Кокосын тос нь биеийн арьсыг эдгээх бальзам юм

Үнэрт эмчилгээ ба эфирийн тос

Биеийн арьс арчилгаа нь кокосын тосыг ашигтай шинж чанараа харуулах, эдгээх чадварыг хэрэгжүүлэх хамгийн өргөн хүрээг хамардаг. Тэдгээрийг дээд зэргээр ашигла - энэ нь таны арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндэд маш сайн үр дүнг өгөх болно.

Кокосын тосны арьсанд үзүүлэх ашиг тус

Кокосын тосны эдгээх шинж чанар нь түүнд агуулагдах ашигтай тосны хүчлүүд болон витаминуудын өвөрмөц хослолтой холбоотой юм. Арьсанд үзүүлэх үр дүнтэй нөлөөний гол вектор нь энэ бүтээгдэхүүний дараах чанаруудаар илэрдэг.

  • антиоксидант;
  • үрэвслийн эсрэг;
  • нөхөн сэргээх;
  • чийгшүүлэх;
  • бодисын солилцоог хурдасгах;
  • чангалах;
  • залуужуулах;
  • дархлаа зохицуулагч.

Энэ бол бүх биеийн арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөх маш сайн бүтээгдэхүүн бөгөөд тос нь бүх нийтийн шинж чанартай байдаг - энэ нь маш залуу, өндөр настай хүмүүст тохиромжтой, ямар ч төрлийн дермист сайн нөлөө үзүүлдэг.

Кокосын тосыг халбага, саванд хийнэ
Кокосын тос - бүх нийтийн байгалийн гаралтай бие арчилгааны бүтээгдэхүүн

Өөртөө хамгийн эрүүл зүйл болох цэвэршүүлээгүй нэмэлт онгон кокосын тосыг сонго. Энэ нь цагаан, хатуу боловч халуунд эсвэл арьсанд хүрэхэд амархан хайлж, шууд шингэдэг.

Гэртээ цөцгийн тос хийх

Кокосын тос нь чамин байхаа больсон - энэ нь маш их алдартай бөгөөд эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд сүүлийн үед энэ бүтээгдэхүүнийг худалдан авахад хэцүү байсангүй. Гэхдээ гол асуулт бол баталгаатай өндөр чанартай, XNUMX% байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хаанаас авах вэ, учир нь түүний хэрэглээний үр нөлөө хамгийн өндөр байх болно. Хариулт нь энгийн: хэрэв та найдвартай баталгаа авахыг хүсч байвал кокосын тосыг өөрөө бэлтгэ, ялангуяа энэ нь маш энгийн.

Кокосыг хутгаар цоолдог
Наргил модны самар дээр цоолоход хялбар хонхорхой бий.
  1. Кокосын гурван ховилын хоёрт нь нүх гарга (том хадаас эсвэл халиваар) - тэдгээрийн тусламжтайгаар та самар доторх бүх шингэнийг зайлуулах хэрэгтэй.
  2. Самарыг алхаар цавчиж, хальснаас цагаан целлюлозыг авч, хүрэн бүрхүүлийн хальсыг арилгана.
  3. Целлюлозыг хэсэг болгон хувааж, хутгагчинд хийж, буцалсан хүйтэн ус нэмнэ - нэг дунд хэмжээний самар хийхэд нэг литр ус хийнэ.
  4. Кокосын сүүг зайлуулахын тулд холигчоор буталсан хольцыг шүүлтүүр дээр шидээрэй - бялууг дараа нь хоолны зориулалтаар ашиглаж болно.
  5. Сүүгээ хөргөгчинд нэг шөнө тавина - өглөө гэхэд энэ нь бүрэн салж, гадаргуугаас хатуурсан цөцгийн тосыг сайтар цуглуулахад хангалттай.
Гэрийн кокосын тос
Гэрийн кокосын тос нь байгалийн гаралтай байх нь баталгаатай

Кокосын тосыг хэрэглэх арга замууд

Кокосын тосыг биед тогтмол хэрэглэх хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга бол шүршүүрт орсны дараа шууд арьсанд иллэг хийх явдал юм. Арьсны нэг хэсгийг ч бүү алдаарай, өсгийгөөс эхлээд титэм хүртэл эдгээх тосоор тосол. Таван минутын дараа та шингээж аваагүй илүүдэл тосыг угаахын тулд бүлээн усаар дахин зайлж болно. Эсвэл та үүнийг өөрөөр хийж болно - зүгээр л цаасан алчуураар биеэ хатаана.

Шүршүүрт орж буй охин
Арьсаа хуурайшуулахгүйн тулд шүршүүрт орсны дараа шууд түрхээрэй.

Кокосын тосыг цэвэр гоо зүйн болон эмчилгээний зорилгоор биеийн арьсанд хэрэглэж болно. Ерөнхий аргын нийтлэг шинж чанарыг үл харгалзан (цэвэр арьсанд түрхэх - шингээх - зайлах эсвэл арчих) тохиолдол бүр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг бөгөөд үүнийг хамгийн их амжилтанд хүрэхийн тулд анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Массаж хийхэд зориулагдсан

Массажны ердийн хольцыг сайжруулахын тулд тэдэнд кокосын тос нэмэхийг зөвлөж байна - үндсэн бүтээгдэхүүний нийт эзлэхүүний арав хүртэлх хувь. Гэхдээ цэвэр хэлбэрээр ч гэсэн өндөр чанартай кокосын тос нь массаж хийхэд тохиромжтой.

  • төгс шингэж, харшил үүсгэдэггүй;
  • арьсны гүн цэвэрлэгээг дэмждэг;
  • лимфийн хөдөлгөөн, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг;
  • эд эсийг шинэчилж, тэдгээрийн дотор коллаген үүсгэдэг.
Бид танд уншихыг зөвлөж байна:  Анхилуун үнэрт нууц: иланг-иланг тосны шинж чанар, түүнийг хэрхэн ашиглах талаар
Массаж
Кокосын тос нь массаж хийхэд тохиромжтой, ашигтай байдаг

Хэрэв та арьсны үрэвслийг даван туулахын зэрэгцээ түүний унжсан, хуурайшилтыг даван туулахыг хүсч байвал кокосын тосоор массаж хийх нь зайлшгүй шаардлагатай процедур юм.

  1. Халуун шүршүүрийн дор биеийг уураар жигнэх - нүх сүв нээгдэх бөгөөд энэ нь тосыг илүү сайн шингээхэд тусална.
  2. Арьсыг бага зэрэг чийгтэй болтол зөөлөн үслэг алчуураар хатаана.
  3. Кокосын тосонд шүршүүрийн сойз эсвэл массажны алчуур дэвтээж, массаж хийж эхлээрэй.
  4. Дугуй массажны хөдөлгөөнийг захаас төв рүү - зүрхний хэсэг рүү чиглүүлэх ёстой.
  5. Массаж дууссаны дараа арав орчим минутын турш хөдөлгөөнгүй, тайван байдалд хэвтэж, дараа нь шүршүүрт орж биеэ дахин зайлах шаардлагатай болно.

Арьс чангалах зориулалттай

Кокосын тос нь хөгшрөлтийн үйл явцтай идэвхтэй тэмцдэг тул хөгшрөлтийн эсрэг, залуужуулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн гэж ангилж болно. Кокосын тос бүхий целлюлитийн эсрэг програмууд - гуужуулагч, массаж, боолт зэрэг нь сайн үр дүнг өгдөг.

Арьсыг уян хатан болгох скраб

Энэхүү үр дүнтэй арчилгааны бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд энэ нь зөвхөн хоёр бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэх боловч байнгын хэрэглээ нь богино хугацаанд асуудалтай газруудад арьсыг чангалж, залуужуулах болно. Хэрэв хүсвэл жор дээрх давсыг байгалийн гаралтай кофегоор сольж болно.

Орц:

  • кокосын тос - 1 халбага;
  • далайн эсвэл том ширхэгтэй ширээний давс - 1 халбага.

Далайн давс

Далайн давстай скраб нь арьсыг цэвэрлэж, чангална

Шийдэл:

  1. Арьсаа цэвэрлэж ууршуулахын тулд бүлээн шүршүүрт ороорой.
  2. Найрлагыг нь хольж, давсыг нь уусгахгүйгээр скрабаа эхлээд асуудалтай хэсэгт үрж, дараа нь бүх биед массаж хийнэ.
  3. Процедурыг долоо хоног бүр давтана.

Целлюлитийн эсрэг боолт

Гуя, өгзөг, гэдсэн дээрх “жүржийн хальс”-наас салах энгийн бөгөөд тааламжтай арга.

Орц:

  • кокосын тос - 2-3 хоолны халбаганууд;
  • нойтон кофены үндэс - 0,5 аяга;
  • бор элсэн чихэр - 4 халбага.
бор сахар
Бор сахар нь целлюлитийн эсрэг эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг

Шийдэл:

  1. Хайлсан кокосын тосыг биеийн асуудалтай хэсэгт түрхэж, иллэг хийнэ.
  2. Кофены шаар, элсэн чихрийг хольж, кокосын тос дээр сайтар үрнэ.
  3. Эмчилсэн арьсыг хүнсний хальсаар боож, нэг цагийн турш байлгаад дараа нь бүлээн шүршүүрт орно.
  4. Уг процедурыг долоо хоногт нэг удаа / хоёр удаа хийж болно.

Сорви болон сорвиос

Бидний хүн нэг бүр биедээ дор хаяж нэг жижиг сорвитой байдаг. Мөн олон хүнд гэмтэл, мэс заслын дараа илүү том сорви үлддэг. Мэдээжийн хэрэг, орчин үеийн гоо зүйн анагаах ухаан нь ийм бэрхшээлээс ангижрах олон аргыг санал болгодог. Гэхдээ та үүнийг гэртээ өөрөө хийхийг оролдож болно - жишээлбэл, ижил кокосын тос ашиглан.

Гар дээрх сорви
Кокосын тос нь сорвийг бага мэдэгдэхүйц болгоно
  1. Гэмтсэн хэсгийн арьсыг сайтар цэвэрлэнэ - та уураар жигнэж, скрабаар арчиж, хатуу алчуураар бага зэрэг үрж, дараа нь алчуураар хатаана.
  2. Цэвэршүүлээгүй кокосын тосыг хуруугаараа бэлтгэсэн арьсанд үрнэ - нэг сесс дор хаяж хагас цаг үргэлжилнэ.
  3. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд процедурыг дор хаяж гурван долоо хоногийн турш өдөрт XNUMX/XNUMX удаа давтах ёстой.

Хагарсан өсгий, гарт зориулагдсан

Зун, өвлийн улиралд кокосын тосыг тогтмол хэрэглээрэй, гар, хөлний арьсыг болгоомжтой арчлаарай. Нэмэлт чийгшүүлэх шаардлагатай өсгий тань үүнийг онцгой талархалтайгаар хүлээн авах болно.

  1. Орой нь хөлөө бага зэрэг үрж, хайлсан бүлээн кокосын тосыг өгөөмрөөр түрхэж, өсгий рүү нь сайтар үрнэ.
  2. Бүтээгдэхүүнийг бага зэрэг шингээж, байгалийн найрлагатай оймс өмс.
  3. Өглөө хөлөө бүлээн усаар зайлна.
  4. Уг процедурыг долоо хоногт хоёр, гурван удаа давт, тэгвэл удалгүй та өсгийгөө танихгүй - нялх хүүхдийнх шиг гөлгөр болно!
Хөл банн
Кокосын тос түрхэхээсээ өмнө хөлөө уураар жигнэх хэрэгтэй.

Кокосын тос нь гарны барзгар арьсанд маш сайн үйлчилгээ үзүүлж, ус, химийн бодистой байнга харьцахаас хамгаалж, хүйтний улиралд хяруунаас хамгаална. Бүтээгдэхүүн нь өвдөлттэй ан цавыг амжилттай эдгээж, арьсны хэт хуурайшилттай тэмцэж, толигор, уян хатан байдлыг сэргээдэг.

Арьс ширний хувьд

Наргил модны тос нь хүрэл шаргал өнгөтэй болохыг мөрөөддөг хүмүүсийн анхны туслах юм - жигд, үзэсгэлэнтэй. Хамгийн шударга, эмзэг арьс ч гэсэн улайх, хальслахаас аврагдах болно. Сонирхолтой нь, энэ тос нь арьсыг нарны түлэгдэлтээс хамгаалаад зогсохгүй нарны арьсыг идээлэгч бодис юм.

Бид танд уншихыг зөвлөж байна:  Нүүрэнд зориулсан burdock тос: шинж чанар, хэрэглээ
  • арьсанд зөвхөн ашигтай хэт ягаан туяа татдаг;
  • меланин үүсэхийг дэмждэг;
  • арьсны хэт хуурайшилт, эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг;
  • бор хүрэн өнгийг жигд болгож, арьсыг хилэн болгодог.
Далайн эрэг дээрх наргил модны тос
Кокосын тос - төгс борлох үндэс

Кокосын тосоор аюулгүй идээлэх зарим зөвлөмжүүд:

  1. Зөвхөн цэвэршүүлээгүй, хатуу бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай - цэвэршүүлсэн тос нь ихэнх ашигтай шинж чанараа алддаг.
  2. Наргил модны тосыг наранд шарахын өмнө, дараа болон наранд шарахдаа шууд хэрэглээрэй - хагас цаг тутамд биеэ тосоор тослох хэрэгтэй.
  3. Бүтээгдэхүүнийг шүршүүрт орсны дараа нэн даруй чийгтэй арьсанд түрхэж чийгийг илүү сайн хадгална.
  4. Кокосын тосыг цэвэр хэлбэрээр болон бусад тостой (чидун, кастор, ши, жожоба гэх мэт) хольж идээрэй.

Чухал зүйл: Кокосын тосыг зөвхөн бэлтгэсэн арьсанд түрхэх хэрэгтэй - энэ нь аль хэдийн бага зэрэг идээлж байх үед. Эхний удаад хэт ягаан туяанаас биеийг тусгай тосоор хамгаалж, ил задгай наранд биш сүүдэрт байх нь дээр.

Наргил модны самрын тос нь нарны наранд наранд идээлэх, наранд наранд хиймэл идээлэх зэрэг маш сайн үр дүнг өгдөг.

Сэвх толбо, хөгшрөлтийн толбоноос

Буруу идээснээс болж арилгахад хэцүү олон тооны пигмент толбо нь нуруу, мөр, цээжний дээд хэсэгт үлддэг. Кокосын тос нь тэдгээрийг бүрэн арилгахгүй бол мэдэгдэхүйц гэрэлтүүлж, бараг үл үзэгдэх болно.

Орц:

  • касторын тос - 2 халбага;
  • кокос, чацарганы тос - тус бүр 1 халбага.
Чацарганы тос
Чацарганы тосыг наргил модны самартай хослуулан хөгшрөлтийн толбыг цайруулна

Шийдэл:

  1. Суурь тосыг хольж бэлтгэж, бага зэрэг халаана.
  2. Арьсны пигментацитай хэсэгт бүлээн бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр түрхээрэй.
  3. Хагас цаг байлгаад дараа нь цаасан алчуураар арчина.

Жирэмсэн үед

Жирэмсний үед дааврын огцом өөрчлөлт нь ихэвчлэн эмэгтэй хүний ​​арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь дараахь хүчин зүйлүүдээр илэрдэг.

  • хуурайшилт ихсэх;
  • барзгар байдал, хальслах;
  • пигментаци;
  • тууралт;
  • сунгах тэмдэг (суналтын тэмдэг).
Жирэмсэн эмэгтэй
Кокосын тос нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эрүүл бөгөөд аюулгүй байдаг

Кокосын тос нь жирэмсэн эх болон түүний хүүхдэд туйлын аюулгүй байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь сайхан, толигор, уян хатан арьсыг хадгалах замаар жирэмсэн эмэгтэйд таалагдах болно. Та наргил модны тосыг бусад харшил үүсгэдэггүй суурь тостой хослуулж болно.

Кокосын тосны тусламжтайгаар та сунгах тэмдэг гэх мэт таагүй үзэгдлийг даван туулж чадна. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд жирэмсний дараа эсвэл гэнэт жингээ хассаны дараа өвддөг. Ийм хугацаанд асуудалтай газруудад (хэвлийн, өгзөг, гуя, цээжинд) арьсыг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор тослох нь сунгах тэмдгийн харагдахаас үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх эсвэл таны арьсанд аль хэдийн үүссэн хэсгийг эрс багасгадаг.

Бие арчилгааны тос

Арьсыг сайн чийгшүүлж, нөсөө толботой хэсгийг бага зэрэг цайруулж, сунгалтаас сэргийлдэг зөөлөн универсал бүтээгдэхүүн.

Орц:

  • кокосын тос - 1 халбага;
  • чидун болон какао тос - тус бүр 1 халбага.
Какао тос
Какаоны цөцгийн тос нь кокосын тостой хослуулан жирэмсэн эмэгтэйн арьс арчилгааны зориулалттай

Шийдэл:

  1. Усан халаагуурт кокос, какаоны тосыг шингэн болтол хайлуулж, оливын тос нэмнэ.
  2. Тосны хольцыг өдөр бүр шүршүүрт орсны дараа түрхээд эхлээд асуудалтай хэсэгтээ түрхэж, дараа нь бүх биеийг зөөлөн үрнэ.

Бага насандаа

Байгалийн гаралтай, харшил үүсгэдэггүй кокосын тос нь хүүхдийн эмзэг, эмзэг арьсанд маш их тустай бөгөөд энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хүүхдийн амьдралын эхний өдрөөс шууд утгаар нь хэрэглэж болно. Бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн арьсыг байгалийн хамгаалалтаар хангадаг бөгөөд энэ нь дараахь асуудлуудыг арилгахад маш чухал юм.

  • живх тууралт;
  • улайлт
  • тууралт
  • хэт хуурайшилт;
  • хуйхан дээрх царцдас.
Хүүхэд шүршүүрт орж байна
Байгалийн кокосын тосыг усны процедурын дараа хүүхдийн арьсанд түрхэх хэрэгтэй.

Хамгийн гол зүйл бол ямар ч химийн нэмэлтгүйгээр өндөр чанартай кокосын тосыг хэрэглэх явдал юм - үүнийг шингэлээгүй эсвэл бусад байгалийн гаралтай найрлагатай хослуулан хүүхдийн арьсыг эмчлэхэд ашиглаж болно.

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан тосны хольц

Үрэвслийн эсрэг, эдгээх, нөхөн сэргээх шинж чанартай, хамгийн бяцхан хүүхдүүдэд ч тохиромжтой үр дүнтэй эм.

Бид танд уншихыг зөвлөж байна:  Гоо сайхан, эрүүл мэндэд тустай арцны эфирийн тос

Орц:

  • нэмэлт онгон кокосын тос - 1 халбага;
  • хүйтэн дарагдсан оливын тос - 1,5 хоолны халбаганууд.
Оливийн тос
Чидун жимсний болон кокосын тос нь нярайн арьсыг хамгаалах амжилттай тандем юм

Шийдэл:

  1. Кокосын тосыг хайлуулж, оливын тостой холино.
  2. Арьсны үрэвсэлтэй хэсэгт бага хэмжээний хольцыг бүлээнээр түрхэнэ.

Кокосын тосыг амралтаараа заавал авч явах хэрэгтэй - энэ нь хүүхдийн арьсыг нарны халуун туяанаас хамгаалах, шумуулд хазуулсаны дараа үрэвслийг эмчлэх маш сайн сонголт юм.

Өсвөр насныханд зориулсан кокосын тос

Өсвөр насны хүүхдүүдэд тохиолддог нийтлэг асуудал бол бие дээр янз бүрийн тууралт гарах бөгөөд энэ нь арьсан дээр сорви үлдээдэг. Эдгээр бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд кокосын тосыг амжилттай ашигладаг - арьсыг сайтар цэвэрлэсний дараа өдөр бүр асуудалтай газарт түрхдэг.

Өсвөр насныхан
Кокосын тос нь асуудалтай өсвөр насны арьсанд маш их тустай.

Хэрэглээний урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Чанартай кокосын тосыг ихэнх тохиолдолд хэрэглэхэд аюулгүй боловч таны хувийн хүлцлийг тодорхойлохын тулд бүтээгдэхүүнийг урьдчилан туршиж үзэх нь зүйтэй. Үүнийг хийхэд хялбар байдаг - бага хэмжээний кокосын тосыг (эсвэл бэлэн хольцыг) гарын арьсанд түрхэж, дор хаяж 15-20 минут хүлээх хэрэгтэй. Хэрэв энэ хугацаанд харшлын шинж тэмдэг илрээгүй бол тосыг хэрэглэж болно.

Ширээн дээр наргил модны самар, наргил модны тос
Кокосын тосыг хэрэглэхээсээ өмнө энэ нь танд тохирох эсэхийг шалгаарай

Хэт их тослог арьстай, томорсон нүхтэй хүмүүст наргил модны тосыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй - бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь нүх сүв бөглөрч, комедон үүсэхэд хүргэдэг.

Кокосын тос нь таны арьсыг чийгшүүлэхийн оронд хуурайшуулж байвал уг бүтээгдэхүүнийг дангаар нь биш бусад суурь тостой хослуулан хэрэглэж үзээд шүршүүрт орсныхоо дараа шууд чийгтэй биед түрхэж байгаарай.

Кокосын тосыг арьсанд хэрэглэх талаархи тоймууд

Миний хамгийн дуртай тос хэрэглэх арга бол биеийн массаж юм. Би нөхөртөө ваартай сав өгөөд надад массаж хийлгэхийг гуйсан (би ч бас түүнд зориулж хийдэг), энэ бол маш тааламжтай процедур бөгөөд маш сайхан үнэртэй. Өвдөг, тохой, хөл, өсгий нь гуужиж, хуурайшиж эхлэхэд би ихэвчлэн тос түрхдэг.

Энэхүү тос нь эрүүл, хэвийн арьс, өөрөөр хэлбэл ямар нэгэн онцгой асуудалгүй арьсыг дэмжихэд тохиромжтой. Түүнд эфирийн тос нэмснээр бид нүүр, бие, үс арчилгааны хамгийн гайхалтай бүтээгдэхүүнийг авдаг. Би үүнийг массаж хийхэд ашигладаг.

Үр нөлөө нь гайхалтай, би шүршүүрт орсны дараа чийгтэй арьсанд түрхэж, дэлгүүрээс худалдаж авсан, 100% байгалийн гаралтай тос, химийн бодисгүйгээр арьс ширний бүтээгдэхүүн болгон хэрэглэдэг!

Арьсанд тэжээл өгч, уруул, нүүрэн дээрх нарийн үрчлээг толигор болгож, нөхөн төлжүүлэх, шарх эдгээх үйлчилгээтэй, наранд түлэгдэхэд тусалдаг, жигд, сайхан борлодог, хагарсан өсгийг эдгээдэг. Мөн энэ бүх асуудлыг даван туулж, туршиж үзсэн.

Хагас аяга далайн давс, 2 хоолны халбага наргил модны тос, нэг аяга исгээгүй тараг, 30 мл бүрэн тослог сүү. Далайн давсыг наргил модны тостой хольж, гөлгөр зуурмаг үүсгэнэ. Холимогийг нүүр болон биедээ зөөлөн хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Үхсэн эсийн дээд давхарга арилах хүртэл зуурмагийг дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхээрэй. Зуурмагийг бүлээн усаар зайлж угаана. Нэг аяганд тараг, сүүг хольж, дараа нь гуужуулж дууссан арьсны хэсгүүдэд хэдэн минут түрхэнэ. Таны арьс ямар зөөлөн, уян хатан, шинэлэг болсныг шууд мэдрэх болно.

Биеийн арьсанд зориулсан кокосын тосыг хэрэглэх жор нь цаг хугацаагаар туршсан, энгийн бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь бусад суурь тос болон эфирийн тостой зохицон нийлдэг. Өөртөө хамгийн тохиромжтой, үр дүнтэй, тааламжтай хослолыг сонго, арьс арчилгааны хувьд эдгээх жорыг ашигла - тэр үүнийг талархалтайгаар хүлээн авах болно.