Isticmaalka saliidda fersken wajiga

Wejiga si fiican loo qurxiyey waa mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee muuqaalka soo jiidashada leh. Si loo ilaaliyo quruxda iyo dhalinyarada maqaarka, iyo sidoo kale dhumucda iyo mugga indhaha, dadka intooda badan waxay si sii kordheysa u door bidaan alaabada dabiiciga ah halkii ay ka iibsan lahaayeen alaabta. Saliidda miraha ayaa heshay caan gaar ah dhawaanahan. Alaabta ayaa saameyn togan ku leh xaaladda maqaarka. Laakiin ka hor inta aanad isticmaalin sheyga, waa inaad barataa nuucyada isticmaalkeeda, iyo tan ugu muhiimsan, waxyeellooyinka iyo diidmada.

Waa maxay saliidda miraha

Saliidda miraha waa tuujin laga soo bilaabo kernels kuwaas oo ku dhex yaal miraha magaca isku midka ah. Alaabta waxaa lagu soo saaraa cadaadis qabow, taas oo ay ugu wacan tahay alaabtu waxay haysaa qadarka ugu badan ee walxaha waxtarka leh ee alaabta ceeriin ee asalka ah. Heerarka ugu muhiimsan ee soo saarista saliidda waa sida soo socota.

• Ururinta miraha bislaaday.
• Ka soo saarida kernels midhaha.
• Soo saarida abuurka, kaas oo ku yaala gudaha kernel-ka.
• Qabow cadaadis.
• Sifeynta heerar badan. Marxaladdan, walxaha waxyeellada leh iyo wasakhdu waxay ka tagaan halabuurka alaabta.
• Fuuq-baxa, dhexdhexaadinta iyo caddeynta. Lagu dhaqmo kaliya wax soo saarka ballaaran. Haddii saliiddu ka gudubtay heerarkan, waxaa loo arkaa inay sifaysan tahay oo ay caafimaad ahaan yaraanayso. Alaabtani dhab ahaantii waa mid aan ur lahayn, laakiin waxay leedahay dhadhan jilicsan.

Saliida aan la sifeynin waxay leedahay midab huruud ah oo qani ah, caraf udgoon-miro oo la sheego iyo dhadhan wacan. Alaabtan waxaa inta badan loo isticmaalaa cosmetology, oo ma aha oo kaliya guriga. Sababtan awgeed, way adag tahay in la helo badeeco aan la sifeynin, laakiin tani waa waxa aad u baahan doonto daryeelka wajiga tayada leh.

Saliidda miraha waa saliid sal ah, taas oo macnaheedu yahay in loo isticmaali karo labadaba qaabkeeda saafiga ah iyo qayb ka mid ah qurxinta guriga: maaskaro, xoqo, kareemyo iyo isku darka duugista.

Ka kooban kiimikada

Saliid peach waxay ka kooban tahay qaybaha ugu muhiimsan ee soo socda:

• Acids dufanka leh ee polyunsaturated: oleic, linoleic, linolenic, palmitic iyo kuwa kale. Maaddooyinkani waxay ka ilaaliyaan maqaarka la daweeyay saamaynta gardarrada ah ee arrimaha dibadda: shucaaca ultraviolet, dabaysha, iwm.
• Antioxidants. Caawi dhexdhexaadinta xagjirka xorta ah ee unugyada iyo la dagaalanka gabowga unugyada hore.
• Fiitamiinada:
  • B15. Waxay si wax ku ool ah u wanaajisaa codka maqaarka gabowga.
  • E. Waxay leedahay hanti ilaalin ah, taas oo macnaheedu yahay inay u oggolaanayso maqaarku inuu yaraado oo uu sii dheeraado.
  • A. Waxay caawisaa ilaalinta daacadnimada unugyada maqaarka waxayna xoojisaa xuubabka unugyada.
  • D. Waxay caawisaa xoojinta dhammaan unugyada jidhka, oo ay ku jiraan epidermis.
  • Kuwa kale: P, C, iwm.
• Qaybaha macdanta: kalsiyum, potassium, fosfooraska iyo birta. Lagama maarmaan u ah shaqada caadiga ah ee unugyada maqaarka.
• Maaddooyinka kale: carotenoids, tocopherols, fosfolipids, iwm.

Sida loo doorto oo loo kaydiyo alaabta

Markaad dooranayso tuujin kernel, fiiro gaar ah u yeelo qodobada soo socda:

• Habka wax iibsiga. Alaabta waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha, supermarket-ka ama internetka. Haddii ay suurtagal tahay, isku day inaadan alaabta ka iibsan onlayn. Xaqiiqdu waxay tahay in habkan aad naftaada u diidayso fursad aad ku uriso oo aad dhadhamiso saliidda, sidoo kale aad qiimeyso midabkeeda.
• Taariikhda la soo saaray. Saliid miro guduudan oo wanaagsan waa in la soo saaraa goosashada ka dib, i.e. qeybtii labaad ee dayrta.
• Nolosha shelf Waa in lagu qeexaa warbaahinta xiran iyo tan daabacan labadaba.
• Xidhmada Sida caadiga ah, saliidda miraha waxaa lagu iibiyaa dhalo madow. Aad looguma talinayo inaad alaabta ku iibsato bacaha ama dhalada.
• daacadnimada baakaynta. Dhalada waa in aysan yeelan dildilaacyo, jajab ama waxyeelo kale.
• Shahaadada tayada Hubi in alaabtu tahay mid dabiici ah adiga oo waydiinaya iibiyaha dukumeentiga ku habboon.
• Midabka Tuujin ka soo baxa kernels miro guduudan ayaa leh midab huruud ah. Alaabtu waxay noqon kartaa wax yar oo daruur ah ama cad. Marka ugu horeysa, waxaad u badan tahay inaad ruxday dhalada, taasoo keentay in wasakhda dabiiciga ah uu ka soo kaco xagga hoose. Tan dambe waxay calaamad u tahay saliid aan la sifayn oo tayo sare leh.
• Udgoon. Waa inay noqotaa mid macaan, midho leh iyo mid miro leh. Haddii pomace-ku urta aad u xoogan yahay, waxay u badan tahay inay ku dartay dhadhan. Maaddooyinkan, marka ay si joogto ah u soo baxaan maqaarka, waxay dhaawici karaan caafimaadkiisa.
• Dhadhan. Haddii aad isku dayi karto saliidda dukaanka, samee. Dhadhanka alaabtu waa mid aan fiicneyn, dhowr ilbiriqsi ka dib markaad liqdo waxaad dareemi kartaa dhadhan nafaqo leh. Haddii kan dambe uu aad ugu dhawaaqo, markaa alaabtu waxay u badan tahay in lagu hodmo waxyaabo gaar ah. Walxahani inta badan asal ahaan waa kuwo aan la garanayn waxayna si xun u saamayn karaan xaaladda maqaarka.
• Dalka soo saaraha. Pomace ugu fiican ayaa laga soo saaraa Talyaaniga iyo wadamada kale ee Yurub.

Saliidda miraha waa in lagu kaydiyaa weel mugdi ah, gaar ahaan dhalada ama dhalada. Xaaladdan oo kale, daboolka ama joogsiga waa in si adag loo xiro ama la cadaadiyo. Xaqiiqdu waxay tahay marka la falgalka oksijiinta, alaabtu si dhakhso ah ayey u xumaataa. Intaa waxaa dheer, laguma talinayo in lagu kaydiyo pomace jawi qoyan (tusaale ahaan, musqusha). Heerkulka qolka ay alaabtu ku taal waa inuusan ka badnaan 25^оLaga bilaabo iyo ka hooseeya 5^оC. Si kastaba ha ahaatee, weecsanaan yar ayaa weli la oggol yahay. Saliida aan la furin waxay haysataa nolol shelf 2 sano, laakiin saliid furan waa in la isticmaalo dhowr bilood gudahood.

Saameynnada iyo Caqabadaha Haqab-beelka ah

Dhibaatooyinka soo raaca marka loo isticmaalo casiirka kernel-ka ee wejiga waxay soo muuqan karaan oo kaliya haddii diidmada la iska indhatiro oo aan la raacin taxaddarrada. Xaaladahan, cawaaqibyada soo socda ayaa dhici kara:

• Wajiga iyo dibnaha:
  • cuncun daran
  • finanka,
  • casaan,
  • dhalaal dufan leh,
  • finan iyo madax madow.
• Wixii sunniyaha iyo indho-tiraha:
  • khafiifinta,
  • khafiifinta,
  • ka bixitaan.

Si aad uga fogaato waxyeelada soo raaca, qaado taxadarka soo socda:

• Kahor intaadan bilaabin isticmaalka alaabta, samee tijaabi dulqaad shakhsi ahaaneed. Codso saliid ama alaabta la isku qurxiyo ee saliidda guriga lagu sameeyo gudaha xusulkaaga ama cududdaada. Haddii XNUMX saacadood ka dib aysan soo bixin calaamadaha xanaaqa, waxaad isticmaali kartaa tuujiye. Haddii kale, way fiicantahay in la diido isticmaalka alaabta. Xasuusnoow in baaritaanka mar walba la sameeyo marka aad bedesho soo saaraha saliidda ama aad diyaariso halabuur cusub oo ku saleysan alaabta. Shayga ayaa ah in maqaarka dadka qaarkiis uu si xun uga falceliyo ma aha isku-duubista lafteeda, laakiin isku-darka qaarkood iyo maaddooyinka kale.
• Ha isku darin saliid iyo waxyaalaha la isku qurxiyo ee dukaanka laga soo iibsado. Xaqiiqdu waxay tahay in kan dambe uu had iyo jeer ka kooban yahay qayb ka mid ah qaybaha waxyeellada leh. Tuujin kernel-ka miraha, ayaa iyaduna, ka caawisa maaddooyinka kale ee ka kooban inay galaan nudaha. Walxaha waxyeellada leh ee gelaya lakabyada qoto dheer ee maqaarka waxay yeelan doonaan taban halkii ay saameyn togan ku yeelan lahaayeen caafimaadka maqaarka.
• Haddii aad leedahay maqaarka dufan leh, isku day inaadan si gaar ah u isticmaalin alaabta. Isticmaalkaani wuxuu kiciyaa kororka dhaqdhaqaaqa qanjidhada sebaceous, taas oo ka dhigaysa xaalada maqaarka.
• Codso tuuji si aad u qallajiso oo maqaar nadiif ah. Tani run maahan maqaarka maqaarka oo keliya, laakiin sidoo kale indho-furka iyo sunnayaasha. Xaaladnaba saliid ha marin meelaha aan lagu nadiifin waxyaabaha la isku qurxiyo.
• Ha isticmaalin pomace dhacay ama xumaatay. Waqti ka dib, saliiddu oxidizes oo tagta rancid, taas oo ah sababta ay ka kooban waxaa lagu hodmay walxaha waxyeelada leh maqaarka.
• Ha u isticmaalin alaabta si joogto ah. Hubi inaad ka qaadato 2-3 toddobaad nasasho alaabta dhawrkii biloodba mar. Haddii aadan tan samayn, waxaad kicin kartaa xadgudub ku ah dheelitirka biyaha maqaarka iyo cawaaqibyada kale ee aan fiicnayn: finan, madax madow, iwm.

Contraindications in isticmaalka saliid miro guduudan

Caqabadda ugu weyn ee isticmaalka casiirka kernel-ka ee daryeelka wejiga waa:

• U dulqaadasho la'aanta shakhsi ahaaneed ee daroogada. Ha iloobin baaritaanka xasaasiga ah.
• Maqaarka wajiga oo saliid leh. Xaaladdan oo kale, tuujin si gooni ah looma dabaqo.
• Cudurada indhaha iyo daboolka indhaha ee marxaladda soo noqoshada. Xaaladdan oo kale, saameyn kasta oo dibadda ah ayaa ka sii dari karta xaaladda.

Haweenka leh timaha wejiga ee xad-dhaafka ah (tusaale, aagga faruuryaha sare) laguma talinayo inay u isticmaalaan saliidda miraha si loo daryeelo maqaarka. Xaqiiqdu waxay tahay in alaabtu ay kiciso koritaanka timaha, taas oo ka dhigaysa dhibaatada ka sii daraysa.

Tilmaamaha faa'iidada leh ee saliidda miro guduudan ee wejiga

Markaad daryeesho wejigaaga, tuujin kernels miro guduudan waxay leedahay saamaynta soo socota:

• Si wax ku ool ah u nadiifiya dusha sare ee maqaarka.
• Wuxuu si qoto dheer u nafaqeeyaa oo u qoyaan unugyada.
• Waxay soo celisaa bartinimada maqaarka. Xaqiiqdu waxay tahay in isticmaalka joogtada ah ee saliidda ay ka caawiso sidii caadiga ahayd isku-dhafka kolajka iyo elastin. Walxahaasi, markooda, ayaa mas'uul ka ah turgor ee epidermis.
• Waxay yareysaa muuqaalka laalaabyada wanaagsan.
• La dagaallama qolofta iyo sidoo kale waxay ka hortagtaa inay dhacdo.
• Waxay u adeegtaa sidii ka hortagga gabowga hore iyo dhimashada unugyada epidermal.
• Waxay caawisaa xitaa midabka iyo midabka wejiga.
• Waxay wanaajisaa microcirculation dhiigga.
• Waxay dardar gelisaa dheef-shiid kiimikaadka heerka gacanta.
• Jilciyaa maqaarka qallafsan.
• Waxay caawisaa la dagaalanka cudurrada maqaarka: dermatitis, cambaar, gubasho iyo wixii la mid ah.
• Waxay bogsiisaa dhaawacyada fudud.
• Waxay yaraysaa bararka. Gaar ahaan khuseeya maqaarka u nugul xanaaqa.
• Wuxuu sameeyaa filim khafiif ah oogada sare ee wejiga kaas oo maqaarka ka ilaaliya waxyeelada deegaanka. Tani waa sababta dadka deggan labada waddan qabow iyo kuwa kululba ay jecel yihiin inay isticmaalaan saliid.
• Waxay ka hortagtaa horumarinta kansarka maqaarka.
• Waxay yareysaa xanuunka goobta codsiga.
• Waxay ka caawisaa nafaqooyinka kale inay si qoto dheer u galaan lakabyada maqaarka.
• Waxay dejisaa dareenka cidhiidhiga, taas oo si gaar ah muhiim ugu ah maqaarka aadka u engegan.
• Waxay kordhisaa dhumucda sunnayaasha iyo indhaha.
• Waxay kicisaa timaha follicle ee hurda.
• Waxay xoojisaa timaha, ka hortagga luminta.
• Waxay bogsiisaa dildilaaca yaryar ee dibnaha.

Isticmaalka saliidda fersken wajiga

Tuujinta kernel-ka miraha ayaa si weyn loogu isticmaalaa daryeelka wajiga. Alaabta waxaa loo isticmaalaa in lagu wanaajiyo xaaladda maqaarka, la jilciyo dibnaha, iyo sidoo kale in la kordhiyo dhumucda indhaha iyo sunnayaasha.

Maqaarka

Saliida waxaa inta badan loo isticmaalaa maqaarka qalalan ee xasaasiga ah. Si kastaba ha noqotee, badeecada waxaa loo isticmaali karaa xitaa noocyada saliidda leh iyo kuwa isku dhafan ee epidermis. Waxa ugu muhiimsan waa in lagu qaso badeecada maaddooyinka caadiga ah ee shaqada qanjidhada sebaceous: kefir, casiirka liinta, saxarka miro dhanaan iyo kuwa kale.

Waxa xiiso leh, tuujinta waxaa loo isticmaali karaa xitaa meelaha aadka u jilicsan: dibnaha, décolleté iyo agagaarka indhaha. Waxaa jira dhowr siyaabood oo loo isticmaalo saliidda miraha ee daryeelka maqaarka:

• qaabkeeda saafiga ah;
• Sida qayb ka mid ah alaabta guriga lagu qurxiyo: maaskaro, xoqo, kareemyo iyo isku darka duugista;
• ka saarida qurxinta.

Maskaxda

Habka ugu fudud uguna waxtarka badan ee loo isticmaalo saliidda miraha ee maqaarka wejiga waa maaskaro. Tan dambe waxaa lagu talinayaa in la marsado dhowr jeer toddobaadkii. Koorsadu waxay ka kooban tahay 20 kalfadhi. Ka dib markaad dhamaystirto hababka, waa inaad nasato muddo bil ah, ka dibna, haddii la rabo, bilow isticmaalka maaskarada mar kale. Kahor intaadan isticmaalin halabuurka firfircoon ee maqaarka, hubi inaad wejiga ku dhaqdo jel iyo xoqid. Maqaarka nadiifka ah wuxuu si fiican u nuugaa walxaha faa'iidada leh ee alaabta qurxinta guriga lagu sameeyo.

Waxa kale oo lagu talinayaa in aad qubeysato ama aad booqato saunada si aad u furto daloolada. Si kastaba ha noqotee, haddii tani aysan suurtagal ahayn, waa caadi. Xusuusnow in maaskarada ay tahay in laga mariyo xagga hoose ilaa si loo gaaro saameyn dheeraad ah oo qaadista.

Waxa xiisaha lihi leh, marka aad isticmaalayso badeecada saliidda miraha ah, uma baahnid inaad iska ilaaliso aagga isha. Xaqiiqdu waxay tahay in tuujintu ay saameyn togan ku leedahay xitaa meelaha ugu xasaasisan ee maqaarka.

Isku day cuntooyinkan soo socda ee waji-xidhka wejiga oo leh tuujin kernels miro guduudan (halkan ka dib waxaa loo tixraacaa sida qaybta ugu muhiimsan):

• 1 tbsp. malab dareere ah oo dabiici ah, 1 tbsp. qaybta ugu muhiimsan. Isku qas maaddooyinka oo mari tirada ka dhalatay wejigaaga. Waqtiga soo-gaadhista maaskarada waa nus saac. Dhammaadka casharka, waa inaad ku dhaqdaa biyo caadi ah. Alaabta ayaa ku habboon in lagu daryeelo maqaarka qalalan iyo qallafsan.

• 1 tbsp. qaybta ugu muhiimsan, hal xabbo oo ukun ah, 10 dhibcood oo vodka ah. Muddada habsocodku waa saddex meelood meel saacad. Dhammaadka casharka, si fiican u dhaq wejigaaga. Maaskarada ayaa si wax ku ool ah ula dagaallama laalaabyada jira waxayna ka hortagtaa sameynta kuwa cusub. Alaabtu kuma habboona noocyada maqaarka engegan.

Ukunta ceyriinka ah waxay siinaysaa maaskaro joogto ah waxayna sidoo kale nafaqaysaa maqaarka.

• 1 tbsp. Qaybta ugu muhiimsan, sacab muggiis oo strawberries, 10 dhibcood oo vodka ah ama cognac. Ku shiid berry si saafi ah adigoo isticmaalaya blender ama fargeeto caadi ah. Ku dar maaddooyinka soo haray slurry ka dhashay. Mudada casharku waa 15 daqiiqo. Dhamaadka habraaca, ka saar alaab kasta oo soo hadha maro qoyan, looma baahna in laga maydho alaabta. Maaskarada ayaa ku habboon daryeelka maqaarka dufan leh.

• 1 tbsp. qaybta ugu muhiimsan, 1 fersken, 1 tbsp. kareem. Ku nadiifi midhaha adigoo isticmaalaya blender ama fargeeto. Ku walaaq maaddooyinka haray isku dar ah. Maaskarada waxay socotaa rubuc saac. Dhammaadka casharka, waa inaad wejigaaga ku maydhaa biyo diirran. Alaabta ayaa si wax ku ool ah u bogsiisa dildilaaca yaryar, xagashada iyo waxyeelada kale ee maqaarka. Halabuurka ayaa ku habboon nooc kasta oo maqaarka ah. Si kastaba ha ahaatee, waa in la xusuustaa in nooca dufanka leh ee epidermis uu u baahan yahay isticmaalka caanaha halkii kareem.

• 1 tbsp. qaybta ugu muhiimsan, 1 tbsp. farmaajo cariish ah (haddii maqaarku engegan yahay, qaado saliid leh, haddii ay dhibaato tahay, isticmaal iftiin). Si fiican u shiid maaddooyinka. Muddada casharku waa saddex meelood oo meel saacad ah. Dhamaadka habraaca, ku raaci wejigaaga biyo badan heerkulka qolka. Maaskarada ayaa ku habboon daryeelka maqaarka aadka u xasaasiga ah, maadaama ay si wax ku ool ah u dejiso maqaarka oo ay ka saarto casaanka.

• 15 dhibcood oo ah qaybta ugu muhiimsan, 5 g oo ah sodium alginate (waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha), 15 g oo ah Badyagi (qaab qallalan ama jel). Ku milmi soodiyamka 50 ml oo biyo ah oo ka tag 5-6 saacadood. Ka dib markii wakhtiga loo qoondeeyey la dhaafo, ku dar qaybaha hadhay ee ka kooban oo wax walba si fiican u qas. Muddada fadhiga waa 30 daqiiqo. Dhamaadka nidaamka, maaskarada si taxadar leh ayaa loo saaraa. Halabuurka waxaa loogu talagalay in lagu wanaajiyo xaaladda maqaarka gabowga. Intaa waxaa dheer, isticmaalka joogtada ah ee maaskarada ayaa ka dhigaysa maqaarka mid aan xasaasi u ahayn saameynta deegaanka ee gardarrada ah.

• 8 dhibcood oo ah qaybta ugu muhiimsan, 15 g oo ah chickpea ama bur, 2-3 dhibcood oo ah tangerines. Isku qas maaddooyinka si tirada ka dhalatay aanay u noqon mid dareere ah ama cufan. Haddii kale, ku dar bur ama subag badan si waafaqsan. Muddada habsocodku waa 15 daqiiqo. Marka la dhammeeyo, ku raaci maqaarkaaga biyo iyo liin. Maaskarku si wax ku ool ah ayuu ula dagaallamaa finanka, wuxuu adkeeyaa daloolada wuxuuna caadi ka dhigaa dhaqdhaqaaqa qanjidhada sebaceous. Alaabta ayaa si gaar ah ugu habboon dhalinyarada.

• 13 dhibcood oo ah qaybta ugu muhiimsan, 15 g oo ah dhoobo la isku qurxiyo, 10 g oo ah budada kookaha, faleebo calendula (1 qaado oo ubax ah, ku shub 50 ml oo biyo ah karkaraya oo ka bax 20 daqiiqo). Isku darka maaddooyinka qalalan ee dareeraha ah si ay alaabtu u hesho joogtaynta labeen dhanaan. Haddii loo baahdo, ku dar dhoobo badan ama faleebo. Ku dar saliid miro guduud ah isku dhafka ka dhashay. Mudada casharku waa 20 daqiiqo. Alaabta waa in lagu dhaqaa biyo badan. Maaskarada ayaa si wax ku ool ah u iftiimisa dhibcaha da'da waxayna si qoto dheer u qoyaan maqaarka maqaarka.

• 20 dhibcood oo ka mid ah qaybta ugu muhiimsan, 25 g oo ah budada spirulina, 1 kaabsal oo fitamiin A ah. Ku shub qadar yar oo biyo ah algae oo ka tag si aad u bararto 15-20 daqiiqo. Ka dib markii waqtigii loogu talagalay dhaafo, ku dar maaddooyinka soo haray ee slurry. Maaskarada waxay socotaa 35-40 daqiiqo. Waxaa lagu talinayaa in lagu dhaqo alaabta leh faleebo chamomile (ku shub 2 qaado oo ubax ah 500 ml oo biyo ah oo karkaraya oo ka tag nus saac), laakiin waxaad sidoo kale isticmaali kartaa biyo caadi ah. Maaskarada ayaa ka caawisa diirka iyo fuuqbaxa, maadaama ay ka dhergaan unugyada fiitamiinnada waxayna soo celisaa dheef-shiid kiimikaad.

• 8 dhibcood oo ah qaybta ugu muhiimsan, 1 yaanyo bislaaday, 15 g oo khamiir ah. Maqaarka ka saar khudradda si kasta oo adiga kugu habboon, ka dibna googoo isticmaalaya blender ama fargeeto. Ku dar walxaha kale ee saxarka yaanyada oo wax walba si fiican isugu walaaq. Waqtiga soo-gaadhista maaskarada waa rubuc saac. Waxaa lagu talinayaa in lagu maydho alaabta biyo caadi ah iyo dhibic jel nadiifin ah. Maaskarada waxay ku xoojisaa unugyo leh walxo faa'iido leh iyada oo aan la samaynin filim ilaalin ah oogada sare ee maqaarka. Alaabta ayaa ku habboon daryeelka maqaarka dufan leh.

• 13 dhibcood oo ah qaybta ugu muhiimsan, 5 dhibcood oo saliid ah castor, 1 avokado. Ka saar kan dambe oo nadiifi adigoo isticmaalaya fargeeto ama blender. Ku dar maaddooyinka haray koollada. Halabuurka ayaa waxtar u leh afartan daqiiqo. Hadhaaga maaskarada waa in laga saaraa suufka suufka ah ee lagu rusheeyey decoction chamomile diiran. Alaabta ayaa kaa caawinaysa in ay sifeyso laalaabyada wanaagsan iyo sidoo kale in yar ayey maqaarka ku adkeyneysaa koorsooyin joogto ah.

• 15 dhibcood oo ah qaybta ugu muhiimsan, 5 g oo ah liin (laftaada ka samee diirka cusub), 10 g oo ah dhoobo la isku qurxiyo midab kasta. Ku walaaq dhoobada qadar yar oo biyo ah si joogto ah labeen dhanaan oo aad u qaro weyn. Ku dar walxaha kale ee koollada. Wakhtiga soo-gaadhista maaskarada waa saddex meelood oo meel saacad ah. Markaad dhammayso, si fiican wajigaaga ugu dhaq biyo cad. Maaskarku wuxuu la dagaallamaa finanka yaryar, wuxuu hagaajiyaa midabka maqaarka wuxuuna xitaa soo saaraa midabkiisa.

• 12 dhibcood oo ah qaybta ugu muhiimsan, 15 g oo ah malab dareere ah oo dabiici ah, 25 g oo jiis ah (dufan yar oo maqaarka dhibaatada leh iyo dufan maqaarka qalalan), hal jaallo ah. Si fiican ugu shiid kan dambe oo leh badeecada caanaha. Ku dar maaddooyinka haray isku dhafka. Waqtiga soo-gaadhista maaskarada waa 15-20 daqiiqo. Alaabtu waxay yaraynaysaa muuqaalka xididdada caarada ee wejiga waxayna sidoo kale dedejisaa dheef-shiid kiimikaad ee unugyada.

xoqitaanka wajiga

xoqintu waa shey la isku qurxiyo oo ay ku jiraan walxo xoqan. Midka dambe wuxuu si wax ku ool ah u nadiifiyaa maqaarka wasakhda urursan: unugyada dhintay, boodhka, iwm. Nadiifinta waxaa badanaa la isticmaalaa todobaadkii hal mar. Nasashada waa in la qaataa kaliya haddii maqaarka uu dhaawacmo. Waa inaad sidoo kale xasuusataa in alaabta aan loo isticmaalin maqaarka daboolka indhaha iyo agagaarka indhaha. Waa lagama maarmaan in lagu daaweeyo maqaarka maqaarka wax ka badan 3-4 daqiiqo, si aysan u dhaawicin lakabka ilaalinta dabiiciga ah. Inta lagu jiro nidaamka, waxaa lagula talinayaa in loo dhaqaaqo jihada hoose ilaa sare (laga bilaabo garka ilaa wejiga) iyo laga bilaabo bartamaha ilaa hareeraha (sanka ilaa macbadyada).

Isku day cuntooyinka soo socda ee qashinka guriga lagu sameeyo oo leh tuujin kernels miro guduud ah (hadda ka dib waxaa loo tixraacaa sida qaybta ugu muhiimsan):

• 1 tbsp. maaddada ugu muhiimsan, 1 tbsp. maraqa (hilibka, sarreenka ama almond). Saliid maqaarka isku dar ah oo si khafiif ah u duug. U daa alaabta wejigaaga rubuc saac kale. Ka dib markii waqtigii loogu talagalay dhaafo, si taxadar leh uga mayr alaabta biyo. xoqintu waxay ku habboon tahay maqaarka qalalan ee xasaasiga ah.

• 1 fersken cusub, 1 tbsp. maaddada ugu muhiimsan, 1 tbsp. oatmeal, 2 dhibcood midkiiba ylang-ylang iyo lavender esters. Ku shii boorash boorashka qaxwaha (waxaad isla markiiba iibsan kartaa bur diyaarsan). Diir midhaha, ka saar godka, ka dibna nadiifi saxarka adigoo isticmaalaya blender ama fargeeto. Ku dar maaddooyinka kale ee ka dhalanaya slurry oo wax walba si fiican isugu walaaq. xoqiddu waxay ku habboon tahay nooc kasta oo epidermis ah.

• 150 ml oo ah walaxda ugu muhiimsan, 100 g oo ah kafeega dhulka. Kuleylka wax yar ku qabooji biyaha qubeyska oo ku qas qaybta kale. xoqintu waa wax ku ool ah, laakiin qallafsan, sidaas darteed kuma habboona maqaarka qalalan iyo casaan-casaan.

Kareemada leh saliid miro guduudan

Kareemada wejiga ee guriga lagu sameeyo ayaa ka waxtar yar kuwa dhigooda ah ee dukaanka laga iibsado. Laakiin badeecada, oo lagu sameeyay gacmahaaga, kuma jiraan maaddooyin halis u ah maqaarka. Kareemada leh saliidda kernel-ka ayaa la isticmaali karaa maalin kasta. Waxaa habboon in tan la sameeyo fiidkii si daawadu u shaqeyso habeenkii oo dhan. Ha iloobin inaad qaadato nasasho toddobaad ah 2dii biloodba mar si maqaarku aanu u helin wakhti uu kula qabsado walaxda firfircoon.

Isku day cuntooyin badan oo loogu talagalay kiriimyada guriga lagu sameeyo oo leh tuujin kernel-ka:

• Yolk hal ukun, 1 tbsp. saliid kernel, 1 tsp. vodka. Ku garaac walxaha ku jira blender. Haddii tani aysan suurtogal ahayn, isticmaal fargeeto caadi ah. Kareemku wuxuu ku habboon yahay noocyada maqaarka dufan leh iyo kuwa isku dhafan. Alaabta waa in aan loo isticmaalin maqaarka engegan. Alaabta ayaa meesha ka saaraysa laalaabkii ugu horreeyay waxayna ka dheregtaa unugyada qoyaanka. Alaabta waxaa lagu kaydin karaa qaboojiyaha 48 saacadood, laakiin waxa fiican in la diyaariyo halabuurka cusub mar kasta.
• 1 tsp saliid qumbaha, 1 tsp. kernels miro guduudan oo la tuujiyey. Isku dar qaybaha oo wax yar kuleyli tirada ka soo baxday qubeyska biyaha. Halabuurka waxaa loogu talagalay in lagu isticmaalo aagga maqaarka ee indhaha. Kareemku wuxuu ka dhigayaa aagga jilicsan mid jilicsan oo jilicsan, sidoo kale wuxuu yareeyaa muuqaalka laalaabyada wanaagsan. Intaa waxaa dheer, alaabtu waxay ka caawisaa nafiska noocyada kala duwan ee casaanka. Kareemka waxaa lagu kaydin karaa qaboojiyaha 1 bil.

• 2 tbsp. Saliida fersken, 2 dhibcood mid kasta oo ah ylang-ylang iyo liin. Diiri badeecada salka wax yar oo ku dar maaddooyinka haray. Kareemku wuxuu xitaa ka saaraa maqaarka sare ee maqaarka wuxuuna hagaajiyaa midabkiisa. Alaabtu waxay ka hortagtaa gabowga hore ee maqaarka, maadaama ay kor u qaadayso isku-dhafka dabiiciga ah ee kolajka iyo elastin. Kareemka waxaa lagu kaydiyaa qaboojiyaha muddo saddex toddobaad ah.

Isku darka duugista

Tuuji kernels miro guduudan ayaa u adeegta sidii aasaaska diyaarinta isku darka duugista wejiga. Kalfadhigu wuxuu noqdaa mid waxtar leh sababtoo ah isticmaalka saliidda, sababtoo ah alaabtu waxay ka caawisaa in ay dardargeliso socodka dhiigga si dhakhso ah. Intaa waxaa dheer, tuujintu waxay bixisaa saameyn dheeraad ah: nafaqeynta iyo qoyaan maqaarka. Isku day cuntooyin yar oo loogu talagalay isku darka duugista guriga:

• 1 tbsp. Saliida fersken, 2-3 dhibcood oo saliid ah liinta kasta, 1 dhibcood oo saliid qorfe ah. Halabuurka ayaa ku habboon toning iyo adkeynta maqaarka gabowga.

• 1 tsp tuujin miro guduudan, 1 tsp. subagga shea, 1 dhibcood midkiiba chamomile iyo lavender ester. Isku darka ayaa dejinaya maqaarka oo ka dherga fitamiino.

• 1 tbsp. saliid miro, 1 tsp. malab dareere ah, 3 dhibcood oo xabo ah ama geranium ether. Halabuurka ayaa si weyn u diiriyaa maqaarka, taas oo hagaajinaysa wareegga dhiigga.

Isticmaal ka saarista isqurxinta

Saliidda kernel-ka waxaa loo isticmaali karaa ka-saarid. Qaado suuf suuf ah, ku daadi biyo kulul, ka dibna si fiican uga soo saar. Ku shub 5-7 dhibcood oo saliid ah bartamaha tampon. Geli qaybaha saxanka oo isku xoq si aad si siman ugu qaybiso alaabta. Isticmaal qalabka soo baxay si aad wejigaaga u tirtirto. Qurxinta waxaa laga yaabaa inaan si buuxda loo saarin marka ugu horeysa, gaar ahaan haddii qurxiyo badan la mariyo. Xaaladdan, ku celi habka ilaa maqaarku nadiif noqdo.

Isticmaal saafi ah

Saliidda miraha waxaa loo isticmaali karaa sidii alaab la isku qurxiyo oo madaxbannaan. Habkan isticmaalka ayaa kaliya ku habboon maqaarka qalalan iyo kuwa caadiga ah. Kahor intaadan isticmaalin alaabta, waa inaad si fiican u nadiifisaa dusha wajigaaga adigoo isticmaalaya jel iyo xoqid. Taas ka dib, ku saliidi farahaaga qadar yar oo tuujin ah (5-7 dhibcood). Ku taabo wajigaaga timo qoyan, adigoo u qaybinaya saliidda oo dhan. Ha ka fogaan meesha isha iyo meesha faruuryaha. Alaabta lagu dabaqay waa in lagu daayo wejiga rubuc saac. Ka dib wakhtiga la cayimay ka dib, ka saar alaabta hadhay tuwaal waraaq ah. Looma baahna in laga dhaqo alaabta.

Samee hababkan oo kale maalin kasta oo kale, isla markiiba waxaad ogaan doontaa in tayada maqaarkaagu si weyn u soo hagaagtay. Hal mar labadii biloodba mar, ka naso isticmaalka saliidda 1-2 maalmood. Tuujintu waxay si buuxda u beddeshaa kareemka.

Dibnaha

Saliidda miraha waxaa inta badan loo isticmaalaa sidii alaab gaar ah oo loogu talagalay daryeelka dibnaha. Alaabta waa in lagu subkay maqaarka 1-2 jeer maalintii. Isla mar ahaantaana, waxaad ku dari kartaa esters si aad u tuujiso: lavender, reexaanta iyo kuwa kale. Alaabooyinka leh saliid miro guduudan waxay si wax ku ool ah u jilciyaan maqaarka dibnaha, waxayna sidoo kale kor u qaadaan bogsashada degdega ah ee dildilaaca yaryar waxayna ka hortagaan qallajinta. Intaa waxaa dheer, waxaad samayn kartaa beeyo guriga lagu sameeyo oo ku salaysan tuujin. Tan waxaad u baahan doontaa:

• 20 g shinni
• 1 tbsp. saliidda fersken,
• 2-3 dhibcood oo chamomile, geranium ama ether kale.

Ku dhalaali dhuka biyaha qubeyska. Isku darka dabka ka saar oo ku walaaq inta soo hartay. Ku shub isku dhafka ka dhashay weel ku habboon. U isticmaal badeecada la qaboojiyey maalin kasta sidii bushimo.

Wixii indhaha iyo sunniyaha

Tuujista kernels miro guduudan waxay saameyn togan ku yeelan doontaa sunnayaasha iyo indhashareeraha. Thanks to saliidda, timuhu waxay noqon doonaan kuwo dhumuc weyn, dhumuc iyo xoog leh. Intaa waxaa dheer, isticmaalka joogtada ah ee alaabtu waxay ka hortagtaa timaha luminta waxayna kicisaa follicles hurda. Alaabta waxaa lagu mariyaa indho-shareer iyo sunnayaasha iyadoo la isticmaalayo suuf suuf ah ama burush nadiif ah oo laga soo qaaday mascara duug ah. Tani waa in la sameeyaa hal bil ka hor intaadan seexan. Ka dib xilliga la cayimay, waxaad u baahan tahay inaad ka nasato isticmaalka saliidda 1-2 toddobaad. Nasasho ka dib, koorsada waa lagu soo celin karaa.

Marka loo isticmaalo sunnayaasha, waxaad ku dari kartaa ethers ama malab saliidda. Saamiga maaddooyinka waa 1:1. Si kastaba ha noqotee, markaad daryeesho indho-furaha, waa inaadan tijaabin qaybaha; waxay ku filnaan doontaa inaad isticmaasho tuujin qaabkeeda saafiga ah.

Dib u eegis ku saabsan isticmaalka saliidda fersken ee daryeelka wajiga

Waxaan isticmaalaa saliida miraha si aan isaga saaro qurxinta: Waxaan soo qaataa suuf suuf ah, waxaan ku qoysaa tuubada hoosteeda biyo diiran, oo si khafiif ah u tuujin. Kadibna waxaan si toos ah ugu shubaa qiyaastii 3-4 dhibcood oo saliid ah saxanka qoyan. Waxaan isku laabaa diskka oo aan si khafiif ah u mariyaa kala badhyada midba midka kale, sidaas darteed waxaan u qaybinayaa saliidda dusha sare ee diskka intii suurtagal ah. Hagaag, markaas waan iska siibay isqurxintayda. Mascara, hadhyada, daboolka indhaha iyo qalin suniyaha iyo xitaa waxyaabaha qarsoon ayaa si fiican meesha looga saaray! Mascara, dabcan, waa inaad ku haysaa suufka suufka indhaha oo si khafiif ah u xoqin dhaqdhaqaaqyada duugista, laakiin wax ka badan 5-10 ilbiriqsi hubaal! Maqaarka indhuhu markaa ma qallalaan oo ma xanaaqaan, laakiin qoyaan! Indhaha, oo aad muhiim u ah, ma xanaaqaan, ma jiraan xijaab ama culeys, ma waraabiyaan.

Guud ahaan, waxaan marka hore soo iibsaday saliid miro guduudan oo gebi ahaanba ka duwan isticmaalka. Laakiin dhawaan waxaan ogaaday in ay saameyn aad u wanaagsan ku leedahay maqaarka, run ahaantii, waxaan ka yara baqay in aan wejiga ka mariyo, sababtoo ah ... Maqaarkaygu aad buu u qurux badan yahay, waxaanan go'aansaday inaan bushimahayga ku mariyo, balwaduhu waxba ma shaqeeyaan, habeenkii ka dib, bushimahaygu waxay bilaabeen inay si fiican u muuqdaan, haddii kale horeba cabsi ayay ahayd in la eego oo qof kastaa waa inuu sameeyaa. tan ii sheeg. Laba maalmood oo kale ka dib, bushimahaygu waxay bilaabeen inay u muuqdaan kuwo ku filan mar kale, aad ayaan u farxay, sababtoo ah waxaan runtii rabay inaan si fiican u eego dugsiga.

Waxa ugu fudud waa in aan isticmaalo saliidda khudaarta halkii aan ka isticmaali lahaa kareemka wajiga sariirta ka hor. Waxaan soo qaataa in yar oo saliid ah, oo ku subag wajigayga, cabbaar ka bacdi waxaan ku masaxay saliida soo hadhay maro-sharafeed. Natiijadu waxay dhaaftay filashooyinka! Maqaarku runtii waa jilicsan yahay sida miro guduudan oo kale.

Aniga oo talo ka helay saaxiib, waxaan soo iibsaday saliid miro ah. Oo mucjiso ayaa dhacday! Taas oo, si kastaba ha ahaatee, waa inaan u shaqeeyo wax yar. Isticmaal habkan: Ku qoob ul dhegta saliidda oo masax xariiqda sunnayaasha aad jeceshahay fiidkii kasta ilaa inta ay kugu qaadanayso inaad gaadho. Waxay igu qaadatay 4 bilood iyo hal dhalo oo alaabta ah. Sunniyaha ayaa aad u dhumuc weynaaday.

Saliidda miraha waxaa si firfircoon loogu isticmaalaa wejiga. Iyada oo ku saleysan tuujintu, waxaad samayn kartaa alaab dabiici ah oo la isku qurxiyo kuwaas oo kaa caawin doona inaad daryeesho maqaarkaaga, dibnahaaga, indhashareeraha iyo sunnayaasha. Waxa xiiso leh, maqnaanshaha dhammaystiran ee ka-hortagga iyo tirada ugu yar ee waxyeellooyinka ayaa u oggolaanaya saliidda in loo isticmaalo qaabkeeda saafiga ah. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aanad ku darin tuujin daryeelka wajigaaga maalinlaha ah, ha ilaawin inaad tijaabiso falcelinta xasaasiyadda.