Ingweröl: wohltuende Eigenschaften und Anwendungsmethoden

Schon in der Antike wussten die Menschen um die wohltuende Wirkung und Wirksamkeit des Ingwers sowie des daraus gewonnenen ätherischen Öls. Jeder kennt Lebkuchen, also die Verwendung der Wurzeln der Pflanze beim Kochen. Darüber hinaus wird Ingweröl häufig in der Medizin und als Hausmittel zur Haut- und Haarpflege verwendet, es findet sich häufig in handelsüblichen Shampoos oder Cremes und ist wirksam bei Aromatherapie- und Massagebehandlungen.

Woraus besteht Ingweröl und welche Eigenschaften hat es?

Ingweröl kam aus Zentralasien ins mittelalterliche Europa und heute sind seine Vorteile auf der ganzen Welt bekannt: Es wird aktiv in der Küche, Kosmetik und Volksmedizin eingesetzt.

Der hellgelbe Äther wird aus dem frischen Rhizom der Pflanze gewonnen. Dieses Produkt wurde innerlich in reiner Form und äußerlich verwendet, muss jedoch in einem Basisöl verdünnt werden. Eine andere Möglichkeit, es zu verwenden, ist die Aromatherapie, wo es als „Empowerment“-Äther bekannt ist, da das Einatmen seines Aromas das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, die Entschlossenheit und den Mut steigert.

Die Zusammensetzung von Ingweröl ist sehr vielfältig, da es 115 bioaktive Bestandteile enthält: Spurenelemente, Vitamine, Aminosäuren. Seinen würzig-minzig-bitteren Geschmack verdankt das Produkt Gingerol. Dieser biologisch aktive Inhaltsstoff lindert Entzündungen, zerstört schädliche Bakterien und freie Radikale, die den Körper von innen angreifen. Sesquiterpene, die in großen Mengen in der Zusammensetzung des Esters enthalten sind, sind biologisch aktive Kohlenwasserstoffe, die für sein Aroma verantwortlich sind.

Die folgenden medizinischen Eigenschaften von Ingweröl sind seit der Antike bekannt:

• wirkt schmerzstillend, lindert krampfartige Schmerzen, zum Beispiel während der Menstruation, Migräne;
• behandelt einen kranken Magen: lindert Übelkeit, reduziert die Gasbildung bei Blähungen, verbessert die Verdauung durch Normalisierung der Magensaftsekretion;
• beschleunigt die Durchblutung, hilft bei der Vorbeugung und komplexen Behandlung von Krampfadern;
• hilft bei der Behandlung erkrankter Gelenke, lindert die Symptome von Arthritis und Gicht;
• Bei einer schmerzenden Wirbelsäule ist es ein ausgezeichnetes Massagegerät;
• wird bei Erkältungen aufgrund der schweißtreibenden, fiebersenkenden und antiseptischen Wirkung eingesetzt;
• stärkt das menschliche Immunsystem;
• lindert das Gefühl ständiger Müdigkeit, Lethargie und Apathie;
• fördert die Gewichtsabnahme: aktiviert Stoffwechselprozesse und reduziert das Unterhautfettgewebe durch die Wärmeproduktion des Körpers;
• hilft, die Wände der Blutgefäße zu reinigen, indem es die Freisetzung von „schlechtem“ Cholesterin stimuliert und die Bildung von Plaques verhindert;
• hilft bei der Wiederherstellung der sexuellen Funktion: verbessert die Potenz bei Männern, beseitigt weibliche Frigidität.

Haaröl verwenden

Ingweröl hat eine wohltuende Wirkung auf Kopfhaut und Haar. Es kann zur Behandlung von Schuppen und Haarausfall sowie zur Verbesserung des Aussehens der Haare eingesetzt werden.

Rezepte für die Verwendung von Ingweröl in der Haarpflege:

• Anti-Schuppen-Maske. Für eine st. l. Für Olivenöl werden fünf Tropfen Ingwer benötigt. Die Zusammensetzung sollte in die Haarwurzeln eingerieben und 40–60 Minuten einwirken gelassen werden, wobei der Kopf mit einem Handtuch bedeckt wird. Dieses Verfahren verleiht Ihrem Haar ein gesundes und gepflegtes Aussehen, es wird weich und glänzend. Eine andere Zusammensetzung hilft, Schuppen zu beseitigen: 2 EL. l. frisch gepresster Aloe-Vera-Saft, 3,5 EL. l. Mandel- und sechs Tropfen Ingweröl, zwei TL. Zitronensaft. Alle Komponenten sollten gründlich gemischt und auf die Kopfhaut aufgetragen und dann 30 bis 40 Minuten lang unter einem Handtuch oder Zellophan aufbewahrt werden. Die desinfizierende und pflegende Wirkung dieses Produkts lindert den Juckreiz und reduziert das Abblättern der Epidermis.
• Maske gegen Haarausfall. Zur Zubereitung des Produkts benötigen Sie 1 EL. l. Olivenöl, 4 Tropfen Kamille und 2 Tropfen Ingwer- und Orangenester. Die Zusammensetzung aktiviert die Durchblutung der Kopfhaut, weckt die Follikel, verbessert ihre Ernährung und führt zu einer Verringerung des Haarausfalls. Für eine vollständige Aufnahme muss die Ölmischung warm sein, beim Auftragen sollte eine Selbstmassage des Kopfes durchgeführt werden. Nachdem Sie das Produkt über alle Haarwurzeln verteilt haben, müssen Sie Ihren Kopf in Zellophan einwickeln und ein heißes Handtuch darüber legen. Anschließend sollten Sie die Zusammensetzung nach dreißig Minuten mit Shampoo abwaschen. Die Wirkstoffe der Maske verbessern die Durchblutung der Kopfhaut und erhöhen die Nährstoffversorgung der Follikel.
• Maske für strapaziertes Haar. Um die Zusammensetzung vorzubereiten, müssen Sie Ingwer- und Sesamöl im Verhältnis 1:1 mischen. Dank der Sonnenschutzwirkung des Sesamöls wirkt die Mischung konditionierend, das heißt, sie umhüllt den Haarschaft, glättet ihn, schützt ihn vor den negativen Auswirkungen äußerer Faktoren und erleichtert das Kämmen. Die vorbereitete erhitzte Ölzusammensetzung sollte auf die Kopfhaut aufgetragen und über die gesamte Haarlänge verteilt werden, dann 30–40 Minuten einwirken lassen.
• Maske zur Beschleunigung des Haarwachstums. Um das Produkt zuzubereiten, mischen Sie 1 EL. l. Jojobaöl und 4 Tropfen Ingwerether. Die Zusammensetzung sollte auf die Haarwurzeln aufgetragen werden, über Nacht einwirken lassen und dann morgens wie gewohnt abgewaschen werden.

Verwendung von Äther zur Gewichtsreduktion

In letzter Zeit erfreut sich die Verwendung von Ingwer zur Gewichtsreduktion großer Beliebtheit. Das ist nicht verwunderlich, denn darauf basierende Produkte sind wunderbare Fatburner. Sie aktivieren die Wärmeabgabe, wärmen den Körper von innen, beschleunigen die Verdauung und verbessern Stoffwechselprozesse.

Ingweröl zur Gewichtsreduktion kann beim Besuch des Badehauses verwendet werden. Reiben Sie sich dazu mit einer Mischung aus zwei EL ein. l. Pfirsich und drei Tropfen Ingweröl einmassieren, die behandelten Stellen leicht einklemmen und eine Viertelstunde einwirken lassen.

Oberschenkelwickel helfen, Cellulite zu reduzieren. Dafür benötigen Sie zwei EL. l. Olivenöl, je zwei Tropfen Ingwer- und Orangenester. Die resultierende Zusammensetzung sollte auf die Oberschenkel aufgetragen und fünf Minuten lang eingerieben werden, dann die behandelten Körperstellen in Zellophan einwickeln, um einen Treibhauseffekt zu erzeugen, mit einem erhitzten Frotteetuch abdecken und sich 40–60 Minuten hinlegen. Wenn Sie den Eingriff täglich durchführen, werden Sie auf jeden Fall ein positives Ergebnis erzielen.

Um Gewicht zu verlieren, können Sie die Verwendung von Ingwer mit Lebensmitteln kombinieren. Sie sollten jedoch unbedingt auf den Kaloriengehalt Ihrer Ernährung achten und alle fetthaltigen und süßen Lebensmittel ausschließen. Empfehlenswert ist die Ergänzung durch Gymnastik oder Sport. Abnehmen erfordert einen integrierten Ansatz, Regelmäßigkeit und Ausdauer.

Verwendung des Produkts für die Körper- und Gesichtshaut

Ingweröl ist auch gut für die Haut, da es die Talgproduktion normalisiert, die Poren reinigt, den Wasserhaushalt der Epidermis aufrechterhält, was zu einer erhöhten Elastizität führt, das Gesichtsoval strafft und der Entstehung von Falten vorbeugt. Rezepte mit Ingwerether für diese Zwecke sind wie folgt:

• Maske gegen Pigmentierung. Es wird aus einer Ölmischung in folgenden Anteilen hergestellt: 30 ml (2 EL) Mandelkosmetik, je 3 Tropfen Rosa und Grapefruit, 4 Tropfen Ingwer. Die Zusammensetzung sollte zweimal pro Woche eine halbe Stunde lang entlang der Gesichtsmassagelinien aufgetragen werden. Der Vorteil dieses Produkts besteht darin, dass es für alle Hauttypen geeignet ist.
• Mit Honig vermischt. Es hilft bei der Reinigung problematischer Haut und die Zugabe von Zitronensaft sorgt für einen aufhellenden Effekt. Um es zuzubereiten, müssen Sie 2 EL mischen. l. Honig, Saft einer Zitrone und 2 Tropfen Ingweröl. Danach müssen Sie die Mischung gleichmäßig auf einem sauberen Gesicht verteilen und eine halbe Stunde einwirken lassen. Nach Abschluss des Eingriffs sollten Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen.
• Maske für alternde Haut. Aus folgenden Zutaten zubereitet: 2 EL. l. fein gehackter trockener oder frischer Spinat, 1 EL. l. Minzgrünpaste, 1 EL. l. Honig und 4 Tropfen Ingweröl. Alle Komponenten werden gründlich zu einer homogenen Mischung vermischt und auf das gesamte Gesicht aufgetragen. Nach einer halben Stunde müssen Sie die Zusammensetzung mit massierenden Bewegungen abwaschen.
• Maske gegen Entzündungen. Dieser Effekt wird durch eine Zusammensetzung aus Kefir, Honig, frisch gepresstem Orangensaft, eingenommen 1 EL, erreicht. l., unter Zusatz von 3 Tropfen Ingwerether. Die Maske muss 15–20 Minuten lang auf dem Gesicht belassen werden und 1–2 Mal pro Woche wiederholt werden. Es wird empfohlen, den Eingriff vier Wochen lang fortzusetzen.
• Hautstraffendes Bad. Sie benötigen 4 Tropfen Ingweröl, rühren Sie es zunächst in ein halbes Glas Sahne. Dieses Verfahren hat eine tonisierende Wirkung und hilft bei der Bekämpfung von Cellulite, kann jedoch nicht öfter als zweimal pro Woche durchgeführt werden.
• Ingwer-Hafer-Mischung mit Peeling-Effekt. Sie können eine Abkochung mit 2 EL zubereiten. l. Ringelblume, 1 EL. l. Kamillenblüten (sowohl trockene als auch frische Pflanzen sind geeignet), 200 ml Wasser. Die Brühe sollte mindestens eine Stunde ruhen, dann 100 ml Wasser erhitzen und 2 EL hinzugießen. l. Haferflocken, dann abkühlen lassen. Nach dem Quellen 1 TL zur Masse hinzufügen. Joghurt ohne Zucker und 5 Tropfen Ingwerether. Es wird empfohlen, das Produkt mit Massage- und Reibbewegungen ohne Druck auf die Haut aufzutragen. Nach zwanzig Minuten müssen Sie Ihr Gesicht mit warmem, aber nicht heißem Wasser waschen. Diese Peelingmaske kann einen Monat lang höchstens einmal pro Woche verwendet werden.

In einer Anmerkung. Wenn Sie Ihrer normalen Lotion oder Creme ein paar Tropfen Ingweröl hinzufügen, werden dem Produkt nützliche Inhaltsstoffe hinzugefügt. Mit Äther können Sie Kosmetika für Gesicht und Körper anreichern.

Massagebehandlungen mit Ingweröl

Eine Massage mit Ingweröl aktiviert die Durchblutung und Stoffwechselprozesse in der Epidermisschicht der Haut und sättigt sie mit nützlichen Substanzen. Dieser Eingriff kann nicht nur am Körper, sondern auch am Kopf durchgeführt werden.

Um eine muskelerwärmende Massage durchzuführen, müssen Sie 3-5 Tropfen Ingwerether in 10 TL verdünnen. Olivenöl.

Für eine Anti-Cellulite-Behandlung eignet sich eine Mischung aus 5 EL. l. Leinsamenöl, 3 Tropfen Orangen- und 2 Tropfen Mandelester. Bei der Massage lösen sich nicht nur die Tuberkel der „Orangenhaut“, sondern auch Stoffwechselprodukte aus den Zellen und überschüssige Feuchtigkeit werden abtransportiert (durch die lymphdrainierende Wirkung der Bestandteile).

Zur Heilung des Körpers und zur Anregung des Lymphflusses hilft eine Massagekomposition aus folgenden Zutaten: 10 TL. (50 ml) Kokos- und Sesamöl, je 15 Tropfen Bergamotte- und Ingwerester, 10 Tropfen Kiefernöl.

Zu Hause ist eine Selbstmassage mit einer Mischung aus Traubenkernöl (2 EL) und Ingweröl (4 Tropfen) sinnvoll. Es beschleunigt den Abbau des Unterhautgewebes und empfiehlt sich nach dem Duschen oder Baden auf der gedämpften Körperhaut.

Bei der Selbstmassage können Sie den Körper mit einem trockenen Massagehandschuh einreiben, bevor Sie die Mischung mit Ingweröl direkt auftragen.

Ätherisches Ingweröl für medizinische Zwecke

In der Medizin wird Ingweröl häufig verwendet.

Hauptanwendungsgebiete für medizinische Zwecke:

• Massage. Hilft bei der Heilung schmerzender Gelenke. Morgens, direkt nach dem Aufwachen, ohne aufzustehen, sollten Sie zwei Tropfen Ingweröl im Uhrzeigersinn in die betroffene Stelle einreiben und dann leicht mit den Fingerspitzen einklopfen. Am Ende der Massage müssen Sie die Haut ruhig in Richtung des Blutflusses nach oben streichen. Regelmäßige Eingriffe lindern Schmerzen bei Arthritis und Arthrose und verbessern die Durchblutung der Gelenke und angrenzenden Muskeln.
• Mikroclyster mit Ingweröl. Sie helfen bei der komplexen Behandlung von Prostatitis und sexueller Dysfunktion bei Männern. Für 300 ml warmes abgekochtes Wasser reichen zwei Tropfen Äther; eine Überdosierung führt zu Schleimhautreizungen. Sie müssen 2-3 Mal am Tag einen Einlauf verabreichen.
• Aromatherapie mit Ingweröl. Nützlich zur Verbesserung der männlichen Potenz und zur Heilung weiblicher Frigidität. Eine regelmäßige Aromatisierung der Luft kann die Qualität des Sexuallebens verbessern. Sie müssen sieben Tropfen Ingweröl in die Aromalampe gießen oder eine Mischung verwenden: je drei Tropfen Bergamotte- und Ingwerester, je zwei Tropfen Koriander und Zimt. Mit dieser Komposition lässt sich ein romantisches Bad vorbereiten.
• Mit Ingweröl einreiben. Mit seiner Hilfe werden Muskelkrämpfe, beispielsweise in den Waden, gut gelindert. Regelmäßiges Einreiben des Produkts ist eine hervorragende Vorbeugung gegen dieses Problem. Es kann auch Schmerzen während der Menstruation und bei Migräneattacken lindern.
• Inhalationen. Hilft bei Erkältungen. Um eine Kaltinhalation mit einem Vernebler durchzuführen, müssen Sie 1-2 Tropfen Ingwerether in 2 ml Kochsalzlösung oder Mineralwasser verdünnen. Der Eingriff ist für Kinder ab drei Jahren zulässig. Die Dauer beträgt sieben Minuten. Die Heißinhalation erfolgt über einem Behälter mit kochendem Wasser, für zwei Liter Wasser werden zwei Tropfen Öl benötigt. Sie müssen den Dampf zehn Minuten lang einatmen und dabei Ihren Kopf mit einem Handtuch bedecken.
• Intern verwenden. Bei Problemen mit dem Verdauungstrakt und dem Magen, Blähungen, zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Gefäßsystems müssen Sie dreimal täglich Ingweröl verwenden. Für 1 Teelöffel Kristallzucker benötigen Sie 4-6 Tropfen Ingwerether – das ist eine Dosis für eine Dosis. Sie können das Öl auch auf ein Stück Weizenbrot träufeln und es mit Wasser oder Milch abspülen.
• Ingwerölbäder. Sie dienen der allgemeinen Stärkung und der Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte.

Vorliegen von Kontraindikationen und Nebenwirkungen

Der Nutzen von Ingweröl liegt in der Wirkung seiner vielfältigen biologisch aktiven Bestandteile, aber aus dem gleichen Grund gibt es Kontraindikationen für seine Verwendung. Diese beinhalten:

• Schwangerschaft und Stillzeit;
• Erkältungen während der Exazerbation und mit erhöhter Körpertemperatur;
• akute Formen von Hauterkrankungen;
• Manifestationen individueller Unverträglichkeiten und Allergien;
• Lebererkrankung;
• Magengeschwür;
• Einnahme von Medikamenten gegen Herzerkrankungen, zur Normalisierung des Blutdrucks und zur Blutverdünnung.

Bei Nichtbeachtung der Regeln sind schädliche Wirkungen von Ingweröl möglich. Ätherische Öle müssen nach Rezept in bestimmten Dosierungen eingenommen werden. In diesem Fall treten keine Nebenwirkungen in Form von Hautausschlägen, Hautallergien, Übelkeit und Erbrechen auf.

Bewertungen zur Verwendung von Ingweröl

Hallo zusammen! Der Frühling nimmt Fahrt auf, die Strandsaison steht vor der Tür und ich habe, wie viele andere Mädchen auch, beschlossen, mich nach dem Winterschlaf etwas aufzuräumen. Zu diesem Zweck habe ich mich entschieden, einen 10-tägigen Anti-Cellulite-Massagekurs bei einem professionellen Masseur zu besuchen. Das erste, was ich brauchte, war, Öl für die Massage zu kaufen, und ich entschied mich für ein Produkt wie Ingweröl „Tone + Anti-Cellulite“ mit wärmender Wirkung im Beauty-Stil. Das erste, was meiner Massagetherapeutin auffiel, war die Zusammensetzung; als sie sie sah, schüttelte sie anerkennend den Kopf. Das Öl befindet sich in einer großen Flasche, das Volumen beträgt 500 ml. Es gibt einen praktischen Spender, mit dem Sie während einer Massage mit einer Bewegung die erforderliche Produktmenge herausdrücken können, ohne die Flasche mit fettigen Substanzen zu berühren. Die Konsistenz des Öls ist flüssig, transparent hellgelb, mit ausgeprägtem Ingweraroma. Das Öl gleitet perfekt über die Haut, zu starkes Gleiten ist meist auch kein sehr guter Indikator, aber dieses Öl eignet sich hervorragend zur Massage. Es gibt auf jeden Fall ein Ergebnis! Es ist wichtig zu bedenken, dass der Kampf gegen Cellulite ein umfangreiches Maßnahmenpaket umfasst, darunter Sport, Massage, Diät, Körperpackungen und natürlich Körperpflege mit speziellen Produkten. Es gibt kein magisches Produkt, das Sie vor dieser Krankheit bewahren kann, es sei denn, Sie schmieren es von Zeit zu Zeit einfach auf. Ingweröl „Ton + Anti-Cellulite“ mit wärmender Wirkung Beauty Style ist ein Produkt, das für mich in diesem schwierigen Kampf zu einem unverzichtbaren Begleiter geworden ist. Und wenn Sie sich entscheiden, Orangenschalen loszuwerden, empfehle ich Ihnen, zunächst dieses Öl zu kaufen.

Ingweröl ist ein Mittel zur Aufrechterhaltung eines hervorragenden emotionalen Zustands. Die Anwendung ist sehr einfach und Sie erhalten sofort hervorragende Ergebnisse. Äther ist bei Neuralgien unentbehrlich, ich habe es mir selbst verschrieben, weil ich damit schon seit längerem Probleme habe. Die Wirksamkeit dieses Öls bestätige ich schon seit mehreren Jahren anhand meines persönlichen Beispiels; auch eine gelungene Kombination mit anderen weniger scharfen Ölen ergibt eine erstaunliche Wirkung. Es stimmt, man kann es nicht lange riechen, man sollte es dosiert verwenden und man braucht weniger Tropfen als andere Öle. Ich habe versucht, es in eine Flasche an meinem Hals zu geben und konnte es lange Zeit nicht tragen, aber es hat die Wirkung gefestigt. Ich empfehle es meinen nervösen Freunden.

Ich denke, viele Menschen wissen um die heilenden Eigenschaften der Ingwerwurzel. Ätherisches Öl steht in seiner Nützlichkeit in nichts nach. Sein wichtigster Vorteil besteht darin, dass es die Immunität perfekt stärkt, den Körper bei Erkältungen heilt und außerdem ein gutes Mittel zur Fettverbrennung ist. Es ist gut, das Gesicht damit abzuwischen, um Entzündungen und verengte Poren zu beseitigen. Lässt sich gut als einfaches Aroma zum Tee hinzufügen. Ideal zum Gurgeln bei Halsschmerzen (ausgezeichnetes Rezept: 2 Tropfen ätherisches Ingweröl, 1 Teelöffel Wodka, 50 ml heißes Wasser). Es wird sehr häufig in der Parfümerie verwendet; mein Mann hat ein Eau de Toilette mit Ingwerduft. Das Öl hilft bei der Behandlung von Prellungen und Geschwüren.

Ingweröl ist einfach fabelhaft. Es hat einen spezifischen Geruch (ich mag ihn nicht), deshalb stecke ich es nicht in die Aromalampe, aber es eignet sich am besten für erotische Massagen. Ingwer ist ein ausgezeichnetes männliches Aphrodisiakum. Ich mische Ingwer mit Orange, Ylang-Ylang und Jojoba und massiere meinen Mann. Er wird einfach verrückt und die Wirkung ist, wie man sagt, „direkt ins Gesicht“. Probieren Sie es aus, Ingweröl ist eines meiner Favoriten.

Es ist bekannt, dass Ingwer ein Vorrat an nützlichen Substanzen ist. Das Öl hat einen eher ungewöhnlichen Geruch, ein bisschen wie Holzaroma. Wenn ich es einem Gericht als zusätzliche Würze hinzufüge, schmeckt das Öl nicht nur besser, sondern zieht auch schneller ein und verbessert die Sekretionsfunktion des Magens. Es wird auch zur Inhalation im Kampf gegen Virusinfektionen eingesetzt. Tropfen Ingweröl, in kleinen Mengen zu 100 ml Wasser im Inhalator gegeben, helfen ebenfalls dabei, die Krankheit loszuwerden. Sie brauchen diese Paare nur für fünf Minuten. Ich verwende es auch zur Behandlung von Haar- und Kopfhautbeschwerden; Sie können die Wirkung von Shampoos, Masken und Balsamen mit einer kleinen Menge Ingweröl verstärken (4 Tropfen pro 15 mg Produkt hinzufügen). Im Allgemeinen ist ätherisches Ingweröl ein einzigartiges Heilmittel, das die Schönheit bewahrt und viele Krankheiten bekämpft. Ich verwende es selbst und empfehle es!

Ätherisches Ingweröl ist ein wunderbarer, völlig natürlicher Helfer bei vielen Beschwerden: Erkrankungen der Gelenke, des Magens, der Blutgefäße, Stress. Es wird als Aphrodisiakum verwendet. Eine Massage mit Ingweröl kann müde Muskeln entspannen und aufwärmen, krampfartige Schmerzen lindern und die Hüfte verkleinern. Haut und Haare erhalten wohltuende Substanzen und werden durch die Anwendung von Kompositionen und Masken mit Ingwerether gesünder. Regelmäßige Anwendung und die richtige Dosierung machen es zu einem unverzichtbaren Hilfsmittel für die Erhaltung von Schönheit und Gesundheit.