Арьс арчилгаа, үнэрт эмчилгээнд шанцайны тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ

Бид ихэвчлэн шанцайны хоолны дуршил, "гэрийн" үнэрийг боов болон бусад амтат гурилан бүтээгдэхүүнтэй холбодог. Гэвч үнэн хэрэгтээ алдартай шанцай мод нь өвөг дээдсийн хэлснээр Финиксийн шувууны үүрэнд төрсөн бөгөөд бидэнд анхилуун үнэртэй амтлагч төдийгүй гоо сайхны болон үнэрт эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг анхилуун үнэртэй тосыг өгдөг. Та өнгө зүсээ сэргээмээр байна уу? Үрчлээгээ арилгах уу? Уруулаа булбарай, дур булаам болгож, хонгогоо чангалж, бэлхүүсээ нарийхан болгох уу? Газрын тос туслах болно!

Шанцайны тосны найрлага, эдгээх шинж чанарууд

Чухал ач холбогдолтой гэж ангилдаг шанцайны тосыг хоёр аргаар олж авдаг: шанцай модны холтос, навчнаас, мэдээжийн хэрэг домогт шувууны гэрт биш, харин Энэтхэг, Мадагаскар, Сейшелийн арлуудад ургадаг. Эх сурвалжаас хамааран эцсийн бүтээгдэхүүний гадаад байдал, найрлага нь бага зэрэг ялгаатай байна.

Тиймээс холтосноос гаргаж авсан шингэн нь бараан өнгөтэй бөгөөд бараг 70% циннамальдегидээс бүрддэг бөгөөд энэ нь газрын тосны хурц үнэр, шатаж буй амтыг хариуцдаг (хэрэв та гэнэт үүнийг туршиж үзэхээр шийдсэн бол). Үүнээс гадна альдегид нь арьс, салст бүрхэвчийг цочроох нөлөөтэй байдаг. Үлдсэн 30% нь архи, давирхай, хүчил, эрдэс бодис, органик бодисуудаас бүрддэг бөгөөд гол нь эвгенол юм - хумс, цагаан гаа үнэртэй болгодог байгалийн антисептик, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.

Навч, залуу найлзууруудаас гаргаж авсан тос нь эсрэгээрээ: бараг 90% эвгенол, ердөө 5-6% циннамальдегидээс бүрддэг тул арьсанд бага түрэмгий нөлөө үзүүлдэг бөгөөд гоо сайхны зориулалтаар ашиглахад илүү тохиромжтой гэж үздэг. Та энэ тосыг алтан өнгө, шошгон дээрх харгалзах бичээсээр нь таньж болно. Хэрэв шаардлагатай бичээс олдоогүй бол худалдан авахаас татгалзах эсвэл маш болгоомжтой байгаарай: шанцайны тос нь хүчтэй харшил үүсгэгч бөгөөд холтосноос гаргаж авсан хорт шинж чанар нь нэмэгддэг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээг дагаж мөрдвөл шанцай модны анхилуун бэлэгтэй харилцах нь зөвхөн танд болон таны арьсанд ашиг тустай байх болно. Ухаалаг хэрэглэвэл цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг (альдегидийн ачаар), эд эсийг шим тэжээл, хүчилтөрөгчөөр эрчимтэй нийлүүлж, эс хоорондын бодисын солилцоог хэвийн болгож, нарийн үрчлээг арилгах, арьсны өнгийг сайжруулахад тусалдаг. Мөн энэ үед eugenol нь батгыг хатааж, тослог гялбааг арилгах, үрэвслийн процессыг арилгах болно. За тэгээд тос нь таны арьсны сайн сайхны төлөө ажиллаж байх хооронд тааламжтай шанцайны сүнс нь хөхрөлтийг арилгаж, сэтгэлийн түгшүүрийг тайлж, стрессийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, хүч чадал өгч, шинэ амжилтанд урам зориг өгөх болно.

Нэн даруй захиалга хийцгээе: шанцайны тосыг хэзээ ч цэвэр хэлбэрээр нь арьсанд түрхдэггүй. Энэ нь зөвхөн цочрол, тэр ч байтугай химийн түлэгдэлтийг бий болгоно. Үүнийг тослог суурь тос, зөгийн бал, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, уурын үр тариа, шавартай хослуулаарай ... Тийм ээ, юу ч байсан! Гоо сайхны хольцын нэг хэсэг бол энэ нь эдгээх шинж чанараа харуулж, хүссэн үр дүндээ хүрэх боломжийг танд олгоно.

Нүүрэнд зориулсан шанцайны тос

Эртний Египтийн гоо үзэсгэлэнт бүсгүйчүүд энэхүү гайхамшигтай тосыг хэрэглэж, тос түрхэж, нүүрэндээ түрхсэний ачаар хар арьс нь урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хилэн, шинэлэг байдлыг олж авсан гэж тэд хэлэв. Та Клеопатрагийн нутаг нэгтнүүдээс үлгэр дууриал авмаар байна уу? Юу ч илүү энгийн байж чадахгүй.

Баяжуулсан тос

Танд хэрэгтэй:

• ердийн шөнийн тос нь 1 tsp-ээс бага;
• 1 дусал шанцайны эфирийн тос.

Бэлтгэх арга:

1. Хоёр найрлагыг нь холино.
2. Цэвэр хэлбэрээр арьсан дээр нэг ч ширхэг тос орохгүйн тулд тэдгээрийг шүдний оо ашиглан хутгана.
3. Цэвэрлэсэн нүүрэндээ түрхэнэ. Ингээд л та тосыг зориулалтын дагуу хэрэглэж болно!

Анхилуун тоник

Танд хэрэгтэй:

• 100 мл эрдэс эсвэл нэрмэл ус;
• 10-20 мл нимбэгний шүүс;
• 3 дусал шанцайны эфирийн тос.

Бэлтгэх арга:

1. Бүх тоник найрлагыг шилэн саванд хийж холино.
2. Савыг хэд хэдэн удаа сайтар сэгсэрнэ.
3. Өдөрт хоёр удаа нүүрээ угаасны дараа үүссэн уусмалд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрээр нүүрээ арчина. Хэрэглэхийн өмнө лонхыг хүчтэй сэгсрэх шаардлагатай.

Батганы маск

Танд хэрэгтэй:

• 2 tbsp. л. гурил болгон нунтагласан овъёосны будаа;
• 2 tsp. усан ваннд шингэн эсвэл хайлсан зөгийн бал;
• халуун сүү;
• 3 дусал шанцайны эфирийн тос.

Бэлтгэх арга:

1. Бүлээн сүүг овъёосны гурилан дээр өтгөн зуурмаг болтол хийнэ.
2. Зөгийн бал хийж хутгана.
3. Шанцайны тос нэмнэ.
4. Холимогийг нүүрний цэвэрлэсэн арьсанд түрхээд 20 минут байлгана.
5. Халуун усаар зайлж, эсвэл илүү сайн, ургамлын гаралтай декоциний хамт зайлж угаана.

Маск нь батга арилгахаас гадна нүүрийг маш сайн чийгшүүлж, сэргээж, өвлийн улиралд хүйтэн агаарын нөлөөллөөс хамгаална. Хуурай арьстай бол сүүг өтгөн цөцгийтэй, тослог арьстай бол 1-2 цайны халбага хольц дээр нэмж болно. алимны нухаш, нарийн grater дээр сараалжтай.

Үрчлээний эсрэг маск

Танд хэрэгтэй:

• 1/2 боловсорсон авокадо;
• 1-2 tsp. өөх тос - чидун, бүйлс, жожоба;
• 1 tsp. хушга эсвэл бүйлсний үр, нунтагласан гурил;
• 3 дусал шанцайны эфирийн тос.

Бэлтгэх арга:

1. Авокадогийн целлюлозыг сэрээгээр нухна.
2. Самар гурил, өөх тос, чухал тос зэргийг холино.
3. Нүүрний цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ.
4. 15-20 минут хүлээнэ үү.
5. Маскийг бүлээн ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар арилгана.

Бат бөх, залуужуулах маск

Танд хэрэгтэй:

• өндөгний шар;
• 1 халбага зөгийн бал;
• 2-3 дусал шанцайны эфирийн тос.

Бэлтгэх арга:

1. Шарыг зөгийн бал, шанцайны тосоор нунтаглана.
2. Нүүрний цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ.
3. 15-20 минутын дараа маскыг бүлээн усаар зайлуулна.

Уруул өнгөлөгч

Цочроох шинж чанартай тул шанцайны тос нь уруул руу цусны урсгалыг идэвхжүүлж, эзэлхүүнийг нь бага зэрэг нэмэгдүүлж, нэг төрлийн жижиг хаван үүсгэдэг. Ботоксыг орлуулах тийм ч муу зүйл биш бөгөөд үүний зэрэгцээ ямар ч эмэгтэйд боломжийн үнэтэй!

Танд хэрэгтэй:

• 1 tsp. лаа (зөгий дэлгүүр эсвэл зах дээр худалдаж авч болно);
• 1 халбага зөгийн бал;
• 1 tbsp. л. кокосын тос;
• А, Е витамины 1-2 капсул;
• бальзам хийх сав.

Бэлтгэх арга:

1. Шилэн эсвэл керамик аягатай усан ваннд лавыг хайлуулна.
2. Савыг халааж байхдаа кокосын тос, зөгийн бал нэмнэ.
3. Бүх найрлага холилдсоны дараа үүссэн массад шанцайны тос, витамин нэмнэ. Бүгдийг дахин сайтар хольж, бэлтгэсэн саванд хийнэ.
4. Холимог бүрэн хөргөнө.
5. Бальзамыг уруулдаа дур булаам эзэлхүүн, булбарай болгохыг хүссэн үедээ түрхээд дөрөвний нэг цагийн дараа үлдэгдлийг цаасан салфеткаар арчина. Чухал! Та шанцайны тосны бальзамыг өдөрт 3-4-өөс илүүгүй удаа хэрэглэж болно.

Хэрэв та жороос лав болон кокосын тосыг арилгаж оронд нь 1 tbsp нэмнэ. л. өөх тос зуслангийн бяслаг, 2 tsp. шинэхэн луувангийн шүүс, та зөөлрүүлэх, тэжээл өгөх, чийгшүүлэх уруулын маск авах боломжтой бөгөөд энэ нь тэдний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусална. Гэрийн бяслаг нь тосыг цочроох нөлөөг зөөлрүүлэх тул үр дүн багатай нь үнэн.

Биеийн арчилгааны зориулалттай

Шанцайны тос нь зөвхөн нүүрэнд ч тустай. Түүний тусламжтайгаар та биеийн арьсыг илүү уян хатан, уян хатан болгож, сунгах тэмдгүүдээс салж, целлюлитийн харагдах байдлыг арилгаж, деколлетийг бэхжүүлж, хөлийг зөөлөн, сайхан арчилдаг.

Арьс чангалах скраб

Танд хэрэгтэй:

• 2-3 tbsp. л. кофены шаар;
• 1-2 tbsp. л. зөгийн бал;
• 1-2 tsp. өөх тос (чидун, бүйлс, улаан буудайн үр хөврөл);
• 2-3 дусал шанцайны тос.

Бэлтгэх арга:

1. Бүх скраб найрлагыг холино.
2. Арьсаа бэлтгэхийн тулд шүршүүрт ороорой.
3. Үүссэн массыг биедээ түрхэж, массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд хүчтэй, гэхдээ нэгэн зэрэг болгоомжтой түрхээрэй. Зураас болон бага зэргийн гэмтэл нь танд ямар ч ашиггүй.
4. 3-5 минут хүлээнэ үү.
5. Скрабаа бүлээн усаар зайлж, биеийн тос хэрэглээрэй.

Биеийн арьсны уян хатан байдлыг сайжруулах маск

Танд хэрэгтэй:

• цэнхэр эсвэл цагаан гоо сайхны шавар;
• сүү;
• 1-2 tbsp. л. зөгийн бал;
• 3-4 дусал шанцайны эфирийн тос;
• 1-2 дусал жүржийн эфирийн тос.

Бэлтгэх арга:

1. Сүүг арьсанд тааламжтай температурт халааж, зөгийн балыг уусгана.
2. Үүссэн хольцыг шавар руу хийнэ, сайтар холино. Бүхэл бүтэн биеийг нэг дор эмчлэх үү эсвэл зөвхөн тодорхой хэсгийг эмчлэх үү гэдгээс хамаарч орцын хэмжээг сонгоно уу. Хамгийн гол нь эцэст нь та цөцгий зузаантай төстэй массыг олж авах явдал юм.
3. Маскийг биеийн хүссэн хэсэгт түрхэж, хуванцар боолтоор боож өгнө.
4. Ороо ямар нэг зүйл тохиолдвол хаяхаас татгалзахгүй хуучин даавуугаар хийж, хэвтээд, дулаан хөнжлөөр хучиж, 30-40 минут хэвтээрэй.
5. Шаварлаг хольцыг бүлээн усаар зайлж, арьсандаа чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Маск нь арьсыг зөөлөн, хилэн болгож, эрүүл харагдуулж, үрэвслийг намдаана. Үнэн бол шавар нь хатаах шинж чанартай байдаг тул хэрэв таны арьс аль хэдийн хуурай болсон бол хольцонд 1-1,5 tbsp нэмэхээ бүү мартаарай. л. тослог гоо сайхны тос.

Хөхний чангаруулах маск

Танд хэрэгтэй:

• 2-3 tbsp. л. өөх тос (чидун, бүйлс, чангаанзны цөм);
• 1 ст. л. зөгийн бал;
• 2-3 дусал шанцайны эфирийн тос.

Бэлтгэх арга:

1. Маскийн бүх найрлагыг сайтар хольж, холино.
2. Деколлете хэсгийн цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, биеийн эмчилсэн хэсгийг хуванцар боолтоор боож, зузаан алчуураар дулаална.
3. 20-30 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлж, баялаг тос хэрэглээрэй.

Сунгах тэмдгийг арилгах арга

Танд хэрэгтэй:

• 3 tbsp. л. бүйлсний тос;
• 1 халбага зөгийн бал;
• 2-3 дусал шанцайны эфирийн тос;
• 1 дусал мандарины эфирийн тос;
• Сарнайн эфирийн тос 1 дусал.

Бэлтгэх арга:

1. Маскийн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэнэ.
2. Асуудалтай хэсэгт арьсанд түрхэж, бага зэрэг массаж хийнэ.
3. Бүх зүйлийг хүнсний хальс, дулаан ороолтоор боож өгнө.
4. 1-3 цаг байлгана.
5. Халуун усаар зайлж угаана.

Эдгээр тосноос гадна нероли, розмарин, лаванда, гаа, жүрж, герани, пачули, хумсны тос нь шанцайны маш сайн хамтрагч болдог.

Нэгэн цагт эдгээр мөрийн зохиогч Екатерина Миримановагийн зөвлөгөөг эргэн дурсаж, зөгийн балыг жорноос хасч, маскыг нэг шөнийн дотор үлдээж, оронд нь өмнө нь ууссан муми шахмалыг холимогт оруулав. бага хэмжээний ус. Үүний үр дүнд 1 сарын дотор сунгах тэмдгүүд бүрэн арилаагүй ч мэдэгдэхүйц багассан.

Хөлний тос маск

Танд хэрэгтэй:

• 1 tbsp. л. хөлний тос эсвэл тослог гоо сайхны тос, илүү тохиромжтой кунжут;
• 2-3 дусал шанцайны эфирийн тос.

Бэлтгэх арга:

1. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг нэг саванд нэгтгэнэ.
2. Цэвэрхэн хөлөнд түрхэнэ.
3. Дээрээс нь даавуун оймс, ноосон оймс өмс.

Маск нь барзгар хөлийг төгс зөөлрүүлж, чийгшүүлж, хөгшрөлтийг зөөлрүүлж, үнэр дарах үйлчилгээтэй бөгөөд үүнээс гадна хөлийг сайн дулаацуулдаг бөгөөд энэ нь өвлийн улиралд онцгой ач холбогдолтой юм. Шөнийн цагаар хийж болно, өглөө нь цаасан салфеткаар хөлөө арчих эсвэл массажны тос болгон ашиглаж болно.

Шанцайны тосоор хэрхэн жингээ хасах вэ

Илүүдэл жингийн эсрэг дайралт нь зөвхөн хоолны дэглэм, спорт төдийгүй массаж, боодол, гуужуулагч зэрэг асар их байх ёстой нь хэнд ч нууц биш юм шиг санагдаж байна: зөвхөн ийм нөхцөлд л нэмэлт фунтыг олж авахгүйгээр хурдан арилгах боломжтой болно. бүдгэрсэн өөх.арьс хурдан унаж, булчин сулрахаас. Энд шанцайны тос танд дахин туслах болно.

Биеийг дулаацуулах тос

Танд хэрэгтэй:

• 2-3 tbsp. л. биеийн тос;
• 3-4 дусал шанцайны эфирийн тос.

Бэлтгэх арга:

1. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг сайтар холино.
2. Холимогийг биедээ түрхэж, арьсандаа бага зэрэг үрнэ.

Лосьон нь булчинг дулаацуулж, дасгалын үр нөлөөг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг тул та энэ хольцыг биеийн тамирын дасгалын өмнө шууд хэрэглээрэй.

Массажны тос

Танд хэрэгтэй:

• 1 tbsp. л. суурь тос (бүйлс, кунжут, усан үзмийн үр);
• 5 дусал бэрсүүт жүржийн эфирийн тос;
• 3 дусал шанцайны эфирийн тос;
• 3 дусал самрын эфирийн тос.

Хэрэглээний арга:

1. Бүх найрлагыг нь холино.
2. Биеийн асуудалтай хэсэгт түрхэж, хэдэн минутын турш арьсыг хүчтэй зуурч, чимхэнэ.
3. Үлдсэн тосыг цаасан алчуураар арилгана.

Энэ хольц нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог хурдасгаж, массажны хамт жингээ хасах, биеийн асуудалтай хэсгийг чангалахад тусалдаг. Энэ нь целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй, ялангуяа аяга массажны тос гэдгээрээ маш сайн батлагдсан.

Гуужуулагч

Массажны хольцын үр нөлөөг целлюлитийн эсрэг скраб ашиглан сайжруулж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• 3 tbsp. л. нарийн нунтагласан далайн давс;
• 3 tbsp. л. нунтагласан кофе эсвэл кофены нунтаг;
• 1-2 tbsp. л. оливын тос;
• 3-5 дусал шанцайны эфирийн тос.

Хэрэглээний арга:

1. Бүх найрлагыг сайтар хольж, холино.
2. Халуун шүршүүрт орох эсвэл усанд орох.
3. Үүссэн хольцыг гуя, өгзөгний арьсанд түрхэнэ.
4. Биедээ сайтар массаж хий.
5. Арьсан дээр скрабаа 5-10 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Уг процедур нь целлюлитийн харагдах байдлыг жигд болгож, хонго дахь эзэлхүүнийг багасгахад тусалдаг. Эмзэг арьсны хувьд давсыг нунтагласан элсэн чихэрээр солих нь дээр.

Дулааны боолт

Танд хэрэгтэй:

• Нунтагласан элсэн чихэр 100 гр;
• 50 мл өөх тос;
• 1 tbsp. л. нунтагласан кофе эсвэл кофены нунтаг;
• 2 tsp. какао нунтаг;
• 1 tsp. сараалжтай цагаан гааны үндэс;
• 10 дусал шанцай эфирийн тос.

Хэрэглээний арга:

1. Бүх найрлагыг нь холино.
2. Халуун шүршүүрт орж, гуя, өгзөг, хэвлийн хэсгээрээ массажны бээлий өмсөж арьсыг үхсэн эсээс цэвэрлэж, эдгээх бодисыг шингээхэд бэлдээрэй.
3. Элсэн чихэр-кофены хольцыг гуяндаа түрхэж, гялгар боолтоор боож, дээр нь хуучин спорт трико өмс.
4. Хэвтэж, дулаан хөнжлөөр хучиж, хүссэнээрээ 30 минутаас 1,5 цаг хүртэл хэвтээрэй.
5. Арьсны массыг бүлээн усаар зайлуулна.

Энэ төрлийн дулаан боолт нь өөх тосыг шатаахад тусалдаг төдийгүй целлюлитээс салж, арьсыг илүү уян хатан, шинэлэг болгодог.

Өөх шатаах коктейль

Шанцайны тосыг дотооддоо авах нь маш эрсдэлтэй ажил тул ходоод гэдэсний зам, цусны даралт бага зэрэг асуудалтай эсвэл шанцайнаас харшилтай бол ямар ч тохиолдолд ийм хачирхалтай арга хэмжээ авч болохгүй гэдгийг анхаарна уу. Тийм ээ, үнэхээр эрүүл гоо үзэсгэлэн нь хааяа долоо хоногт 1-2 удаа шанцайны тос бүхий коктейлийг зөвхөн бүтээгдэхүүндээ өндөр чанартай орц найрлагыг ашиглах баталгаатай найдвартай үйлдвэрлэгчээс худалдаж авсан тохиолдолд л өөрийгөө эрхлүүлж чаддаг. Тэгэхгүй бол хордлогоос өөр юунд ч хүрэхгүй.

Өөх тосыг шатаах хольцын ойролцоо жор иймэрхүү харагдаж байна.

Авах:

• 1 гадил;
• хагас боловсорсон лийр;
• Сүү 200 мл;
• 1-2 tsp. шуурхай какао;
• шанцайны тос дусал.

Бэлтгэх арга:

1. Какаоны хамт сүүг хутгагчаар хутгаж, хальсалж, жимс болгон хуваана.
2. Тос нэмэх.
3. Холимог хоёр тунгаар ууна. Хоёр дахь тунг хэрэглэхээс өмнө сэгсрэхээ бүү мартаарай.

Коктейлийн найрлагыг өөрийн үзэмжээр жимс сонгох замаар өөрчилж болно.

Шанцай тос бүхий үнэрт эмчилгээ

Шанцайны анхилуун үнэр нь тавцангийн доор унасан сэтгэл санааг өргөж, бие, сэтгэлийг сэргээж, тэр ч байтугай... хоолны дуршлыг тайвшруулдаг гэдгээрээ алдартай. Чиний хийх ёстой зүйл бол анхилуун үнэрт чийдэн аваад өдөрт 1-2 удаа асааж, цэвэр ус, шанцайны тос холилдсон савыг гал дээр тавихад хангалттай. 4-5 дусал үнэрт нэмэлт нь 20 м өрөөг анхилуун үнэрээр дүүргэхэд хангалттай.².

Хэрэв та өлсгөлөнгийн хяналтгүй дайралтанд өртөж байгаа бол үнэрт унжлага худалдаж аваад, түүнд хэдэн дусал гайхалтай тос асгаж, ходоод чинь таныг хөргөгч рүү өөрийн эрхгүй татах болгонд анхилуун үнэрийг амьсгалаарай. Хачирхалтай нь, шанцайны амттай сүнс нь хуурамч өлсгөлөнг хянахад тусалдаг!

Эсрэг заалт ба болзошгүй хор хөнөөл

Шанцай нь хүчтэй харшил үүсгэгч, тэр ч байтугай хортой шинж чанартай байдаг тул үүнийг харьцахдаа болгоомжтой байхыг бид аль хэдийн дурдсан. Өөртөө анхаарал халамж тавих нь гэнэтийн асуудал үүсгэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зүйлийг санаарай.

1. Арьсандаа хэзээ ч цэвэр тос түрхэж болохгүй, түүн дээр үндэслэсэн бүх гоо сайхны хольцыг сайтар арчина.
2. Мэдрэмтгий эсвэл куперозад өртөмтгий арьсанд бага зэрэг болгоомжтой хэрэглээрэй.
3. Эмийн зааварт заасан тунг хэтрүүлж болохгүй.
4. Шанцайны тосыг эпилепсийн уналт, даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
5. Та үнэрт эмчилгээг хичнээн их сонирхож байсан ч 2 цагаас илүү хугацаанд шанцайны үнэрийг амьсгалж болохгүй - энэ нь мэдрэлийн хэт цочрол, толгой өвдөхөд хүргэдэг.

Ямар ч тохиолдолд тосыг анх удаа хэрэглэхээсээ өмнө харшлын сорил хийх хэрэгтэй: нэг дуслыг сүү эсвэл зөгийн балтай хольж, бугуйндаа түрхэж, хариу урвалыг ажиглаарай. Загатнах, түлэгдэхгүй байна уу? Та гоо сайхны процедурыг аюулгүйгээр эхлүүлж болно.

Хэрэгслийн талаархи тоймууд

Та үүнийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй, тос нь хүчтэй байдаг. Би үүнийг нүүрэндээ хэрэглэдэггүй, учир нь энэ нь миний арьсанд маш идэвхтэй байдаг. Хэрэв та туршиж үзэхээр шийдсэн бол цөцгий эсвэл маск дээр 1 дусал дуслаар хийж эхлэхийг зөвлөж байна. Би үүнийг биедээ шахаж хэрэглэдэг. Булчингууд өвдөж, хэт их дасгал хийж, сунгасан мэт мэдрэмж төрж байна - 10 мл ямар ч суурь тос авч, гурван дусал шанцай нэмж, хүссэн газраа үрнэ.

Би үүнийг хаана, яаж ашиглах вэ? Би давхар эрүүтэй тэмцэж байна. Би целлюлитийг арилгадаг - ялангуяа шүршүүрт орсны дараа там шиг шатдаг, гэхдээ сайхан өгзөгний төлөө юу хийж болохгүй вэ ... Ямар ч хөлний тостой хослуулбал хөлийг дулаацуулдаг. Үүний тусламжтайгаар би хярууг төгс тэсвэрлэж чадна! Тунгаа хэтрүүлж болохгүй. Дулаарах нөлөө үзүүлэхийн тулд халбага тутамд нэг дусал тос хангалттай, эс тэгвээс та арьс түлэгдэхгүй.

Би юу хийдэг вэ: Би 3-4 дусал шанцайны тос, мандарины тос, суурь тосыг ууна. Угаалгын өрөөндөө биеэ ууршуулж, холимог тос түрхэж, целлюлитийн эсрэг сав аваад 5-10 минут массаж хийдэг. Дараа нь би хальсанд ороож, хөнжил дор нэг цаг хагас хэвтдэг. Дараа нь би угааж, цөцгий эсвэл суурь тос (гүйлс, усан үзэм, бүйлс эсвэл улаан буудайн үр хөврөл) түрхэнэ. Та үүнийг өдөр бүр эсвэл долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа хийх хэрэгтэй.

Би биеийн тосонд шанцайны тос нэмнэ. Арьс нь жигнэж, цусны эргэлт хурдасдаг (хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлж болохгүй, тэгэхгүй бол түлэгдэх болно), баяртай, целлюлит. Та ваннд 5-7 дуслыг нэмж үнэрт эмчилгээг зохион байгуулж болно. Аль аль нь тааламжтай, ашигтай. Шанцай нь тайвшруулах, урам зориг өгөх, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах, ханиад хүрэхэд тусалдаг, сэтгэлийн хямралыг хөнгөвчлөх гэх мэт.

Хэрэв та хуучин, хүчтэй целлюлиттэй бол энэ тос нь жүржийн хальснаас хурдан салахад тусална. Та энэ тосыг өөрийн дуртай биеийн тос дээрээ 5 дусал нэмэх хэрэгтэй, эсвэл целлюлитийн эсрэг тос байвал илүү дээр юм. Нэмж дурдахад шанцайны тос нь сунгах тэмдэг, сорвийг мэдэгдэхүйц бага байлгахад тохиромжтой. Энэ нь хямд, янз бүрийн гоо сайхны даалгавруудыг даван туулж, бараг бүх эмийн санд зарагддаг, хэрэглэхэд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч та болгоомжтой байх хэрэгтэй, тос нь төвлөрсөн, хүчтэй тул түлэгдэлт үүсгэдэг.

Шанцайны эфирийн тос нь таны гоо сайхны цүнхэнд үнэ цэнэтэй нэмэлт болж, нүүр, биеийн арьсыг өөрчилж, үрчлээс, целлюлит, сунгах тэмдэг болон бусад олон асуудлыг арилгах болно. Гэхдээ энэ нь танд маш их асуудал үүсгэж болзошгүй: цочрол, түлэгдэлт, даралт ихсэх, мигрень, хордлого ... Гэсэн хэдий ч үнэрт тосноос айх шаардлагагүй, танаас зөвхөн урьдчилан сэргийлэх энгийн арга хэмжээг дагаж мөрдөх шаардлагатай. анхилуун үнэртэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнд автаарай. Энэ тохиолдолд шанцай модны хамгийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн нь танд зөвхөн нэг ашиг тусаа өгөх баталгаатай болно.