Чӣ тавр истифода бурдани равғани дорчин дар нигоҳубини пӯст ва ароматерапия

Мо одатан бӯи иштиҳобахш ва «хона» дорчинро бо булочкаҳо ва дигар маҳсулоти нонпазии ширин алоқаманд мекунем. Аммо дарвоқеъ, дарахти дорчини машҳур, ба қавли ниёгон, дар лонаи худи паррандаи Финикс ба дунё омадааст, ба мо на танҳо хушбӯй, балки равғани хушбӯй медиҳад, ки дар косметология ва ароматерапия васеъ истифода мешавад. Оё шумо мехоҳед ранги худро тароват диҳед? Аз узвҳо халос шавед? Лабҳои худро пурқувват ва ҷолиб, паҳлӯҳои худро торик ва камаратонро борик гардонед? Равған кӯмак хоҳад кард!

Таркиб ва хосиятҳои шифобахши равғани дорчин

Равғани дорчин, ки ҳамчун муҳим тасниф шудааст, бо ду роҳ ба даст оварда мешавад: аз пӯст ва баргҳои дарахти дорчин, ки албатта на дар хонаи паррандаи афсонавӣ, балки дар Ҳиндустон, Мадагаскар ва Сейшел мерӯяд. Вобаста ба маводи манбаъ, намуди зоҳирӣ ва таркиби маҳсулоти ниҳоӣ каме фарқ мекунад.

Ҳамин тариқ, моеъе, ки аз пӯст гирифта мешавад, ранги тира дорад ва тақрибан 70% циннамальдегид дорад, ки барои бӯи дурахшон ва таъми сӯзиши равған масъул аст (агар шумо ногаҳон тасмим гиред, ки онро озмоиш кунед). Илова бар ин, алдегид ба пӯст ва луобпардаҳо таъсири хашмгин дорад. 30%-и боқимонда аз спиртҳо, қатронҳо, кислотаҳо, минералҳо ва моддаҳои органикӣ иборат аст, ки асосии онҳо эвгенол - як навъ антисептик ва бедардкунандаи табиӣ мебошад, ки бӯи дона ва занҷабилро ба хотир меорад.

Бо равғани синтезшуда аз баргҳо ва навдаҳои ҷавон, баръакс дуруст аст: он аз тақрибан 90% эвгенол ва танҳо 5-6% циннамальдегид иборат аст, бинобар ин он ба пӯст таъсири камтар дорад ва барои истифода барои мақсадҳои косметикӣ мувофиқтар ҳисобида мешавад. Шумо метавонед ин равғанро бо ранги тиллоии он ва навиштаҷоти мувофиқ дар тамғакоғаз шинохт. Агар навиштаҷоти зарурӣ пайдо нашавад, ё аз харид даст кашед ё бо он хеле эҳтиёткор бошед: равғани дорчин аллергени қавӣ буда, аз пӯсташ гирифташуда низ хосиятҳои заҳролудро зиёд мекунад.

Бо вуҷуди ин, агар шумо чораҳои эҳтиётиро риоя кунед, муошират бо тӯҳфаи хушбӯи дарахти дорчин танҳо ба шумо ва пӯстатон фоида меорад. Истифодаи оқилона, он гардиши хунро фаъол мекунад (ба шарофати альдегид), таъминоти пуршиддати маводи ғизоӣ ва оксигенро ба бофтаҳо таъмин мекунад, ба эътидол овардани мубодилаи байни ҳуҷайраҳо мусоидат мекунад, ба бартараф кардани узвҳои хуб ва беҳтар кардани оҳанги пӯст мусоидат мекунад. Ва дар ин вақт, эвгенол доғҳоро хушк мекунад, дурахши равғаниро нест мекунад ва равандҳои илтиҳобиро хомӯш мекунад. Хуб, вақте ки равған ба манфиати пӯсти шумо кор мекунад, рӯҳи гуворо дорчин блюзро дур мекунад, изтиробро бартараф мекунад, муқовимати стрессро зиёд мекунад, қувват мебахшад ва шуморо ба дастовардҳои нав рӯҳбаланд мекунад.

Биёед фавран фармоиш диҳем: равғани дорчин ҳеҷ гоҳ ба пӯст дар шакли софи он истифода намешавад. Ин танҳо боиси хашм ва ҳатто сӯхтани кимиёвӣ мегардад. Онро бо равғанҳои равғанӣ, асал, маҳсулоти ширӣ, ғалладона, гил омехта кунед ... Бале, бо ҳама чиз! Ҳамчун як ҷузъи омехтаи косметикӣ, он бешубҳа хосиятҳои шифобахши худро нишон медиҳад ва ба шумо имкон медиҳад, ки таъсири пешбинишударо ба даст оред.

Равғани дорчин барои рӯи

Онҳо мегӯянд, ки зебоиҳои Мисри қадим аз ин равғани аҷоиб истифода бурда, онро ба кремҳо илова карда, ба рӯяшон молиш медоданд, ба шарофати он пӯсти сиёҳи онҳо махмалӣ ва таровати бесобиқа пайдо кардааст. Оё шумо мехоҳед, ки ба ҳамватанони Клеопатра пайравӣ кунед? Ҳеҷ чиз соддатар шуда наметавонад.

Креми бойшуда

Шумо бояд ба:

• як хидмати яхмоси шабонаи муқаррарӣ камтар аз 1 tsp аст;
• 1 қатра равғани эфирии дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Ҳарду компонентҳоро якҷоя кунед.
2. Онҳоро бо дандондон омехта кунед, то дар шакли софи он заррае аз равған ба пӯст нарасад.
3. Ба рӯи тозашуда молед. Ин аст, шумо метавонед кремро мувофиқи таъиншуда истифода баред!

Тоник хушбӯй

Шумо бояд ба:

• 100 мл оби маъданӣ ё оби тозашуда;
• 10-20 мл шарбати лимӯ;
• 3 қатра равғани эфирии дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Ҳама компонентҳои тоникро дар як шиша шиша омехта кунед.
2. Контейнерро чанд маротиба хуб такон диҳед.
3. Рӯзе ду маротиба пас аз шустани рӯятонро бо пахтаи дар маҳлули ҳосилшуда тар карда хушк кунед. Ҳар дафъа пеш аз истифода, шиша бояд сахт такон дода шавад.

Маска

Шумо бояд ба:

• 2 tbsp. л. орди овёс ба орд;
• 2 tsp. асали моеъ ё гудохта дар ванна об;
• шири гарм;
• 3 қатра равғани эфирии дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Шири гармро ба болои овёс бирезед, то хамираи ғафс шавад.
2. Асалро омехта кунед.
3. Равғани дорчинро илова кунед.
4. Омехтаро ба пӯсти тозашудаи рӯй молед ва 20 дақиқа тарк кунед.
5. Бо оби гарм, ё беҳтараш, бо decoction фитотерапия дањонро.

Ниқоб ба ғайр аз бартараф кардани акне, рӯйро хуб намнок ва тароват мебахшад ва дар зимистон онро аз таъсири ҳавои сард муҳофизат мекунад. Агар пӯсти хушк дошта бошед, шумо метавонед ширро бо қаймоқи вазнин иваз кунед ва агар пӯсти равғанӣ дошта бошед, ба омехта 1-2 tsp илова кунед. селлюлоза себ, grated дар grater хуб.

Маска бар зидди доғҳо

Шумо бояд ба:

• 1/2 авокадо пухта;
• 1-2 tsp. равғани равғанӣ - зайтун, бодом, jojoba;
• 1 tsp. донаи чормағз ё бодом, ки орд карда мешавад;
• 3 қатра равғани эфирии дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Целлюлозаи авокадоро бо чангак мош кунед.
2. Бо орди чормағз, равғанҳои равғанӣ ва равғанҳои эфирӣ омехта кунед.
3. Ба пӯсти тозашудаи рӯй молед.
4. 15-20 дақиқа интизор шавед.
5. Ниқобро бо оби гарм ё қайнбаи гиёҳӣ тоза кунед.

Маскаи мустаҳкамкунанда ва ҷавонгардонӣ

Шумо бояд ба:

• зардии тухм;
• 1 tsp асал;
• 2-3 қатра равғани эфирии дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Зардии онро бо асал ва равғани дорчин резед.
2. Ба пӯсти тозашудаи рӯй молед.
3. Пас аз 15-20 дақиқа, никобро бо оби гарм хориҷ кунед.

Балзами лаб

Равғани дорчин аз сабаби хосиятҳои хашмгини худ ҷараёни хунро ба лабҳо таҳрик медиҳад ва ҳаҷми онҳоро каме зиёд мекунад, ки боиси як навъ варами мини-дабда мегардад. Ивазкунандаи Botox бад нест ва ҳамзамон барои ҳар як зан дастрас аст!

Шумо бояд ба:

• 1 tsp. муми занбӯри асал (мумкин аст дар мағозаи занбӯри асалпарварӣ ё бозор харидорӣ кунед);
• 1 tsp асал;
• 1 tbsp. л. равғани кокос;
• 1-2 капсулаҳои витаминҳои A, E;
• контейнер барои бальзам.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Мумро дар як ваннаи об дар як косаи сафолӣ гудохта кунед.
2. Ҳангоми гарм кардани контейнер, равғани кокос ва асал илова кунед.
3. Ҳамин ки ҳамаи компонентҳо омехта мешаванд, ба массаи ҳосилшуда равғани дорчин ва витаминҳоро илова кунед. Ҳама чизро боз хуб омехта кунед ва дар зарфи омодашуда ҷойгир кунед.
4. Бигзор омехта пурра хунук шавад.
5. Балзамро ба лабонатон ҳар вақт молед, ки ба онҳо ҳаҷм ва пурбинии ҷолиб диҳед ва пас аз чоряки соат пасмондаҳоро бо рӯймолчаи коғазӣ пок кунед. Муҳим! Шумо метавонед малҳами равғани дорчиниро на бештар аз 3-4 маротиба дар як рӯз истифода баред.

Агар шумо муми ва равғани кокосро аз рецепт хориҷ кунед ва ба ҷои он 1 tbsp илова кунед. л. панир, косибӣ фарбеҳ ва 2 tsp. шарбати сабзии тару тоза, шумо метавонед як маскаи лабони нармкунанда, серғизо ва moisturizing ба даст оред, ки он инчунин ба афзоиши ҳаҷми онҳо мусоидат мекунад. Дуруст аст, ки он камтар самаранок кор мекунад, зеро панир, косибӣ таъсири хашмгини равғанро мулоим мекунад.

Барои нигоҳубини бадан

Равғани дорчин на танҳо барои рӯй муфид аст. Бо ёрии он шумо метавонед пӯсти баданатонро ториктар ва чандиртар гардонед, аз доғҳои дароз халос шавед, пайдоиши селлюлитро ҳамвор кунед, декольтеро мустаҳкам кунед ва пойҳоятонро нарм ва зебо гардонед.

Скраби мустаҳкамкунандаи пӯст

Шумо бояд ба:

• 2-3 tbsp. л. заминҳои қаҳва;
• 1-2 tbsp. л. асал;
• 1-2 tsp. равғани равғанӣ (зайтун, бодом, гандум);
• 2-3 қатра равғани дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Ҳамаи компонентҳои скрабро омехта кунед.
2. Барои тайёр кардани пӯстатон душ гиред.
3. Массаи ҳосилшударо ба бадан молед ва онро бо ҳаракатҳои массаж ба рӯи пӯст бошиддат, вале дар айни замон бодиққат молед. Харошидан ва зарари ночиз ба шумо фоидае надоранд.
4. 3-5 дақиқа интизор шавед.
5. Скрабро бо оби гарм бишӯед ва лосьони баданро истифода баред.

Маска барои беҳтар кардани чандирии пӯсти бадан

Шумо бояд ба:

• гили косметикии кабуд ё сафед;
• шир;
• 1-2 tbsp. л. асал;
• 3-4 қатра равғани эфирии дорчин;
• 1-2 қатра равғани эфирии афлесун.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Ширро то дараҷае гарм кунед, ки барои пӯст форам бошад ва асалро дар он ҳал кунед.
2. Омехтаи ҳосилшударо ба гил резед ва хуб омехта кунед. Миқдори компонентҳоро вобаста ба он интихоб кунед, ки оё шумо мехоҳед дар як вақт тамоми баданро табобат кунед ё танҳо баъзе минтақаҳои онро. Хӯроки асосии он аст, ки дар ниҳоят шумо як масса мегиред, ки ба ғафсии сметана монанд аст.
3. Ниқобро ба минтақаҳои дилхоҳи бадан молед ва бо полиэтилен печонед.
4. Бистарро бо рӯйпӯши кӯҳна созед, ки агар чизе рӯй диҳад, ба партофтан зид нахоҳед шуд, дароз кашед, худро бо кӯрпаи гарм пушонед ва 30-40 дақиқа хобед.
5. Омехтаи гилро бо оби гарм бишӯед ва ба пӯстатон намкунанда молед.

Ниқоб пӯстро нарм ва махмалӣ мегардонад, ба он намуди солим медиҳад ва илтиҳобро дафъ мекунад. Дуруст аст, ки гил дорои хосиятҳои хушккунӣ мебошад, бинобар ин, агар пӯсти шумо аллакай намуди хушк бошад, фаромӯш накунед, ки ба омехта 1-1,5 tbsp илова кунед. л. равғани косметикии равғанӣ.

Маска барои мустаҳкамкунандаи сина

Шумо бояд ба:

• 2-3 tbsp. л. равғани равғанӣ (зайтун, бодом, донаи зардолу);
• 1 ст. л. асал;
• 2-3 қатра равғани эфирии дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Ҳама компонентҳои маскаро хуб омехта ва омехта кунед.
2. Ба пӯсти тозашудаи минтақаи декольте молед, майдони коркардшудаи баданро бо пластикӣ пӯшонед ва онро бо дастмоле ғафс изолятсия кунед.
3. 20-30 дақиқа тарк кунед, сипас бо оби гарм бишӯед ва креми серғизоро истифода баред.

Табобат барои аломатҳои дароз

Шумо бояд ба:

• 3 tbsp. л. равғани бодом;
• 1 tsp асал;
• 2-3 қатра равғани эфирии дорчин;
• 1 қатра равғани эфирии мандарин;
• 1 қатра равғани эфирии садбарг.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Ҳамаи ҷузъҳои маскаро якҷоя кунед.
2. Ба пӯст дар минтақаҳои мушкил молед, каме масҳ кунед.
3. Ҳама чизро бо плёнкаи хӯрокворӣ ва рӯймоли гарм печонед.
4. 1-3 соат тарк кунед.
5. Бо оби гарм бишӯед.

Илова бар ин равғанҳо, нероли, розмарин, лаванда, наъно, афлесун, герань, пачули ва дона равғани дорчин ҳамнишини хубе мекунанд.

Дар як вақт муаллифи ин сатрҳо маслиҳати Екатерина Миримановаро ба ёд оварда, аз як доруи шабеҳ истифода бурда, асалро аз рецепт хориҷ кард, то ниқоб як шабонарӯз боқӣ монад ва ба ҷои он ба омехта як лавҳаи мумиёиро, ки қаблан дар нӯшокӣ гудохта шуда буд, ворид мекард. миқдори ками об. Дар натиҷа, дар давоми 1 моҳ, аломатҳои кашиш ба таври назаррас камтар намоён шуданд, гарчанде ки онҳо пурра аз байн нарафтанд.

Маска барои пойҳо

Шумо бояд ба:

• 1 tbsp. л. креми пой ё равғани косметикии равғанӣ, беҳтараш кунҷит;
• 2-3 қатра равғани эфирии дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Ҳарду ҷузъро дар як контейнер якҷоя кунед.
2. Ба пойҳои тоза муроҷиат кунед.
3. Аз болои онҳо ҷӯробҳои пахтагин ва ҷӯробҳои пашмин пӯшед.

Ниқоб пойҳои ноҳамворро ба таври комил мулоим ва намнок мекунад, зангҳоро нарм мекунад, таъсири хушбӯй дорад ва илова бар ин, пойҳоро хуб гарм мекунад, ки ин махсусан дар фасли зимистон муҳим аст. Онро шабона анҷом додан мумкин аст, субҳ пойҳои худро бо рӯймолчаҳои коғазӣ пок кунед ё шумо метавонед онро ҳамчун креми масҳ истифода баред.

Бо равғани дорчин чӣ гуна вазни худро гум кардан мумкин аст

Чунин ба назар мерасад, ки барои касе пӯшида нест, ки ҳамла ба вазни зиёдатӣ бояд оммавӣ бошад, аз он ҷумла на танҳо парҳез ва варзиш, балки массаж, обпечҳо, скрабҳо: танҳо дар чунин шароит имкон дорад, ки зуд бо фунтҳои иловагӣ бе ба даст овардан мубориза баред. чарбуи чарбуи.аз зуд гум шудани пуст ва кохиши мушакхо. Ва дар ин ҷо равғани дорчин ба шумо боз кӯмак хоҳад кард.

Лосьони гармкунандаи бадан

Шумо бояд ба:

• 2-3 tbsp. л. креми бадан;
• 3-4 қатра равғани эфирии дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Ҳарду компонентро бодиққат омехта кунед.
2. Омехтаро ба баданатон молед ва ба пӯстатон каме молед.

Лосьон барои гарм кардани мушакҳо ва илова кардани самаранокии машқҳо кӯмак мекунад, бинобар ин шумо бояд ин омехтаро фавран пеш аз машқҳои ҷисмонӣ истифода баред.

Равғани массаж

Шумо бояд ба:

• 1 tbsp. л. равғани асосӣ (бодом, кунҷид, тухми ангур);
• 5 қатра равғани эфирии грейпфрут;
• 3 қатра равғани эфирии дорчин;
• 3 қатра равғани эфирии мускат.

Усули ариза:

1. Ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед.
2. Ба минтақаи мушкилоти бадан молед ва пӯстро барои якчанд дақиқа бошиддат хамир кунед ва пучед.
3. Ҳама равғани боқимондаро бо дастмоле коғаз тоза кунед.

Омехта чандирии пӯстро зиёд мекунад, мубодилаи моддаҳоро метезонад ва дар якҷоягӣ бо масҳ ба кам шудани вазн ва сахтшавии минтақаҳои мушкилии бадан мусоидат мекунад. Он худро махсусан ҳамчун як воситаи зидди селлюлит, аз ҷумла равған барои массажи пиёла исбот кардааст.

Scrub

Таъсири омехтаи массажро бо истифода аз скраби зидди целлюлит зиёд кардан мумкин аст. Барои тайёр кардани он ба шумо лозим аст:

• 3 tbsp. л. намаки баҳри майдашуда;
• 3 tbsp. л. қаҳваи хокӣ ё қаҳва;
• 1-2 tbsp. л. равғани зайтун;
• 3-5 қатра равғани эфирии дорчин.

Усули ариза:

1. Ҳама компонентҳоро бодиққат омехта ва омехта кунед.
2. Душ ё ваннаи гарм гиред.
3. Омехтаи ҳосилшударо ба пӯсти ронҳо ва дандонҳо молед.
4. Баданатонро бодиққат масҳ кунед.
5. Скрабро дар пӯст барои 5-10 дақиқа нигоҳ доред ва сипас бо оби гарм бишӯед.

Тартиб намуди зоҳирии селлюлитро ҳамвор мекунад ва ба кам кардани ҳаҷм дар hips кӯмак мекунад. Барои пӯсти ҳассос, беҳтар аст, ки намакро бо шакари донадор иваз кунед.

Сарпӯши термо

Шумо бояд ба:

• 100 г шакар глюкоза;
• 50 мл равғани равғанӣ;
• 1 tbsp. л. қаҳваи хокӣ ё қаҳва;
• 2 tsp. хокаи какао;
• 1 tsp. решаи занҷабил реза;
• 10 қатра равғани эфирии дорчин.

Усули ариза:

1. Ҳама компонентҳоро омехта кунед.
2. Душ гарм гиред ва бо дастпӯшаки масҳӣ аз болои ронҳо, думҳо ва шикаматон гузаред, то пӯсти ҳуҷайраҳои мурдаро тоза кунед ва онро барои ҷабби моддаҳои шифобахш омода созед.
3. Омехтаи қанд-қаҳваро ба ронҳои худ молед, онҳоро бо полиэтилен печонед ва ба болояш колготкаҳои кӯҳнаи варзишӣ гузоред.
4. Бихобед, худро бо курпаи гарм пушонед ва аз 30 дакика то 1,5 соат мехохед.
5. Массаро аз пӯст бо оби гарм хориҷ кунед.

Ин гуна парпечҳои термикӣ на танҳо ба бадан барои сӯхтани чарбҳо кӯмак мекунанд, балки аз селлюлит халос мешаванд ва пӯстро чандиртар ва тару тоза мегардонанд.

Коктейли сӯхтани чарб

Лутфан қайд кунед, ки гирифтани равғани дорчин як кори ниҳоят хатарнок аст, бинобар ин, дар ҳеҷ сурат ба чунин чораҳои эксцентрикӣ муроҷиат накунед, агар шумо каме мушкилоти рӯдаи рӯда, фишори хун дошта бошед ё ба дорчин аллергия дошта бошед. Бале, ва зебоиҳои комилан солим метавонанд баъзан - 1-2 маротиба дар як ҳафта - худро бо коктейл бо равғани дорчин танҳо ба шарте ғамхорӣ кунанд, агар он аз як истеҳсолкунандаи боэътимод харида шуда бошад, ки барои маҳсулоти онҳо ингредиентҳои баландсифатро истифода баранд. Дар акси ҳол, ба ҷуз заҳролудшавӣ ба чизе ноил намешавед.

Як рецепти тахминии омехтаи сӯхтани чарб чунин аст.

Андешидани:

• Muffin 1;
• ним нок пухтааст;
• 200 мм шир;
• 1-2 tsp. какао фаврӣ;
• як қатра равғани дорчин.

Усулҳои тайёрӣ:

1. Қамчин шир дар як кахвачушонак дар якҷоягӣ бо какао ва пӯст ва бурида ба пораҳои мева.
2. Равған илова кунед.
3. Омехтаро дар ду воя бинӯшед. Пеш аз қабули вояи дуюм, ларзишро фаромӯш накунед.

Таркиби коктейлро бо интихоби меваҳо мувофиқи салоҳдиди худ тағир додан мумкин аст.

Ароматерапия бо равғани дорчин

Бӯи дорчин бо қобилияти баланд бардоштани табъи зери тахта афтода, ба бадан ва рӯҳ қувват бахшидан ва ҳатто... ором кардани иштиҳо машҳур аст. Ба шумо лозим аст, ки лампаи хушбӯй гиред ва онро дар як рӯз 1-2 бор даргиронед ва зарферо бо омехтаи оби тоза ва равғани дорчин болои оташ гузоред. 4-5 қатраи иловаи хушбӯй барои пур кардани як ҳуҷраи 20 м аз хушбӯй кофӣ хоҳад буд.².

Агар шумо бо ҳамлаҳои идоранашавандаи гуруснагӣ азоб кашед, вимпелҳои хушбӯй харед, ба он чанд қатра равғани олиҷаноб бирезед ва ҳар вақте, ки меъдаатон шуморо беихтиёрона ба тарафи яхдон кашад, накҳати нозукро нафас кашед. Аҷиб аст, ки рӯҳи болаззат дорчин кӯмак мекунад, ки гуруснагии бардурӯғро зери назорат гирад!

Гайринишондод ва зарари имконпазир

Мо дар боло зикр кардем, ки дорчин аллергени қавӣ аст ва ҳатто хосиятҳои заҳролуд дорад, аз ин рӯ, коркарди он эҳтиётро талаб мекунад. Барои пешгирӣ кардани нигоҳубини худ аз боиси мушкилоти ғайричашмдошт, дар хотир доред:

1. Ҳеҷ гоҳ равғани софро ба пӯсти худ намолед ва ҳама омехтаҳои косметикиро дар асоси он бодиққат молед.
2. Барои пӯсти ҳассос ё ба купероза майл каме бо эҳтиёт истифода баред.
3. Миқдори дар дорухат нишондодашударо зиёд накунед.
4. Равғани дорчинро барои одамони гирифтори эпилепсия, беморони гипертония ва занони ҳомила тавсия дода намешавад.
5. Новобаста аз он ки шумо ба ароматерапия чӣ қадар таваҷҷӯҳ доред, наҳзати дорчинро дар тӯли зиёда аз 2 соат нафас накашед - ин метавонад ба ҳаяҷони асабӣ ва дарди сар оварда расонад.

Дар ҳар сурат, пеш аз истифодаи равғани аввал, шумо бояд санҷиши аллергияро гузаронед: як қатра онро бо шир ё асал омехта кунед, онро ба дастатон молед ва аксуламалро мушоҳида кунед. Оё хориш ё сӯхтан вуҷуд надорад? Шумо метавонед ба таври бехатар ба расмиёти косметикӣ шурӯъ кунед.

Муҳофизати бозиҳо

Бо он хеле эхтиёт кардан лозим аст, равганаш сахт аст. Ман онро дар рӯи худ истифода намебарам, зеро он дар пӯсти ман хеле фаъол аст. Агар шумо қарор диҳед, ки онро санҷед, ман ба шумо маслиҳат медиҳам, ки ба крем ё ниқоб 1 қатра илова кунед. Ман онро дар баданам ҳамчун компресс истифода мекунам. Мушакҳо дард мекунанд, шумо аз ҳад зиёд машқ кардаед, шумо дар як лоиҳа дароз кардаед - 10 мл ҳар гуна равғани асосиро гирифта, се қатра дорчинро илова кунед ва ҷои дилхоҳро молед.

Чӣ тавр ва дар куҷо ман онро истифода мебарам? Ман бо як манаҳи дукарата мубориза мебарам. Ман селлюлитро нест мекунам - он мисли ҷаҳаннам месузад, махсусан пас аз душ, аммо шумо барои як кунҷи зебо чӣ кор карда наметавонед ... Ҳангоми ҷуфт кардани ягон креми пой пойҳои шуморо гарм мекунад. Бо он ман ба сардиҳо комилан тоб оварда метавонам! Микдори доруро зиёд накунед. Барои таъсири гармкунӣ, як қатра дар як қошуқи равған кофӣ аст, вагарна сӯхтани пӯст дер нахоҳад шуд.

Ман чӣ кор мекунам: ман 3-4 қатра равғани дорчин, равғани мандарин ва равғани асосиро мегирам. Дар ҳаммом баданамро буғ карда, омехтаи равған молида, кӯзаи зидди селлюлитро гирифта, 5-10 дақиқа худро масҳ мекунам. Пас аз он ман худро бо плёнка мепӯшам ва якуним соат дар зери курпа хобидам. Баъдан шуста, ё яхмос ё равѓани асосї (зардолу, ангур, бодом ё гандум) мемолам. Шумо бояд онро ҳар рӯз ё ҳадди аққал 2 маротиба дар як ҳафта анҷом диҳед.

Ман равғани дорчинро ба креми бадан илова мекунам. Пӯст мепазад, гардиши хун суръат мегирад (чизи асосӣ ин аст, ки онро аз ҳад зиёд накунед, вагарна сӯхтагӣ мешавад) ва хайрухуш, селлюлит. Шумо метавонед аромотерапияро бо илова кардани 5-7 қатра ба ванна ташкил кунед. Ҳам муфид ва ҳам муфид. Дорчин истироҳат мекунад, илҳом мебахшад, изтиробро рафъ мекунад, барои шамолкашӣ кӯмак мекунад, депрессияро сабук мекунад ва ғайра.

Агар шумо селлюлитҳои кӯҳна ва шадид дошта бошед, пас ин равған ба шумо кӯмак мекунад, ки аз пӯсти афлесун зуд халос шавед. Шумо бояд 5 қатра аз ин равғанро ба креми дӯстдоштаи баданатон илова кунед, ё ҳатто беҳтараш, агар он креми зидди селлюлит бошад. Илова бар ин, равғани дорчин барои камтар намоён кардани аломатҳои дароз ва доғҳо хуб аст. Он арзон аст, бо вазифаҳои гуногуни косметикӣ хуб кор мекунад, қариб дар ҳама дорухонаҳо фурӯхта мешавад ва истифодааш осон аст. Бо вуҷуди ин, шумо бояд бо он эҳтиёт бошед, равған мутамарказ ва пурқувват аст ва аз ин рӯ метавонад сӯхтанро ба вуҷуд орад.

Равғани эфирии дорчин метавонад иловаи арзишманд ба халтаи косметикии шумо бошад, пӯсти рӯй ва бадани шуморо тағир диҳад, узвҳо, целлюлит, аломатҳои дароз ва як қатор мушкилоти дигарро бартараф созад. Аммо ин метавонад боиси мушкилоти зиёд гардад: асабоният, сӯхтагӣ, болоравии фишор, мигрен, заҳролудшавӣ... Бо вуҷуди ин, аз равғани хушбӯй тарсидан лозим нест, танҳо аз шумо талаб карда мешавад, риояи чораҳои оддии эҳтиёт аст ва на. бо косметологияи хушбӯй ғарқ шавед. Дар ин ҳолат, маҳсулоти пурарзиши дарахти дорчин кафолат дода мешавад, ки ба шумо танҳо як фоида меорад.