Равғани занҷабил: хосиятҳои судманд ва усулҳои истифода

Ароматерапия ва равғанҳои эфирӣ

Аз замонҳои қадим, одамон таъсири судманд ва самаранокии занҷабил ва инчунин равғани эфириро аз он медонанд. Дар бораи занҷабил, яъне истифодаи решаи растанӣ дар пухтупаз ҳама медонад. Илова бар ин, равғани занҷабил дар тиб, воситаҳои хонагӣ барои нигоҳубини пӯст ва мӯй васеъ истифода мешавад, он аксар вақт дар шампунҳо ё кремҳои тиҷоратӣ мавҷуд аст ва дар ароматерапия ва массажҳо самаранок аст.

Равғани занҷабил аз чӣ иборат аст ва он чӣ хосиятҳо дорад?

Равғани занҷабил ба Аврупои асрҳои миёна аз Осиёи Марказӣ омадааст ва имрӯз манфиатҳои он дар тамоми ҷаҳон маълуманд: он дар пухтупаз, косметология ва тибби халқӣ фаъолона истифода мешавад.

Равғани занҷабил
Равғани занҷабилро дар Осиё истифода бурданд, сипас ба Аврупо омад ва сипас дар тамоми ҷаҳон паҳн шуд.

Аз решаи тару тозаи растанӣ эфири зарди сабук гирифта мешавад. Ин маҳсулот дар дохили он дар шакли холис ва берунӣ истифода шудааст, аммо он бояд дар равғани асосӣ ҳал карда шавад. Роҳи дигари истифода аз он дар ароматерапия аст, ки он бо номи эфири "қувватбахш" маъруф аст, зеро нафаскашии накҳати он ҳисси эътимодро ба қобилиятҳо, қатъият ва далерӣ зиёд мекунад.

Таркиби равғани занҷабил хеле гуногун аст, зеро он дорои 115 ҷузъҳои биоактивӣ: микроэлементҳо, витаминҳо, аминокислотаҳо. Маҳсулот аз таъми тунд-талх аз наънои худ ба гингерол қарздор аст. Ин компоненти фаъоли биологӣ илтиҳобро рафъ мекунад, бактерияҳои зараровар ва радикалҳои озодро, ки баданро аз дарун занг мезананд, нест мекунад. Сесквитерпенҳо, ки дар таркиби эфир ба миқдори зиёд мавҷуданд, карбогидридҳои аз ҷиҳати биологӣ фаъол мебошанд, ки барои хушбӯйи он масъуланд.

Равғани занҷабил, занҷабил ва қатра
Равғани занҷабил дорои накҳати хоси тароватбахш ва тоникӣ мебошад

Хусусиятҳои зерини шифобахши равғани занҷабил аз замонҳои қадим маълуманд:

  • таъсири бедардсозанда дорад, дарди спазмиро дафъ мекунад, масалан, ҳангоми ҳайз, мигрен;
  • меъдаи беморро табобат мекунад: дилбењузуриро дафъ мекунад, дар ваќти меъда пайдо шудани газро кам мекунад, њозимаро бо ба эътидол овардани људошавии шарбати меъда бењтар мекунад;
  • ҷараёни хунро метезонад, дар пешгирӣ ва табобати комплексии рагҳои варикозӣ кӯмак мекунад;
  • дар табобати буғумҳои бемор кӯмак мекунад, нишонаҳои артрит, подаграро коҳиш медиҳад;
  • барои дардноки сутунмӯҳра он воситаи аълои масҳ аст;
  • барои шамолкашӣ аз сабаби таъсири диафоретикӣ, зиддиилтиҳобӣ ва антисептикӣ истифода мешавад;
  • системаи иммунии инсонро мустаҳкам мекунад;
  • эҳсоси хастагии доимӣ, летаргия ва бепарвоиро бартараф мекунад;
  • ба талафоти вазн мусоидат мекунад: равандҳои мубодилаи моддаҳоро фаъол мекунад, бофтаи чарбуи пӯстро тавассути истеҳсоли гармии бадан коҳиш медиҳад;
  • ба тоза кардани деворҳои рагҳои хун мусоидат мекунад, ба хориҷшавии холестирини "бад" мусоидат мекунад ва пайдоиши плакҳоро пешгирӣ мекунад;
  • барои барқарор кардани функсияҳои ҷинсӣ мусоидат мекунад: потенсиали мардонаро беҳтар мекунад, хунукии занонро бартараф мекунад.

Истифодаи равғани мӯй

Равғани занҷабил ба пӯсти сар ва мӯй таъсири судманд мерасонад. Онро барои муолиҷаи мӯйсафед, бемӯй ва инчунин беҳтар кардани намуди мӯй истифода бурдан мумкин аст.

Марди сари бемӯй
Равғани занҷабил ба кам шудани мӯй дар мардон ва занон мусоидат мекунад

Дорухатҳо барои истифодаи равғани занҷабил дар нигоҳубини мӯй:

  • Маскаи зидди мӯй. Барои як ст. л. Равғани зайтун панҷ қатра занҷабилро талаб мекунад. Таркиб бояд ба решаҳои мӯй пошида шавад ва барои дақиқаҳои 40-60 гузошта, сарро бо дастмоле пӯшонад. Ин тартиб ба мӯи шумо намуди солим ва хуб нигоҳ дошта мешавад, он нарм ва тобнок мегардад. Таркиби дигар барои бартараф кардани мӯйсафед кӯмак хоҳад кард: 2 tbsp. л. афшураи алое навҷамъовардашуда, 3,5 tbsp. л. бодом ва шаш қатра равғани занҷабил, ду tsp. шарбати лимӯ. Ҳама ҷузъҳо бояд бодиққат омехта карда шаванд ва ба пӯсти сар молида шаванд, сипас дар зери дастмол ё селофан барои 30 то 40 дақиқа нигоҳ дошта шаванд. Таъсири безараргардонӣ ва ғизобахши ин маҳсулот хоришро рафъ мекунад ва пӯсти эпидермисро коҳиш медиҳад.
  • Маска бар зидди рехтани мӯй. Барои тайёр кардани маҳсулот ба шумо 1 tbsp лозим аст. л. равғани зайтун, 4 қатра chamomile ва 2 ќатра занҷабил ва эфирҳои афлесун. Таркиб гардиши хунро дар пӯсти сар фаъол мекунад, фолликулҳоро бедор мекунад, ғизои онҳоро беҳтар мекунад, ки дар натиҷа талафоти мӯй кам мешавад. Барои пурра ҷаббида, омехтаи равған бояд гарм бошад, ҳангоми татбиқ шумо бояд худмассади сарро анҷом диҳед. Пас аз паҳн кардани маҳсулот ба тамоми решаҳои мӯй, шумо бояд сари худро бо селофан ва дастмоле гарм печонед, пас аз он шумо бояд таркибро пас аз сӣ дақиқа бо шампун шуста кунед. Компонентҳои фаъоли ниқоб гардиши хунро дар пӯсти сар беҳтар намуда, таъминоти маводи ғизоиро ба фолликулҳо зиёд мекунанд.
  • Маска барои мӯи вайроншуда. Барои тайёр кардани таркиб, шумо бояд равғани занҷабил ва кунҷидро дар таносуби 1: 1 омехта кунед. Ба шарофати таъсири офтобии равғани кунҷид, омехта таъсири кондитсионер дорад, яъне милаи мӯйро иҳота мекунад, онро ҳамвор мекунад, аз таъсири манфии омилҳои беруна муҳофизат мекунад ва шона карданро осон мекунад. Таркиби равғани тафсоншудаи омодашуда бояд ба пӯсти сар татбиқ карда шавад ва дар тамоми дарозии мӯй тақсим карда шавад, сипас барои 30-40 дақиқа гузошта шавад.
  • Маска барои тезонидани афзоиши мӯй. Барои тайёр кардани маҳсулот, 1 tbsp омехта кунед. л. равғани jojoba ва 4 қатраҳои эфири занҷабил. Таркибро бояд ба решаҳои мӯй пошида, як шабонарӯз гузошта, пас аз субҳ чун муқаррарӣ шуста шавад.
Мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки хонед:  Равғани зағир - эликсир табиии саломатӣ

Истифодаи эфир барои аз даст додани вазн

Вақтҳои охир истифодаи занҷабил барои аз даст додани вазн хеле маъмул шудааст. Ин тааҷҷубовар нест, зеро маҳсулоте, ки ба он асос ёфтааст, сӯзишҳои олиҷаноби фарбеҳ мебошанд. Онҳо баровардани гармиро фаъол мекунанд, баданро аз дарун гарм мекунанд, ҳозимаро метезонанд ва равандҳои мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунанд.

Равғани занҷабилро барои аз даст додани вазн ҳангоми боздид аз ҳаммом истифода бурдан мумкин аст. Барои ин, худро бо омехтаи ду tbsp молед. л. шафтолу ва се қатра равғани занҷабил, масҳ, сабукфикрона пучед минтақаҳои табобат ва тарк барои чоряки як соат.

Пӯшидани рон ба кам кардани селлюлит мусоидат мекунад. Барои ин ба шумо ду tbsp лозим аст. л. равғани зайтун, ду қатра ҳар яке аз эфирҳои занҷабил ва афлесун. Таркиби ҳосилшуда бояд ба ронҳо истифода шавад ва дар давоми панҷ дақиқа молида шавад, сипас минтақаҳои коркардшудаи баданро дар селофан печонед, то эффекти гармхона эҷод кунед, бо дастмоле тафсонида пӯшед ва 40-60 дақиқа хобед. Агар шумо ҳар рӯз тартибро иҷро кунед, шумо бешубҳа натиҷаи мусбӣ хоҳед гирифт.

Барои аз даст додани вазн, шумо метавонед истифодаи занҷабилро бо ғизо якҷоя кунед, аммо шумо бояд ҳатман мундариҷаи калорияи парҳези худро назорат кунед, ба истиснои ҳама хӯрокҳои равғанӣ ва ширин. Илова кардани гимнастика ё варзиш тавсия дода мешавад. Аз даст додани вазн муносибати маҷмӯӣ, мунтазам ва суботро талаб мекунад.

Чой бо лимон ва занҷабил
Дар айни замон, дорухатҳои зиёде барои нӯшокиҳои занҷабил барои аз даст додани вазн мавҷуданд.

Истифодаи маҳсулот барои пӯсти бадан ва рӯй

Равғани занҷабил низ барои пӯст муфид аст, зеро он ба эътидол овардани истеҳсоли равған мусоидат мекунад, сӯрохиҳоро тоза мекунад, мувозинати обии эпидермисро нигоҳ медорад, ки дар натиҷа чандирии зиёд мешавад, байзавии рӯйро мустаҳкам мекунад ва пайдоиши узвҳоро пешгирӣ мекунад. Дорухатҳо бо эфири занҷабил барои ин мақсадҳо инҳоянд:

  • Маска бар зидди пигментатсия. Он аз омехтаи равғанҳо дар таносуби зерин омода карда мешавад: 30 мл (2 tbsp.) косметикии бодом, 3 қатра ҳар як аз гулобӣ ва грейпфрут, 4 қатра занҷабил. Таркибро бояд дар тӯли ним соат дар тӯли хати масҳҳои рӯй, ду маротиба дар як ҳафта татбиқ кунед. Бартарии ин маҳсулот дар он аст, ки он барои ҳама намудҳои пӯст мувофиқ аст.
  • Бо асал омехта. Он барои тоза кардани пӯсти мушкил кӯмак мекунад ва илова кардани шарбати лимӯ таъсири сафедкунанда дорад. Барои тайёр кардани он шумо бояд 2 tbsp омехта кунед. л. асал, шарбати як лимӯ ва 2 қатра равғани занҷабил. Пас аз ин, шумо бояд омехтаро дар як қабати ҳамвор ба рӯи тоза тақсим кунед ва ним соат тарк кунед. Пас аз анҷоми тартиб, шумо бояд рӯи худро бо оби хунук бишӯед.
  • Маска барои пиршавии пӯст. Аз компонентҳои зерин омода карда шудааст: 2 tbsp. л. спанак хушк ё тару тоза биносту бурида, 1 tbsp. л. хамираи сабз аз наъно, 1 tbsp. л. асал ва 4 қатра равғани занҷабил. Ҳама ҷузъҳо ба як омехтаи якхела бодиққат омехта карда мешаванд ва ба тамоми рӯй истифода мешаванд. Пас аз ним соат, шумо бояд таркибро бо ҳаракатҳои массажӣ шуста кунед.
  • Маска бар зидди илтиҳоб. Ин таъсир тавассути таркиби кефир, асал, афшураи афлесун навҷамъовардашуда, 1 tbsp гирифта мешавад. л., бо илова намудани 3 қатра эфири занҷабил. Ниқоб бояд дар рӯи 15-20 дақиқа нигоҳ дошта шавад, 1-2 маротиба дар як ҳафта такрор карда шавад. Тавсия дода мешавад, ки ҷараёни расмиётро дар тӯли чор ҳафта идома диҳед.
  • Ванна барои мустаҳкам кардани пӯст. Ба шумо 4 қатра равғани занҷабил лозим аст, аввал онро дар ним стакан қаймоқ омехта кунед. Ин тартиб таъсири tonic медиҳад ва дар мубориза бар зидди селлюлит кӯмак мекунад, аммо онро на бештар аз ду маротиба дар як ҳафта гузаронидан мумкин аст.
  • Омехтаи занҷабил-овёс бо таъсири пӯст. Шумо метавонед як decoction бо истифода аз 2 tbsp омода кунед. л. календула, 1 tbsp. л. гулҳои ромашка (ҳам растаниҳои хушк ва ҳам тару тоза мувофиқанд), 200 мл об. Дар шўрбои бояд на камтар аз як соат нишаста, сипас гарм 100 мл об ва бирезед 2 tbsp. л. шўла, баъд хунук кунед. Пас аз варам кардан, ба масса 1 tsp илова кунед. йогурт бе шакар ва 5 ќатра эфири занҷабил. Тавсия дода мешавад, ки ба пӯст бо истифода аз ҳаракатҳои массаж ва молиш бидуни фишор молед. Пас аз бист дақиқа, шумо бояд рӯи худро бо оби гарм бишӯед, аммо на гарм. Ин маскаи скрабро на бештар аз як маротиба дар як ҳафта барои як моҳ истифода бурдан мумкин аст.

Дар ёддошт. Илова кардани чанд қатра равғани занҷабил ба лосьон ё креми муқаррарии худ ба маҳсулот ҷузъҳои муфид илова мекунад. Равғани эфириро барои ғанӣ гардонидани косметика барои рӯй ва бадан истифода бурдан мумкин аст.

Flakes adorned
Ниқоби равғани занҷабил ва овёс пӯстро пок ва танг мекунад

Табобатҳои масҳ бо равғани занҷабил

Масҳ бо равғани занҷабил гардиши хун ва равандҳои мубодилаи моддаҳоро дар қабати эпидермалии пӯст фаъол мекунад, онро бо моддаҳои муфид сер мекунад. Ин тартиб метавонад на танҳо дар бадан, балки дар сари низ анҷом дода мешавад.

Мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки хонед:  Манфиатҳои равғани хушбӯи лимӯ

Барои анҷом додани массажи гармкунии мушакҳо ба шумо лозим аст, ки 3-5 қатра эфири занҷабилро дар 10 tsp ҳал кунед. равғани зайтун.

Барои тартиби зидди селлюлит омехтаи 5 tbsp мувофиқ аст. л. равғани зағир, 3 қатра афлесун ва 2 қатра эфирҳои бодом. Ҳангоми массаж на танҳо туберкулакҳои "пӯсти афлесун" ҳал мешаванд, балки маҳсулоти мубодилаи моддаҳо аз ҳуҷайраҳо ва намии зиёдатӣ хориҷ карда мешаванд (аз ҳисоби таъсири дренажии лимфатикии ҷузъҳо).

Таркиби масҳ, ки аз компонентҳои зерин сохта шудааст, барои шифо додани бадан ва ҳавасманд кардани ҷараёни лимфа муфид хоҳад буд: 10 tsp. (50 мл) равғани кокос ва кунҷит, 15 қатра аз эфирҳои бергамот ва занҷабил, 10 қатра равғани санавбар.

Дар хона худмассаж бо омехтаи равғани тухми ангур (2 tbsp) ва равғани занҷабил (4 қатра) муфид хоҳад буд. Он шикастани бофтаҳои пӯстро метезонад, тавсия дода мешавад, ки онро пас аз душ ё ванна дар пӯсти буғшудаи бадан анҷом диҳед.

Ҳангоми анҷом додани массажи худ, шумо метавонед пеш аз истифодаи бевоситаи омехта бо равғани занҷабил баданро бо дастпӯшакҳои хушк молед.

Равғани эфирии занҷабил барои мақсадҳои табобатӣ

Дар тиб равғани занҷабил хеле васеъ истифода мешавад.

Самтҳои асосии истифода барои мақсадҳои тиббӣ:

  • Массаж. Ба шифо ёфтани буғумҳо кӯмак мекунад. Субҳ, дарҳол пас аз бедоршавӣ, бидуни аз хоб хестан, ду қатра равғани занҷабилро ба ҷои осебдида бо ақрабаки соат молед, сипас бо нӯги ангуштони худ сабук пахш кунед. Дар охири массаж ба шумо лозим аст, ки оромона пӯстро ба самти ҷараёни хун ба боло сила кунед. Тартиби мунтазам дардро дар артрит ва артроз рафъ мекунад, таъминоти хунро ба буғумҳо ва мушакҳои ҳамсоя беҳтар мекунад.
  • Microclysters бо равғани занҷабил. Онҳо дар табобати комплексии простатит ва халалдоршавии ҷинсӣ дар мардон кӯмак мекунанд. Барои 300 мл оби гарм ҷӯшонидашуда, ду қатра эфир кофӣ аст, миқдори аз ҳад зиёд боиси хашми пардаи луобпарда мегардад. Шумо бояд клизмаро дар як рӯз 2-3 бор кунед.
  • Ароматерапия бо равғани занҷабил. Барои беҳтар кардани потенсиали мардона ва муолиҷаи хунукии занон муфид аст. Ароматизатсияи мунтазами ҳаво метавонад сифати ҳаёти ҷинсиро беҳтар кунад. Ба лампаи хушбӯй ҳафт қатра равғани занҷабил рехт ё омехтаро истифода баред: се қатра аз эфирҳои бергамот ва занҷабил, ду қатра кориандр ва дорчин. Ин таркибро барои тайёр кардани ваннаи ошиқона истифода бурдан мумкин аст.
  • Бо равғани занҷабил молед. Бо ёрии он, дарди мушакҳо, масалан, дар гӯсолаҳо, хуб бартараф карда мешавад. Рушди мунтазами маҳсулот як пешгирии аълои ин мушкилот хоҳад буд. Он инчунин метавонад дардро ҳангоми ҳайз ва ҳангоми ҳамлаҳои мигрен бартараф кунад.
  • Ингаляцияҳо. Барои табобати шамолхӯрӣ кӯмак мекунад. Барои ингаляцияи хунук бо nebulizer, шумо бояд 1-2 қатра эфири занҷабилро дар 2 мл намак ё оби минералӣ ҳал кунед. Тартиб барои кӯдакони аз се сола боло иҷозат дода мешавад. Давомнокии он ҳафт дақиқа аст. Ингаляцияи гарм аз болои як зарфи оби ҷӯшон гузаронида мешавад, барои ду литр об ду қатра равған лозим аст. Ба шумо лозим аст, ки буғро даҳ дақиқа нафас кашед, саратонро бо дастмол пӯшед.
  • Истифодаи дохилӣ. Барои мушкилоти рӯдаи ҳозима ва меъда, гази газ, барои пешгирӣ ва табобати бемориҳои системаи рагҳо, шумо бояд равғани занҷабилро дар як рӯз се маротиба истифода баред. Барои 1 қошуқи шакари донадор ба шумо 4-6 қатра эфири занҷабил лозим аст - ин воя барои як воя аст. Шумо инчунин метавонед равғанро ба як пораи нони гандум афтонед ва онро бо об ё шир бишӯед.
  • Ваннаҳои равғани занҷабил. Онҳо барои таъсири умумии таҳким ва баланд бардоштани қувваҳои иммунии бадан гузаронида мешаванд.
Пои вайроншуда
Равғани занҷабилро ба буғумҳо бимоланд, дар табобати артрит ва артроз кӯмак мекунад

Мавҷудияти зиддиятҳо ва таъсири тараф

Манфиати равғани занҷабил дар таъсири ҷузъҳои гуногуни биологии фаъоли он аст, аммо бо ҳамин сабаб барои истифодаи он зиддиятҳо мавҷуданд. Инҳо дар бар мегиранд:

  • ҳомиладорлик ва лактация даври;
  • шамолкашӣ ҳангоми шиддатёбӣ ва баланд шудани ҳарорати бадан;
  • шаклҳои шадиди бемориҳои пӯст;
  • зуҳуроти таҳаммулнопазирии инфиродӣ ва аллергия;
  • бемории ҷигар;
  • захми меъда;
  • истеъмоли доруҳо барои бемориҳои дил, ба эътидол овардани фишори хун ва лоғар кардани хун.

Таъсири зарарноки равғани занҷабил дар сурати риоя накардани қоидаҳо имконпазир аст. Равғанҳои эфирӣ бояд дар вояи муайян мувофиқи рецептҳо гирифта шаванд. Дар ин ҳолат, дар шакли доғҳо, аллергияи пӯст, дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ ҳеҷ гуна таъсири манфӣ нахоҳад дошт.

Баррасиҳо дар бораи истифодаи равғани занҷабил

Салом ба ҳама! Фасли баҳор суръат мегирад, мавсими соҳил наздик аст ва ман низ мисли бисёр духтарони дигар тасмим гирифтам, ки каме пас аз хоби зимистонӣ худро тоза кунам. Барои ин ман тасмим гирифтам, ки дар курси 10-рӯзаи массажи зидди целлюлит аз як терапевти касбии массаж иштирок кунам. Аввалин чизе, ки ба ман лозим буд, харидани равған барои масҳ буд ва ман як маҳсулоте ба мисли равғани занҷабил "Оҳанг + Анти целлюлит" -ро интихоб кардам, ки таъсири гармкунанда дорад Услуби Зебоӣ. Аввалин чизе, ки массажи ман пайхас кард, таркиб буд; вакте ки онро дид, бо маъсият сар ҷунбонд. Равған дар шишаи калон, ҳаҷми он 500 мл аст. Дар ин ҷо диспенсери қулай мавҷуд аст, ки ба шумо имкон медиҳад, ки миқдори зарурии маҳсулотро ҳангоми массаж бо як ҳаракат бидуни ламс кардани шиша бо моддаҳои равѓанин фишурда кунед. Консентратсияи равған моеъ, зарди равшани шаффоф, бо накҳати намоёни занҷабил аст. Равған дар болои пӯст ба таври комил лағжиш мекунад ва лағзиши аз ҳад зиёд одатан нишондиҳандаи хуб нест, аммо ин равған барои массаж беҳтарин аст. Албатта, натиҷа вуҷуд дорад! Дар хотир доштан муҳим аст, ки мубориза бар зидди селлюлит маҷмӯи бузурги тадбирҳо, аз ҷумла варзиш, массаж, парҳез, пӯшидани бадан ва албатта, нигоҳубини бадан бо истифода аз маҳсулоти махсус мебошад. Чунин маҳсулоти ҷодугаре вуҷуд надорад, ки шуморо аз ин беморӣ наҷот диҳад, танҳо дар сурате, ки шумо онро гоҳ-гоҳ ба он молед. Равғани занҷабил «тон + зидди селлюлит» бо таъсири гармкунанда Услуби зебоӣ маҳсулотест, ки барои ман дар ин муборизаи душвор шарики ҷудонашаванда шудааст. Ва агар шумо қарор диҳед, ки аз пӯсти афлесун халос шавед, ман ба шумо маслиҳат медиҳам, ки аз хариди ин равған оғоз кунед.

Равғани занҷабил воситаи нигоҳ доштани ҳолати олии эмотсионалӣ мебошад. Истифодаи он хеле содда аст ва шумо фавран натиҷаҳои хуб ба даст меоред. Эфир барои невралгия ҳатмӣ аст, ман онро барои худ таъин кардам, зеро ман муддати тӯлонӣ бо ин мушкилот доштам. Ман чанд сол боз самаранокии ин равғанро бо мисоли шахсии худ тасдиқ карда истодаам, инчунин омезиши бомуваффақият бо дигар равғанҳои ҷолибу ҷолиб таъсири аҷибе медиҳад. Дуруст аст, ки шумо онро муддати тӯлонӣ бӯй карда наметавонед, шумо бояд онро дар воя истифода баред ва ба шумо нисбат ба дигар равғанҳо қатраҳои камтар лозим аст. Ман кӯшиш кардам, ки онро ба як шиша дар гарданам илова кунам ва онро муддати тӯлонӣ пӯшида наметавонистам, аммо онро баланд кард. Ман онро ба дӯстони асабонам тавсия медиҳам.

Ман фикр мекунам, ки бисёриҳо дар бораи хосиятҳои шифобахши решаи занҷабил медонанд. Равғани эфирӣ аз ҷиҳати фоиданокӣ аз ҳеҷ чиз кам нест. Муҳимтарин бартарии он дар он аст, ки он иммунитетро ба таври комил беҳтар мекунад, барои шифо ёфтани бадан ҳангоми шамолкашӣ кӯмак мекунад ва инчунин агенти хуби сӯзиши чарб мебошад. Хуб аст, ки бо он рӯятонро пок кунед, то илтиҳоб ва сӯрохиҳои тангро нест кунед. Хуб аст, ки ба чой ҳамчун мазза оддӣ илова кунед. Барои ғарғара кардан бо дарди гулӯ хеле муфид аст (рецептҳои аъло: 2 қатра равғани эфирии занҷабил, 1 қошуқи арак, 50 мл оби гарм). Он дар атриёт хеле васеъ истифода мешавад; шавҳари ман ҳоҷатхона дорад, ки бӯи занҷабил дорад. Равған барои муолиҷаи кӯфтаҳо ва захмҳо кӯмак мекунад.

Равғани занҷабил танҳо афсонавӣ аст. Он бӯи хос дорад (ба ман маъқул нест), бинобар ин ман онро дар лампаи хушбӯй намегузорам, аммо он барои массажи эротикӣ мувофиқтарин аст. Занҷабил як афродизиаки аълои мардона аст. Ман занҷабилро бо афлесун, иланг-иланг ва ҷожоба омехта карда, шавҳарамро масҳ мекунам. Вай танҳо девона мешавад ва таъсир, тавре ки мегӯянд, "дар чеҳраи шумо" аст. Кӯшиш кунед, равғани занҷабил яке аз дӯстдоштаи ман аст.

Маълум аст, ки занҷабил як анбори моддаҳои муфид аст. Равған бӯи хеле ғайриоддӣ дорад, каме ба накҳати ҳезум монанд аст. Ман онро ба табақ ҳамчун таъми иловагӣ мегузорам, равган на танҳо маззаашро беҳтар мекунад, балки тезтар ҷаббида мешавад ва кори секретории меъдаро беҳтар мекунад. Он инчунин барои нафаскашӣ дар мубориза бар зидди сироятҳои вирусӣ истифода мешавад. Қатраҳои равғани занҷабил, ки ба миқдори кам ба 100 мл об дар ингалятор илова карда мешаванд, инчунин барои халос шудан аз беморӣ кӯмак мекунад. Ба шумо танҳо барои панҷ дақиқа ин ҷуфтҳо лозиманд. Ман онро инчунин барои табобати бемориҳои мӯй ва пӯст истифода мебарам; шумо метавонед бо миқдори ками равғани занҷабил таъсири шампунҳо, ниқобҳо ва бальзамҳоро зиёд кунед (ба 4 мг маҳсулот 15 қатра илова кунед). Умуман равгани эфири занҷабил як давои беназирест, ки зебоиро нигоҳ медорад, ба бисёр бемориҳо мубориза мебарад, ман худам аз он истифода мекунам ва тавсия медиҳам!

Равғани эфирии занҷабил як ёвари аҷиб ва комилан табиӣ барои бисёр бемориҳост: бемориҳои буғумҳо, меъда, рагҳои хун, стресс. Он ҳамчун афродизиак истифода мешавад. Масҳ бо равғани занҷабил метавонад мушакҳои хастаро ором ва гарм кунад, дарди спазмро рафъ созад ва андозаи пояҳоро кам кунад. Пӯст ва мӯй ҳангоми истифодаи таркибҳо ва ниқобҳо бо эфири занҷабил моддаҳои муфид мегиранд ва солимтар мешаванд. Истифодаи мунтазам ва миқдори дурусти он онро як воситаи муҳим барои нигоҳ доштани зебоӣ ва саломатӣ хоҳад кард.