Sida Loo Isticmaalo Saliida Qorfaha Daryeelka Maqaarka iyo Udugga

Caadi ahaan waxaanu ku xidhaa rabitaanka cuntada, udgoonka "homey" ee qorfaha iyo rootiga iyo alaabta kale ee macaan ee la dubay. Laakiin dhab ahaantii, geedka qorfe caanka ah, sida ay awoowayaasha, ku dhashay buul ka mid ah shimbirta Phoenix laftiisa, na siiya ma aha oo kaliya udgoon udgoon, laakiin sidoo kale saliid udgoon, kaas oo si weyn loo isticmaalo cosmetology iyo udugga. Ma rabtaa in aad soo cusboonaysiiso midabkaaga? Ka saar laalaabkii? Bishimahaaga ha rogrogaan oo soo jiidan, miskahaaga mid maqaar ah, dhexdaaduna caato ah? Saliid ayaa ku caawin doonta!

Halabuurka iyo bogsashada sifooyinka saliidda qorfe

Saliidda qorfe, oo loo kala saaro sida lagama maarmaanka ah, ayaa lagu helaa laba siyaabood: laga bilaabo jilif iyo caleemaha geedka qorfe, kaas oo kora, dabcan, ma aha guriga shimbiraha halyeeyada, laakiin Hindiya, Madagascar iyo Seychelles. Iyada oo ku xidhan walxaha isha, muuqaalka iyo ka kooban yahay alaabta kama dambaysta ah ayaa wax yar ka duwanaan doona.

Sidaa darteed, dareeraha laga soo saaro jilifku waa midab madow wuxuuna ka kooban yahay ku dhawaad ​​70% cinnamaldehyde, taas oo mas'uul ka ah urta dhalaalaya iyo dhadhanka gubanaya saliidda (haddii aad si lama filaan ah u go'aansato inaad tijaabiso). Intaa waxaa dheer, aldehyde waxay saameyn xun ku leedahay maqaarka iyo xuubka xabka. Inta soo hartay 30% waxay ka kooban tahay aalkolada, resins, acids, minerals iyo organics, oo ay ugu weyn tahay eugenol - nooc ka mid ah antiseptik dabiiciga ah iyo xanuunka xanuunka, xusuusta toon iyo sinjibiil ee urta.

Laba nooc oo saliid qorfe ah
Saliida laga helo qolofta geedku way ka duwan tahay tan caleemaha laga helo.

Saliida laga sameeyay caleemaha iyo caleemaha yaryar, liddi ku ah waa run: waxay ka kooban tahay ku dhawaad ​​​​90% eugenol iyo kaliya 5-6% cinnamaldehyde, sidaas darteed waxay leedahay saameyn yar oo dagaal ah maqaarka waxaana loo arkaa inay ku habboon tahay isticmaalka ujeedooyinka qurxinta. Saliiddan waxaad ku garan kartaa midabkeeda dahabka ah iyo farta u dhiganta ee ku taal calaamadda. Haddii aan la helin qoraalka loo baahan yahay, ama diido inaad iibsato, ama aad uga taxadirto: saliidda qorfedu waa xasaasiyad xooggan, oo laga soo saaro jilif sidoo kale waxay kordhisay sifooyinka sunta ah.

Si kastaba ha noqotee, haddii aad raacdo taxaddarrada aasaasiga ah, isgaarsiinta hadiyadda udgoon ee geedka qorfaha ayaa kaliya faa'iido u yeelan doonta adiga iyo maqaarkaaga labadaba. Si xikmad leh loo isticmaalo, waxay kicisaa socodka dhiigga (mahadsanid aldehyde), waxay hubisaa sahayda degdega ah ee nafaqooyinka iyo oksijiinta unugyada, waxay ka caawisaa sidii caadiga ahayd dheef-shiid kiimikaadka intercellular, waxay gacan ka geysataa baabi'inta laalaabyada wanaagsan waxayna hagaajinaysaa midabka maqaarka. Oo wakhtigan, eugenol ayaa eugenol qallajin doona finan, baabi'in doona iftiinka saliidda iyo bakhtiyaa hababka bararka. Waa hagaag, inta ay saliiddu u shaqeyneyso faa'iidada maqaarkaaga, ruuxa qorfe ee wacan ayaa kaxeyn doona blues, yareynta walaaca, kordhinta caabbinta walaaca, siinaysa xoog waxayna kugu dhiirigelineysaa guulo cusub.

Aynu isla markaaba boos celin samayno: saliidda qorfe waligeed maqaarka laguma mariyo qaabkeeda saafiga ah. Tani waxay keeni doontaa oo kaliya xanaaq iyo xitaa gubasho kiimiko ah. Isku darka saliidaha dufanka leh, malab, caanaha khamiirka leh, badarka caadka ah, dhoobada ... Haa, wax kasta! Iyadoo qayb ka ah isku-dhafka qurxinta, waxay hubaal ahaan muujin doontaa sifooyinkeeda bogsashada waxayna kuu ogolaaneysaa inaad gaarto saameynta loogu talagalay.

Saliida qorfe ee wajiga

Waxay sheegeen in bilicdii Masar hore ay isticmaali jireen saliidan cajiibka ah, iyaga oo ku daray kiriimyada oo ay ku xoqeen wejigooda, taas oo ay ugu mahadcelinayaan maqaarkooda mugdiga ah ee aan horay loo arag oo cusub. Ma rabtaa inaad raacdo tusaalaha asxaabta Cleopatra? Ma jiraan wax ka fudud

kareem la hodmay

Waxaad u baahan doontaa:

  • qaadashada kareemka habeenkii caadiga ah waxay ka yar tahay 1 tsp;
  • 1 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfe.

Habka diyaarinta:

  1. Isku dar labada maaddooyinka.
  2. Ku walaaq cadayga si aanay hal qayb oo saliid ahi ugu dhicin maqaarka qaabkeeda saafiga ah.
  3. Codso waji nadiif ah. Taasi waa, waxaad isticmaali kartaa kareemka sida loogu talagalay!

Tonic udgoon

Waxaad u baahan doontaa:

  • 100 ml oo biyo ah ama macdan;
  • 10-20 ml oo liin ah;
  • 3 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfaha.

Habka diyaarinta:

  1. Isku dar dhammaan maaddooyinka tonic ee dhalada galaaska ah.
  2. Si fiican u rux weelka dhowr jeer.
  3. Laba jeer maalintii ka dib markaad wejiga dhaqdo, wejigaaga ku masax suuf suuf ah oo lagu qooyay xalka natiijada. Mar kasta ka hor isticmaalka, dhalada waxay u baahan doontaa in si xoog leh loo ruxo.
Gabadhu waxay wejigeeda ku tirtirtaa suuf suuf ah
Ku xoq wajigaaga dhinaca xariiqyada duugista

Maaskaro Cudud

Waxaad u baahan doontaa:

  • 2 tbsp. l. oatmeal oo bur ah;
  • 2 tsp. malab dareere ah ama dhalaalay oo ku jira qubeyska biyaha;
  • caano diirran;
  • 3 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfaha.

Habka diyaarinta:

  1. Ku shub caano diirran oatmeal ilaa ay ka noqoto koollo qaro weyn.
  2. Ku walaaq malabka.
  3. Ku dar saliid qorfe.
  4. Isku darka mari maqaarka wajiga oo nadiif ah oo u daa 20 daqiiqo.
  5. Ku raaci biyo diirran, ama si ka sii fiican, adigoo isticmaalaya decoction geedo yaryar ah.
Waxaan kugula talineynaa inaad aqriso:  Saliidda Geranium ee caafimaadka iyo quruxda

Marka lagu daro ka takhalusidda finanka, maaskarada ayaa si fiican u qoyan oo dib u cusbooneysiin doonta wejiga, jiilaalka waxay ka ilaalin doontaa saameynta hawada qabow. Haddii aad leedahay maqaar qallalan, waxaad ku beddeli kartaa caanaha kareem culus, haddii aad leedahay maqaarka dufan leh, ku dar 1-2 tsp isku dar ah. saxarka tufaaxa, oo lagu daadi hayso hayso.

Maaskaro ka hortagga duuduubka

Waxaad u baahan doontaa:

  • 1/2 avokado bislaaday;
  • 1-2 tsp. saliid dufan leh - saytuun, yicib, jojoba;
  • 1 tsp. walnut ama almond kernels, oo la geliyo bur;
  • 3 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfaha.

Habka diyaarinta:

  1. Ku xoq saxarka avokado fargeeto.
  2. Ku qas bur lowska, saliidaha dufanka leh iyo saliidaha lagama maarmaanka ah.
  3. Codso maqaarka wajiga oo nadiif ah.
  4. Sug 15-20 daqiiqo.
  5. Ka saar maaskarada biyo diirran ama decoction geedo.
Miraha avocado ee ku xiga lawska iyo koob subag ah
Avocado, saliid iyo lawska waxay siin doonaan nafaqo la xoojiyey maqaarka waxayna soo celin doonaan dhalinyarnimadiisa

Maaskaro adag oo soo kicinaysa

Waxaad u baahan doontaa:

  • ukunta ukunta;
  • 1 tsp malab;
  • 2-3 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfe.

Habka diyaarinta:

  1. Ku shiid malab iyo saliid qorfe ah.
  2. Codso maqaarka wajiga oo nadiif ah.
  3. 15-20 daqiiqo ka dib, ka saar maaskarada biyo diirran.

Dibinta dibinta

Sababo la xiriira sifooyinka ay cuncun, saliid qorfe kiciya socodka dhiigga ee dibnaha iyo in yar kordhiyaa mugga, sababa nooc ka mid ah barar yar. Ma aha beddelka xun ee Botox, isla markaana la awoodi karo haweeney kasta!

Waxaad u baahan doontaa:

  • 1 tsp. Beeswax (waxaa laga iibsan karaa dukaanka lagu xanaaneeyo shinnida ama suuqa);
  • 1 tsp malab;
  • 1 tbsp. l. saliid qumbaha;
  • 1-2 kaabsal oo fiitamiin A, E;
  • weelka balsamaynta.
Dhalooyinka lagu qurxiyo
Waxaad isticmaali kartaa dhalada bishimaha dhalaalaysa ama mid cusub ayaad ka iibsan kartaa dukaanka saabuunta.

Habka diyaarinta:

  1. Ku dhalaali dhuka dushiisa biyaha qubeyska ee galaas ama baaquli dhoobada ah.
  2. Markaad weli kululeyso weelka, ku dar saliid qumbaha iyo malab.
  3. Isla marka dhammaan maaddooyinka la isku daro, ku dar saliidda qorfe iyo fiitamiinnada tirada ka soo baxday. Mar labaad wax walba si fiican isku qas oo ku rid weelka diyaarsan.
  4. Isku darka si buuxda u qabooji.
  5. Ku mari bushimahaaga mar kasta oo aad rabto inaad siiso mug soo jiidasho leh iyo boob, rubuc saac ka dib, ku tirtir haraaga xaashida xaashida. Muhiim! Waxaad isticmaali kartaa beeyo saliid qorfe wax ka badan 3-4 jeer maalintii.

Haddii aad ka saartid dhuka iyo saliidda qumbaha ee cuntada oo ku dar 1 tbsp. l. jiis baruur leh iyo 2 tsp. Casiirka karootada cusub, waxaad heli kartaa jilcin, nafaqo iyo qoyaan maaskaro dibnaha, kaas oo sidoo kale gacan ka geysan doona kordhinta mugga. Run, waxay u shaqeysaa si aan waxtar lahayn, tan iyo jiiska aqalada ayaa jilcin doona saameynta xanaaqa ee saliidda.

Daryeelka jirka

Saliidda qorfedu waxay u roon tahay in ka badan wejiga oo keliya. Caawinteeda, waxaad ka dhigi kartaa maqaarkaaga mid aad u jilicsan oo jilicsan, ka takhalusa calaamadaha fidsan, simi muuqaalka cellulite, xooji décolleté oo cagahaaga ka dhig mid jilicsan oo si fiican loo diyaariyey.

xoqid adkaynaya maqaarka

Waxaad u baahan doontaa:

  • 2-3 tbsp. l. kafeega;
  • 1-2 tbsp. l. malab;
  • 1-2 tsp. saliid dufan ah (saytuun, yicib, jeermiska qamadiga);
  • 2-3 dhibcood oo saliid qorfe ah.

Habka diyaarinta:

  1. Isku qas dhammaan maaddooyinka xoqin.
  2. Qabo si aad maqaarkaaga u diyaariso.
  3. Codso tirada ka soo baxday jirka oo ku xoq maqaarka maqaarka dhaqdhaqaaqa duugista, si xoog leh, laakiin waqti isku mid ah si taxadar leh. Xaqooda iyo dhaawaca yari wax faa'iido ah kuuguma jiraan.
  4. Sug 3-5 daqiiqo.
  5. Biyo diirran iskaga mayr qashinka oo isticmaal kareemka jidhka.
Xaaq kafeega oo ku yaal jirka dumarka
xoqintu waxay kaa caawin doontaa inaad ka takhalusto cellulite waxayna ka dhigi doontaa maqaarkaaga mid adag oo dhalaalaya.

Maaskaro si loo hagaajiyo barti maqaarka jirka

Waxaad u baahan doontaa:

  • dhoobo qurxinta buluuga ah ama cad;
  • caanaha;
  • 1-2 tbsp. l. malab;
  • 3-4 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfe;
  • 1-2 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah.

Habka diyaarinta:

  1. Kuleyli caanaha ilaa heerkul maqaarka u roon oo ku mil malab dhexdiisa.
  2. Ku shub isku dhafka ka dhashay dhoobada oo si fiican u walaaq. Dooro qadarka maaddooyinka ku salaysan haddii aad rabto inaad daaweyso jirka oo dhan hal mar ama kaliya meelo gaar ah oo ka mid ah. Waxa ugu muhiimsan waa in dhamaadka aad hesho tiro u eg dhumucda labeen dhanaan.
  3. Codso maaskarada meelaha la rabo ee jirka oo ku duub duub balaastig ah.
  4. Sariirta ku samee go' duug ah, taas oo aadan ka fikirayn inaad iska tuurto haddii ay wax dhacaan, jiifso, naftaada ku dabool buste diirran oo jiifso 30-40 daqiiqo.
  5. Ku raaci isku dhafka dhoobada biyo diirran oo mari maqaarkaaga qoyaan.

Maaskarada ayaa ka dhigaysa maqaarka mid jilicsan oo jilicsan, wuxuu siinayaa muuqaal caafimaad leh, wuxuuna yareeyaa bararka. Run, dhoobo waxay leedahay sifooyin qallajin, markaa haddii maqaarkaagu horey u ahaa nooca qalalan, ha ilaawin inaad ku darto 1-1,5 tbsp isku dar ah. l. saliidda qurxinta dufanka leh.

Maaskaro adag oo naasaha ah

Waxaad u baahan doontaa:

  • 2-3 tbsp. l. saliid dufan ah (saytuun, yicib, kernels khudaar);
  • 1 st. l. malab;
  • 2-3 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfe.

Habka diyaarinta:

  1. Isku dar oo si fiican u walaaq dhammaan maaddooyinka maaskarada.
  2. Codso maqaarka la nadiifiyay ee aagga décolleté, adoo ku daboolaya meesha lagu daaweeyay ee jirka oo ku dabool balaastig ah oo ku dabool shukumaan qaro weyn.
  3. U daa 20-30 daqiiqo, ka dibna ku raaci biyo diirran oo isticmaal kareem qani ah.
Naag haysa weel saliid ah
Duugista saliiddu waa badbaadada dhabta ah ee maqaarka naaska kaas oo luminaya muuqaalkiisa soo jiidashada leh.

Dawaynta calaamadaha fidsan

Waxaad u baahan doontaa:

  • 3 tbsp. l. saliid almond;
  • 1 tsp malab;
  • 2-3 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfe;
  • 1 dhibcood oo saliid muhiim ah tangerine;
  • 1 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah.
Waxaan kugula talineynaa inaad aqriso:  Saliida Burdock ee wajiga: guryaha iyo codsiyada

Habka diyaarinta:

  1. Isku dar dhammaan qaybaha maaskarada.
  2. Marso maqaarka meelaha dhibka leh, wax yar u duug.
  3. Wax walba ku duub filim cunto iyo maro diirran.
  4. Ku dhaaf 1-3 saacadood.
  5. Ku dhaq biyo diirran.

Saliidahaas ka sokow, neroli, rosemary, lavender, reexaanta, oranji, geranium, patchouli, iyo saliidda dhogorta ayaa saaxiib aad u fiican u ah qorfaha.

Hal mar, qoraaga khadadkan, isaga oo dib u xasuusanaya talada Ekaterina Mirimanova, ayaa isticmaalay daaweyn la mid ah, oo laga reebo malab ka soo qaadashada si maaskarada looga tago habeenkii, iyo halkii uu ku soo bandhigi lahaa isku dar ah kiniin mummy ah, oo hore loogu kala diri karaa a qadar yar oo biyo ah. Natiijo ahaan, 1 bil gudaheed, calaamadaha fidsan waxay noqdeen kuwo si aad ah loo dareemi karo, inkastoo ayan si buuxda u lumin.

Maaskarada kareemka ee cagaha

Waxaad u baahan doontaa:

  • 1 tbsp. l. kareemka cagaha ama saliidda qurxinta dufanka leh, gaar ahaan sisinta;
  • 2-3 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfe.

Habka diyaarinta:

  1. Isku dar labada qaybood hal weel.
  2. Codso cagaha nadiifka ah.
  3. Xiro sharabaado suuf ah iyo sharabaado dhogor ah.

Maaskarada ayaa si fiican u jilcisa oo qoysa cagaha qallafsan, waxay jilcisaa calluses, waxay leedahay saameyn caraf udgoon, iyo marka lagu daro, waxay si fiican u diirisaa cagaha, taas oo muhiim u ah xilliga jiilaalka. Waxaa la samayn karaa habeenkii, adigoo cagahaaga ku tirtiraya xaashida xaashida subaxdii, ama waxaad u isticmaali kartaa sida kareemka duugista.

Ku duugista cagaha saliid
Isku-dhafka qurxinta leh ee saliidda qorfaha waxay noqon kartaa labadaba maaskaro iyo saldhigga duugista.

Sida loo lumiyo miisaankaaga saliidda qorfe

Waxay u muuqataa in aysan qarsoodi ahayn qof kasta in weerarka miisaanka xad-dhaafka ah uu yahay mid aad u weyn, oo ay ku jiraan ma aha oo kaliya cuntada iyo isboortiga, laakiin sidoo kale duugista, duubka, xoqidda: kaliya xaaladaha noocaas ah waxay suurtagal noqon doontaa in si dhakhso ah loola macaamilo rodol dheeraad ah iyada oo aan la helin dufanka jilicsan: maqaarka oo si degdeg ah u lumay iyo murqaha oo gariiraya. Oo halkan saliid qorfe ayaa kaa caawin doonta mar kale.

kareemka jirka oo kululeeya

Waxaad u baahan doontaa:

  • 2-3 tbsp. l. kareemka jirka;
  • 3-4 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfe.

Habka diyaarinta:

  1. Isku qas labada qayboodba si fiican.
  2. Marso isku dhafka jirkaaga oo si khafiif ah ugu xoq maqaarkaaga.

Kareemku wuxuu caawiyaa inuu diiriyo murqaha wuxuuna ku daraa waxtarka jimicsiga, markaa waa inaad isticmaashaa isku dhafkan isla markiiba ka hor jimicsiga jirka.

Saliidda Duugista

Waxaad u baahan doontaa:

  • 1 tbsp. l. saliidda saldhigga (yicib, sisinta, iniinaha canabka);
  • 5 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah;
  • 3 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfe;
  • 3 dhibcood nutmeg saliid lagama maarmaan ah.

Habka codsiga:

  1. Isku dar dhammaan maaddooyinka.
  2. Codso meesha dhibka ka jiro ee jirka oo si xoog leh u cajii oo maqaarka maqaarka dhowr daqiiqo.
  3. Saliid kasta oo soo hadha ku saar shukumaan warqad ah.

Isku darku waxa uu kordhiyaa barti maqaarka,waxa uu dedejiyaa dheef-shiid kiimikaadka Waxay si gaar ah u caddaysay si gaar ah sida daaweynta anti-cellulite, gaar ahaan, saliidda duugista.

Is-duugista caloosha
xoqid xoog leh iyo qanjaruufo ayaa kaa caawin doona la tacaalida kaydadka baruurta, iyo saliidda qorfe ayaa kor u qaadi doonta saamaynta.

xoqid

Saamaynta isku darka duugista ayaa lagu wanaajin karaa iyadoo la adeegsanayo xoqida ka hortagga-cellulite. Si aad u diyaariso, waxaad u baahan doontaa:

  • 3 tbsp. l. milix badda oo si fiican loo miiray;
  • 3 tbsp. l. kafeega dhulka ama kafeega;
  • 1-2 tbsp. l. saliid saytuun;
  • 3-5 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfaha.

Habka codsiga:

  1. Isku qas oo si fiican u walaaq dhammaan maaddooyinka.
  2. Qaado qubays kulul ama maydh.
  3. Marso isku dhafka ka dhashay maqaarka bowdada iyo barida.
  4. U duug jirkaaga si fiican.
  5. Ka tag xoqitaanka maqaarka 5-10 daqiiqo, ka dibna ku raaci biyo diirran.

Nidaamku wuxuu fududeeyaa muuqaalka cellulite wuxuuna ka caawiyaa dhimista mugga miskaha. Maqaarka xasaasiga ah, waxay u fiican tahay in lagu beddelo milix leh sonkor granulated.

Duubka Thermo

Waxaad u baahan doontaa:

  • 100 g ee sonkorta granulated;
  • 50 ml oo saliid ah;
  • 1 tbsp. l. kafeega dhulka ama kafeega;
  • 2 tsp. budada kookaha;
  • 1 tsp. xidid sinjibiil ka daadi;
  • 10 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah qorfaha.

Habka codsiga:

  1. Isku qas dhammaan maaddooyinka.
  2. Qaado qubays kulul oo dulmar bowdyahaaga, barida iyo caloosha oo leh galoof adag oo duugis ah si aad maqaarka uga nadiifiso unugyada dhintay una diyaari in uu nuugo walxaha bogsashada.
  3. Codso isku darka sonkorta-kafeega ilaa bowdadaada, ku duub duub balaastig ah, oo korka saara cidhiidhiyadii hore ee ciyaaraha.
  4. Jiif, naftaada ku dabool buste diirran oo jiifso 30 daqiiqo ilaa 1,5 saacadood, sidaad rabto.
  5. Ka saar cufka maqaarka biyo diirran.

Duubyada kuleylka ah ee noocan oo kale ah ma aha oo kaliya inay caawiyaan jidhka gubashada dufanka, laakiin sidoo kale waxay ka takhalusaan cellulite, oo maqaarka ka dhigaya mid jilicsan oo cusub.

Duubista filim cunto
Heerkulka sare, maaddooyinka firfircoon ee maaskarada iyo adkaysiga ayaa sameyn doona khiyaamada.

Cocktail gubashada dufan

Fadlan la soco in qaadashada saliidda qorfaha gudaha ay tahay hawl aad halis u ah, sidaa awgeed xaalad kasta ha u dhaqaaqin talaabooyinkan qallafsan haddii aad qabto dhibaatooyinka ugu yar ee mareenka caloosha iyo mindhicirka, cadaadiska dhiigga, ama aad xasaasiyad ku leedahay qorfe. Haa, iyo quruxda gabi ahaanba caafimaad qabta waxay mararka qaarkood noqon kartaa - 1-2 jeer usbuucii - waxay isku koolkooliyaan cocktail leh saliid qorfe ah oo kaliya haddii laga soo iibsaday soo saaraha la isku halleyn karo oo loo dammaanad qaaday inay isticmaalaan maaddooyinka tayada sare leh ee alaabtooda. Haddii kale, wax kale ma gaadhi doontid sun mooyaane.

Cunto qiyaas ah oo loogu talagalay isku dhafka gubanaya baruurta ayaa u eg sidan.

Qaado:

  • Muuska 1;
  • kala badh pear bislaaday;
  • 200 ml caano;
  • 1-2 tsp. kookaha degdega ah;
  • dhibic saliid qorfe ah.
Waxaan kugula talineynaa inaad aqriso:  Saliida Burdock ee ragga: sida loo koro gadhka quruxda badan

Habka diyaarinta:

  1. Ku garaac caanaha ku jira blender oo ay la socdaan kookaha oo diiray oo jarjar miro.
  2. Saliid ku dar.
  3. Cab isku darka laba qiyaasood. Kahor qiyaasta labaad, ha ilaawin inaad ruxdo.

Halabuurka cocktail waa la bedeli karaa adiga oo dooranaya miraha go'aankaaga.

Aromatherapy oo leh saliid qorfe

Udgoonka qorfaha ayaa caan ku ah awoodda uu u leeyahay inuu kor u qaado niyadda hoos uga dhacday sabuuradda, kicinta jidhka iyo ruuxa, iyo xitaa ... dejiso rabitaanka cuntada. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa inaad heshaa laambad caraf udgoon oo shid 1-2 jeer maalintii, adigoo ku dhejinaya weel ay ku jiraan biyo nadiif ah oo isku jira iyo saliid qorfe ah oo dabka ku jira. 4-5 dhibcood oo ah wax lagu daro caraf udgoon ayaa ka badnaan doona buuxinta qol 20 m ah oo leh caraf.2.

Ilays caraf udgoon leh saliid qorfe
Nalalka udgoonka ayaa noqon doona bedel u qalma oo loogu talagalay nadiifiyaha hawada caadiga ah

Haddii aad ku xanuunsato weerraro gaajo ah oo aan la xakamayn karin, iibso baaldi caraf udgoon, ku shub dhawr dhibcood oo saliid ah oo cajiib ah oo ku neefso udgoonka jilicsan mar kasta oo calooshaadu si aan la xakamayn karin kuugu soo jiido qaboojiyaha. Si la yaab leh, ruuxa qorfe ee macaan ayaa kaa caawinaysa in la xakameeyo gaajada beenta ah!

Ka hortagga uurka iyo waxyeellada suurtagalka ah

Waxaan horey u soo sheegnay in qorfedu ay tahay xasaasiyad xoog leh oo xitaa leh sifooyin sun ah, markaa la tacaalida waxay u baahan tahay taxadar. Si looga hortago is-daryeelka inuu kuu keeno dhibaatooyin lama filaan ah, xusuusnow:

  1. Waligaa saliid saafi ah ha marin maqaarkaaga oo si fiican u xoq dhammaan waxyaabaha la isku qurxiyo ee ku salaysan.
  2. Waxoogaa taxaddar leh u isticmaal maqaarka xasaasiga ah ama u nugul couperose.
  3. Ha dhaafin qiyaasta lagu sheegay warqadaha daawada.
  4. Saliidda qorfaha laguma talinayo inay isticmaalaan dadka qaba qalalka suuxdinta, bukaannada hypertensive iyo haweenka uurka leh.
  5. Si kasta oo aad u xiisaynayso udugga, ha ku neefsan caraf udgoonka qorfaha in ka badan 2 saacadood - tani waxay kuu horseedi kartaa kacsanaan dareemeed iyo madax-xanuun.

Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aanad isticmaalin saliidda markii ugu horeysay, waa inaad sameysaa baaritaanka xasaasiyadda: ku qas dhibic ka mid ah caano ama malab, mari gacantaada oo u fiirso falcelinta. Ma jiro cuncun ama gubasho? Waxaad si badbaado leh u bilaabi kartaa hababka qurxinta.

Faallooyinka ku saabsan aaladda

Waxaad u baahan tahay inaad aad uga taxadarto, saliiddu waa xoog badan tahay. Uma isticmaalo wejigayga sababtoo ah waxay aad ugu firfircoon tahay maqaarkayga. Haddii aad go'aansato inaad isku daydo, waxaan kugula talinayaa inaad bilowdo adigoo macno ahaan ku dara 1 dhibcood oo kareem ama maaskaro ah. Waxa aan u isticmaalaa jidhkayga sida cadaadis. Muruqyadu way dhaawacmaan, aad u jimicsi badan tahay, waxaad dareemeysaa in ay ku fidsan tahay qabyo - qaado 10 ml oo saliid sal ah, ku dar saddex dhibcood oo qorfe ah oo xoq meesha aad rabto.

Sidee iyo halkee ayaan u isticmaalaa? Waxaan la halgamayaa gadhka labanlaaban. Waxaan ka saaraa cellulite - waxay u gubtaa sida jahannamo, gaar ahaan ka dib qubeyska, laakiin maxaad samayn kartaan badhida quruxda badan ... Diiri lugahaaga marka lagu daro kareem kasta oo cagta ah. Iyada oo aan si fiican ugu adkaysan karo dhaxan! Ha dhaafin qiyaasta. Saamaynta kululaynta, hal dhibic halkii malqacad saliid ah ayaa ku filan, haddii kale waqti dheer ma qaadan doonto in la gubo maqaarka.

Waa tan waxa aan sameeyo: Waxaan qaataa 3-4 dhibcood oo saliid qorfe ah, saliid tangerine iyo saliid salka. Musqusha dhexdeeda waxaan ku uumi jidhkayga, mariyaa saliid isku dhafan oo aan soo qaato weel lidka-cellulite ah oo naftayda u duugo 5-10 daqiiqo. Ka dib waxaan isku duubayaa filim oo waxaan jiifsadaa bustaha hoostiisa saacad iyo badh. Ka dib, waan maydhaa oo mariyaa kareemka ama saliidda saldhigga (abrikot, canab, almond ama jeermiska sarreenka). Waxaad u baahan tahay inaad sameyso maalin kasta ama ugu yaraan 2 jeer toddobaadkii.

Waxaan ku daraa saliid qorfe kareemka jirka. Maqaarku wuu dubtaa, wareegga dhiigga ayaa dardargeliya (waxa ugu muhiimsan waa in aan la dhaafin, haddii kale waxaa jiri doona gubasho) iyo macsalaamo, cellulite. Waxaad diyaarin kartaa udugga adiga oo ku daraya 5-7 dhibcood qubayska. Labada wacan iyo faa'iido leh. Qorfahu way nastaa, dhiirigelisaa, way yaraysaa werwerka, waxay caawisaa hargabka, waxay fududaysaa niyad-jabka, iwm.

Haddii aad leedahay cellulite duug ah oo daran, ka dibna saliiddaani waxay kaa caawin doontaa inaad si dhakhso ah uga takhalusto diirka liinta. Waxaad u baahan tahay inaad ku darto 5 dhibcood oo saliid ah kareemka jidhka ee aad jeceshahay, ama xitaa ka sii fiican haddii ay tahay kareemka anti-cellulite. Intaa waxaa dheer, saliidda qorfe waxay aad ugu fiican tahay samaynta calaamadaha fidsan iyo nabarrada aan la dareemin. Waa mid aan qaali ahayn, waxay si fiican ula qabsataa hawlaha qurxinta kala duwan, waxaa lagu iibiyaa ku dhawaad ​​farmashiye kasta, waana fududahay in la isticmaalo. Si kastaba ha noqotee, waa inaad ka taxadartaa, saliiddu waa mid xoog badan oo awood leh, sidaas darteed waxay keeni kartaa gubasho.

Saliida lagama maarmaanka ah ee qorfaha waxay noqon kartaa wax dheeraad ah oo qiimo leh boorsadaada qurxinta, beddelka maqaarka wajigaaga iyo jidhkaaga, baabi'inta laalaabyada, cellulite, calaamadaha fidsan iyo dhibaatooyin kale oo badan. Laakiin sidoo kale waxay kuu keeni kartaa dhibaatooyin badan: xanaaq, gubasho, cadaadis kor u kaca, dhanjafka, sunta ... Si kastaba ha ahaatee, looma baahna in laga baqo saliid caraf udgoon, waxa kaliya ee lagaa rabo waa inaad raacdo taxadar fudud oo aanad raacin. lagu qaado isqurxin udgoon. Xaaladdan oo kale, sheyga ugu qiimaha badan ee geedka qorfe ayaa dammaanad qaaday inuu kuu keeno hal faa'iido oo keliya.