی لیتر آب داغ). در عطرسازی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد؛ شوهر من یک ادکلن با رایحه زنجبیل دارد. این روغن به درمان کبودی و زخم کمک می کند.

روغن زنجبیل به سادگی افسانه ای است. بوی خاصی دارد (من آن را دوست ندارم)، بنابراین آن را در لامپ معطر قرار نمی دهم، اما برای ماساژ اروتیک مناسب ترین است. زنجبیل یک آفرودیزیک عالی برای مردان است. زنجبیل را با پرتقال، یلانگ یلانگ و جوجوبا مخلوط می کنم و شوهرم را ماساژ می دهم. او فقط دیوانه می شود و اثر، همانطور که می گویند، "در صورت شما" است. آن را امتحان کنید، روغن زنجبیل یکی از مورد علاقه های من است.

شناخته شده است که زنجبیل انباری از مواد مفید است. روغن بوی نسبتاً غیرمعمولی دارد، کمی شبیه عطر چوب. من آن را به عنوان چاشنی اضافی به ظرف اضافه می کنم و روغن نه تنها طعم بهتری پیدا می کند، بلکه سریعتر جذب می شود و عملکرد ترشحی معده را بهبود می بخشد. همچنین برای استنشاق در مبارزه با عفونت های ویروسی استفاده می شود. قطرات روغن زنجبیل که به مقدار کم به 100 میلی لیتر آب در دستگاه استنشاقی اضافه می شود نیز به خلاص شدن از شر این بیماری کمک می کند. شما فقط به این جفت ها برای پنج دقیقه نیاز دارید. من همچنین از آن برای درمان بیماری های مو و پوست سر استفاده می کنم؛ می توانید اثر شامپو، ماسک و مومیایی کننده را با مقدار کمی روغن زنجبیل تقویت کنید (به ازای هر 4 میلی گرم محصول، 15 قطره اضافه کنید). به طور کلی، اسانس زنجبیل یک داروی منحصر به فرد است که زیبایی را حفظ می کند، با بسیاری از بیماری ها مبارزه می کند، من خودم از آن استفاده می کنم و توصیه می کنم!

اسانس زنجبیل یک کمک کننده فوق العاده و کاملا طبیعی برای بسیاری از بیماری ها است: بیماری های مفاصل، معده، رگ های خونی، استرس. از آن به عنوان داروی مقوی جنسی استفاده می شود. ماساژ با روغن زنجبیل می تواند ماهیچه های خسته را آرام و گرم کند، درد اسپاسم را تسکین دهد و سایز باسن را کاهش دهد. پوست و مو با استفاده از ترکیبات و ماسک هایی با اتر زنجبیل، مواد مفیدی دریافت می کنند و سالم تر می شوند. استفاده منظم و دوز صحیح آن را به ابزاری ضروری برای حفظ زیبایی و سلامت تبدیل می کند.