Pfefferminzöl: Vorteile und Kontraindikationen, Anwendungsmethoden

Aromatherapie und ätherische Öle

Minze ist eine mehrjährige aromatische Pflanze, die bis zu 1 Meter hoch wird. Seit der Zeit des antiken Roms wussten die Menschen um die wohltuenden Eigenschaften dieses Produkts und der verführerische Duft der Pflanze im Haus galt als Zeichen der Gastfreundschaft der Besitzer. Der Duft von Minze vermittelt ein Gefühl von Fröhlichkeit und Spaß, bringt Ordnung in die Gedanken und schafft ein Gefühl der Harmonie. Heutzutage wird Minzextrakt in der Medizin, Kosmetik und sogar in der Küche verwendet, und seine aromatischen und heilenden Eigenschaften verleihen dem Öl das wohlverdiente Recht, ein beliebtes Mittel in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten zu sein.

Pfefferminzöl: Therapeutische Eigenschaften und Vorteile

Pfefferminzöl gehört zur Kategorie der ätherischen Öle. Daher ist die Verwendung in reiner Form nicht zu empfehlen: Der Kontakt mit dem Konzentrat auf empfindlicher Haut und insbesondere auf den Schleimhäuten kann zu Verbrennungen führen. Minzextrakt kann nur verdünnt verwendet, mit Transportöl gemischt und mit Ihrem bevorzugten Gesichts- und Körperpflegeprodukt angereichert werden.

Transportöl (Grundöl) ist jedes kosmetische Öl, das als Grundlage für Massagen, bei Verjüngungs- und Wiederherstellungsverfahren zu Hause und in Schönheitssalons verwendet wird. Transportöl kann in unbegrenzter Menge verwendet werden und sein Kontakt mit der Haut ist ohne individuelle Unverträglichkeit absolut unbedenklich.

Ätherisches Minzöl ist eine absolute Wohltat für diejenigen, die es gewohnt sind, sorgfältig auf ihre Gesundheit zu achten. Ihre hervorragenden Vorteile und Vielseitigkeit ermöglichen den Einsatz der Haube in nahezu allen Bereichen der Medizin und Kosmetik.

Die Struktur von Pfefferminzöl umfasst folgende Bestandteile:

  • Menthol. Es nimmt den Hauptplatz in der Zusammensetzung des Produkts ein (ca. 50 %). Es ist der Hauptbestandteil von Zahnpasten und -pulvern, Kaugummis und Mundwässern. Die wohltuenden Eigenschaften von Menthol ermöglichen es Ihnen, Entzündungen der Mundhöhle zu bekämpfen, unangenehme Gerüche zu beseitigen, Reizungen zu lindern, die Haut zu kühlen und Muskelermüdung zu lindern. Menthol beruhigt die Nerven – das Produkt kann bei Ohnmachtsanfällen anstelle von Ammoniak eingesetzt werden. Darüber hinaus ist es ein gutes Mittel gegen Asthmaanfälle. Thymol ist der Hauptbestandteil von Menthol. Es wird als Antihelminthikum verwendet;
  • Rosmarinsäure. Es gilt als ausgezeichnetes Antiseptikum und Antioxidans. Es hat ausgeprägte antivirale und antibakterielle Eigenschaften;
  • Limonen, Terpinen und Beta-Pinen. Dank ihnen verfügt Pfefferminzöl über bestimmte Parfümeigenschaften.
Ein Glas Minzflüssigkeit, Minzblätter und eine Zahnbürste
Der Hauptbestandteil von Pfefferminzöl ist Menthol, das aktiv der Zusammensetzung von Kaugummis, Zahnpasten und Mundwässern zugesetzt wird.

Pfefferminzöl ist bei folgenden Beschwerden und Krankheiten hilfreich:

  • Parodontitis, Stomatitis, Mandelentzündung, Pharyngitis, Gingivitis. Menthol trägt zur schnellen Heilung von Wunden der Mundschleimhaut und des Rachens bei und lindert Schmerzen;
  • Schäden (Kratzer, Wunden, Entzündungen, Prellungen), Problemhaut (Akne, Pickel, Mitesser). Die Wirkung von Pfefferminzöl wird ähnlich sein;
  • übermäßige Arbeit der Talgdrüsen. Minzextrakt reguliert den Lipidhaushalt der Haut und wird daher Besitzern fettiger Haut und schnell fettendem Haar empfohlen;
  • Pilzinfektionen. Durch punktuelles Auftragen des Öls werden die betroffenen Stellen wiederhergestellt. Das Produkt hilft gut bei der Bekämpfung von Ringelflechte, Herpes und Nagelpilz;
  • Luxationen und Verstauchungen. In diesem Fall übernimmt das ätherische Öl eine Hilfsfunktion, und obwohl es Beschwerden nicht allein bewältigt, lindert es aufgrund seiner kühlenden Eigenschaften Schmerzen und Schwellungen;
  • schmerzhafte, starke oder spärliche Menstruation. Das Einreiben von Pfefferminzöl in die Haut im Unterbauch lindert die Schmerzen, die an kritischen Tagen einhergehen, und die orale Einnahme des Extrakts (immer in verdünnter Form und nach strenger Verschreibung!) trägt zur Normalisierung der Art der Menstruation bei;
  • Schweregefühl im Magen, Übelkeit und Erbrechen. Das im Öl enthaltene Menthol beseitigt die aufgeführten Symptome;
  • Kopfschmerzen. Ein paar Tropfen auf den Schläfenbereich aufgetragen beseitigen Migräne und Schweregefühl im Hinterkopf;
  • Gelenkschmerzen, Muskelermüdung nach körperlicher Anstrengung und einem anstrengenden Tag. Kompressen mit ätherischem Öl lindern Schmerzen, verbessern die Durchblutung der Muskeln, stärken sie und stellen ihre Vitalität wieder her;
  • Husten, laufende Nase, Halsschmerzen. Inhalationen mit Pfefferminzöl und Aromatherapie spielen eine hervorragende Rolle bei der Wiederherstellung der Immunität und der Beseitigung von Erkältungs- und Grippesymptomen.
  • Fieber, Hitze und Sonnenstich. Das Einreiben der Fersen und des Hinterkopfbereichs mit ätherischem Öl hilft, hohes Fieber zu lindern und den Zustand des Patienten zu lindern;
  • geringe Konzentration und schlechtes Gedächtnis. Es wurde nachgewiesen, dass Pfefferminzöl das Gehirn stimuliert, die Konzentration steigert und das Erinnern an Informationen fördert. Dies wird eine große Hilfe für Schüler, Studenten und Fahrer sein, deren Aktivitäten in direktem Zusammenhang mit der Aufmerksamkeit stehen.
Der Mann zuckt zusammen und hält sich an den Schläfen
Der Duft von Pfefferminzöl wirkt beruhigend und entspannend bei Stress und nervöser Anspannung, macht aber auch Mut bei schlechter Laune und Depressionen.

Die Besonderheit der Wirkung von ätherischem Öl auf das Nervensystem besteht darin, dass es bei anhaltender Anspannung, längerem Stress usw. Wenn Sie an einem Managersyndrom leiden, wirkt sein Aroma beruhigend und entspannend, aber das gleiche Aroma hilft dabei, gute Laune wiederherzustellen, aus Depressionen herauszukommen und Kraft zu finden. Dabei gilt es vor allem nicht mit der Häufigkeit der Anwendung zu übertreiben, um den Zustand nicht zu verschlimmern.

Jede Frau träumt davon, schön zu sein. Und dafür ist es überhaupt nicht nötig, jede Menge Make-up aufzutragen – Gesundheit und Glanz in den Augen machen jeden unwiderstehlich. Ein gepflegtes Gesicht und ein gepflegter Körper werden die innere Harmonie immer positiv beeinflussen und Minzöl wird zu einem treuen Helfer bei der Erhaltung und Erhaltung der Gesundheit der Haut.

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Pfefferminzöl für fettige Haut und Mischhaut

Etwa 60 % des schönen Geschlechts haben fettige Haut oder Mischhaut. Das hat seine Vorteile: Falten treten seltener auf und die Jugend hält länger an. Aber was ist mit den Nachteilen? Fettiger Glanz in der T-Zone des Gesichts, der alle 2 Stunden entfernt werden muss, unzählige mattierende Produkte, die den gewünschten Effekt kurzzeitig aufrechterhalten, vergrößerte Poren und die Neigung zur Bildung von Mitessern – all das beeinträchtigt die Lebensqualität.

Ein Mädchen mit kurzem Haarschnitt und einer mehrfachen Vergrößerung der Hautpartie im Gesicht mit vergrößerten Poren
Im Kampf gegen fettige Haut hat sich Pfefferminzöl bewährt

Maske zur Beseitigung von Fettglanz

Ätherischer Minzextrakt beseitigt nachweislich fettigen Glanz im Gesicht und normalisiert den Lipidhaushalt der Haut. Am besten lässt es sich mit folgender Maske auftragen:

  1. 2 EL. l. Haferflocken mit 1 Tasse kochendem Wasser aufgießen.
  2. Den Brei 20 Minuten ziehen lassen.
  3. Fügen Sie der resultierenden Zusammensetzung 2-3 Tropfen Pfefferminzöl hinzu und mischen Sie.
  4. Tragen Sie die Mischung auf das Gesicht auf und achten Sie dabei besonders auf die Problemzonen. Von oben kann das Gesicht mit einer Serviette abgedeckt werden.
  5. Waschen Sie die Maske nach 15–20 Minuten ab.

Der Eingriff wird 2 mal pro Woche durchgeführt. Das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten: Der ölige Glanz wird bald verschwinden, die Poren werden kleiner und die Zahl der Mitesser nimmt ab.

Maske zur Reinigung fettiger Haut

Die ständige Reinigung fettiger Haut ist der Schlüssel zu einem gesunden und gepflegten Aussehen. Es gibt ein Rezept für eine Reinigungsmaske mit Zusatz von Minzöl:

  1. Auf 1 EL. l. erhitzte kosmetische Tonerde (vorzugsweise gelb), je 1 Tropfen Minz-, Zitronen- und Teebaumöl hinzufügen.
  2. Alle Zutaten vermischen und gleichmäßig auf der Gesichtshaut verteilen.
  3. 12 Minuten einwirken lassen, dann die getrocknete Mischung mit kaltem Wasser abspülen.

Eine solche Maske erfrischt schlaffe Haut perfekt, hilft, die Poren zu verengen, reduziert Rosacea und sorgt für die schnellste Heilung von Entzündungen und Akne. Die Häufigkeit der Anwendung beträgt 2-3 Mal pro Woche.

Pfefferminzöl für trockene Haut

Gesicht eines Mädchens mit einer kosmetischen Maske aus mehreren Kompositionen unterschiedlicher Farben
Bei trockener Haut kann eine Maske mit Zusatz von Minzöl helfen

Trockene Haut bereitet der Gastgeberin Unannehmlichkeiten durch Peeling, Reizungen und mit zunehmendem Alter das schnelle Auftreten von Falten. Eine Maske mit Pfefferminzöl hilft dagegen. Zum Auftragen der Maske benötigen Sie:

  1. Mahlen Sie 1 kleine Gurke auf einer Reibe.
  2. Mischen Sie die resultierende Aufschlämmung mit 1 EL. l. weißer kosmetischer Ton oder Haferflocken.
  3. Fügen Sie der Zusammensetzung 2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl hinzu und mischen Sie. Sie können 1 EL hinzufügen. l. Sauerrahm.
  4. Tragen Sie die Maske 10 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf und waschen Sie sie ab.

Der Eingriff kann 2-3 mal pro Woche durchgeführt werden. Die Maske spendet der Haut perfekt Feuchtigkeit und pflegt sie und stellt ihr strahlendes Aussehen wieder her.

Minzöl-Pflege für normale Haut

Pfefferminzöl eignet sich hervorragend zur Erhaltung der Gesundheit normaler Haut. Masken, Lotionen, Tonics, Cremes – die Methoden zur Anwendung des Öls sind wirklich vielfältig. Pfefferminzextrakt kann jedem Hautpflegeprodukt in einer Menge von 1 Tropfen Öl pro 1 Esslöffel zugesetzt werden. l. Einrichtungen. Die Wirksamkeit angereicherter Kosmetika wird nicht lange auf sich warten lassen.

Maske für Frische und Elastizität der Haut

Rezept für eine Maske für normale Haut mit Minzöl:

  1. Um 2 TL. Blauer Ton 1 EL hinzufügen. l. warmes Wasser.
  2. Verdünnen Sie die resultierende Mischung mit 1 EL. l. Transport und 2 Tropfen Pfefferminzöl.
  3. Tragen Sie die Zusammensetzung 10-15 Minuten lang auf das Gesicht auf.
  4. Nach Ablauf der Zeit mit warmem Wasser abspülen.

Die regelmäßige Anwendung einer solchen Maske stellt den natürlichen Glanz, die Frische und die Elastizität der Haut wieder her.

Eis reibt

Viele Menschen kennen eine Gesichtspflege wie das Einreiben der Haut mit Eiswürfeln. Zum Kochen benötigen Sie:

  1. Mischen Sie in einem Glasbehälter 1 Tasse kaltes Wasser mit 1 EL. l. flüssiger Honig.
  2. Nachdem sich der Honig vollständig im Wasser aufgelöst hat, fügen Sie der Flüssigkeit 3 ​​Tropfen ätherischen Minzextrakt hinzu und mischen Sie.
  3. Gießen Sie die resultierende Mischung in spezielle Eisformen und stellen Sie sie in den Gefrierschrank.
Eiswürfel mit Minze darin
Das Abwischen des Gesichts mit Eiswürfeln mit Minzöl stellt die Elastizität und Jugendlichkeit der Haut wieder her

Das therapeutische Abwischen mit Würfeln sollte zweimal täglich nach dem Aufwachen und vor dem Zubettgehen durchgeführt werden. Die Gesichtskontur wird spürbar gestrafft, Mitesser und Akne verschwinden, die Poren verengen sich und die Haut sieht frisch und jung aus.

Pfefferminzöl im Kampf gegen Akne und Mitesser

Alle oben genannten Optionen für Masken für verschiedene Hauttypen mit Zusatz von Pfefferminzöl bekämpfen wirksam Akne und Mitesser. Es gibt jedoch einen einfacheren Weg, Entzündungen zu bekämpfen, die das Aussehen ziemlich beeinträchtigen. Es reicht also aus, Akne zweimal täglich mit Öl zu schmieren. Es ist zu beachten, dass Sie den Äther nur punktuell mit einem Wattestäbchen auftragen müssen, um Verbrennungen gesunder Hautpartien zu vermeiden.

Pfefferminz-Lippenpflege

Gepflegte, pralle Lippen
Ätherisches Pfefferminzöl verleiht den Lippen ein verführerisches Volumen.

Pralle Lippen sind nicht nur der Traum von Männern, sondern auch von Mädchen. Aber was tun, wenn die Natur keine sinnlichen Lippen hat? Ein ätherischer Minzextrakt hilft. Fügen Sie dazu 4 Tropfen Minze zu einem unvollständigen Teelöffel eines beliebigen kosmetischen Öls hinzu. Tragen Sie die Mischung vor dem Ausgehen auf die Lippen auf. Der konzentrierte Äther verursacht ein Brennen auf der Lippenhaut, wodurch das gewünschte verführerische Volumen entsteht.

Wenn Sie an Herpes an den Lippen leiden, hilft das punktuelle Auftragen von Pfefferminzöl auf die entzündete Stelle zweimal täglich, die Beschwerden zu beseitigen.

Nagel- und Nagelhautpflege

Eine schöne natürliche Maniküre sieht immer attraktiv aus, unabhängig von der Mode für künstliche und verlängerte Nägel mit atemberaubenden Mustern. Das Hauptgeheimnis gesunder Nägel ist ihre Stärke, die durch das normale Gleichgewicht der Vitamine A, B, E und Kalzium im Körper aufrechterhalten wird. Das Fehlen dieser Elemente führt zu Sprödigkeit und Delaminierung. Die notwendige Ernährung, einschließlich Zitrusfrüchten, Getreide, Fisch und Fleisch, macht die Nägel stark, aber eine Massage mit ätherischem Pfefferminzöl hilft, ihr Wachstum zu beschleunigen. Für das Verfahren benötigen Sie:

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  1. Auf 3 EL. l. kosmetisches Öl (Mandel oder Jojoba), 8-10 Tropfen Minzextrakt hinzufügen.
  2. Reiben Sie die Lösung 1-2 Mal täglich ein und achten Sie dabei besonders auf die Nagelbasis.

Eine solche einfache Massage verleiht den Nägeln Glanz und Stärke, fördert ihr Wachstum und macht die Nagelhaut weicher.

Beine und Hände eines Mädchens mit klassischer Maniküre
Ätherisches Pfefferminzöl hilft bei der Bekämpfung von Zehennagelpilz

Ätherisches Pfefferminzöl ist aufgrund seiner antimykotischen Eigenschaften ein hervorragender Helfer bei der Behandlung von Nagelpilz. Das Rezept für eine Heilcreme lautet wie folgt:

  1. 2 EL. l. kosmetisches Öl gemischt mit 2 EL. l. Aloe-Saft.
  2. Fügen Sie der resultierenden Zusammensetzung 14 Tropfen Minzextrakt und 2 TL hinzu. flüssiges Vitamin E.
  3. Tragen Sie die Flüssigkeit abends vor dem Zubettgehen auf die gereinigte Haut der Beine auf die betroffenen Stellen auf, danach empfiehlt es sich, Socken anzuziehen.

Bewahren Sie die Mischung in einem luftdichten Behälter auf und schütteln Sie sie vor Gebrauch gut. Nach 3 Tagen lässt der Juckreiz durch den Pilz merklich nach und die Nägel sehen gesünder aus.

Um den Zustand schöner und gesunder Nägel zu erhalten, können Sie Ihrer Lieblingscreme täglich 1 Tropfen Pfefferminzöl hinzufügen, bevor Sie es auf die Haut auftragen (für eine einmalige Anwendung).

Verwendung von ätherischem Pfefferminzöl in der Aromatherapie

Aromatherapie ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Gedanken und Nerven zu ordnen, Zwangszustände loszuwerden, Ihre Stimmung zu verbessern und inneren Frieden zu finden. Kein Wunder, dass Ayurveda der Behandlung von Gerüchen große Aufmerksamkeit schenkt.

Drei Gläser aus dunklem Glas und Zweige blühender Minze auf dem Tisch
Aromatherapie mit ätherischem Minzöl lindert Stress und nervöse Anspannung und verbessert die Stimmung

Pfefferminzöl kann einem Menschen helfen, aus einem Angst- und Depressionszustand herauszukommen, schlechte Gedanken loszuwerden und den Kopf frei zu bekommen. Es lindert Steifheit, stärkt das Selbstvertrauen und eignet sich daher gut zum Aromatisieren von Räumen, in denen sich Menschen versammeln.

Möglichkeiten, Pfefferminzöl als Aromatherapie zu verwenden:

  • Bei nervöser Anspannung und Stress können Sie 1-2 Tropfen Pfefferminzöl auf ein Taschentuch geben und das Aroma einatmen, bis ein Zustand der Ruhe erreicht ist;
  • Wenn kein Taschentuch zur Hand ist, können 5-6 Tropfen Öl auf den Kamm gegeben und die Haare gekämmt werden. Minze beruhigt nicht nur die Nerven, sondern verbessert auch den Zustand der Haare;
  • Um den Raum zu aromatisieren, genügt es, 2-3 Tropfen Minzextrakt auf die Lampe zu tropfen. Um Schlaflosigkeit zu vermeiden, wird davon abgeraten, den Eingriff nachts durchzuführen;
  • Für Fröhlichkeit und Geistesstärke können Sie einen Duftanhänger um den Hals tragen. Gießen Sie 3-4 Tropfen Minzöl in eine speziell für diesen Zweck entwickelte Suspension;
  • Bei anhaltenden Kopfschmerzen 1 Tropfen Pfefferminzöl auf die Schläfen auftragen. Durch den Minzduft lässt die Migräne in wenigen Minuten nach.

Wie man es zur Gewichtsreduktion verwendet

Ein Mädchen in Shorts misst ihre Taille mit einem Maßband
Das Einatmen des Pfefferminzöl-Aromas hilft beim Abnehmen

Abnehmen wird oft zum Haupttraum von Frauen, die nach der Geburt aufgrund einer irrationalen Ernährung oder einer Reihe von Belastungen zusätzliche Pfunde zugenommen haben. Eine Gewichtszunahme zu reduzieren ist nicht immer einfach, aber es ist besser, das gewünschte Ergebnis mit natürlichen Mitteln und über einen längeren Zeitraum zu erzielen, als mit Chemikalien schnell die Gesundheit zu ruinieren.

Pfefferminzöl kann helfen, das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Das Einatmen des Aromas dieses Produkts (5-6 Tropfen auf ein Taschentuch oder ein Stück Stoff aufgetragen) „täuscht“ den Magen und dämpft das Hungergefühl. Es sei jedoch daran erinnert, dass es in diesem Fall unmöglich ist, die Nahrungsaufnahme zu verweigern – es gibt eine kaum wahrnehmbare Grenze zwischen dem schnellen Wunsch, Gewicht zu verlieren, und der Magersucht, deren Überschreitung lebensgefährlich ist.

Bäder mit Zusatz von ätherischem Pfefferminzöl helfen bei der Bekämpfung von Cellulite und Dehnungsstreifen auf der Haut nach dem Abnehmen. Dazu müssen 15 Tropfen des Extrakts in ein mit Wasser gefülltes Bad gegeben werden. Kombinieren Sie es mit einer Massage der Problemzonen.

Die Verwendung von Pfefferminzöl in der Medizin

Aufgrund der Vielzahl seiner Bestandteile ist ätherisches Pfefferminzöl ein universelles Heilmittel bei der Behandlung verschiedener Beschwerden und Krankheiten.

Grüner Tee in einer transparenten Tasse auf einer Untertasse und ein Zweig Minze
Das Trinken von Pfefferminzöltee lindert Halsschmerzen und hilft bei Lebensmittelvergiftungen

Wie und in welchen Fällen soll Öl aufgetragen werden:

  • Bei hohen Temperaturen 1 Tropfen Minzextrakt auf Stirn, Hinterkopf, Handgelenke und Füße auftragen. Wenn Sie empfindliche Haut haben, mischen Sie den Äther mit ein paar Tropfen Transportöl vor (auch Sonnenblumenöl reicht aus). Die kühlende Wirkung von Menthol trägt dazu bei, die Temperatur zu senken;
  • Bei Husten und Erkältungen der Atemwege werden Inhalationen mit Minzöl durchgeführt. Dazu genügt es, die Dämpfe von 5 Tropfen Äther aus einem Taschentuch einzuatmen. Es ist produktiver, die gleiche Menge Öl in den Inhalator (pro 1 Glas Wasser) oder in die Aromalampe zu geben. 2-mal täglich 3-2 Minuten lang inhalieren. Es ist möglich, Inhalationen mit mehreren Ölen (Eukalyptus, Lavendel usw.) durchzuführen. Der Schleim beginnt schneller abzuscheiden;
  • Halsschmerzen können durch Tee mit 2-3 Tropfen ätherischem Pfefferminzöl gelindert werden. Dadurch werden Schwellungen reduziert und die kühlende Wirkung von Menthol lindert Schmerzen. Trinken Sie ein solches Getränk nicht mehr als zweimal am Tag;
  • Um eine laufende Nase zu behandeln, geben Sie 2-3 Tropfen Äther in einen kleinen Topf mit sehr heißem Wasser. Der Eingriff erfolgt durch 5-7-minütiges Einatmen der Dämpfe unter einem Badetuch. Sie können ein paar Tropfen Teebaumöl hinzufügen. Es ist darauf zu achten, dass die Dämpfe die Gesichtshaut nicht verbrennen;
  • Bei Schweregefühl im Magen, Übelkeit und Erbrechen, übermäßiger Gasbildung, bei Lebensmittelvergiftung hilft Tee mit Zusatz von 2 Tropfen Minzöl. Menthol lindert Erbrechen und regt die Produktion von Enzymen an, die für die Verdauung verantwortlich sind;
  • bei gynäkologischen Erkrankungen, schmerzhafter Menstruation, spärlichem oder reichlichem Ausfluss bis 1 EL. l. kosmetisches Öl, 2-3 Tropfen Minzether hinzufügen und 5 Minuten lang in den Unterbauch einreiben. Ein Glas Tee oder Wasser mit 1 Teelöffel darin aufgelöst hilft, die Schmerzen an kritischen Tagen zu lindern. Honig und 2 Tropfen Minzextrakt. Das Einatmen von Pfefferminzöldämpfen (2-3 Tropfen auf ein Tuch geben) lindert Beschwerden;
  • Zur Behandlung von Gallensteinerkrankungen wird außerdem empfohlen, Tee mit 2 Tropfen ätherischem Öl zu trinken. Es hilft, Steine ​​in den Gallengängen aufzulösen;
  • Bei Gelenk- und Muskelschmerzen, Verstauchungen sowie bei allgemeiner Müdigkeit können Sie ein Bad mit 400 g in Wasser gelöstem Meersalz und 14-15 Tropfen Pfefferminzöl nehmen. Das im Äther enthaltene Menthol lindert Schmerzen und stellt die Vitalität des Körpers wieder her. Sie können die Gelenke und Muskeln auch mit einer Mischung aus 5 EL massieren und einreiben. l. Kosmetik und 15 Tropfen Minzöl. Der Vorgang wird 5-7 Minuten lang durchgeführt;
  • Um Peeling, Reizungen und Juckreiz loszuwerden, ist es notwendig, zweimal täglich punktuell eine Zusammensetzung von 2 EL aufzutragen. l. Transportöl und 2 Tropfen Lavendel- und Minzextrakte hinzugefügt;
  • Um das Gedächtnis und die Konzentration zu verbessern, können Sie einmal täglich eine Lösung aus 1 ml Wasser und 500 Tropfen ätherischem Pfefferminzöl in Innenräumen oder im Auto versprühen.
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Der Mann schließt die Augen und hält sich an den Schläfen fest
Das Einatmen des Pfefferminzöl-Aromas trägt zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Konzentration bei

Pfefferminze gilt als weibliche Pflanze. Bei einem Mangel an charakteristischen Hormonen empfehlen Homöopathen Frauen, Kräutertee mit den Blättern dieser Pflanze zu trinken oder die Dämpfe von Minzöl einzuatmen. Aus dem gleichen Grund wird Männern nicht empfohlen, Minztees und Menthol-Aromatherapie zu missbrauchen.

Wie sonst können Sie das Produkt verwenden?

Im Sommer kann ätherisches Pfefferminzöl gute Dienste leisten:

  • Geben Sie an sonnigen Tagen 2-3 Tropfen Pfefferminzöl zu einem erfrischenden Körperspray oder Tonic hinzu. Eine solch einfache Technik hilft, die schädlichen Auswirkungen der Sonne zu vermeiden und die Haut perfekt zu kühlen und gleichzeitig ihr Wasser-Salz-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.
  • In der warmen Jahreszeit stören Mücken die Erholung im Freien, sie summen lästig und hinterlassen juckende Bläschen. Um diesem Problem vorzubeugen, wird empfohlen, die Haut mit einer Zusammensetzung von 2 EL zu schmieren. l. Kosmetik und 2 Tropfen Minzöl. Der Duft des Äthers vertreibt blutsaugende Insekten. Zum gleichen Zweck und auch zur Mottenbekämpfung geben Sie einmal täglich 500-2 Tropfen Pfefferminzöl in 3 ml Wasser und besprühen Sie den Raum oder die Schränke aus einer Sprühflasche.
Moskito
Pfefferminzöl schützt vor Mückenstichen

Eine interessante Tatsache für diejenigen, die an Arachnophobie und Musophobie (von der englischen Maus – Maus) leiden: Pfefferminzöl vertreibt Spinnen und Mäuse perfekt, tötet sie nicht, sondern zwingt sie, ein anderes Zuhause zu finden. Durch regelmäßiges Versprühen von mit Wasser vermischtem Minzextrakt können Sie das Haus vor ungebetenen Schwanz- und Achtpfotengästen schützen.

Kontraindikationen für den Einsatz

Selbst die nützlichsten Produkte und Präparate haben immer Kontraindikationen für die Anwendung, und Pfefferminzöl bildet da keine Ausnahme:

  • Schwangerschaft, insbesondere das erste Trimester;
  • Stillen – die Verwendung eines ätherischen Extrakts reduziert die Milchproduktion;
  • individuelle Unverträglichkeit gegenüber Ölbestandteilen. Um im Voraus zu wissen, ob eine allergische Reaktion auf einen Minzextrakt auftritt, ist es notwendig, 2-3 Stunden vor der Anwendung eine Mischung von 1 TL aufzutragen. Transportöl und 2 Tropfen Minzether auf das Handgelenk geben. Wenn keine Rötungen, Juckreiz, Brennen oder andere Nebenwirkungen auftreten, kann Minzöl bestimmungsgemäß verwendet werden;
  • Alter bis 6 Jahre – der Duft von Minze kann bei einem Kind Bronchialkrämpfe verursachen;
  • die Verwendung homöopathischer Mittel. Pfefferminzöl reduziert die Wirkung pflanzlicher Heilmittel.

Nebenwirkungen und Schaden

Das Mädchen runzelt unzufrieden die Stirn und hält sich die Hand vors Gesicht
Die Hauptnebenwirkung von ätherischem Pfefferminzöl ist Schlaflosigkeit, die bei Missbrauch des Produkts auftritt.

Bei sachgemäßer Anwendung von Pfefferminzöl treten in der Regel keine Nebenwirkungen auf. Wenn Sie sich jedoch nicht an die Rezepte zur Verwendung des Produkts halten, sondern die Dosierung des Äthers selbst verschreiben, können folgende Symptome auftreten:

  • Schlaflosigkeit. Die belebende Wirkung von Pfefferminzöl kann den Schlafrhythmus stören und es kann mehrere Tage dauern, bis er sich erholt.
  • brennende Haut und Verbrennungen. Es wurde immer wieder darauf hingewiesen, dass die Verwendung des Öls in reiner Form aufgrund der hohen Etherkonzentration äußerst unerwünscht ist und der Kontakt mit den Schleimhäuten verboten ist. Dies gilt insbesondere für Menschen mit empfindlicher Haut.

Treten Nebenwirkungen auf, sollte die Anwendung von Pfefferminzöl abgebrochen werden. Wenn Äther in die Augen gelangt, spülen Sie diese sofort unter fließendem Wasser aus und suchen Sie anschließend einen Arzt auf.

Rezensionen zur Verwendung von Pfefferminzöl

In der kalten Jahreszeit ist dies ein unverzichtbares Hilfsmittel. Wir machen Inhalationen zusammen mit der berühmten „Atmung über Kartoffeln“. Nur 1 Tropfen pro Topf – und mehrere Male – reicht aus, um sich deutlich besser zu fühlen. Es war dieses Öl, das mir diesen Winter wirklich geholfen und mich vor einer Erkältung bewahrt hat – beim ersten Anzeichen einer laufenden Nase habe ich dieses Aroma inhaliert, und ich hatte keine starke Verstopfung, ich hatte keine gerötete Nase und schmerzhafte Empfindungen.

Ätherisches Pfefferminzöl hilft mir sehr bei Kopfschmerzen. Wenn ich mal wieder keine Lust habe, Tabletten zu schlucken, verreibe ich einen Tropfen Pfefferminzöl in meinen Händen und reibe mir die Schläfen (von den Augen weg). Experten glauben, dass das Einatmen ätherischer Öldämpfe Krämpfe, Muskelverspannungen usw. lindert. Ob es Ihnen gefällt oder nicht, aber zumindest hat Minzöl eine ablenkende Wirkung – das ist sicher. Tauchen Sie ein in den frischen Duft der Minze und lassen Sie sich ein wenig von den Kopfschmerzen ablenken.

Ätherisches Pfefferminzöl ist ein echter Lebensretter in der modernen Kosmetik und Medizin. Aufgrund seines natürlichen Ursprungs ist es nicht nur nützlich, sondern auch gesundheitlich absolut unbedenklich. Die Einsatzgebiete sind vielfältig und die Wirkung so gut, dass man immer wieder auf Pfefferminzöl zurückgreift.