Олія бергамота характеризується величезним спектром лікувальної дії та широко застосовується у косметологічних цілях. Зокрема, його додають як інгредієнт для приготування масок та інших засобів, призначених для догляду за поверхнею обличчя, структурою волосся та нігтів. Підбадьорливий цитрусовий запах олії дозволяє застосовувати його в ароматерапії, а ванни з бергамотом зроблять вашу шкіру здоровою та сяючою.
Лікувальна дія компонентів олії бергамоту
Для отримання олії використовують плоди однойменного південного дерева, що росте головним чином Італії, Греції та Іспанії. Спосіб холодного пресування дозволяє виготовити 1-3% склад первинної сировини. Засіб має приємний аромат з відтінком цитрусу та жовтувато-зелений колір.
В силу специфіки виготовлення олія бергамоту є ефірною, а не базовою, – менш жирною та концентрованою.
До складу засобу включається понад 300 компонентів, що характеризуються різноманітним спектром дії. Це жирні кислоти, вітаміни групи В, аскорбінова та нікотинова кислоти, вітамін Е та бета-каротин. Окрім цього, олія містить велику кількість солей цинку, магнію, калію, міді, а також кальцій, селен, марганець та фосфор.
Найбільш корисними інгредієнтами олії є:
- ліналол і ліналілацетат, що мають запах конвалії і застосовуються для виготовлення сучасних ароматизаторів;
- лимонен, що чинить антибактеріальну дію;
- бергаптен, що покращує стан шкіри і загоює рани.
Завдяки багатому складу засіб має виражену заспокійливу та антидепресивну дію на організм. Воно здатне зменшити болючі відчуття, знизити тиск і покращити самопочуття при вдиханні аромату. Олія допомагає підвищити показники концентрації та пам'яті.
При застосуванні в якості засобу для поверхні обличчя компоненти мають наступну лікувальну дію:
- знімають запалення, загоюючи прищі;
- сприяють регенерації та омолодження поверхні;
- усувають зайву жирність;
- тонізують та підтягують тканини;
- покращують кровообіг та насичення шкіри киснем.
Олія сприяє вирівнюванню тону обличчя, освітлює пігментні плями та темні кола в області очей.
При використанні для догляду за волоссям засіб надає стимулюючий вплив на їх зростання. Воно розгладжує волосся, нормалізує функціонування сальних залоз та виліковує від лупи. Засіб також корисний для підвищення міцності нігтів та усунення грибка.
Рецепти використання олії
Олія бергамота використовується як самостійно, так і додаванням додаткових інгредієнтів з метою посилення дії його компонентів. Зокрема, популярністю користуються різні маски, що містять цілющу олію. Застосування засобу також ефективно у вигляді ароматерапії та під час прийняття ванни.
Для обличчя
Для підвищення ефективності засобів, призначених для догляду за обличчям, достатньо додати 2 краплі олії у креми, що використовуються, або тоніки. Крім того, його можна використовувати як добавку до різних масок очищувальної, поживної та омолоджуючої дії.
Для приготування масок скористайтеся наступними рецептами.
- Лікування прищів. Візьміть листя подорожника у кількості 5 грамів, подрібніть їх до стану порошку і змішайте з олією у кількості 15 крапель. Потім до складу додайте червону глину в кількості 10 г. Нанесіть суміш на розпарену поверхню обличчя та потримайте протягом 15 хвилин.
- Очищення. Змішайте масло в кількості 5 крапель з такою ж кількістю олії чебрецю і 7 мл виноградної олії. Застосовуйте вранці як маски, залишаючи засіб на поверхні обличчя на 15 хвилин.
- Звуження пір. Використовуйте збитий білок та олію в кількості 5 крапель. Збийте компоненти та нанесіть на проблемні ділянки обличчя. Потримайте маску протягом 10 хвилин та змийте.
- Омолодження. Підготуйте яєчний жовток, олію в кількості 15 крапель і 25 г ламінарії. Після подрібнення водоростей залийте зеленим чаєм. Зачекайте 35 хвилин|мінути|, поки|доки| суміш настоїться, і додайте|добавляйте| інші компоненти. Перемішайте склад і рівномірно розподіліть по поверхні обличчя тонким шаром. Зачекайте близько 30 хвилин та змийте суміш.
Для рятування від прищів рекомендується також наносити масло точково за допомогою ватної палички.
Для волосся
З метою покращення показників структури волосся рекомендується додавати при кожному використанні шампуню 1-2 краплі цілющої олії. Також засіб застосовується при розчісуванні волосся з нанесенням 3 краплі на кінчики зубців. Максимальний ефект має приготування масок, дія яких спрямована на вирішення різних проблем з волоссям.
- Зміцнення структури волосся. Візьміть 30 грам йогурту, банан у кількості 2 штук та олію у кількості 20 крапель. Використовуйте блендер, щоб збити компоненти. Перемішайте склад із додаванням олії. Суміш утріть по всій довжині волосся, приділяючи особливу увагу коріння. Залиште маску приблизно на 1,5 години.
- Лікування лупи. Змішайте олію бергамота та сандалове масло в кількості 5 крапель з додаванням 15 мл олії жожоба. Розподіліть склад по волоссю і видаліть через 30 хвилин.
- Живлення волосся. Вам знадобиться 40 мл сироватки з молока, олія в кількості 15 крапель та 25 грам чорного хліба. Перемішайте компоненти та використовуйте суміш у вигляді маски, нанісши її на волосся приблизно на 1 годину. Потім очистіть волосся із застосуванням шампуню.
Олія застосовується і як ополіскувач. Для цього 5 крапель засобу необхідно розвести у 4 літрах води. Натуральний ополіскувач застосовується після шампуню.
Для нігтів
Олією бергамоту дуже легко користуватися для здійснення догляду за поверхнею нігтів. Необхідно змащувати засобом протягом 1 хвилини пластини та область кутикули. Процедуру слід проводити щодня. Для отримання видимого результату достатньо 10 сеансів.
Для досягнення додаткового ефекту можна додати до олії бергамоту інші засоби та протирати сумішшю нігті. Так, для нігтів, схильних до ламкості, основний компонент поєднується з абрикосовим, або мигдальним маслом. З метою поліпшення росту пластин застосовується бергамот у поєднанні з олією оливи, а для покращення міцності додається кунжутна олія.
Рекомендується застосовувати ванни для нігтів з додаванням морської солі і 4-5 крапель олії. Тривалість сеансу не перевищує 20 хвилин. Після процедури загоюються дрібні ранки та тріщини, покращується вид нігтьових пластин.
Для прийняття ванни та догляду за тілом
Для процедури догляду за поверхнею тіла олія бергамоту додається до крему або молочка. При цьому потрібно лише кілька крапель. Благотворний вплив на поверхню тіла робить і прийняття ванни - вперше досить 1 краплі засобу, далі можна поступово збільшувати до 5 крапель.
Прийняття ванни з маслом бергамоту забезпечить подвійний ефект: з одного боку, шкіра насичується корисними мікроелементами, а з іншого – заспокоюється нервова система завдяки вдиханню аромату.
Як засіб для догляду за тілом олія особливо ефективна для усунення целюліту і використовується для проведення масажу, сприяючи виведенню з організму токсинів та активізуючи природне очищення поверхні тіла. Для цього потрібно 10 грам меду і 6 крапель олії. Даним складом необхідно ретельно промасувати проблемні ділянки, після чого змити водою. Сеанси проводяться кожні 2 дні протягом 2 тижнів.
Для боротьби з целюлітом високою ефективністю має і косметичний засіб, приготований з олії мигдальних кісточок у кількості 50 мл, олії бергамоту в кількості 5 крапель та олії неролі в кількості 3 крапель. Отриманий склад необхідно втирати у проблемні ділянки тіла.
В ароматерапії
Олія бергамота ідеально підійде для проведення домашнього сеансу ароматерапії. З цією метою потрібно кілька крапель, які додаються у воду. Найкраще використовувати спеціальну арома лампу. Для однієї процедури достатньо 20-30 хвилин. Приємний запах допомагає усунути перенапругу та розслабити тіло.
Вдихання запаху бергамоту має потужну імуностимулюючу дію, сприяє поліпшенню травлення, знімає спазми та очищає дихальні шляхи. Ароматерапію можна проводити щодня за дотримання часу сеансу.
Протипоказання для використання
Оскільки дерево, з плодів якого отримують масло, відноситься до сімейства цитрусових, перед нанесенням засобу виконайте тест на виявлення алергії та індивідуальної непереносимості. Нанесіть 2 краплі на невелику ділянку зап'ястя та зачекайте 15 хвилин. За відсутності почервоніння використання масла можна продовжити.
Іншими протипоказаннями для застосування засобу є:
- вагітність;
- захворювання системи травлення у гострій фазі;
- епілепсія.
Не рекомендується наносити масло безпосередньо на поверхню обличчя та тіла перед виходом на вулицю, оскільки це може спровокувати утворення опіку. Використовувати засіб необхідно щонайменше за 1 годину до виходу з дому.
Відгуки про використання олії бергамоту
Ще з дитинства дуже люблю аромат Бергамота, коли відчуваю аромат Бергамота, то я згадую дитинство, як з мамою та татом сиділи вечорами, пили чай з ароматом Бергамот, розмовляли до душі, а зараз я сама мама!!! Зараз розповім Вам про властивості олії. Олія має седативну та тонізуючу дію. Добре знімає нервову напругу, знімає тривоги та піднімає настрій. Раджу всім приймати ванну з маслом бергамоту або робити лампу арома години на 1,5. У арома лампу додати 10-15 крапель + 2 столові ложки теплої води, вниз арома лампи поставити свічку. Також раджу при респіраторних інфекціях, бронхіті, для полегшення дихання. Властивостей корисних у олії багато, і для волосся корисний, і для обличчя і навіть нігті можна мазати, не слояться.
Запах звичайно у олії дуже сильний, на волоссі буде цілий день, не всім навколишнім він буде приємний. Але волосся після нього дуже м'яке, гладке (я додаю в шампунь). Потрібно бути обережним, оскільки олія може спричинити опік, якщо неправильно розрахувати дозу.
З нього то й почалася моя олійність. До цього скуповувала косметичні олії, а після нього щільно підсіла на ефірні. Бергамот, як мені здається, воістину жіноча олія. Його чарівний запах та корисні властивості збагатять будь-яку маску. Я завжди капаю пару крапель у піну або столову ложку будь-якого базового масла і виливаю у ванну. Потім ніяким кремами і лосьйонами мазатися не потрібно. Шкіра м'яка, ніжна і просто пахне. Капаю у всякі саморобні маски для обличчя. Після нього шкіра стає менш жирною. Додаю в шампунь пару крапель, і волосся потім не впізнати, вони дуже м'які на дотик і блищать. А найбільше люблю бергамот додавати до соляного пілінгу для шкіри голови. Беру морську сіль (дрібну), капаю 3–4 краплі олії бергамоту, 2 краплі ефіру м'яти та 2 краплі олії розмарину, наливаю по 2 чайні ложки мигдальної та касторової олії, іноді додаю кедрової (косметичної) олії. Один раз мою голову шампунем, потім втираю в шкіру голови масляно-соляний пілінг (втирати потрібно ніжно, інакше можна поранити шкіру і щипатиме), залишаю хвилин на 5-10 (можна і більше), потім промиваю знову з шампунем. Волосся більш об'ємне і менше випадає (потім). А ось відразу після застосування пілінгу можуть рясно посипатись прямо при змиванні. Це «прибираються» слабкі волосинки, які б і самі через день-другий відвалилися. Зате потім шкіра голови дихає, волосся стає міцнішим, краще росте.
Було раніше в мене багато олій і мама постійно скаржилася на лупу і просила щось зробити. В інтернеті я вичитала рецепт, кілька крапель бергамоту додати в косметичне мало і втирати в коріння волосся. Я не пам'ятаю через скільки лупа пропала, але її вже немає багато років (а раніше було просто кошмар). Як використовувати цю олію ще я не знаю, але при лупі допомагає чудово. Раджу спробувати всім шанувальникам натуральної косметики. У бергамоті містяться фурокумарини. Ці речовини мають властивість, що призводить до сильної пігментації шкіри. Тому не можна натиратися олією бергамота влітку, або перед походом у солярій.
Ефірні олії займають велике місце у моєму житті. Масел у мене багато, вони різної спрямованості та різних фірм, але хочу особливо виділити 100% ефірну олію бергамоту. Флакон із темного скла з вбудованою піпеткою, об'ємом 10 мл коштує недорого. Аромат у олії тонкий, гіркуватий, загадковий, що надихає. І справа не лише в ароматі. Саме це масло є у мене завжди, його я використовую і в арома лампі, і в косметології. В арома лампі використовую 5-6 крапель на 30 кв. Кімната відразу наповнюється чудовим запахом бергамота, відчувається приплив сил. Олія завжди присутня в моєму робочому кабінеті, вона допомагає сконцентруватися та вирішити складні завдання. У косметології я олію використовую в масках з блакитною глиною, а іноді й при вмиванні. Олія добре допомагає прибрати запалення зі шкіри, а також з часом нормалізує роботу сальних залоз. Олію рекомендую підліткам із жирною шкірою та поганою посидючістю.
Завдяки широкому вмісту корисних речовин, олія бергамоту часто застосовується як добавка у складі масок, призначених для нанесення на волосся, поверхню обличчя та нігтьові пластини, а також при ароматерапії. Олія має загоювальну, антимікробну і омолоджуючу дію на поверхню обличчя і тіла. Вдихання аромату усуває головний біль, знижує тиск, знімає втому і перенапругу.
