Үс арчилгааны зориулалттай авокадо тос

Гэмтсэн үсийг нөхөн сэргээх байгалийн гаралтай эмүүдийг сонгохдоо авокадо тосонд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ бол таны үсэнд байгалиас өгсөн жинхэнэ бэлэг бөгөөд үүнийг сайхан, эрүүл болгох энгийн бөгөөд найдвартай арга юм.

Ашигтай шинж чанарууд

Гоо сайхны хамгийн сайн тосыг боловсорч гүйцсэн авокадо жимснээс хүйтэн шахалтаар гаргаж авдаг. Ингэж л хамгийн үнэ цэнэтэй төрлийн тосыг гаргаж авдаг. Үйлдвэрлэлийн бусад аргууд байдаг - жишээлбэл, авокадогийн целлюлозыг цэвэршүүлэх эсвэл халуунаар нь гаргаж авах боловч үр дүнд нь ашиг тустай бүтээгдэхүүн нь хамаагүй бага байдаг.

Авокадо (эсвэл Persea americana) бол хамгийн эртний таримал ургамлын нэг юм: Хойд Америкийн индианчууд үүнийг таван мянга гаруй жилийн турш тариалж, "ойн тос" гэж нэрлэдэг. Европт энэхүү чамин, тослог жимсийг "матарны лийр" гэж нэрлэдэг. Авокадогийн үнэнч шүтэн бишрэгчдийн тоо дэлхий даяар байнга нэмэгдэж, "ойн тос" -ын нэр хүнд улам бүр нэмэгдсээр байна.

Бүтээгдэхүүнийг хэрхэн зөв сонгох, хадгалах вэ

Үнэхээр өндөр чанартай авокадо тос нь хар хүрэн ногоон өнгөтэй, байгалийн нарийн үнэртэй. Хөнгөн булингар, түдгэлзүүлэлт, тэр ч байтугай үйрмэг хэлбэрийн тунадас нь бага агуулгатай бүтээгдэхүүний үзүүлэлт биш юм - эсрэгээр, хэрэв зөв хадгалсан бол ийм хольц нь бүтээгдэхүүний зузаан дээр гарч ирэх ёстой.

Цэвэршүүлээгүй авокадо тосыг үргэлж харанхуй, хүйтэн газар хадгалах ёстой бөгөөд савыг нь сайтар таглаж байх ёстой. Гэсэн хэдий ч ийм нөхцөлд хадгалах хугацаа нь үйлдвэрлэсэн өдрөөс хойш есөн сараас хэтрэхгүй. Гашуун амт, хүрэн өнгө давамгайлж, үнэрт нь тааламжгүй тэмдэглэлүүд нь тос муудаж, найрлага дахь хамгийн тогтворгүй нэгдлүүд задарч эхэлснийг илтгэнэ.

Ил тод, бараг үнэргүй, цэвэршүүлсэн тосыг илүү удаан, хялбар хадгалдаг тул гоо сайхны болон үс арчилгааны зориулалтаар ихэвчлэн ашигладаг. Мэдээжийн хэрэг, ийм бүтээгдэхүүний ашигтай нөлөөний хүрээ мэдэгдэхүйц бага байна.

Авокадо тосны найрлага, үр нөлөө

"Ойн тос" -ын химийн найрлага нь хүний ​​биед чухал ач холбогдолтой бодисуудын баялаг, олон янзаар ялгагдана - авокадо тос нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• их хэмжээний витамин (A, B, C, D, E гэх мэт);
• polyunsaturated болон ханасан тосны хүчил (линолен, линол, стеарин, пальмитол, пальмитик, олеин гэх мэт);
• squalene;
• хлорофилл;
• phytosterols;
• гистидин;
• чухал тос;
• фосфорын хүчлийн давс;
• бичил болон макро элементүүд (кальци, кали, иод, магни, фосфор, төмөр, цайр, зэс, кобальт, натри, манган гэх мэт).

Бүтээгдэхүүний арьс, үсэнд үзүүлэх үр дүнтэй нөлөө нь түүний найрлагад хүний ​​арьс, арьсан доорх өөхний эд эсийн нэг бүрэлдэхүүн хэсэг болох сквален гэх мэт сонирхолтой каротиноид агуулагддагтай холбоотой юм.

Авокадо тос нь гоо сайхны салбарт маш их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд үс арчилгааны бүтээгдэхүүний хувьд үүнийг орлуулшгүй:

• бүхэл бүтэн уртын дагуу гэмтсэн үсний бүтцийг сэргээдэг;
• хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлийн хортой нөлөөллөөс хамгаалдаг;
• өсөлтийг хурдасгадаг;
• уутанцраас илүү амьдрах чадвартай болгодог;
• хаг арилгахад тусалдаг.

Програмын боломжууд

Авокадо тосыг өөрийн онцгой тохиолдолд хэрэглэх зөв аргыг сонгохын тулд энэ нь янз бүрийн төрлийн үсний байдалд хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгож, энэ бүтээгдэхүүнийг эмчилгээний, урьдчилан сэргийлэх эсвэл цэвэр гоо зүйн зорилгоор ямар зорилгоор ашиглахаа тодорхойлох хэрэгтэй.

Сайхан, эрүүл, торгомсог үс - авокадо тос хэрэглэх нь баталгаатай үр нөлөө

Цэвэр хэлбэрээр

Авокадо тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэснээр үс арчилгааны маш сайн үр дүнд хүрдэг. Энэ эмийг үе үе биш, харин хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл тогтмол хэрэглэх нь маш чухал юм.

Шампунь, ангижруулагчийг сайжруулах

Авокадо тосыг системтэйгээр хэрэглэх хамгийн хялбар арга бол ердийн шампунь, ангижруулагчдаа нэмэх явдал юм. Үндсэн арчилгааны бүтээгдэхүүний зуун миллилитр тутамд нэг халбага тос хангалттай. Хэрэглэхийн өмнө нэн даруй ийм хольцтой савыг сайтар сэгсрэхийг зөвлөж байна.

Бага хэмжээний авокадо тос нь хамгийн энгийн шампунийг ч мэдэгдэхүйц сайжруулна.

Маш хуурай үстэй хүмүүс авокадо тосоор зайлж угаана. Үсээ аль хэдийн бүрэн угааж дууссаны дараа та нэг литр халсан эрдэс эсвэл шүүсэн усанд нэг халбага тосыг хольж, энэ хольцоор цэвэр үсийг нэвт норгох хэрэгтэй. Үүний дараа үс хатаагчаар хатаахыг зөвлөдөггүй - зүгээр л алчуураар хатаагаад байгалийн аргаар хатаана.

Боодог

Янз бүрийн төрлийн үсний гэмтэлийг нөхөн сэргээх үр дүнтэй арга бол авокадо тосоор дулаан боолт юм. Ихэвчлэн таван өдөр тутамд нэг ийм хуралдаан хийхэд хангалттай. Дөрвөн долоо хоногийн дараа процедурыг зогсоож, нэг сарын дотор үсний байдлыг үнэлнэ. Дараа нь шаардлагатай бол эмчилгээг үргэлжлүүлнэ.

1. Үсээ ердийн аргаар сайтар зайлж, алчуураар бага зэрэг хатаана.
2. Маш бага дулаанаар (эсвэл усан ваннд илүү сайн) тосыг дөчин градус хүртэл халаана.
3. Үсээ самаар салгаж, нэг хэсгийг нь алдахгүйн тулд хуйханд бага зэрэг бүлээн тос түрхээрэй.
4. Үсний үндэс нь тосоор бүрэн ханасан үед бүхэл бүтэн уртын дагуу сайтар самнах шаардлагатай.
5. Боловсруулсан үсээ ус нэвтэрдэггүй малгайгаар боож, дээр нь алчуур эсвэл дулаан ороолтоор "холбоо" хий.
6. Процедурын хугацаа нэгээс найман цаг хүртэл байж болно - хэрэв үс нь маш их гэмтсэн бол эхлээд тосыг шөнийн турш ажиллуулахыг зөвлөж байна.
7. Боосны дараа та үсээ сайтар зайлж угаана, гэхдээ ус нь хэт халуун байх ёсгүй.

Массаж

Тосон массаж нь үс арчилгааны хамгийн үр дүнтэй арчилгааны нэг бөгөөд авокадо тос нь үүнд тохиромжтой. Үс угаах бүрийн өмнө ийм тосыг эмчлэх сесс хийхийг зөвлөж байна.

Процедурын өмнө тосыг мэдээжийн хэрэг бага зэрэг халаах хэрэгтэй. Та үсний үндэс рүү бүрэн шингэтэл нь хурууны үзүүрээр үрж, шампунаар зайлж угаана.

Үсний маск дахь авокадо тос

Маскийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд тэдгээрийг халсан авокадо тосоор хийдэг. Процедурын оновчтой давтамж: долоо хоногт хоёр удаа хуурай үстэй, нэг удаа тослог үстэй. Маскийн эмчилгээний курс ихэвчлэн нэг сар үргэлжилдэг; сарын завсарлагааны дараа курс давтагдана.

Чинжүүний хандмалтай

Үсний өсөлтийг мэдэгдэхүйц идэвхжүүлж, өнгийг нь илүү ханасан болгодог, зарим тохиолдолд саарал үсийг арилгахад тусалдаг.

Орц:

• авокадо тос - 3 халбага;
• оливын тос - 1 халбага;
• архитай улаан чинжүүний хандмал бэлтгэсэн - 1 халбага.

Шийдэл:

1. Суурь тосыг хольж, ойролцоогоор 40 градус хүртэл халаана.
2. Чинжүүний хандмал нэмээд маскыг хуйханд нэн даруй түрхэж, хольцыг үсний үндэс рүү сайтар үрнэ.
3. Үлдсэн хольцыг үсэнд тарааж, хуйханд дөрөвний нэг цагийн турш массаж хийнэ.
4. Шампунийг үсэндээ хөөсөрч, хольцыг зайлж угаана.

Бусад тостой хамт

Сийрэг, сул дорой, унасан үс, халцрах үед ч үр дүнтэй.

Орц:

• Авокадо ба burdock тос - тус бүр 1 халбага;
• иланг-иланг эфир - 5 дусал.

Burdock тос нь авокадо тостой хослуулан маш сайн ажилладаг

Шийдэл:

1. Газрын тосны хольцыг бага дулаанаар 40 градусын температурт хүргэж, үсний үндэс рүү хэсэгчлэн үрнэ.
2. Дээрээс нь дулаалсны дараа маскыг 30-40 минутын турш байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлж угаана.

Зөгийн балтай

Гэмтсэн, орооцолдсон, хуурай үсийг эдгээхэд сайн нөлөө үзүүлдэг; тэдгээрийг бүхэл бүтэн уртын дагуу сэргээх чадвартай.

Орц:

• Авокадо ба жожоба тос - тус бүр 1 халбага;
• байгалийн зөгийн бал - 3 халбага;
• тахианы өндөгний шар.

Шийдэл:

1. Газрын тосны хольц бага зэрэг дулаарч байхад шарыг зөгийн балаар цохино.
2. Маскийн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, үсэндээ тараана.
3. Холимогийг 45-60 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана.

Шартай

Бүх төрлийн үсний тэжээл, өсөлтийг дэмжих бүх нийтийн маск.

Орц:

• авокадо, burdock, чидун жимсний тос - тус бүр 1 халбага;
• шар.

Шийдэл:

1. Газрын тосны хольцыг халааж, шар нэмж, бага зэрэг цохино.
2. Үсний үндсээс бүлээн хольцыг бүхэл бүтэн уртын дагуу тарааж, үзүүрийг нь онцгой болгоомжтой эмчилнэ.
3. Нэг цагийн дараа зайлж угаана, дэвшилтэт тохиолдолд та шөнөжингөө үлдээж болно.

Уурагтай

Амжилтгүй будсаны дараа үсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг эсвэл сарлагийн саваг хийх явцад дулааны гэмтэлтэй байдаг.

Орц:

• авокадо тос - 1,5 хоолны халбага;
• чидун тос - 1 халбага;
• зөгийн бал - 2 халбага;
• тахианы өндөгний цагаан.

Шийдэл:

1. Газрын тосыг 40 градус хүртэл халааж, зөгийн балыг хутгана.
2. Зөгийн бал-цөцгийн хольцыг ташуурдсан өндөгний цагаан руу хийнэ, байнга хутгана.
3. Бэлэн маскаар үсээ норгоод дөчин минутын турш алчуур дор нууж, найрлагыг нь зайлж угаана.

Витаминтай хамт

Хүрээлэн буй орчны түрэмгий хүчин зүйлсээс хамгаалах хүчтэй найрлага нь мөн хүчирхэг нөхөн сэргээх нөлөөтэй.

Орц:

• авокадо тос - 1,5 хоолны халбага;
• иланг-иланг, chamomile, бэрсүүт жүржийн эфир - тус бүр гурван дусал;
• тосны витамин А ба Е - тус бүр 5 миллилитр.

Шийдэл:

1. Суурь болон эфирийн тосыг витаминтай холино.
2. Бүх үсийг витаминжуулсан тосоор түрхэж, наалдамхай хальсаар боож, дулаална.
3. Нэг цаг хагасын дараа үсээ угаана.

Нимбэгний хамт

Хуурай үсийг чийгшүүлэх асуудлыг шийдэж, зөөлөн, уян хатан, сайхан арчилгаатай болоход тусална.

Орц:

• жожоба ба авокадо тос - тус бүр 1 халбага;
• майонез - 1 халбага;
• хагас нимбэг;
• шар.

Шийдэл:

1. Газрын тосны хольцыг халааж байх үед шинэхэн нимбэгний шүүсийг шахаж, шараар нь хутгана.
2. Бүх найрлагыг нь хольж, үсийг бүхэлд нь тарааж, үзүүрийг нь сайтар үрнэ.
3. Үр нөлөөг нь сайжруулахын тулд маскыг дулаалж, нэг цагийн дараа бүлээн (халуун биш!) усаар зайлна.

Кефиртэй хамт

Тослог, ядарсан үсэнд хэрэглэхийг зөвлөж байна - энэ нь тослогийн үйлдвэрлэлийг хянаж, үсийг уян харимхай, гялалзуулж, үс засалтанд эзэлхүүн нэмнэ.

Орц:

• авокадо тос - 3 халбага;
• kefir - 2 халбага;
• зөгийн бал - 1 овоолсон халбага.

Шийдэл:

1. Зөгийн балыг бүрэн уусгах хүртэл найрлагыг сайтар холино.
2. Холимогийг хуйханд түрхэж, дөрөвний нэг цагийн турш массаж хийнэ.
3. Холимогийг үсэндээ тарааж, хагас цагийн дараа ердийн аргаар зайлж угаана.

Анхааруулга

Байгалийн өндөр чанартай авокадо тос нь гаднаас хэрэглэхэд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд энэ бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих тохиолдол маш ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч, бусад идэвхтэй найрлагатай тосыг холих нь таны биед муу хүлээн зөвшөөрөгдөх тул энэ сонголтыг урьдчилан хасах хэрэгтэй.

Аюулгүй байхын тулд энгийн туршилтыг хий - бэлтгэсэн маскын найрлагыг тохой эсвэл бугуйны дотор талын арьсанд түрхэхэд л хангалттай. Хэрэв маскын аль нэг бүрэлдэхүүн хэсэг нь танд тохирохгүй бол энэ хэсгийн арьс арван таван минутын дараа улаан болж хувирна.

Авокадо тосыг үсэнд хэрэглэх талаархи тоймууд

Маскийн хувьд бид ямар ч эмийн санд худалдаж авч болох бага хэмжээний хатаасан бор замаг хэрэгтэй болно, зүгээр л дунд зэргийн нунтаглах эсвэл кофе бутлуурын дотор нунтаглах нь дээр. Бид бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалахын тулд бага хэмжээний халуун усаар бор замаг исгэж, гэхдээ буцалсан усаар биш. 10 минутын турш хавдаж, дараа нь 1 халбага авокадо тос нэмээд бүгдийг сайтар хольж, үсэндээ түрхээрэй. Цөцгий нь наалдамхай болж, үсийг бүхэлд нь түрхэж, тараахад хялбар байдаг. Үсийг үндсээр нь, бүхэл бүтэн уртын дагуу түрхэж, дараа нь үсийг наалдамхай хальс, алчуураар боож, 30 минутын турш халуунд байлгана. Халуун усаар зайлж, дараа нь шампуниар угаана.

Би үсэндээ авокадо тос хэрэглэсэн - эндээс та үр дүнг шууд харах боломжтой!

Хамгийн сайн зүйл бол цэвэршээгүй авокадо тос бөгөөд энэ нь нарийн самар үнэртэй байдаг. Өнгөт анхаарлаа хандуулаарай! Хамгийн эрүүл тос нь хлорофилийн өндөр агууламжтай тул ногоон өнгөтэй байх ёстой. Газрын тосны шар өнгө нь зарим ашигтай бодисыг нэгэн зэрэг устгадаг цэвэршүүлсэн болохыг илтгэнэ. Бор өнгө гэдэг нь тухайн бүтээгдэхүүн гэрэлд өртөж, түүнд агуулагдах өөх тосны хүчлүүд нь бүрэлдхүүн хэсэг болон задарч, огт хэрэггүй болсон гэсэн үг.

Би үүнийг холимог дээр нэмдэг, надад таалагддаг. Би үүнийг цэвэр хэлбэрээр үсэндээ петигрен эфиртэй хамт хэрэглэдэг. Энэ нь хамгийн хөнгөн бөгөөд энгийн шампуниар (би бусдыг тэсвэрлэх чадваргүй) амархан угааж, үс нь удаан хугацаанд цэвэрхэн хэвээр үлддэг.

Авокадогийн тосыг хэрэглэсний ачаар таны утас илүү дэгжин болохоос гадна илүү эрүүл харагдах болно. Би Авокадо тосыг зөвхөн үсэндээ хэрэглэдэг ч биеийн бусад хэсэгт маш сайн байдаг.

Би үүнийг ихэвчлэн чидун, жожоба, бурдоктой хольж, заримдаа зөгийн бал, шар, эфирийн тос, шанцайны нунтаг нэмдэг ... Авокадо нь эхнийх нь хэт их өөх тосыг бага зэрэг саармагжуулдаг тул чидун жимсний тосонд дуртай.

Авокадо тосыг үс арчилгааны зориулалтаар тогтмол, зөв ​​хэрэглэх нь ямар ч тохиолдолд үр дүнд тань таалагдах нь гарцаагүй - энэ бүтээгдэхүүн нь эрчимтэй эмчилгээ хийхээс гадна үсний харагдах байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна. Авокадо тос нь таны гоо сайхны бүтээгдэхүүний арсеналд зайлшгүй байх ёстой.