Кӯдакон нисбат ба калонсолон ба таъсири равғанҳои эфирӣ бештар осебпазиранд. Ҷисми кӯдак, ки аз ғизои солим, муҳити бад ва стресс сарборӣ нашудааст, қобилияти аҷибе дорад, ки худаш барқарор шавад. Бо ёрии равғанҳои хушбӯй метавон баъзе ҳолати рӯҳиро ислоҳ кард ва ҳатто кӯдакро аз бемориҳо наҷот дод.
Аромотерапия барои кӯдакони синну соли гуногун
Ароматерапияро аз ду ҳафтаи синну сол истифода бурдан мумкин аст. Равғанҳои эфириро ба лампаи хушбӯй рехта, бо равғани асосӣ омехта мекунанд ё ҳангоми оббозӣ ба ванна илова мекунанд. Микдори тавсияшаванда барои кӯдакони синну соли гуногун инҳоянд:
- аз 2 ҳафта то 2 моҳ - 1 қатраи эфир ба 30 мл асос / 1 қатра барои ваннаи кӯдак;
- аз 2 моҳ то шаш моҳ - 2-3 қатра ба 30 мл асос/1 қатра дар як ванна;
- аз шаш моҳ то як сол - 3 қатра ба 30 мл фонда / 2 қатра дар як ванна;
- аз як сол то 2 сол - то 5 қатра ба 30 мл асос / 2 қатра дар як ванна;
- аз 2 то 5 сол - то 8 қатра ба 30 мл асос / 3 қатра дар як ванна.
Ҳангоми ҳисоб кардани истфода шумо бояд на танҳо синну сол, балки сохтори кӯдакро низ ба назар гиред. Шумо метавонед равғани бодом ё зардолуро ҳамчун асос истифода баред.
Истифодаи ароматерапия барои кӯдакони то ду ҳафтаина тавсия дода намешавад. Системаи масунияти кӯдаки навзод ҳанӯз хеле заиф аст, аз ин рӯ ҳар гуна бӯи сахт метавонад боиси аллергия гардад. Аз ду ҳафта онҳо равғанҳои лаванда, ромашка, мирра, fennel ва садбаргро истифода мебаранд. Аз ду моҳ шумо метавонед ба кӯдакатон иҷозат диҳед, ки бӯи бергамот, афлесун, равғани занҷабил, сандалӣ ва пачули бикашад. Равғанҳои ҳавасмандкунандаи эвкалипт, арча ва кажупут аз синни дусолагӣ беҳтар истифода мешаванд. Аз синни шашсолагӣ, шумо метавонед ҳама гуна равғанҳои "калонсол" -ро истифода баред, вояи онро ду маротиба кам кунед. Наврасони аз 12 сола метавонанд ҳама равғанҳоеро, ки калонсолон истифода мебаранд, дар як вояи бехатар истифода баранд.
Кадом равғанҳои эфириро барои ароматерапияи кӯдакон истифода бурдан мумкин аст - ҷадвал
| проблема | Кадом равғанро истифода бурдан лозим аст |
| Дард ҳангоми дандоншиканӣ | Ромашка, лаванда |
| Бӯйҳои хунук | Арча, эвкалипт, кориандр, лаванда, бергамот, кажупут |
| Бронзит | Санавбар, эвкалипт, кедр, анис, мирт, fennel, мир |
| Отит | Лимон, райхон, афлесун |
| Хунукӣ бо табларзаи баланд | Лимон, эвкалипт, сарви, санавбар, садбарг |
| Колик | Наъно, садбарг, анис |
| Гиперактивӣ, изтироб, хоби бад | Лаванда, ёсумин, садбарг, мандарин, садбарг, сандал |
| Рахит | Шалфе, санавбар, арча |
Равғанҳои герань, розмарин, орегано, дона, дорчин ва тимьян барои ароматерапияи кӯдакон мувофиқ нестанд!
Барои ноил шудан ба таъсири беҳтарин, шумо метавонед омехтаи якчанд равғанро истифода баред. Ҳангоми омехта кардани эфирҳои дорои таъсири шабеҳ фаъолияти онҳо якчанд маротиба меафзояд.
Чораҳои эҳтиётии ароматерапия
Ҳама гуна равғани эфирӣ як моддаи консентратсияи дорои бӯи тез аст, ки дар сурати нодуруст истифода бурдани он метавонад ҳатто дар калонсолон, ҳатто кӯдаконро қайд накунад, нороҳатиро ба бор орад. Барои он ки ба кӯдак зарар нарасонад, шумо бояд:
- равғанҳои эфириро танҳо дар дорухона харед;
- бо ароматерапевт машварат кунед;
- аввал таъсири равғанро ба худ санҷед;
- боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдак ба равған аксуламалҳои аллергӣ надорад;
- вақти сӯхтани лампаи хушбӯйро назорат кунед (кӯдак метавонад аз бӯи тез ва ғайриоддӣ хаста шавад);
- Вақте ки кӯдак худро хуб ҳис мекунад, ароматотерапияро анҷом диҳед.
Пеш аз истифода бурдани эфир, бигзор кӯдаки шумо бӯи онро нафас кашад. Агар пас аз як рӯз шумо ягон аксуламалҳои манфӣ надида бошед, пас равған бехатар аст.
Дар ҳеҷ ҳолат шумо набояд:
- ба пӯсти кӯдак эфири ҳалнашударо молед;
- зиёд кардани миқдори тавсияшуда;
- Барои нафаскашӣ равғани эфириро истифода баред ё онро ба nebulizer рехт.
Нафаскашии ҳама гуна моддаҳои дорои бӯи тунд дар кӯдакони то панҷсола метавонад спазми бронхҳои хурд ва/ё ларингоспазмро ба вуҷуд орад. Ин ба хусусиятҳои сохтории роҳҳои нафаскашии кӯдак вобаста аст. Ин ба тангии шадиди нафас оварда мерасонад ва ёрии таъҷилии тиббиро талаб мекунад.
Ароматерапия як панацея нест. Истифодаи эфирҳо барои фарзанди шумо бехатар нест, ҳатто агар шумо тамоми чораҳои бехатариро риоя кунед. Аксуламали аллергиро бо аломатҳои зерин муайян кардан мумкин аст:
- дарди сар, дилбењузурї;
- саратон;
- нафаскашии мушкил;
- тағирёбии суръати дил;
- сурхшавии пӯст ва чашмҳо;
- пайдоиши хориш ё доғ.
Ароматерапия барои беморони аллергия
Равғанҳои эфирии лаванда ва ромашка барои кӯдакон бехатартарин ҳисобида мешаванд - онҳо аллергияро ба вуҷуд намеоранд, бӯи ҳалим ва таъсири оромбахш доранд. Кӯдаконе, ки аз аллергияҳои ғизоӣ азият мекашанд, аз ваннаҳо бо қатра равғани лаванда ё эфири ҷӯйбор баҳра хоҳанд бурд. Ин равғанҳоро ба лосьонҳои намноккунанда низ илова кардан мумкин аст ва барои рафъи хориш истифода мешавад. Барои массаж, шумо бояд таносуби зеринро истифода баред:
- аз 1 то 5 сол - 1-2 қатра барои 10 мл лосьон ё равғани асосӣ;
- аз 5 то 12 сол - 2-3 қатра дар 10 мл.
Истифодаи равғанҳои хушбӯй кӯмаки хубест, аммо табобат нест. Равғанҳои эфириро оқилона истифода баред ва он гоҳ ароматерапия ба шумо ва фарзанди шумо танҳо эҳсосоти мусбӣ меорад!
