Ätherische Öle sind ein wirksames Mittel gegen Akne und Aknenarben.

Die moderne Kosmetikindustrie produziert viele Produkte gegen Pickel, Mitesser und die Flecken, die sie auf der Haut hinterlassen – nach der Akne. Sie können diese Probleme jedoch mit natürlichen Heilmitteln in den Griff bekommen. Ein markantes Beispiel hierfür sind ätherische Öle, deren Wirksamkeit seit langem außer Zweifel steht.

Die Vorteile ätherischer Öle bei Problemhaut

Ätherische Öle dringen leicht in die tiefen Hautschichten ein und entfalten dort eine aktive Wirkung:

• antimikrobiell;
• Antiphlogistikum;
• regenerierend.

Dies erklärt ihre hohe Effizienz und schnelle Ergebnisse. Zusätzlich zu ihren heilenden Eigenschaften haben Aromaöle eine milde therapeutische Wirkung auf den gesamten Körper, helfen bei der Stressbewältigung, beruhigen oder beleben, je nach den Eigenschaften des jeweiligen Esters.

Anwendungsregeln

Beachten Sie die Hauptregel: Aromaöle sollten nicht unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden. Dies kann zu Rötungen, Schwellungen und anderen Allergieerscheinungen sowie zu Verätzungen führen. Eine Ausnahme bildet das punktuelle Auftragen von Äther auf die betroffene Stelle mit einem Wattestäbchen. Diese Option ist nur zulässig, wenn Sie eine gute Verträglichkeit des Produkts haben.

In anderen Fällen verwenden Sie verdünnte Aromaöle: Geben Sie 1-2 Tropfen ätherisches Öl auf 1 TL. Basis (oder 4-7 Tropfen auf 1 EL) hinzufügen und umrühren. Dieses Verhältnis ist universell, es kann jedoch auch andere Optionen für verschiedene Ester geben – dann ist dies in der Anleitung oder im spezifischen Maskenrezept angegeben.

Führen Sie unbedingt einen Allergietest durch, bevor Sie neues Öl verwenden. Mischen Sie dazu 3 Tropfen Äther mit 1 TL. Sonnenblumen- oder Olivenöl. Tragen Sie die Mischung auf die Innenseite Ihres Ellenbogens auf und warten Sie zwei Stunden (oder noch besser, lassen Sie sie über Nacht einwirken). Wenn die Haut an der Anwendungsstelle unverändert bleibt, können Sie dieses Aromaöl bedenkenlos verwenden.

So wählen Sie das richtige ätherische Öl aus

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl von Aromaölen stets die individuellen Eigenschaften Ihrer Haut und des gesamten Körpers. Auf die Frage nach der Behandlung von Pickeln mit Ethern gibt es keine allgemeingültige Antwort, wohl aber allgemeine Empfehlungen und eine große Auswahl dieser aromatischen Heilmittel.

Viele ätherische Öle mit stark desinfizierender Wirkung wirken gut gegen Akne. Hier sind nur einige davon:

• Teebaum ist ein starkes natürliches antimikrobielles und wundheilendes Mittel;
• Eukalyptus – wirkt bakterizid, schmerzstillend und regenerierend, hellt die Haut auf und reguliert den Fettstoffwechsel;
• Gewürznelke ist ein entzündungshemmendes und antiseptisches Aromaöl, das besonders bei Eiterung empfohlen wird (in Kombination mit anderen Estern verstärkt es deren Wirkung);
• Minze – hilft, die Durchblutung der Kapillaren zu verbessern, aktiviert die Schutzfunktionen der Haut;
• Nadelbäume (Kiefer, Tanne, Zeder) – behandeln effektiv Pickel, fördern eine schnelle Hautregeneration, reduzieren die Talgsekretion;
• Zitrusfrüchte (Zitrone, Orange, Grapefruit) – beseitigen Akne und Mitesser, hellen die Haut sanft auf und stellen ihre Elastizität wieder her (diese Öle sind phototoxisch und können daher nicht bei längerer Sonneneinstrahlung verwendet werden).

Phototoxizität ist die Eigenschaft von Aromaölen, die Wirkung ultravioletter Strahlung auf die Haut zu verstärken. Bei längerer Sonneneinstrahlung kann der Hautbereich, auf den dieses Öl aufgetragen wurde, unnatürlich pigmentiert werden oder brennen.

Die Öle der folgenden Pflanzen zeichnen sich durch eine zartere und sanftere Wirkung aus und verbessern den Zustand der Haut insgesamt:

• Rosen sind ein starkes Regenerationsmittel, das zur Normalisierung des Hautzustands beiträgt.
• Salbei – hat ausgeprägte entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften;
• Lavendel – ein universelles Aromaöl, fördert die Wundheilung, verhindert das Wachstum von Bakterien, beseitigt Schuppenbildung, wirkt beruhigend und verjüngend;
• Rosmarin – beseitigt Entzündungen, beschleunigt die Resorption von Narben, erhöht die Durchblutung und macht die Haut elastischer;
• Geranie - normalisiert die Funktion der Talg- und Schweißdrüsen.

Ein paar Tipps zur Auswahl ätherischer Öle sind ebenfalls hilfreich:

• Wählen Sie nur ein Qualitätsprodukt eines vertrauenswürdigen Herstellers und vergessen Sie auch nicht, das Verfallsdatum des Produkts zu überprüfen.
• Die beste Verpackung ist eine kleine dunkle Glasflasche mit Spender;
• Studieren Sie sorgfältig die in der Anleitung angegebenen Kontraindikationen (dies gilt insbesondere für schwangere Frauen: Viele Aromaöle können in diesem Zeitraum nicht verwendet werden).
• Wenn Sie ein ätherisches Öl zum ersten Mal verwenden, riechen Sie daran: Wenn Ihnen der Geruch unangenehm ist, sollten Sie besser auf die Verwendung dieses Produkts verzichten.

Welches Öl soll man als Grundöl wählen?

Als Basis eignen sich Öle, die die Poren nicht verstopfen und eine leichte Konsistenz haben:

• Traubenkerne – regulieren die Talgsekretion (trocknen fettige Haut aus, spenden trockener Haut Feuchtigkeit), wirken strahlend reinigend und regenerierend;
• Jojoba – dieses flüssige Wachs nährt perfekt, spendet Feuchtigkeit, verjüngt die Haut und lindert Entzündungen;
• Haselnuss – hilft, die Poren zu verengen, zieht perfekt ein, ohne fettige Rückstände zu hinterlassen;
• Macadamia – geschätzt für seine verjüngenden und regenerierenden Eigenschaften, spendet der Haut Feuchtigkeit und schützt sie vor den negativen Auswirkungen freier Radikale;
• Schwarzkümmel ist ein wirksames Mittel gegen Akne, hilft, verschiedene Entzündungsprozesse zu stoppen und die Regeneration der Hautzellen zu beschleunigen (besser verdünnt anwenden: 1 Teile eines anderen Grundöls zu 3 Teil Kreuzkümmelöl hinzufügen).

Vergessen Sie bei der Auswahl eines Grundöls nicht, einen Empfindlichkeitstest durchzuführen.

Zusätzlich zu den aufgeführten Ölen können Sie als Basis für Masken verwenden:

• Ton;
• fettarmer Kefir;
• Algenpaste;
• gebrauter Reis und Haferflocken;
• Fruchtpüree;
• Honig.

Ölmischungen für Problemhaut

Mit Aromaölen gegen Akne und Akne in Form von Masken können Sie Hautproblemen wirksam entgegenwirken. Die besten Ergebnisse werden bei gleichzeitiger Anwendung mehrerer Öle erzielt.

Wirksames antibakterielles Mittel

Sie benötigen folgende Aromaöle:

• Teebaum - 2 Tropfen;
• Lavendel - 2 Tropfen;
• Zitrone - 2 Tropfen.

Fügen Sie sie zu 1 EL hinzu. l. Basen und mischen. Die Mischung wirkt antimikrobiell und adstringierend, hilft bei der Reinigung und hellt die Haut sanft auf. Es muss jeden Tag vor dem Schlafengehen aufgetragen und bis zum Morgen einwirken gelassen werden.

Nadelholzzusammensetzung gegen Akne

Um die Mischung herzustellen, nehmen Sie die folgenden Ether:

• Zeder - 3 Tropfen;
• Sibirische Kiefer - 2 Tropfen;
• Geranie - 1 Tropfen.

Fügen Sie sie zu 1 EL hinzu. l. Traubenkernöle. Wischen Sie Problemzonen bis zu dreimal täglich mit der resultierenden Mischung ab.

Mischung, um die Poren zu straffen und Entzündungen zu bekämpfen

Mischen Sie einen Esslöffel Basis mit Aromaölen:

• Zitronenmelisse - 3 Tropfen;
• Rosmarin - 2 Tropfen;
• Grapefruit - 1 Tropfen.

Die Mischung beseitigt Hautausschläge, reinigt die Haut und verengt die Poren. Eine Anwendung bis zu fünfmal am Tag ist zulässig.

Rosmarinöl reduziert die Sekretion der Talgdrüsen und verfeinert zudem vergrößerte Poren. Regelmäßige Anwendung hilft, das Auftreten von Komedonen zu verhindern.

Rezepte für wirksame Aknemasken

Haferflocken und Tonerde ergänzen die Wirkung von Aromaölen in Masken perfekt.

Therapeutische Haferflockenmaske

2 EL vermischen. l. Haferflocken mit fettarmem Kefir, bis eine Paste entsteht. Ätherische Öle hinzufügen:

• Teebaum - 3 Tropfen;
• Birke - 1 Tropfen;
• Lavendel - 1 Tropfen.

Diese Mischung wird auf das gereinigte Gesicht aufgetragen und nach 15 Minuten abgewaschen.

Antiseptische Maske

Teebaumöl ist für seine antibakteriellen Eigenschaften bekannt. Und Ton verstärkt die Wirkung der Wirkstoffe und dient als Basis.

Art der Anwendung:

1. 1 EL. l. Weißen Ton mit Mineralwasser verdünnen.
2. 3 Tropfen Teebaum-Aromaöl hinzufügen.
3. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf.
4. Waschen Sie die Maske nach 20 Minuten ab.

Trocknende Kaolinmaske

1 EL verdünnen. l. Weißer Ton mit Kamillensud (bis zur Konsistenz von Sauerrahm) und eine der folgenden Mischungen hinzufügen.

Eukalyptusmischung:

• Eukalyptus – 1 Tropfen;
• Thymian - 1 Tropfen;
• Rosmarin - 1 Tropfen.

Salbeimischung:

• Geranie - 1 Tropfen;
• Nelken - 1 Tropfen;
• Salbei - 1 Tropfen.

Tragen Sie die Maske 15 Minuten lang auf. Anschließend mit warmem Wasser abspülen.

Ein integrierter Ansatz zur Behandlung von Akne und Akne

Ätherische Öle sind zuverlässige Verbündete im Kampf gegen Akne und Akne. Um dieses Problem jedoch so schnell wie möglich zu lösen und es zu vergessen, ist es am besten, einen integrierten Ansatz zu verwenden. Schließlich ist das Auftreten von Akne eine Folge eines Ungleichgewichts im Körper, daher besteht die Hauptaufgabe darin, dieses Ungleichgewicht zu beseitigen.

Ablehnung von schlechten Gewohnheiten

Vermeiden Sie Alkohol und Tabak vollständig. Reduzieren Sie den Konsum von Tee und insbesondere Kaffee. Trinken Sie regelmäßig sauberes Wasser – es sättigt jede Zelle Ihrer Haut besser mit Feuchtigkeit als jede Feuchtigkeitscreme.

Richtige Ernährung

Im Kampf um eine schöne Gesichtshaut müssen Sie folgende Regeln beachten:

• gönnen Sie sich nicht zu viele Süßigkeiten und Backwaren aus Weißmehl;
• essen Sie weniger frittierte und fetthaltige Fleischgerichte;
• gib Fastfood auf;
• Essen Sie mehr Obst, Gemüse und Kräuter (frisch, gekocht, gedünstet oder gebacken);
• Nehmen Sie Nüsse, unraffiniertes Getreide und kaltgepresste Pflanzenöle in Ihre Ernährung auf.

Angemessener Tagesablauf

Früh zu Bett gehen, ausreichend schlafen, sich mehr bewegen und an der frischen Luft spazieren gehen – all das wirkt sich nicht nur positiv auf Ihr Wohlbefinden, sondern auch auf den Zustand Ihrer Haut aus.

Minimale Kosmetik

Die allermeisten industriell hergestellten Kosmetika (insbesondere dekorative) enthalten neben nützlichen Bestandteilen viele Schadstoffe (Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Duftstoffe). Die regelmäßige Anwendung solcher Produkte verschlimmert nur den Zustand problematischer Haut. Versuchen Sie, für mindestens 2-3 Monate auf Hautpflege- und Grundierungscremes sowie Puder zu verzichten.

Verwenden Sie statt gekaufter Cremes natürliche Pflanzenöle mit Zusatz ätherischer Öle.

natürliche Pflege

Hafer- oder Roggenmehlbrei reinigt die Haut sanft und wirkt wie ein zartes Peeling, das die Zellerneuerung fördert.

Um es zuzubereiten, mischen Sie eine kleine Menge Mehl mit Wasser, bis die Konsistenz von Sauerrahm entsteht. Für zusätzliche Heilwirkungen fügen Sie einen Tropfen des von Ihnen gewählten ätherischen Öls hinzu. Mit leichten Massagebewegungen auf das Gesicht auftragen und anschließend abspülen.

Auch hochwertige Seife ohne schädliche Zusätze eignet sich zum Waschen. Oft enthält die Zusammensetzung verschiedene ätherische Öle, was sie noch wohltuender macht. Diese Seife kann in Online-Shops für Seifenherstellung sowie in fertigen handgemachten Seifen gekauft werden: Sie fühlt sich „fettig“ an und trocknet die Haut nicht aus. Bitte lesen Sie vor dem Kauf die Inhaltsstoffe sorgfältig durch.

Wie man Akneflecken mit ätherischen Ölen bekämpft

Es ist schwierig, Pickel zu heilen, aber die Beseitigung der Folgen nach dem Verschwinden ist viel schwieriger. Und obwohl es viele Möglichkeiten gibt, mit Akne umzugehen, versuchen Sie es mit ätherischen Ölen: Natürliche Heilmittel sind immer vorzuziehen.

Bei fettiger Haut wird in der ersten Woche der Anwendung von Aromatherapie-Kosmetika manchmal der Effekt einer eingebildeten Verschlechterung aufgrund der intensiven Entfernung von Talg aus den Poren beobachtet.

Welche Öle eignen sich am besten gegen Akne?

Ätherische Öle wirken gut gegen Narben und Akne-Flecken, aktivieren die Zellteilung und tragen außerdem dazu bei, die Farbe und Textur der Haut auszugleichen. Die beliebtesten und wirksamsten Ester sind:

• Rosmarin;
• Lavendel;
• Teebaum;
• Zitrone;
• Tanne.

Von den Grundölen haben sich folgende am besten bewährt:

• Weizenkeimöl – nährt, tonisiert und verjüngt die Haut perfekt (besonders geeignet für trockene Hauttypen);
• Sanddorn – hat eine stark regenerierende und nährende Wirkung, schützt und befeuchtet die Haut, hilft, sie glatt, sauber und jung zu halten;
• Rizinusöl – macht die Haut weich, nährt und befeuchtet sie, regt die Hautregeneration an, sodass Sie Post-Akne in kürzester Zeit loswerden können.

Rezepte gegen Pickel und Aknenarben

Die Behandlung von Akneflecken ist ein langer Prozess. Seien Sie also geduldig. Und schöne und glatte Haut wird Ihre Belohnung für Ihre Bemühungen sein.

Nachtcreme zur Behandlung nach Akne

Um das Produkt vorzubereiten, geben Sie einen Tropfen Ester zu 15 ml Grundöl:

• Rosmarin;
• Zitrone
• Teebaum (oder Lavendel).

Tragen Sie die resultierende Mischung vor dem Schlafengehen auf ein sauberes, feuchtes Gesicht auf. Bis zum Morgen einwirken lassen. Mindestens 2–3 Wochen lang jeden zweiten Tag anwenden.

Massagemischung zur Narbenentfernung

Sie benötigen folgende Aromaöle:

• Lavendel - 5 Tropfen;
• Myrrhe - 4 Tropfen;
• Rosenholz - 2 Tropfen;
• Weihrauch - 2 Tropfen.

Fügen Sie sie zu 30 ml Ölbasis hinzu:

• Weizenkeime - 20 ml;
• Ringelblume - 10 ml.

Reiben Sie die resultierende Mischung mit Massagebewegungen in den Narbenbereich ein.

Bewertungen zur Verwendung ätherischer Öle gegen Akne

Dass Teebaumöl ein hervorragendes Mittel gegen Hautentzündungen ist, weiß ich schon lange (ich bin mittlerweile 16 Jahre alt und habe daher große Probleme mit meiner Haut). Vor einem Monat erschien diese Wunderflasche in meinem Arsenal. Ich wusch mein Make-up ab und trug Öl auf die Pickel auf. Zwanzig Minuten später ging ich zum Spiegel und schnappte nach Luft! Es gab fast keine Rötungen. Ehrlich gesagt traute ich meinen Augen nicht: Wie konnte das sein? Ich habe mich lange im Spiegel betrachtet. Nach 5 Stunden wusch ich mein Gesicht und trug das Öl erneut auf mein Gesicht auf. Als ich am nächsten Morgen aufwachte und in den Spiegel schaute, waren meiner Freude keine Grenzen gesetzt. Das Gesicht ist sauber, einfach WOW (naja, ganz zu schweigen von den Mitessern und Sommersprossen, die den ganzen Look verderben). Schade, dass ich dieses Öl nicht früher gekauft und viel Geld für Peelings, Tonics, Masken, Cremes ausgegeben habe und nichts geholfen hat.

Ich empfehle Eukalyptusöl! Tolles Produkt für Problemhaut! Ich trage es auf ein Wattestäbchen auf und trage es dann Punkt für Punkt auf die Pickel auf. Das Ergebnis ist bereits bei der ersten Anwendung sichtbar. Eukalyptus ist einfach wunderbar bei problematischer, fettiger und poröser Haut. Das Öl beruhigt entzündete Haut und lindert leichten Juckreiz bei Pickeln. Und das Wichtigste: Es trocknet den Pickel einfach wunderbar aus, entfernt Rötungen und verschwindet superschnell! Die Haut wird nach der Anwendung nicht rot, aber Sie müssen dies natürlich mit Bedacht behandeln. Tragen Sie Öl nur auf Problemzonen auf. Ich füge auch ein paar Tropfen zu Tonmasken hinzu. Auch das Ergebnis ist hervorragend: Die Haut ist nach der Anwendung weich, samtig und sauber.

Ich habe Rosmarinöl gekauft, um Akneflecken zu entfernen. Ich habe ein Rezept gefunden – einen Esslöffel blaue Tonerde mit Wasser vermischt und der Maske 3 Tropfen Rosmarin hinzugefügt. Nach der 5. Maske wurden die Flecken merklich kleiner. Die Poren sind kleiner geworden. Stark alte Stellen begannen später zu verblassen.

Meine Rezension zum ätherischen Rosmarinöl: Ich bin einfach verrückt danach! Es hat eine sofortige Wirkung auf die Haut: Es verfeinert die Poren, Narben verblassen spürbar und glätten sich in 2 Anwendungen! So einen Effekt habe ich noch nie erlebt. Funktioniert sehr gut in Kombination mit ätherischem Lavendelöl. Sie ergänzen einander und scheinen im Gleichgewicht zu sein. Die Haut ist mit Feuchtigkeit versorgt, weich und matt.

Durch die regelmäßige Anwendung ätherischer Öle können Sie nicht nur Pickel, Akne und die dadurch verursachten Hautfehler beseitigen, sondern auch das Erscheinungsbild Ihres Gesichts insgesamt verbessern. Und wenn Sie die therapeutische Wirkung durch richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil gefestigt haben, können Sie dieses Problem völlig vergessen.