Saliida qamriga madow si loo ilaaliyo quruxda iyo dhalinyarada maqaarka wajiga

Saliida dabiiciga ah ee aan la sifeynin ee laga helo miraha cumin madow ee cadaadinta qabow waxay leedahay sifooyin awood leh oo ka hortagga gabowga iyo ka hortagga bararka. Waad ku mahadsan tahay tan, badeecada si guul leh ayaa loo isticmaalaa sida alaabta daryeelka qurxinta ee noocyada maqaarka ee kala duwan. Nidaamyada joogtada ah ee saliidda kumintu waxay bedeli kartaa epidermis oo daciifaya iyo dhibaatada.

Tilmaamaha bogsashada ee saliidda abuurka cumin madow

Kumin-madow (Nigella sativa) waxa la odhan jiray romander-ka wakhtiyadii hore. Wakiilada qoysaska sharafta leh ee Boqortooyada Roomaanka waxay ku subkay wejigooda iyo jidhkooda saliid laga soo saaro miraha si ay u siiyaan jilicsanaanta epidermis iyo dhalaalka, iyo sidoo kale sifeynta laalaabyada. Daawaynta Hindida Ayurvedic, daawayntan waxaa lagu sheegay inay tahay elixir saliid ah oo soo celisa dhallinta maqaarka qaan-gaadhka ah.

Saamaynta xoogga badan ee saliidda cumin ee epidermisku waxay sabab u tahay ka kooban kiimiko qani ah. Alaabta ayaa ka kooban:

• fitamiin E (tocopherol), oo ku lug leh hababka dheef-shiid kiimikaadka ka dhaca dhammaan lakabyada epidermis;
• fitamiin D (calciferol), kaas oo kaa caawin kara casaanka oo ka ilaalin kara maqaarka maqaarka;
• fitamiin C (ascorbic acid), kaas oo hoos u dhigaya gabowga epidermis oo dib u soo celiya shaqadiisa ilaalinta;
• fitamiin B1 (thiamine), kaas oo si guul leh ula dagaallama muujinta cudurrada maqaarka, oo ay ku jiraan photodermatitis;
• fitamiin B2 (riboflavin), kaas oo hubiya midab caafimaad leh;
• fitamiin B3 (nicotinic acid), oo ah cunsur wax ku ool ah oo ka hortagga bararka, waxay saameyn ku leedahay bogsashada finanka, madax madow iyo rosacea;
• fitamiin B6 (pyridoxine), kaas oo ka qayb qaata isku-darka kolajka iyo elastin, kaas oo sameeya qaabka matrixka ee epidermis;
• fitamiin B9 (folic acid), oo mas'uul ka ah hababka dheef-shiid kiimikaadka ee lakabyada qoto dheer ee maqaarka;
• fitamiin K (phylloquinone), kaas oo xoojiya xididada jilicsan oo ka hortagaya muuqaalka mugdiga indhaha hoostiisa;
• zinc, kaas oo ah antioxidant awood leh oo ka caawiya ka hortagga gabowga maqaarka;
• fosfooraska, kaas oo siinaya barti epidermis iyo adkaanta;
• birta, taas oo bixisa midabka maqaarka;
• naxaasta, kaas oo ku lug leh isku-dhafka borotiinka ee lagama maarmaanka u ah ilaalinta maqaarka dhalinyarada;
• kalsiyum, yaraanta taas oo keenta gabowga hore iyo hoos u dhaca epidermis;
• isku dhafan shan iyo toban amino acids oo lagama maarmaan ah oo maqaarka siiya cufnaanta heer sare ah iyo muuqaal cusub, muuqaal leh;
• carotenoids (lutein, zeaxanthin iyo lycopene), kuwaas oo ah antioxidant-ka ugu xoogan waxayna leeyihiin waxqabad sawir-celin;
• phytosterols oo soo celisa gogosha dufanka ee maqaarka waxayna leedahay saameyn liddi ku ah bararka.

Intaa waxaa dheer, saliid abuurka cumin madow ee aan la sifeynin, oo lagu helo cadaadis qabow, waxaa ku jira acids organic qiimo leh. Waxaana ka mid ah:

• myristic (wuxuu leeyahay sifooyin antimicrobial);
• arachidonic acid (bilow habka cusboonaysiinta unugyada epidermal);
• palmitic (waxay bixisaa fuuq-bax dhamaystiran);
• palmitoleic (la dagaalanka caabuqa daba dheeraada, finan iyo dermatitis);
• gamma-linolenic (waxay caadi ka dhigtaa dheelitirka xannibaadda dufanka ee maqaarka);
• stearic (waxay samaysaa xuubka difaaca khafiifka ah ee epidermis kaas oo ka ilaaliya luminta qoyaanka);
• linoleic (wuxuu leeyahay firfircoonida antioxidant wuxuuna caawiyaa ilaalinta maqaarka dhalinyarada);
• oleic (waxay soo celisaa xuubabka unugga ee ay waxyeello ka soo gaartay goynta xad dhaafka ah).

Marka lagu daro fiitamiinnada, acids dufanka organic iyo macdanta, saliidda cumin waxay ka kooban tahay walxo noole ahaan firfircoon sida flavonoids, polysaccharides, phospholipids, enzymes qiimo leh, alkaloids, saponins iyo phytosterols. Dhammaantood waxay awoodaan inay si wax ku ool ah u daryeelaan maqaarka wejiga, bogsiinta iyo ilaalinta dhalinyaradooda iyo quruxdooda.

Contraindications ee isticmaalka alaabta

Xaaladaha daryeelka maqaarka ee saliidda cumin aanay ammaan ahayn waxaa ka mid ah:

• dulqaad la'aanta shakhsi ahaaneed (lagu hubiyay in lagu tijaabiyo suxulka gacanta);
• u janjeera dareen-celinta xasaasiyadeed ee aan la xakamayn karin (kiiskan, isticmaalka saliidda cumin laguma talinayo, sababtoo ah cawaaqib xumo ma muuqan karto inta lagu jiro baaritaanka maqaarka, laakiin waxay noqon kartaa mid isku dhafan);
• qaababka purulent, nabarrada, nabarrada furan ee maqaarka wejiga.

Muhiim in la xasuusto. La-talinta dhakhtarka qurxinta ka hor inta aanad isticmaalin saliidda cumin madow waxay kaa caawin doontaa inaad ilaaliso caafimaadka maqaarka iyo quruxda.

Daryeelka noocyada maqaarka ee kala duwan iyadoo la isticmaalayo saliidda cumin

Sida alaabta daryeelka guriga ee waxtarka leh, waxaad isticmaali kartaa maaskaro la isku qurxiyo iyo cadaadis saliid laga helay iniin khamuun madow.

Saliidda xabuubka madow waa badeeco sal dufan leh, sidaas darteed waxaa loo isticmaali karaa in lagu daryeelo epidermis qaabkeeda saafiga ah (sida cufan iyo xoqin).

Wadar ahaan, khubarada cosmetologists waxay kala soocaan shan nooc oo maqaarka ah:

• caadiga ah;

• baruur;

• qallalan;

• xasaasi ah;

• isku dhafan (nooc la isku daray).

Maaskarada daryeelka iyo cadaadinta wejiga waa in si joogto ah loo sameeyaa. Maqaarka caadiga ah, qalalan iyo maqaarka xasaasiga ah, waxaa lagu talinayaa in la sameeyo saddex habraac todobaadkii, iyo maqaarka dufan iyo isku dhafan, laba ayaa ku filan. Koorsadu waxay ka kooban tahay 10-15 kalfadhi.

Maaskaro maqaarka caadiga ah

Maaskarada boorashku waxay ka hortagi kartaa luminta qoyaanka maqaarka ugu yaraan waqti iyo dadaal. Halabuurka, oo ay ku jiraan saliidda cumin, ayaa bogsiin doona epidermis-ka waxayna ka ilaalinayaan arrimaha saameeya samaynta xagjirnimada xorta ah.

Maaskarada oatmeal ayaa la sameeyaa waxaana loo mariyaa sida soo socota:

1. Isku qas labeenta dufanka dhexdhexaadka ah (2 tbsp) oo la jarjaray (1 tbsp).
2. Ku dar malab ubaxa dabiiciga ah (1/2 tsp) iyo saliid iniin khamuun madow (1 tsp), oo lagu helo cadaadis qabow.
3. Si fiican u cajii cufnaanta qaro weyn oo u qaybi maqaarka wejiga ee hore loo nadiifiyey.
4. Isku darka isku daa 10-15 daqiiqo, ka dibna ku raaci biyo qabow oo mari qoyaan khafiif ah.

Maaskarada soo socota ee maqaarka caadiga ah waxaa ku jira walxo la yaqaan - jiiska guriga. Isticmaalkeedu gabi ahaanba waa badbaado oo ma laha wax liddi ku ah. Thanks to calcium ee ka kooban, alaabtani waxay kordhisaa awoodaha dib u soo celinta ee epidermis.

Habka diyaarinta iyo isticmaalka maaskarada noocan oo kale ah waa sida soo socota:

1. Weel yar, ku qas farmaajo baruur dhexdhexaad ah oo cusub (2 tbsp), kareem dufan yar (1 tbsp) iyo saliid khamuun (1 tsp).
2. Walaaq waxa ku jira oo ku dar casiirka aloe ee dabiiciga ah (1 tsp).

• Isku darka ha fadhiisto ilaa shan daqiiqo oo ku shub laba dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah lavender.

• Isku qas halabuurka oo mari maqaarka la nadiifiyey ee lakab qaro weyn.
• Maaskarada ku hay 20-25 daqiiqo, ka dibna ku raaci biyo diirran oo ku qallaji wejigaaga tuwaal. Looma baahna in la marsado kareem.

Marka lagu daro saliidda lagama maarmaanka ah ee lavender, saliidda cumin waxay xoojisaa sifooyinka bogsashada, samaynta maqaarka wejiga iyo mid cusub.

Waxyaalaha la isku qurxiyo ee epidermis saliid leh

Maaskarada Hindida waa wax soo saar firfircoon oo la isku qurxiyo oo si wax ku ool ah u jilcisa oo u codeeya epidermis dufan leh, iyada oo la ilaalinayo heerka dabiiciga ah ee qoyaanka. Turmeric ee isku dhafka ah ayaa engejiya maqaarka waxayna hubisaa iska caabbinta unugga arrimaha dibadda ee gardarrada ah.

Si aad hawsha u dhamaystirto, raac talaabooyinkan:

• Ku garaac ukun cusub oo caddaan ah qaseeyaha ilaa xumbo xasilan ay sameyso.
• Ku dar kefir cusub (2 tbsp) iyo budada turmeric (1 tsp).
• Isku qas wax kasta oo ku shub saliid shinni madow oo aan la sifayn (1 tsp) isku dar ah.
• Mar labaad walaaq oo maaskarada mari wejigaaga buraash qurux badan oo cufan.

• Maaskarada ku dhaaf 20 ilaa 40 daqiiqo ka dibna ku raaci biyo qabow.
• Codso kareem ama jel hypoallergenic khafiif ah haddii aad la kulanto raaxo la'aan aagga wajiga.

Haddii maalinta ku xigta ka dib isticmaalka maaskarada maqaarkaagu bilaabo inuu diiriyo, ha ka welwelin. Turmeric, saliidda cumin iyo ukunta cad ee la garaacay waxay u dhaqmaan sidii wax-soosaar dabacsan si ay u fogeeyaan unugyada maqaarka ee dhintay. Habkani waxa kaliya oo uu ka dhigan yahay inaad si xad dhaaf ah u qaawisay maaskarada. Isku day inaad yareyso waqtiga habraaca toban daqiiqo marka xigta.

Maaskarada Gelatin ee reexaanta iyo saliidda cumin madow waxay caawisaa maqaarka maqaarka. Alaabtani waxay si wax ku ool ah oo degdeg ah u tirtirtaa iftiinka saliidda leh, ka caawinta ka hor kulan muhiim ah ama dhacdo gaar ah. Qaybaheeda ayaa si guul leh u habeeya shaqada qanjidhada sebaceous waxayna oggolaadaan in la isku qurxiyo la mariyo ka dib habraaca inuu sii ahaado mid cusub.

Algorithm ee samaynta iyo isticmaalka maaskaradan waa sida soo socota:

• Ku shub nus galaas biyo karkaraya isku dar ah qaybo siman oo ubax chamomile ah oo la qalajiyey, caleemaha maraq iyo calendula inflorescences (2 qaado wadarta).
• Ku qabooji faleebada ilaa heerkulka qolka oo cadaadis.
• Si khafiif ah u kululee halabuurka ku jira dhalaalka dhaldhalaalka oo ku mil cuntada heerka-cunto jelatin granulated (2 tbsp.) ee ku jira.
• Sug ilaa granules ay si buuxda u milmaan oo mar kale qabooji isku dar ah heerkulka qolka.
• Ku dar saliid iniin khamuun madow (1 tbsp) iyo ether caleen reexeedka (2 dhibcood).

• Marso isku darka jelatin-saliid burush si aad u nadiifiso wejiga dhowr lakab.
• Ka tag halabuurka 15-20 daqiiqo.
• Ku raaci maaskarada marka hore biyo diirran ka dibna biyo qabow.

Saliid kulul oo ku cadaadi maqaarka engegan

Nidaamka sida cadaadiska saliidda kulul ayaa saameyn faa'iido leh ku leh maqaarka wejiga qalalan ee u nugul luminta qoyaanka. Daawayntani waxa ay caawisaa in ay qoyaan oo nafaqayso xuubka epidermis, waxa ay sidoo kale waxtar u leedahay midabka caajiska ah iyo wareegga dhiigga oo gaabis ah.

Si aad u dhamaystirto nidaamka waa inaad:

• U diyaari maaskaro jeexan indhaha iyo afka (oo laga sameeyay dhar suuf ah oo khafiif ah ama dhowr lakab oo faashad ah).
• Diyaarso faleebo ubaxyo chamomile ah, ubaxa Linden iyo xikmadda. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad ku shubto koob biyo karkaraya geedo yaryar oo isku mid ah (wadarta 2 qaado) oo ka tag daboolka hoostiisa 30-40 daqiiqo.

• Si taxadar leh u cadaadi faleebada oo ku shub baaquli yar (qiyaastii 50 ml), oo ku qas inta badan saliidda khamiirka madow (3 qaado).
• Isku qas halabuurka oo wax yar ku kululee biyaha qubeyska si heerkulka isku-darka la dhammeeyey ee cadaadiska uusan ka badnayn 38^°C.
• Ku qooya maaskaro maro ah faleebo kulul oo saliid leh oo mari waji nadiif ah.
• Ku daa cadaadiska ilaa soddon daqiiqo, taas oo lagu talinayaa in lagu sameeyo meel siman.
• Ka saar maaskarada dharka ka dib marka wakhtiga la cayimay uu dhaafo, oo ku masax maqaarka wajigaaga inta ka hartay faleebada hore loogu shubay baaquli.

Cadaadiska qabow ee maqaarka xanaaqa oo u nugul casaan

Saliida qamriga madow waa shey lagama maarmaan u ah daryeelka maqaarka xasaasiga ah ee u nugul caabuqa iyo casaanka. Habka ugu fiican ee si dhakhso ah loo dejiyo maqaarka noocan oo kale ah wuxuu noqon karaa cadaadis qabow. Nidaamkani wuxuu caawiyaa ilaalinta heerarka qoyaanka dabiiciga ah wuxuuna si wax ku ool ah u yareeyaa jajabinta.

Saliida qamriga madow waxaa loo isticmaali karaa qaabkeeda saafiga ah ama iyadoo lagu daro dhowr dhibcood oo Damask rose ether ah.

Cadaadis qabow ayaa loo sameeyaa sida soo socota:

1. Ka jar maaskaro wejiga hal lakab oo faashad ah oo meelo indhaha, sanka iyo afka ah la jarjaray.
2. Ku qooy saliid iniin khamuun madow oo aan la sifayn heerkulka qolka.
3. Marso maaskaro faashad waji nadiif ah oo mari cadaadin qabow 30-40 daqiiqo.
4. Marka nidaamka la dhammeeyo, ka saar cadaadiska. Ha dhaqin wajigaaga, sababtoo ah saliiddu waxay nuugi doontaa maqaarka gebi ahaanba.

Halabuurka maqaarka isku dhafan

Maaskarada ukunta ee maqaarka isku dhafan ayaa leh saameyn adkeyn waxaana loogu talagalay in lagu nafaqeeyo lakabka epidermal. Alaabtani waxay wanaajisaa qaab dhismeedka epidermis-ka waxayna bixisaa diirrid dabacsan sababtoo ah ku darida saliidda abuurka canabka ee aan la sifayn iyo liin.

Si aad u dhamaystirto nidaamka waxaad u baahan tahay:

1. Ku garaac hal ukun digaag oo cusub weel yar.
2. Ku dar liin cusub oo la tuujiyey (2 tbsp.)
3. Isku qas waxa ku jira weelka oo ku shub iniin canab ah oo aan la sifayn iyo saliid khamuun madow (1 tsp midkiiba) isku dar ah.
4. Ku mari tirada dareeraha ah ee ka soo baxday maqaarka wejiga burushka qurxinta. Ka dib marka lakabka koowaad uu qallajisto, laba kale waa in la faafiyaa, mar kasta oo la sugo kii hore si uu u qallajisto.
5. Maaskarada ku dhaaf 15-20 daqiiqo, ka dibna ku raaci biyo qabow.
6. Isticmaal moisturize khafiif ah (haddii maqaarku wali dareemayo cidhiidhi).

Marka lagu daro hydroregulating iyo cusboonaysiinta saamaynta, maaskaradani waxay kor u qaadaysaa qaadista wejiga, bixinta iftiin.

Sidoo kale, maaskaro dhoobo cad, oo leh saameyn yar oo qalajin, ayaa ku habboon maqaarka isku dhafan. Saliida qamriga madow ee alaabtani waxay siisaa ilaalinta caabuqa ee epidermis, taas oo u nugul inay soo baxaan finanka sababtoo ah shaqada sii kordheysa ee qanjidhada sebaceous, iyo ether grapefruit waxay joojisaa bararka bakteeriyada waxayna milmaan comedones.

Diyaarinta iyo isticmaalka maaskarada:

1. Ku shub caano diiran oo dufan dhexdhexaad ah (50 ml) baaquli yar.
2. Ku shub budada cad ee dhoobada ah (2 tbsp).
3. Ku dar soodhaha (1/2 tsp) iyo saliid khamuun madow oo aan la sifeynin (1 tbsp) isku dhafka.
4. Isku qas halabuurka maaskaro si fiican oo ku shub laba dhibcood oo ah ether bambeelmo ah.
5. Mar labaad walaaq oo mari alaabta maqaarka wajiga nadiifka ah.
6. Maaskarada ku dhaaf 15-20 daqiiqo, ka dibna ku raaci biyo diirran.
7. Marso qoyaan khafiif ah maqaarkaaga.

Maaskaro cusboonaysiinta wajiga

Da'da, maqaarku wuxuu bilaabaa inuu lumiyo barti iyo jilicsanaan. Laalaab yaryar oo weji ah, baro da'da iyo calaamadaha kale ee gabowga ayaa soo baxa. Si loo ilaaliyo midabka maqaarka oo loo ilaaliyo quruxdiisa iyo cusbayntiisa, waji-xidhka wejiga ee ku salaysan saliidda cumin madow ayaa badanaa la isticmaalaa.

Halabuurka ka hortagga gabowga oo leh ukun digaagduur

Ukun digaagduur waxay aad ugu habboon tahay maaskarada gabowga. Walxaha nafaqeeya iyo maqaarka maqaarka ka samaysan ee ka kooban, marka lagu qaso saliidda cumin, waxay sameeyaan tandem aad u fiican oo loogu talagalay daryeelka dhamaystiran ee gabowga iyo epidermis.

Si aad u dhamaystirto nidaamka waxaad u baahan tahay:

• Diyaari faleebo xoog leh oo ubaxyo chamomile ah. Si arrintan loo sameeyo, ku shub 50 g oo ah alaabta ceeriin ee qalalan 100 g oo biyo karkaraya oo ka tag daboolka hoostiisa ilaa dareeruhu uu gaaro heerkulka qolka.

• Iska ilaali faleebada oo ku shub kala badh weel gaar ah.
• Ku dar glycerin khudradda ah (1 tbsp) iyo saliid abuurka khamuunta madow (1 tsp) halabuurka.
• Isku qas si fiican oo ku dar ukun digaagduur la garaacay oo la garaacay.
• Marso laba ama saddex lakab oo cuf ah maqaarka wejiga iyo qoorta buraash la isku qurxiyo.
• Maaskarada ku dhaaf 20 daqiiqo, ka dib wejigaaga iyo qoorta ku maydh biyo qabow.
• Ka saar wax kasta oo soo hadhay oo maqaarka ah faleebo ubaxyo chamomile ah iyo isbuunyo suuf ah.

Ka dib markaad isticmaasho halabuurka leh ukunta digaagduur, laguma talinayo in la isticmaalo kareemka wejiga.

Maaskarada dib-u-cusboonaysiinta leh ee saliidda muhiimka ah ee fooxa

Maaskaro dib-u-cusbooneysiin oo degdeg ah oo leh ether fooxa waxay ka caawisaa ka hortagga muuqaalka laalaabkii ugu horreeyay ee uu keeno maqaarka qallalan ee xad-dhaafka ah. Saamaynta dib-u-soo-nooleynta iyo antioxidant-ka ee halabuurka ayaa kaa caawin doona codka iyo hagaajinta laalaabka yaryar ee epidermis.

Diyaarinta iyo isticmaalka maaskaro ka hortagga gabowga:

1. In baaquli yar, ku burburi farmaajo baruur dhexdhexaad ah (2 tbsp) iyo boorash (1 tbsp.
2. Ku dar casiir baradho cusub (4 tbsp) iyo saliid khamuun madow (1 tsp) isku dhafka.
3. Ku dar laba dhibcood oo fooxa dabiiciga ah maaskarada.
4. Walaaq isku dar ah oo mari maqaarka wajiga oo nadiif ah.
5. Isku darka isku daa 25-30 daqiiqo oo ku raaci biyo qabow.

Xusuusnow in saliidda lagama maarmaanka ah ay tahay in si fiican loogu qaso maaskarada ka hortagga gabowga. Haddii qaybaheeda si fiican u milmi waayaan, waxay keeni karaan gubasho haddii ay maqaarka taabtaan.

Cadaynta ka kooban ka hortagga gabowga oo leh saamaynta Botox

Maaskarada caddaynta ayaa aad ugu habboon daryeelka maqaarka xagaaga. Waxay si fiican u adkeyneysaa, iyada oo bixisa saameyn kor u qaadis ah. Intaa waxaa dheer, casiir dhir, taas oo qayb ka ah, waxay si weyn u wanaajisaa midabka, ka hortagga muuqaalka dhibcaha da'da.

Diyaarinta iyo isticmaalka maaskarada:

1. Ka soo saar casiirka caleemaha dhir cusub. Si arrintan loo sameeyo, googoo farabadan cagaarka ah ee blender ama Booqday Furimaha Dagaalka hilib oo tuujin tirada qoyan adigoo isticmaalaya faashad (maaskarada waxaad u baahan doontaa saddex qaado oo dareere ah).
2. Isku qas 1 tsp casiirka dhir. istaarijka baradhada, 1 tsp. saliid saytuun iyo caraway oo aan la sifayn.
3. Isku darka oo dhan si fiican ugu qas qaado oo mari maqaarka wajiga oo nadiif ah.
4. Maaskarada ku dhaaf 15 daqiiqo, ka dibna ku raaci biyo qabow.
5. Codso kareemka ka hortagga laalaabka oo ku habboon nooca maqaarkaaga.

Ka takhalusidda finanka iyo finanka ka dambeeya oo leh saliid cumin ah

Sababtoo ah fiirsashada sare ee phytosterols, flavonoids iyo acids dufanka organic ee saliidda caraway, waxay ku dhawaaqday saamaynta bakteeriyada iyo anti-bararka maqaarka. Adigoo si joogto ah u isticmaala alaabtan si loo hagaajiyo caafimaadka maqaarka maqaarka, waxaad baabi'in kartaa dhibaatooyinka sida finanka iyo finanka. Sidoo kale, saliidda qamriga madow waxay caawisaa inay baaba'do finanka ka dib waxayna jilcisaa xuubka haraaga ka dib bararka.

Maqaarka, malaxdu waa cunsur bararsan oo ay ka kooban tahay malax. Mararka qaarkood, ka dib marka malaxda la saaro, isku-duubni wareeg ah ayaa ka sameysma oogada sare ee maqaarka.

Codsiga barta alaabta ee maqaarka

Finanka, boogaha iyo qaababka kale ee bararka waxaa lagu tirtiri karaa dhibic-dhibcood. Si arrintan loo sameeyo, mari saliid caraway qaabkeeda saafiga ah iyaga, si deeqsinimo leh u saliidayn meelaha ay saameeyeen epidermis.

Habka loo qaybiyo saamiga saliidda waa in la sameeyaa laba jeer maalintii ka dib markii la nadiifiyo wejiga (subaxda iyo fiidkii). Koorsadu waxay socotaa laba toddobaad. Inta lagu jiro wakhtigan, way fiicantahay inaad iska ilaaliso isticmaalka qurxinta qurxinta.

Maaskaro ku dabool saliidda cumin si ay caadi uga dhigto dhaqdhaqaaqa qanjidhada sebaceous

Maaskarada leh dhoobada cagaaran iyo saliidda cumin madow waxay si wax ku ool ah uga hortagtaa muuqaalka bararka iyo iftiinka dufanka leh ee maqaarka wajiga. Alaabooyinkani waxay si fiican u shaqeeyaan oo loo isticmaali karaa ma aha oo kaliya in lagu daaweeyo finanka, laakiin sidoo kale si looga hortago dhibaatooyinka maqaarka.

Maaskaro lagu nadiifiyo oo lagu cidhiidhiyo daloollada waaweyn ayaa loo sameeyaa sida soo socota:

• Ku shub 70 ml oo biyo nadiif ah heerkulka qolka ku rid weel yar oo dhoobo ah ama weel dhoobo ah.
• Ku dar 2 tbsp. budada dhoobada cagaaran, 1 tbsp. saliid khamuun madow iyo 1 tsp. talc joogto ah.
• Isku qas isku dar ah si fiican qaaddo oo ku shub laba dhibcood oo ah ether xabo ah.

• Ku walaaq halabuurka tirada nadiifinta mar kale oo mari maqaarka wejiga ee nadiifka ah burushka qurxinta.
• Maaskarada ku dhaaf nus saac ka dibna ku raaci biyo qabow.

Haddii nidaamka ka dib maqaarku uu weli dareemayo cidhiidhi iyo qallayl, ka dibna mari kareem-jilicsan oo iftiin leh oo ka kooban qaybaha bakteeriyada.

Diil si loo baabi'iyo nabarrada iyo nabarrada finanka

Maaskarada qolofka ayaa lagula talinayaa maqaarka dhibka leh iyo dufanka leh ee u nugul finanka iyo bararka. Qaybteeda ugu muhiimsan ee firfircoon waa budada badyagi, taas oo kicisa hababka difaaca ee lakabka epidermal. Saliida caraway ee ku jirta maaskaradan waxay u shaqeysaa sidii maaddooyin jilcisa maqaarka qallafsan oo ka hortagta sii faafidda bakteeriyada.

Maaskaro leh saameyn diirran ayaa la diyaariyey waxaana loo mariyaa sida soo socota:

1. Ku shub xal boqolkiiba laba ah salicylic acid (1 qaado) weel yar oo ku dar boqolkiiba saddex hydrogen peroxide (1 qaado)
2. Dabadeed ku dar budada badyagi (1 tbsp) iyo saliid khamuun madow (1 tbsp) isku darka dareeraha ah.
3. Si dhakhso ah ugu walaaq isku dar ah maaskaro fargeeto oo mari wejiga burushka qurxinta.
4. Si khafiif ah ugu duug maqaarka farahaaga, sida adigoo xoqaya isku dhafka, ka dibna isla markiiba ku raaci biyo qabow.

Looma baahna in maaskarada lagu hayo wejigaaga wakhti dheeraad ah. Qaybaheeda ayaa aad u firfircoon waxayna ku kala duwan yihiin xawaaraha ficilka ee maqaarka.

Daryeelka noolaynta maqaarka jilicsan ee indhaha agagaarka indhaha

Dhakhaatiirta isqurxinta waxay ugu yeeraan maqaarka ku wareegsan indhaha aagga periorbital waxayna ku talinayaan in loo daryeelo si taxadar leh. Xaqiiqdu waxay tahay in ay ficil ahaan ka maqan tahay unugyada dufanka leh ee subcutaneous iyo marinnada sebaceous, sidaas darteed waxay si fudud u luminaysaa qoyaanka, ka dib marka ay noqoto mid khafiif ah oo jilicsan.

Si aad dib u dhigto saamaynta wakhtiga iyo arrimaha gabowga dibadda ee agagaarka indhaha, waxaad u baahan tahay inaad bilawdo daryeelka aaggan jilicsan sida ugu dhakhsaha badan. Saliidda cumin madow waxay kaa caawin doontaa bixinta daryeel wax ku ool ah. Waxaa loo isticmaali karaa labadaba qaab saafi ah iyo qayb ka mid ah waji-xidhka qurxinta.

Saliidda diirran ee daboolka indhaha

Cadaadis diirran ayaa kaa caawin doonta hagaajinta awoodda dheecaanka unugyada waxayna ka takhalustaa bararka. Waxaa lagu dabaqi karaa aagga indhaha ka hor inta aan guriga laga bixin, sababtoo ah saliidda xabka madow waxay caawisaa in la qariyo calaamadaha daalka iyo mugdiga indhaha hoostooda ee ka soo baxa hurdo la'aan joogto ah.

Cadaadiska waxaa loo sameeyaa sida soo socota:

1. Kuleyli dhalo saliid khamuun madow ah adigoo ku ridaya biyo kulul dhowr daqiiqo.
2. Qaado suufka cellulose ama suufka caadiga ah oo ku qooy alaabta diiran.
3. Marso cadaadin laga soo maroojiyey saliid xad dhaaf ah maqaarka nadiifka ah ee daboolka indhaha oo qaado meel siman.
4. Cadaadiska ku hay wax ka badan nus saac.
5. Wakhtigan ka dib, ka saar suufka suufka oo ku tirtir maqaarka ku wareegsan indhaha biyaha micellar.

Haddii aaggaaga agagaarka indhahaagu aad u engegan yahay, ka dib markaad ka saarto cufnaanta, waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn inaad ku tirtirto biyaha micellar. Waxa ugu muhiimsan waa in la hubiyo in saliidda soo hadhay ay si fiican u nuugo epidermis. Haddii kale, saameynta dheecaanka lymfatic lama gaari doono bararka indhaha hoostiisana ma baabi'i doono.

Halabuurka rootiga leh qajaar iyo saliid caraway

Daryeelka wajiga ka-hortagga gabowga, isticmaalka cufnaanta rootiga ayaa waxtar yeelan doonta. Casiirka qajaarka ee ka kooban qaabkiisa wuxuu si wax ku ool ah u dherejiyaa maqaarka daboolka indhaha qoyaan, saliidda cumin waxay kordhisaa bartinimadeeda, iyo xididka dhir la jajabiyey ayaa simay laalaabkii waxayna ka hortagtaa sii qotodheeraantooda.

Diyaarinta iyo isticmaalka maaskarada:

1. Tuuji casiir (3 qaado) qajaar cusub oo la shiiday.
2. Shiidi xidid cusub oo dhir ah (20 g) dushiisa hayso.
3. Isku qas labadan shay oo ku dar saliid iniin khamuun madow (1 tbsp).
4. Ka dibna qaado jajab rooti cad oo cusub oo ku qooya koollada ka soo baxday. Shan daqiiqo ka dib, waxay nuugi doontaa qaybaha dareeraha ah ee maaskarada, halabuurka ayaa noqon doona mid aad u dhumuc weyn.
5. Ku rogo tirada qaro weyn ee ka dhalatay afar dhululubo oo yaryar ka dibna si yar ugu simi calaacasha gacantaada.
6. Marso cadaadinta rootiga maqaarka daboolka indhaha oo nadiif ah oo ka tag nus saac.
7. Ka saar cufnaanta oo ku tirtir meesha la daweeyay biyo micellar ah.

Maaskarada muuska ee dib u soo kabashada degdega ah ee maqaarka daboolka indhaha

Maaskaro laga sameeyay muuska iyo isku darka dawooyinka bogsashada ayaa muujinaya saamaynta ugu wanaagsan ee lagu simi karo laalaabkii ugu horreeyay iyo dib u soo kabashada guud ee epidermis. Qaybaha firfircoon ee cumin iyo saliidda castor waxay bixiyaan daryeel dhamaystiran oo loogu talagalay maqaarka jilicsan iyo jilicsan ee aagga periorbital.

Diyaarinta badeecada ka hortagga gabowga ma qaadan doonto waqti badan:

• Ku shii moos bislaaday (40 g) fargeeto oo ku dar khamuun iyo saliidda castor (1 tsp midkiiba), geranium ether (1 dhibcood) oo ku dheji koolada ka soo baxday.

• Isku qas si fiican oo ku qoyso kala baryada suufka.

• Ku dhaaf halabuurka maqaarka indhaha 15-20 daqiiqo, ka dibna ka saar.
• Ku raaci saxarka muuska ee soo hadhay biyo qabow ama ku tirtir aagga daawaynta tonic khafiif ah si aad uga saarto qurxinta.

Ku darso indhashareeraha iyo sunnayaasha saliidda cumin

Sababtoo ah isticmaalka joogtada ah ee qurxinta qurxinta, birta birta ah iyo hababka fidinta, indhashareerku waxay noqdaan kuwo daciif ah oo jilicsan. Midabaynta sunniyaha ee soo noqnoqda iyo wax-is-daba-marin kale oo la isku qurxiyo ayaa keena timaha oo khafiifa iyo luminta bartinimada. Saliidda cumin madow, sababtoo ah ka kooban qani, waa beddel wax ku ool ah oo loogu talagalay alaabooyinka qaaliga ah ee kordhinta dhumucda indhaha iyo sunnayaasha.

Habka ugu habboon uguna waxtarka badan ee loo daryeelo indhashareerayaasha iyo sunnayaasha waa in la marsado alaabtan habeen kasta adigoo isticmaalaya burush duug ah.

Qaado burushka oo si fiican ugu dhaq saabuun khafiif ah ama shaambo, ka dibna ku qalaji tuwaal. Ku dhex daadi dhalo saliid ah oo cumin ah, ka dibna ka saar xad-dhaafka ah ee cidhifka qoorta.

Marso badeecada timaha indhaha iyo timaha sunniyaha si aanay ugu dhicin xuubabka indhaha. Nidaamkan waa in la sameeyaa 1-2 saacadood ka hor wakhtiga jiifka, ka dibna saliiddu waxay heli doontaa wakhti si loo nuugo. Koorasku waa saddex ama afar bilood, laakiin dhawr toddobaad gudahood waxaad awoodi doontaa inaad aragto natiijooyinka. Sunnayaasha ayaa heli doona hadh madow waxayna u ekaan doonaan kuwo dhumuc weyn leh, indhashareerahana waxay noqon doonaan kuwo laamood oo dhalaalaya.

Si kor loogu qaado saamaynta, badeecada iniinaha cumin madow waxaa lagu qasi karaa saliidaha soo socda:

• kasto;
• saytuun;
• fersken;
• badda buckthorn;
• khudaar;
• burdock

Isticmaalka saliidda caraway si loo soo celiyo dhumucda indhaha ayaa ka soo horjeeda xaaladaha cudurrada indhaha ee la ogaado. Waxaa lagu talinayaa inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin.

Dib u eegis ku saabsan isticmaalka saliidda cumin madow ee quruxda

Waxaan jeclahay saliidda cumin madow oo inta badan u isticmaal ma aha oo kaliya dharka salad, laakiin sidoo kale hababka qurxinta. Waxaan inta badan u isticmaalaa in lagu daryeelo xuubka wejiga, qoorta iyo daboolka indhaha. Waxaan leeyahay maqaar dhib badan oo u baahan daryeel joogto ah. Xilliga xagaaga, waxay "ku roon tahay" maadada dufanka leh oo kordhay iyo dhalaal dufan leh, iyo jiilaalka - oo leh jajab iyo qallayl dhabannada iyo garka. Dhibaatooyinku waxay sidoo kale u dhacaan qaab finan iyo rosacea. Saliidda qamriga madow waxay ii soo baxday inay ii noqoto daahfurka dhabta ah, sababtoo ah waxay si siman u baabi'isaa labadaba qallayl kordhay ee maqaarka iyo natiijooyinka dhaqdhaqaaqa firfircoon ee qanjidhada sebaceous. Qaybta ugu fiican aniga waa in badeecadani ay tahay mid caalami ah. Looma baahna in la iibsado buuro tuubooyin ah iyo dhalooyin leh waxyaabo synthetic ah; hal dhalo oo leh alaab dabiici ah oo dhammaystiran oo dabiici ah ayaa ku filan. Wajigayga, waxaan u isticmaalaa saliidda cumin sida soo socota: toddobaadkii hal mar waxaan mariyaa qaabkeeda saafiga ah maqaarka nadiifka ah. Waqtigaan, waxaan isku dayaa inaan ganacsi ku sameeyo musqusha anoo daaray biyaha kulul. Uumiga ka soo baxa qolka xiran wuxuu ka caawiyaa alaabtu inay gasho lakabyada qoto dheer ee epidermis. Wax yar ka hor intaanan seexan, waxaan ka saaraa saliidda suufka suufka ah ee lagu qooyay toner-micellar. Ma mariyo wax kareem wajiga ah maalintan. Waxaan siinayaa saliidda cumin fursad ay ku muujiso xooggeeda. Subaxda xigta, maqaarkaygu wuxuu igu farxaa jilicsanaantiisa iyo midabkiisa cusub. Waxaan sidoo kale runtii jeclahay samaynta maaskaro ku salaysan alaabtan. Xilliga diiran, waxaan mariyaa isku dhafka saliidda cumin, dhoobo cagaaran iyo caddaan, dhir la jajabiyey, saxarka miraha iyo khudaarta qaarkood (qajaarka, yaanyada, baradhada) maqaarka. Xilliga dayrta iyo jiilaalka, maaskaro iyo cadaadisyo lagu daro saxarka muuska, ukunta ukunta, boorashka la jajabiyey iyo caanaha dufanka badan (cream, labeen dhanaan, caano fadhi dabiici ah) ayaa iga caawiya inaan dib u soo celiyo wejigayga ka dib marka la soo bandhigo qorraxda firfircoon ee xagaaga. Alaabtani sidoo kale waxay i caawisaa inta lagu jiro shaqada adag. Hurdo la'aan awgeed, maqaarka indhaha hoostiisa ayaa inta badan madoobaa, oo qaata muuqaal caajis ah. Maalmahaas oo aanan isticmaalin waxyaabaha la isku qurxiyo, waxaan mariyaa saliid cumin diirran maqaarka maqaarka ee aagga periorbital laba jeer maalintii (subaxda iyo fiidkii). Dhowr habraac ka dib, maqaarka daboolka indhaha ayaa noqda mid cusub oo qoyan, wareegyada madow iyo bararka ayaa si tartiib tartiib ah u baaba'a. Waxaan dhawaan hooyaday siiyey dhalo saliid cumin ah oo aan la sifayn. Caadi ahaan waxay isticmaashaa badeecooyinka wejiga laga soo iibsaday, iyadoo si dhab ah u rajaynaysa saamayn dib-u-noolayn oo mucjiso ah. Markii aan ku adkaystay, hooyaday waxay ku shubtay saliid khamuun madow aagga indhaheeda iyo maqaarka wejiga. Laba toddobaad ka dib, waxay si farxad leh u ogaatay hoos u dhaca xoojinta midabka midabka. Baraha madow ee dhabannada ku yaal oo aan muuqaal lahayn ayaa si muuqata u iftiimay, maqaarka daboolka indhaha ayaa yara simay oo bilaabay inuu u ekaado qoyaan badan. Dabcan, saliidda cumin ma fududayn doonto laalaabyada da'da ee la xidhiidha da'da daran, laakiin waxay u adeegi kartaa caawimo la isku halleyn karo si looga hortago dhacdooyinkooda.

Haddii aad u baahan tahay inaad ka takhalusto finanka, saliidda cumin madow ayaa soo samatabbixinaysa. Waxaan si toos ah u isticmaali jiray finanka habeenkii. Saliiddu waxay leedahay saameyn liddi ku ah bararka oo ay qalajiso. Waxaad si fudud ugu mari kartaa wajigaaga kareem ahaan. Subaxda xigta wejigu wuxuu u muuqdaa mid soo cusboonaaday oo soo cusboonaaday.

Waxaan ka daboolay saliidda cumin madow ee wejigayga qaabkeeda saafiga ah - Waxaan ka takhalusay finanka 2 toddobaad gudahood (ka dib laba wareeg oo 3,5 bilood ah oo daaweyn ah oo maqaarka ah, natiijadu waxay ahayd kaliya inta lagu jiro daaweynta), nadiifinta daloolada madaxyada madow! Cagaha tukuhu way yaraadeen! Aad ayaan ugu faraxsanahay! Gudaha ayaan ku qaadanayaa!

Saliidaan waxaan isticmaalayay maalin kale mudo laba bilood ah, natiijaduna waa cadahay!! Maqaarku waa dabacsan yahay, siman oo cusub. Xitaa waxaan joojiyay isticmaalka waxyaabaha la isku qurxiyo. Sidaa darteed: haddii maqaarkaagu qallalo, wuxuu heli doonaa nafaqada lagama maarmaanka ah iyo fuuqbaxa. Saliidda caraway ayaa adkeyn doonta, simi doonta laalaabkii, si buuxda ayay u bogsan doontaa oo dib u soo kabsan doontaa. Haddii epidermisku saliid leeyahay, waxay si fiican u nadiifin doontaa daloolada, cidhiidhi, ka saartaa dhalaalka xad-dhaafka ah, dib u soo celinta nadiifnimada iyo dhalaalka, waxayna yaraynaysaa bararka.

Waxaan u isticmaalaa saliidda cumin madow ee finanka - waxaan u mariyaa si toos ah, ku mariyo suuf suuf ah oo saliid lagu rusheeyey. Natiijo ahaan, way qallalaan oo caabuqa waa la yareeyaa.

Waxaan u isticmaalaa saliidda cumin madow sida kareem habeenkii wajigayga. Maqaarka wejigu wuu simay, wuu fiicnaaday, midabaynta ayaa noqotay wax yar oo la dareemo. Haddii aad isticmaasho saliidda ka dib qubeyska, jidhkaagu wuxuu noqonayaa mid jilicsan, jilicsan ... si dhakhso ah u nuugo, waa u qalantaa isku day.

Saliidda qamriga madow waxay leedahay saameyn la yaab leh, wejigu wuxuu bilaabay inuu si fiican u eego dhibaatooyinka finanku way baxeen, mid ayaa soo baxa bishiiba hal mar, laakiin tani waa caadi.

Waxaan bilaabay isticmaalka saliid si aan u daryeelo maqaarka wejigayga. Si arrintan loo sameeyo, waxaan qoyay suufka suufka leh biyaha dabiiciga ah ee dabiiciga ah waxaanan ku daray dhowr dhibcood oo saliid ah. Maalin kasta intaan seexan ka hor ayaan wajigeyga ku masaxay isku-dhafkan, oo ay ku jiraan agagaarka indhaha, tiirarka indhaha iyo sunnayaasha. Qiyaastii hal bil ka dib, natiijadu waxay ahayd mid muuqata, maqaarku wuxuu noqday mid fudud oo jilicsan. Laalaabkii yaryaraa ee wejiga ayaa simay, indho-shareerayaasha iyo sunnayaashu waxay bilaabeen inay si fiican u koraan oo si fiican u soo kabtaan.

Waxaan sidoo kale la ildaran yahay finan dhowr sano ah, waxaan isku dayay waxyaabo badan ... waxay ahayd mid aad u xun. Finanka ayaa markaa noqday mid yar, ka dibna wejiga oo dhan ayaa mar kale daboolay. Oo sidaas daraaddeed waxaan xal u helay nafteyda - Waxaan bilaabay samaynta tampons leh yogurt (ma macaanayn) habeenkii oo ku riday dhowr dhibcood oo saliid ah ... Iyo dabcan, oo lagu daray cabitaanka waxaas oo dhan. Ma rumaysan doontid, laakiin waxaas oo dhami si degdeg ah ayay u baxeen.

Saliidda khamuunta madow, marka si nidaamsan loo isticmaalo, waxay si weyn u wanaajisaa caafimaadka maqaarka wejiga iyo daboolka indhaha. Way fududahay in la isticmaalo, la awoodi karo waana hab aad u fiican oo lagu ilaaliyo dhalinyarada iyo quruxda.