Od pradávna sa ľudia k borievke správali so záujmom a rešpektom, používali túto rastlinu na liečenie, používali ju pri magických rituáloch a dochucovali jedlo jej bobuľami. Esenciálny olej z borievky je jedným z najobľúbenejších a najvyhľadávanejších produktov v aromaterapii – má skutočne úžasné vlastnosti.
Zloženie a vlastnosti
Esenciálny olej z borievky neprestáva udivovať svojich fanúšikov svojimi úžasnými vlastnosťami a vysokou účinnosťou. Ide o ihličnatý, živicový olej, ktorý vyžaduje dodatočné čistenie od výrobcu, aby bol produkt ľahšie vnímateľný. Získava sa, ako väčšina éterických olejov, destiláciou vodnou parou. Rastlina nahromadila bohaté zručnosti na prežitie v neustále sa meniacich podmienkach prostredia - borievka veľkoryso odovzdáva ľuďom také cenné dedičstvo.
Tam, kde rastie borievka, je vzduch vždy čistý a svieži a pravidelné prechádzky na takýchto miestach sú výbornou prevenciou všetkých druhov infekčných chorôb. Už v dávnych dobách liečitelia a čarodejníci mnohých národov odporúčali vziať chorých do borievkových hájov, aby sa nadýchli liečivého vzduchu a uzdravili sa.
Odrody borievkového oleja
Najbežnejší olej ponúkaný v lekárňach a internetových obchodoch sa vyrába z borievky obyčajnej – výrobcovia získavajú rôzne produkty ako z dreva, tak z vetvičiek a z plodov tejto vždyzelenej rastliny. Ale v rode borievok je najmenej päťdesiat známych druhov, medzi ktorými sú liečivé aj jedovaté exempláre.
Keďže sa táto nádherná rastlina rozšírila takmer po celej planéte, rôzne krajiny majú svoje vlastné tradície výroby esenciálneho oleja - získava sa aj z nasledujúcich druhov borievky:
- skalnatý;
- Virginian;
- Čínština.
Najväčšiu liečivú silu má olej získaný z plodov borievky. Hoci všetky časti tejto rastliny bez výnimky možno použiť na výrobu esterov, tie, ktoré sa získavajú špeciálne z plodov, sa vyznačujú jedinečným zložením a zodpovedajúcimi liečivými vlastnosťami.
Všetky druhy borievkového oleja sú známe svojou vysokou koncentráciou - ich dávky sú v porovnaní s inými estermi zvyčajne malé; Preto sa vynakladajú veľmi hospodárne.
Liečivá aróma
Možno sa niektorým ľuďom bude zdať vôňa borievky spočiatku príliš bohatá, kyslá a ostrá. Áno, vôňa tohto éteru, rovnako ako v mnohých ohľadoch jeho celý účinok, môže byť dosť drsná a nekompromisná. Zvyknete si však pomerne rýchlo, najmä preto, že praktické využitie borievky si vyžaduje jej opakované riedenie.
Veľmi skoro sa naučíte rozlišovať mnohostrannú, viacvrstvovú povahu tejto nádhernej arómy a zvýrazniť jednotlivé, veľmi krásne tóny v jej rozsahu. Ukazuje sa, že vie byť veľmi jemný, príjemný a zamatový. Svojou jedinečnou sviežosťou zaplní nielen priestor miestnosti, kde sa aromalampa nachádza, ale aj celý váš život - vytvorí osobitú atmosféru, v ktorej sa budete cítiť príjemne a sebavedomo.
Cenné éterové komponenty
Zloženie tohto úžasného oleja je veľmi zložité. Obsahuje nasledujúce účinné látky:
- alfa-pinén - až 80%;
- sabinén;
- dipentén;
- terpény;
- felandrény;
- kadinény;
- terpinolén;
- myrcén;
- sabinol;
- borneol;
- humulén;
- kamfén;
- limonen;
- undekanón;
- tricyklén;
- bornylacetát.
Vedci vypočítali, že za jeden slnečný deň môže hektár húštiny borievky uvoľniť až 35 kilogramov liečivých fytoncídov! Je úžasné, že tam, kde rastie borievka, sa nikdy nestretnete s komármi a iným otravným hmyzom.
Čistenie a ošetrenie
Hlavné vlastnosti borievkového oleja:
- antiseptické, baktericídne;
- fytoncídne;
- antireumatiká a proti dne;
- močové, žlčové a diaforetické;
- tonikum a sedatívum;
- antiparazitárne a insekticídne;
- liek na hojenie a zmiernenie bolesti;
- čistiace a antitoxické.
Okrem toho je to vynikajúci nástroj na normalizáciu takých dôležitých ukazovateľov tela, ako je krvný tlak a hladina cukru v krvi, a tiež obnovuje zdravie kĺbov, gastrointestinálneho traktu a dýchacích orgánov. Vo všetkých týchto prípadoch borievka funguje predovšetkým ako regulátor tekutín, ktorý ich orientuje v požadovanom smere a v prípade potreby podporuje odtok aj prítok.
Je to taký „inteligentný“ olej. V lymfodrenážnej praxi je jednoducho nenahraditeľná. Veľmi silný borievkový olej je široko používaný v aromaterapii predovšetkým vďaka svojej schopnosti aktivovať lymfatický tok. A spolu s prebytočnou tekutinou éter vždy odstraňuje toxíny z tela, na čom je z veľkej časti založený jeho silný liečivý účinok.
Múdry éter borievky je nejakým spôsobom schopný „rozlíšiť“ medzi dobrým a zlým - užitočným a škodlivým pre ľudské telo. Práve terpény v zložení borievky určujú celý rozsah jej potlačenia patogénnej mikroflóry bez ohrozenia mikroorganizmov potrebných pre normálny život. Týmto spôsobom sa obnoví imunitný systém a aktivujú sa vlastné ochranné mechanizmy samoregulácie tela.
Aktívny a silný borievkový olej je široko používaný v kozmeteológii a na lekárske účely; Je to jeden z najúčinnejších esterov na použitie pri kúpeľoch.
Masky na vlasy
Esenciálny olej z borievky účinne ošetruje vlasy. Liečivé zložky oleja prenikajú hlboko do štruktúry vlasov a vlasových folikulov, normalizujú fungovanie mazových žliaz; liečiť a stimulovať rast.
Na lupiny je to jeden z najlepších liekov, pretože problém vzniká vtedy, keď dôjde k nerovnováhe pri progresii patogénnej hubovej mikroflóry. A borievkový olej dokonale obnovuje rovnováhu pokožky reguláciou metabolických procesov.
Revitalizujúci
Vynikajúca regeneračná maska pre poškodené vlasy bez života poškodené agresívnymi podmienkami prostredia alebo kozmetikou.
Zloženie:
- éter borievky - 6 kvapiek;
- lopúchový olej - 3 polievkové lyžice.
použitie:
- Nezabudnite zahriať základný olej vo vodnom kúpeli na približne 40 stupňov a potom k nemu pridajte éter.
- Teplý prípravok votrite do pokožky hlavy a vlasy rovnomerne nasýtite.
- Nechajte masku pôsobiť 40 až 60 minút, potom si vlasy umyte.
Kŕmenie
Pravidelné používanie prebúdza „spiace“ vlasové folikuly, vyživuje ich a zaisťuje hlboké zdravie vlasov.
Zloženie:
- esenciálny olej z borievky - 5 kvapiek;
- olivový olej - 2 lyžičky.
použitie:
- Zmiešajte základný olej s esenciálnym olejom a mierne zahrejte.
- Teplú olejovú zmes votrite do korienkov vlasov, premasírujte pokožku hlavy a navrch zabaľte uterák.
- Po 15 minútach umyte vlasy šampónom.
- Opakujte postup pred každým umývaním.
Urýchľuje rast vlasov
Ak si chcete rýchlo nechať narásť dlhé vlasy, určite použite túto olejovú masku – už za tri týždne uvidíte výsledky na vlastné oči.
Zloženie:
- éterické oleje z borievky, klinčeka a rozmarínu - každý po 5 kvapiek;
- olej z pšeničných klíčkov - 1 polievková lyžica.
použitie:
- Všetky zložky masky zmiešame a necháme zohriať aspoň na izbovú teplotu.
- Aplikujte pozdĺž cestičky ku korienkom vlasov, potom rozčešte riedkym hrebeňom po celej dĺžke.
- Zakryte si hlavu uterákom alebo teplou čiapkou a po hodine si vlasy dôkladne opláchnite.
- Robte masku dvakrát týždenne po dobu jedného mesiaca.
Na rozštiepené končeky
Ideálny prostriedok, keď sa korienky vlasov rýchlo mastia a ich končeky sú suché a lámavé.
Zloženie:
- esenciálny olej z borievky - 5 kvapiek;
- ricínový olej - 1 lyžička.
použitie:
- Pridajte éter do ricínového oleja, zahrejte zmes v dlaniach a dôkladne ju votrite do končekov vlasov bez toho, aby ste ich rozložili po dĺžke.
- Zmes nechajte na vlasoch aspoň pol hodiny, potom opláchnite.
Proti lupinám
Borievkový olej sa hodí ku všetkým druhom citrusových esterov. Synergický efekt takéhoto silného tandemu sa prejavuje nielen v zbavení sa lupín, ale aj vo výraznom zlepšení kvality vlasov - ich hrúbky a pružnosti.
Zloženie:
- vlasový kondicionér - 100 gramov;
- éter borievky - 3 kvapky;
- citrónový a grapefruitový ester - každý po 1 kvapke.
použitie:
- Zmiešajte estery a pridajte ich do bežného vlasového kondicionéru.
- Výsledný produkt aplikujte po každom umývaní.
Borievkový olej na pokožku
Tento úžasný produkt je univerzálny a vhodný pre akýkoľvek typ pleti. Pre suchú, atonickú pleť ju aktívne stimuluje a obnovuje turgor a pre nadmerne mastnú pleť normalizuje mazové sekréty a lieči rôzne zápalové prejavy. Éter môžete pridať do tonikov (2 kvapky na sto gramov produktu) a krémov (2 kvapky na 10 gramov bázy).
Borievkový olej je sanitkou na pastozitu a opuch tváre. Ak sú pre vás tieto problémy častým problémom, pridajte pár kvapiek éteru do téglika vášho obľúbeného denného krému. Vyskúšané – pomáha!
Čistiaca maska
Zvlášť dobré pre mastnú a problematickú pleť – čistí a sťahuje póry, stimuluje obnovu a tvorbu kolagénu.
Zloženie:
- esenciálny olej z borievky - 2 kvapky;
- slepačí vaječný bielok.
použitie:
- Vychladíme a vyšľaháme čerstvý bielok do peny, na konci šľahania pridáme olejový éter.
- Maska vydrží štvrť hodiny a treba ju nanášať na vyčistenú pleť.
Hydratačný toner
Preniká hlboko do pokožky, zvlhčuje a stimuluje ju na bunkovej úrovni; Vhodné pre akúkoľvek pleť.
Zloženie:
- esenciálny olej z borievky - 4 kvapky;
- nesýtená minerálna voda - 1 pohár.
použitie:
- Minerálku trochu zohrejte, aby sa v nej lepšie rozpustil borievkový olej.
- Hotové tonikum vložte do chladničky; Utrite si ním pokožku po umytí – ráno a krátko pred spaním pred použitím pretrepte.
Hojivý krém
Jednoduchý a veľmi účinný prostriedok na zmiernenie zápalu a podráždenia, vyhladenie štruktúry pokožky; Funguje skvele na suchú a ochabnutú dermu.
Zloženie:
- esenciálny olej z borievky - 50 kvapiek;
- bravčová masť - 1 polievková lyžica.
použitie:
- Bravčovú masť roztopíme do tekuta a dobre do nej vmiešame esenciálny olej.
- Naneste tenkú vrstvu na pokožku večer a po pol hodine zotrite prebytočný krém obrúskom.
Anti-vrásky
Pomáha vyhladzovať a omladiť pokožku, dodáva jej pružnosť a zlepšuje farbu.
Zloženie:
- esenciálny olej z borievky - 3 kvapky;
- olej z čierneho kmínu - 1 lyžička.
použitie:
- Pripravte olejovú zmes.
- Jemne vmasírujte malé množstvo zmesi do pokožky ráno a večer.
Esenciálny olej z borievky na chudnutie
Vďaka borievkovému oleju môžete efektívne schudnúť pri posilňovaní kardiovaskulárneho systému, pretože ester bude aktívne pôsobiť na zvýšenie elasticity ciev. V tom spočíva jedinečnosť chudnutia s borievkou.
Normalizáciou hladiny cukru v krvi pomáha liečivý éter aktivovať metabolické procesy a odbúravanie tukov a tiež aktívne čistí telo. Tieto komponenty tvoria mechanizmus na korekciu hmotnosti pomocou borievkového oleja.
Proces chudnutia s borievkou bude ľahký, príjemný a jednoduchý. Kávovú lyžičku prírodného medu, obohateného o dve kvapky borievkového oleja, stačí rozpustiť v pol pohári teplej vody a piť tento lahodný nápoj trikrát denne, hodinu pred každým jedlom, po dobu desiatich dní.
Chudnutie môžete začať s jednou kvapkou éteru na porciu a ak nie sú žiadne vedľajšie účinky, zvýšte jednorazovú dávku na dve kvapky.
Olejová masáž problémových partií výrazne zvýrazní a upevní účinok - vonkajšie použitie borievky podporí lepší metabolizmus a čistenie tkanív, ako aj rýchle odbúravanie tukov a napnutie pokožky. Na prípravu masážnej zmesi je potrebné vziať tri kvapky borievkového éteru na lyžicu akéhokoľvek základného oleja. Na odstránenie celulitídy je najúčinnejším nosičom slnečnicový olej.
Použitie vo vani
Je veľmi užitočné používať borievkové oleje nielen na relaxačné aromatické kúpele, ale aj pri návšteve kúpeľov - s mokrou aj suchou parou. Horúci vzduch parnej miestnosti naplno odhalí liečivé schopnosti éterov a výrazne zosilní ich účinok nielen na pokožku, ale aj na všetky vnútorné orgány.
Mali by ste sa obávať experimentov pri samostatnom skladaní základných kompozícií do kúpeľa - ich zložky môžu vykazovať zvýšenú aktivitu a spôsobiť poškodenie tela. Je lepšie, ak pre vás takýto „koktail“ vyberie odborník, ktorý hlboko pozná vlastnosti esenciálnych olejov a zohľadňuje vaše individuálne vlastnosti.
Správne používanie borievkového éteru v kombinácii s účinkom parnej miestnosti pomôže zbaviť sa rôznych problémov:
- na staré prechladnutia;
- relaxovať a upokojiť nervový systém;
- pri dermatologických problémoch;
- s ochoreniami kĺbov;
- zbaviť sa nadváhy;
- pre účinné čistenie nečistôt a toxínov.
Na horúce kamene sauny môžete pravidelne kvapkať niekoľko kvapiek aromatickej zmesi z lyžice nosného oleja a dvoch kvapiek borievkového éteru. Pre ruskú parnú miestnosť sa používa roztok kvapky alebo dvoch kvapiek oleja na liter vody. Dôležité je, že éterové pary dokonale dezinfikujú vzduch a samotnú parnú miestnosť.
Ošetrenie borievkovým olejom
Fľaštička borievkového oleja by rozhodne nemala chýbať na poličke vašej domácej lekárničky, pretože škála jeho liečebných účinkov je veľmi široká. A v mnohých prípadoch sa tento liek môže stať rýchlou a účinnou pomocou pri rôznych ťažkostiach.
Liečebné režimy s borievkovým esenciálnym olejom - tabuľka
Menovanie | Aplikačná tabuľka |
Prevencia vírusových infekcií |
|
prechladnutie |
|
Edém rôzneho pôvodu |
|
V gynekológii (na leukoreu a iné výtoky) |
|
Ekzém a vredy |
|
Kŕčovým žilám |
|
Osteochondróza a dna |
|
Nespavosť a neurózy |
|
Pleseň nechtov a kurie oká |
|
Bezpečnostné opatrenia pri používaní
Je veľmi dôležité vedieť, kedy prestať používať borievkový esenciálny olej - predávkovanie liekom a porušenie liečebných režimov môže spôsobiť poruchy pohody a dokonca aj vážne poruchy vo fungovaní tela. Prekročenie prípustnej dávky lieku v tele môže byť indikované zmenou zápachu moču. V takom prípade by sa malo používanie oleja okamžite zastaviť.
Stimuláciou pohybu tekutín v tele robí olej to isté v obličkách. Preto, ak sú v obličkách akútne zápalové procesy, potom by sa malo opustiť používanie borievky. To isté platí pre akútne fázy ochorení pečene.
Esenciálny olej z borievky môže mať silný liečivý účinok na mnohé neduhy obličiek, pečene a žlčníka. Ale v tej istej oblasti existujú aj najprísnejšie kontraindikácie pre tento liek. Samoliečba je tu preto obzvlášť nebezpečná a použitiu borievkovej silice nevyhnutne musí predchádzať konzultácia s lekárom na stanovenie diagnózy a stanovenie účinného a bezpečného liečebného režimu v konkrétnom prípade.
Pri harmonizácii krvného tlaku pomocou borievky by ste sa mali najskôr poradiť s lekármi. Pretože pri stabilných prejavoch hypertenzie sa tento liek musí používať veľmi opatrne, aby sa nezískal opak požadovaného výsledku.
Vnútorné používanie borievkového éteru je zakázané v nasledujúcich prípadoch:
- počas tehotenstva a laktácie;
- mladší ako desať rokov;
- s individuálnou neznášanlivosťou.
Aby ste vylúčili možnosť alergických reakcií, nakvapkajte nezriedený borievkový éter na jemnú pokožku zápästia a počkajte asi pol hodiny. Ak sa v tejto oblasti neobjaví vyrážka alebo začervenanie, je možné použiť olej.
Vnútorné užívanie borievkového esenciálneho oleja by malo začať s minimálnymi dávkami a postupne ich zvyšovať na normálnu úroveň. Zároveň pozorne sledujte svoj stav a reakcie tela. Akékoľvek nepohodlie je signálom, že je lepšie ukončiť liečbu liekom alebo aspoň prerušiť, kým sa neobjasnia príčiny ochorenia.
Recenzie o použití borievkového oleja
Robím si napríklad masáž medom (2 polievkové lyžice) a borievkovým olejom (asi 5 kvapiek), výborným liekom na celulitídu a strie.
Dlhodobé používanie borievkového esenciálneho oleja môže nadmerne stimulovať obličky. V žiadnom prípade by sa nemal užívať pri závažných ochoreniach obličiek alebo iných zápalových procesoch. Stimuluje menštruáciu, a preto by sa nemal užívať počas tehotenstva.
A ja mám rád borievkový esenciálny olej viac ako ktorýkoľvek iný v saune! No, aj eukalyptus... Preto je vždy zásoba fliaš! A ak treba, používame aj na inhaláciu.
Najlepší masážny olej na anticelulitídnu masáž je borievkový olej, zlepšuje krvný obeh a odstraňuje toxíny. No vôňa je príjemná.
Juniper má príjemnú vôňu. Drevité a ihličnaté s niečím iným trocha koláča. Rastlina je užitočná a liečivá. V blízkosti vankúša mám vždy rolku borievok. Možno toto plus aromalampa so všelijakými olejmi nám pomohlo neochorieť v zime.
Magický olej z bobúľ. Mám aj olej z ihličia borievky, ale môj nos takto nechutí. Teraz mám em. borievka skalná (Juniperus scopulorum), získaná z dreva a konárov tejto rastliny, má veľmi nezvyčajnú vôňu, vonia mi ako sladká varená mrkva s drevitými tónmi.
Olej z dreva pozostáva takmer výlučne z monoterpénov a najmä z alfa-pinénu a olej z bobúľ tiež obsahuje alkoholy (asi 6 %) a seskviterpény (asi 3 %) a veľmi málo esterov (0,22 – 0,32 %). Na základe toho môžeme konštatovať, že em z dreva je silné antiseptikum, o niečo viac potenciálne dráždivé, a em z bobúľ je o niečo miernejšie.
Inteligentný borievkový olej starostlivo zreguluje všetky základné procesy vo vašom tele, naplní váš domov príjemnou liečivou vôňou a naladí vás na pozitivitu. Správne používanie tohto nádherného éteru vám dodá zdravie, krásu a vynikajúcu náladu.