ベルガモットオイルは幅広い治療効果を特徴としており、美容目的で広く使用されています。 特に、顔の表面、髪や爪の構造のケアを目的としたマスクやその他の製品の調製のための成分として添加されます。 このオイルの爽やかな柑橘系の香りはアロマテラピーでの使用に適しており、ベルガモットバスは肌を健康的で輝かしい状態にします。
ベルガモットオイルの成分の治療効果
油を得るには、主にイタリア、ギリシャ、スペインに生育する同名の南国の木の果実が使用されます。 コールドプレス法により、一次原料から組成の1〜3％を生産することが可能です。 この製品は、柑橘系の香りと黄緑色をした心地よい香りがします。
製造の特殊性により、ベルガモット オイルは必須であり、基本的なものではなく、油分が少なく濃縮されています。
製品の組成には 300 以上の成分が含まれており、多様な作用範囲が特徴です。 これらは、脂肪酸、ビタミンB、アスコルビン酸、ニコチン酸、ビタミンE、ベータカロチンです。 さらに、この油には、亜鉛、マグネシウム、カリウム、銅、カルシウム、セレン、マンガン、リンの塩が大量に含まれています。
オイルの最も有用な成分は次のとおりです。
- リナロールと酢酸リナリル。スズランの香りがあり、現代的なフレーバーの製造に使用されます。
- リモネンは抗菌効果があります。
- ベルガプテンは皮膚の状態を改善し、傷を治します。
豊富な成分により、この製品は体に顕著な鎮静効果と抗うつ効果をもたらします。 香りを吸入する際の痛みを軽減し、圧力を軽減し、幸福感を向上させることができます。 このオイルは集中力と記憶力を向上させるのに役立ちます。
顔の表面のケア製品として使用すると、この成分には次のような治療効果があります。
- 炎症を和らげ、ニキビを治す。
- 表面の再生と若返りに貢献します。
- 余分な脂肪を除去します。
- 組織の調子を整えて引き締めます。
- 血液循環と皮膚の酸素化を改善します。
このオイルは、顔の色調を均一にし、シミや目の周りのクマを明るくします。
ヘアケアに使用すると、髪の成長を促進する効果があります。 髪を滑らかにし、皮脂腺の機能を正常化し、フケを治します。 このツールは、爪の強度を高め、真菌を除去するのにも役立ちます。
オイルのレシピ
ベルガモットオイルは、単独で使用することも、その成分の効果を高めるために追加の成分を加えて使用することもできます。 特にヒーリングオイルを配合した各種マスクが人気です。 アロマテラピーや入浴時の使用も効果的です。
顔のために
フェイスケア製品の効果を高めるには、使用済みのクリームやトニックにオイルを2滴加えるだけです。 さらに、洗浄、栄養補給、若返り作用のため、さまざまなマスクへの添加物としても使用できます。
マスクを準備するには、次のレシピを使用します。
- ニキビ治療。 オオバコの葉を5グラム取り、粉末状に粉砕し、15滴の量の油と混ぜます。 次に、赤土を10グラムの量で組成物に加えます。 混合物を顔の蒸した表面に塗布し、15分間保持します。
- クレンジング。 オイル5滴を同量のタイムオイルとグレープオイル7mlと混ぜます。 朝マスクとして塗布し、顔の表面に15分間放置します。
- 毛穴の縮小。 ホイップしたプロテインとオイルを5滴ほど使用します。 材料を泡立てて顔の気になる部分に塗ります。 マスクを10分間保持して洗い流します。
- 若返り。 卵黄、油15滴、昆布25gを用意します。 藻類を砕いた後、緑茶を注ぎます。 混合物が浸透するまで 35 分間待ち、残りの材料を加えます。 組成物を混合し、顔の表面に薄い層を均一に塗布します。 約30分待って混合物を洗い流します。
ニキビを治すには、オイルを綿棒で点状に塗るのもおすすめです。
髪のため
髪の構造の指標を改善するために、シャンプーを使用するたびにヒーリングオイルを1〜2滴加えることをお勧めします。 また、このツールは歯の先端に3滴塗布して髪をとかすときにも使用されます。 最大の効果はマスクの準備であり、その作用は髪に関するさまざまな問題を解決することを目的としています。
- 髪の構造を強化します。 ヨーグルト30グラム、バナナ2本、バター20滴を用意します。 ブレンダーを使用して材料を混ぜ合わせます。 油を加えて組成物を混合します。 根元に特に注意しながら、混合物を髪全体にこすり付けます。 マスクをつけたまま約1,5時間放置します。
- フケの治療。 ベルガモットオイルとサンダルウッドオイル5滴をホホバオイル15mlと混ぜます。 組成物を髪全体に行き渡らせ、30分後に取り除きます。
- 髪の栄養。 ミルクホエー40ml、バター15滴、黒パン25gが必要です。 成分を混ぜてマスクとして使用し、髪に約1時間塗布します。 その後、シャンプーで髪をきれいにします。
オイルはコンディショナーとしても使用されます。 これを行うには、5滴の製品を4リットルの水で希釈する必要があります。 シャンプー後はナチュラルリンスを使用します。
爪用
ベルガモットオイルはネイルケアにとても使いやすいです。 プレートとキューティクル領域を製品で1分間潤滑する必要があります。 この手順は毎日実行する必要があります。 目に見える結果を得るには、10 回のセッションで十分です。
さらなる効果を得るには、ベルガモットオイルに他の製品を加え、その混合物で爪を拭きます。 そこで、もろくなりやすい爪には、アプリコットオイルやアーモンドオイルを主成分に配合。 プレートの成長を改善するためにベルガモットがオリーブオイルと組み合わせて使用され、強度を高めるためにゴマ油が追加されます。
海塩と4〜5滴のオイルを加えたネイルバスを使用することをお勧めします。 セッション時間は 20 分以内です。 処置後、小さな傷や亀裂が治癒し、爪甲の外観が改善されます。
入浴やボディケアに
体の表面のトリートメントには、ベルガモットオイルをクリームまたはミルクに加えます。 ほんの数滴だけで十分です。 入浴は体の表面にも有益な効果をもたらします。最初は1滴で十分ですが、徐々に5滴まで増やすことができます。
ベルガモットオイルをお風呂に入れると、二重の効果が得られます。一方で、皮膚は有用な微量元素で飽和し、他方では、香りの吸入により神経系が落ち着きます。
ボディケア製品として、このオイルはセルライトの除去に特に効果的で、マッサージに使用され、体から毒素を除去し、体表面の自然な洗浄を活性化します。 これには、蜂蜜10グラムと油6滴が必要です。 この組成物は、問題のある領域を徹底的にマッサージしてから、水で洗い流す必要があります。 セッションは2日おきに2週間開催されます。
セルライト対策には、アーモンドシードオイルを50ml、ベルガモットオイルを5滴、ネロリオイルを3滴配合した化粧品も効果的です。 得られた組成物を体の問題のある領域に塗り込む必要があります。
アロマセラピーでは
ベルガモット オイルは自宅でのアロマセラピー セッションに最適です。 この目的のために、水に数滴加える必要があります。 特別なアロマランプを使用することをお勧めします。 20回の施術時間は30～XNUMX分程度で十分です。 心地よい香りは、過剰な運動を解消し、体をリラックスさせるのに役立ちます。
ベルガモットの香りを吸い込むと、強力な免疫刺激効果があり、消化を改善し、けいれんを和らげ、気道をきれいにします。 アロマセラピーは、セッションの時間に応じて毎日行うことができます。
使用上の禁忌
オイルが得られる木は柑橘類に属しているため、製品を使用する前にアレルギーや不耐症のテストを行ってください。 手首の狭い領域に 2 滴塗布し、15 分間待ちます。 赤みがない場合は、オイルの使用を継続できます。
この薬の使用に対する他の禁忌は次のとおりです。
- 妊娠;
- 急性期の消化器系の病気。
- てんかん。
外出前に顔や体の表面に直接オイルを塗ることは火傷の恐れがあるためお勧めできません。 家を出る少なくとも1時間前までに使用する必要があります。
ベルガモットオイルのレビュー
私は子供の頃からベルガモットの香りが大好きで、ベルガモットの香りを嗅ぐと、子供時代を思い出します。夜にお父さんとお母さんと一緒に座って、ベルガモットの香りのお茶を飲み、心から話し合った様子を思い出します。そして今、私も母親になりました！ 今回はオイルの特徴についてお話します。 オイルには鎮静作用と強壮作用があります。 神経の緊張を和らげ、不安を和らげ、気分を改善します。 ベルガモットオイルをお風呂に入れるか、アロマランプを1,5時間半作ることをお勧めします。 アロマランプに10〜15滴+大さじ2杯のお湯を加え、アロマランプの下にキャンドルを置きます。 呼吸器感染症や気管支炎に対しても、呼吸を楽にするようアドバイスしています。 オイルには多くの有用な特性があり、髪に役立ち、顔や爪に塗っても角質が剥がれません。
もちろん、オイルの香りは非常に強力で、一日中髪に残りますが、周りの誰もが快適になるわけではありません。 しかし、その後の髪は非常に柔らかく、滑らかです（シャンプーに加えます）。 用量の計算を誤るとオイルによる火傷を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。
私のオイル中毒は彼のおかげで始まりました。 その前に美容オイルを買い占めて、それからエッセンシャルオイルにハマりました。 私の意見では、ベルガモットは本当に女性らしいオイルです。 その魔法の香りと有益な特性は、あらゆるマスクを豊かにします。 私はいつも泡か大さじ3杯のキャリアオイルに数滴入れて、お風呂に注ぎます。 そうすれば、クリームやローションを塗る必要はありません。 皮は柔らかくて繊細で、ほんのり香ばしいです。 あらゆる種類の手作りフェイスマスクに滴下します。 その後、肌の油分が少なくなります。 シャンプーに数滴加えると、髪の毛とは気づかないほど、手触りがとても柔らかく、ツヤツヤになります。 そして何よりも私は頭皮のソルトピーリングにベルガモットを加えるのが好きです。 私は海塩（上質）をとり、ベルガモットオイルを4〜2滴、ミントエーテルを2滴、ローズマリーオイルを2滴垂らし、アーモンドオイルとヒマシ油を小さじ5杯注ぎ、時々シダー（化粧用）オイルを加えます。 シャンプーで頭を洗ったら、オイルソルトピーリングを頭皮に塗り込み（優しくこする必要があります。そうしないと、皮膚を傷つけたりつまんだりする可能性があります）、10〜XNUMX分間（またはそれ以上）放置してから、もう一度洗い流します。シャンプー付き。 髪のボリュームが増し、抜け毛が少なくなります（後で）。 しかし、ピーリングを適用した直後、洗い流すときにすぐにたっぷりとふりかけることができます。 これにより、XNUMX ～ XNUMX 日で抜け落ちてしまう弱い毛が「除去」されます。 しかし、その後、頭皮が呼吸し、髪がより強くなり、よりよく成長します。
私は油分が多かったので、母は常にフケについて不平を言っていて、私に何かしてくれと言っていました。 インターネットでレシピを読んで、化粧品にベルガモットを数滴加え、毛根にすり込みます。 フケがどのくらいで消えたかは覚えていませんが、何年も前から消えています（以前は単なる悪夢でした）。 このオイルの使い方はまだわかりませんが、フケには完璧に役立ちます。 ナチュラルコスメを愛するすべての人におすすめします。 ベルガモットにはフロクマリンが含まれています。 これらの物質は、皮膚に強い色素沈着を引き起こす性質があります。 したがって、夏やサンルームに行く前にベルガモットオイルで体をこすることはできません。
エッセンシャルオイルは私の生活の中で大きな位置を占めています。 さまざまな方向性やさまざまな会社のオイルをたくさん持っていますが、特に 100% ベルガモットのエッセンシャル オイルに注目したいと思います。 ピペット内蔵のダークガラスボトル、10mlは安価です。 オイルの香りは微妙で、苦く、神秘的で、感動的です。 そして味だけではありません。 私はいつもこのオイルを持っていて、アロマランプと美容の両方に使っています。 アロマランプでは、5平方メートルあたり6〜30滴を使用します。 部屋はすぐにベルガモットの素晴らしい香りで満たされ、力が湧き上がります。 私のオフィスには常にオイルがあり、集中して複雑な問題を解決するのに役立ちます。 美容では、青い粘土を使ったマスクにオイルを使用したり、洗うときにオイルを使用したりすることもあります。 油井は皮膚から炎症を取り除くのに役立ち、また、時間の経過とともに皮脂腺の働きを正常化します。 脂性肌で忍耐力が弱いティーンエイジャーにこのオイルをお勧めします。
有用な物質が豊富に含まれているため、ベルガモットオイルは、髪、顔、爪甲に塗布することを目的としたマスクの組成物やアロマセラピーの添加剤としてよく使用されます。 このオイルには、顔や体の表面に治癒、抗菌、若返り効果があります。 アロマを吸入すると、頭痛が解消され、血圧が下がり、疲労や過度の運動が軽減されます。
