Aromatherapy ee carruurta: waxyaabaha ugu muhiimsan

Aromatherapy iyo saliidaha lagama maarmaanka ah

Carruurtu aad bay ugu nugul yihiin saamaynta saliidaha lagama maarmaanka ah marka loo eego dadka waaweyn. Jirka cunugga, oo aan culeysin sanado nafaqo xumo, deegaan liidata iyo walbahaarka, wuxuu leeyahay awood cajiib ah oo uu ku soo kabsado keligiis. Iyada oo la kaashanayo saliidaha udgoon waxaa suurtagal ah in la saxo qaar ka mid ah xaaladaha maskaxda oo xitaa laga badbaadiyo ilmaha jirrooyinka.

Udugga loogu talagalay carruurta da'doodu kala duwan tahay

Daaweynta udgoonka waxaa la isticmaali karaa laga bilaabo da'da laba toddobaad. Saliidaha muhiimka ah waxaa lagu shubaa laambad caraf udgoon, oo lagu qaso saliid salka, ama lagu daraa qubeyska marka la maydho. Qiyaasaha lagu taliyay ee carruurta da'doodu kala duwan tahay waa sida soo socota:

  • laga bilaabo 2 toddobaad ilaa 2 bilood - 1 dhibcood oo ether ah 30 ml oo ah saldhigga / 1 dhibcood oo qubeyska ilmaha;
  • laga bilaabo 2 bilood ilaa lix bilood - 2-3 dhibcood 30 ml oo ah saldhigga / 1 dhibcood qubayska;
  • laga bilaabo lix bilood ilaa hal sano - 3 dhibcood 30 ml oo aasaas ah / 2 dhibcood qubayska;
  • laga bilaabo hal sano ilaa 2 sano - ilaa 5 dhibcood 30 ml oo ah saldhigga / 2 dhibcood qubayska;
  • laga bilaabo 2 ilaa 5 sano - ilaa 8 dhibcood 30 ml oo ah saldhigga / 3 dhibcood qubayska.
Aromatherapy ee qubeyska
Isticmaalka saliidaha udgoonka marka aad maydhayso

Markaad xisaabinayso qiyaasta, waa inaad tixgelisaa ma aha oo kaliya da'da, laakiin sidoo kale dhismaha ilmaha. Waxaad isticmaali kartaa almond ama saliid khudaar ah sida saldhig.

Laguma talinayo in loo isticmaalo daawaynta udgoonka dhallaanka kayar laba toddobaad. Nidaamka difaaca ee dhallaanka weli aad ayuu u daciif yahay, sidaas darteed ur kasta oo xooggan waxay keeni kartaa xasaasiyad. Laga bilaabo laba toddobaad waxay bilaabaan inay isticmaalaan saliidaha lavender, chamomile, malmal, fennel, iyo rose. Laga bilaabo laba bilood waxaad u ogolaan kartaa ilmahaaga inuu uriyo bergamot, orange, saliidaha sinjibiil, sandalwood iyo patchouli. Saliidaha kicinaya ee eucalyptus, fir iyo cajuput ayaa si fiican loo isticmaalaa laga bilaabo da'da laba sano. Laga bilaabo da'da lix jir, waxaad isticmaali kartaa wax kasta oo saliid ah "dadka waaweyn", yaraynta qiyaasta kala bar. Dhallinta da'doodu tahay 12 sano waxay si badbaado leh u isticmaali karaan dhammaan saliidaha ay dadka waaweyn isticmaalaan, isla qiyaaso isku mid ah.

Waxaan kugula talineynaa inaad aqriso:  Faa'iidooyinka saliidda flax u leedahay caafimaadka haweenka

Waa maxay saliidaha lagama maarmaanka ah ee loo isticmaali karo udugga carruurta - miiska

dhibaato Waa maxay saliid la isticmaalo
Xanuun xilliga ilkuhu Chamomile, lavender
Sanka oo dareeraya Dar, eucalyptus, dhir, lavender, bergamot, cajuput
Bronchitis Pine, eucalyptus, kedar, anise, malmal, fennel, malmal
Otitis Lemon, basil, oranji
Qabow qandho sare leh Lemon, eucalyptus, cypress, geed, rose
Colic Mint, rose, anise
Dhaqdhaqaaq xumo, walaac, hurdo xumo Lavender, jasmine, rose, mandarin, rose, sandalwood
Rickets Sage, geed, fir

Saliidaha geranium-ka, rosemary, oregano, xabo, qorfe, iyo xawaashka kuma haboona udugga carruurta!

Si loo gaaro saameynta ugu wanaagsan, waxaad isticmaali kartaa isku dhafka dhowr saliid. Marka la isku daro esters oo leh saameyn isku mid ah, hawshooda ayaa kordhisa dhowr jeer.

Saliidaha lagama maarmaanka ah
Saliida lagama maarmaanka ah ee Lavender waa mid ka mid ah kuwa ugu badbaado badan carruurta

Taxadarrada udugga

Saliid kasta oo lagama maarmaan ah waa walax la ururiyey oo leh ur jilicsan, taas oo, haddii si khaldan loo isticmaalo, waxay keeni kartaa raaxo la'aan xitaa dadka qaangaarka ah, iyada oo aan lagu sheegin carruurta. Si aadan u waxyeeleynin ilmaha, waxaad u baahan tahay:

  • ka iibso saliidaha lagama maarmaanka ah oo kaliya farmashiyaha;
  • la tasho dhakhtarka udugga;
  • marka hore tijaabi saamaynta saliiddu ku leedahay naftaada;
  • Hubi in ilmuhu aanu xasaasiyad ku yeelan saliidda;
  • xakamee wakhtiga gubanaya nalka udgoonka (ilmaha ayaa laga yaabaa inuu ku daalo urta fiiqan oo aan caadi ahayn);
  • Samee daawaynta udgoonka markuu ilmuhu caafimaad qabo.

Kahor intaadan isticmaalin etherka, u ogolow ilmahaagu inuu neefsado udgoonka. Haddii maalin ka dib aanad dareemin wax falcelin xun, markaa saliiddu waa ammaan.

Xaaladna ma aha inaad:

  • mari eter aan la qasin maqaarka ilmaha;
  • dhaaf qiyaasta lagu taliyey;
  • Isticmaal saliida muhiimka ah si aad u neefsato ama ku shub nebulizer.

Neefsashada walxo kasta oo leh ur xun ee carruurta da'doodu ka yar tahay shan sano waxay kicin kartaa xinjirowga bronki yar iyo/ama laryngospasm. Tani waxay sabab u tahay sifooyinka qaabdhismeedka mareenka neefsashada ee ilmaha. Tani waxay u horseedi doontaa neefsasho daran waxayna u baahan doontaa daryeel caafimaad oo degdeg ah.

Waxaan kugula talineynaa inaad aqriso:  Saliidda qumbaha ee tan aan cillad lahayn

Aromatherapy ma aha daawooyin. Isticmaalka ether-ka waxa laga yaabaa inaanay ammaan u ahayn ilmahaaga xataa haddii aad raacdo dhammaan taxaddarrada badbaadada. Falcelinta xasaasiyadda waxaa lagu aqoonsan karaa calaamadaha soo socda:

  • madax-xanuun, lallabbo;
  • dawakhaad;
  • neefsashada oo ku adkaata;
  • isbeddelka garaaca wadnaha;
  • maqaarka iyo indhaha oo casaan ah;
  • muuqaalka cuncunka ama finan.

Aromatherapy loogu talagalay dadka xasaasiyadda qaba

Saliidaha muhiimka ah ee lavender iyo chamomile waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin kuwa ugu ammaansan carruurta - ma keenaan xasaasiyad, waxay leeyihiin ur khafiif ah iyo saameyn dejin. Carruurta la ildaran xasaasiyadda cuntada waxay ka faa'iidaysan doonaan qubayska leh dhibicda saliidda lavender ama ether yarrow. Saliidahan waxa kale oo lagu dari karaa kareemyo qoyan oo loo isticmaalo in lagu yareeyo cuncunka. duugista waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho qaybaha soo socda:

  • laga bilaabo 1 ilaa 5 sano - 1-2 dhibcood 10 ml oo saliid ah ama saliid saldhig ah;
  • laga bilaabo 5 ilaa 12 sano - 2-3 dhibcood 10 ml.

Isticmaalka saliida udgoonka ayaa ah gargaar aad u fiican, laakiin ma aha daawo. Isticmaal saliidaha lagama maarmaanka ah si xikmad leh, ka dibna caraf udgoon ayaa adiga iyo ilmahaaga kuu keeni doonta shucuur wanaagsan oo keliya!