Zitronenöl zur Gesichtspflege: So können Sie sich nicht selbst schaden

Natürliches Zitronenöl wird sowohl von Kosmetikerinnen als auch von gewöhnlichen Frauen, die die Vorteile der Aromatherapie bereits selbst erlebt haben, für den Heimgebrauch empfohlen. Das Produkt ist relativ günstig und für fast jeden geeignet. Ölmasken und -kompressen helfen, den Hautton zu erhalten, den Alterungsprozess zu verlangsamen und sichtbare Defekte und dermatologische Erkrankungen zu behandeln.

Zusammensetzung und Eigenschaften von Zitronenöl

Der Wert von Zitronenöl für die Gesundheit der Haut erklärt sich aus der Kombination organischer Verbindungen in seiner Zusammensetzung. Man kann nicht sagen, dass die Zusammensetzung einzigartig ist – jedes Zitrusöl außer Orange hat eine ähnliche Zusammensetzung. Aber jede Komponente ist für sich genommen nützlich, und in einer natürlichen komplexen Zusammensetzung, wie etwa jedem ätherischen Öl, werden die wohltuenden Eigenschaften der einen auch erfolgreich durch die Eigenschaften der anderen ergänzt.

• Das Öl besteht zu 90 % aus Limonen, einer Kohlenwasserstoffverbindung aus der Gruppe der Terpene. Es hat ein ausgeprägtes Aroma und kommt in allen Zitrusölen und in geringeren Dosen in den Ölen anderer Pflanzen (Fenchel, Petersilie, Minze, Kiefer usw.) vor. Zitronenöl ist ein natürliches Antiseptikum, da es in der Zusammensetzung vorherrscht. Es wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und reinigt die Haut.
• Citral ist eine organische Verbindung aus der Klasse der Aldehyde, Alkohole ohne Wasserstoff, eine wirksame Substanz, die in großen Mengen Hautreizungen verursachen kann – daher ist bei Menschen mit empfindlicher Haut die Durchführung eines Allergietests erforderlich. Wirkt antiseptisch und fördert die Gewebeheilung;
• Cumarin ist ein Ester, eine chemische Verbindung, die Säureradikale enthält. Regt die Durchblutung an, sodass die regelmäßige Behandlung der Haut mit Zitronenöl das Hautbild verbessert;
• Citronellal ist eine organische Verbindung aus der Klasse der Terpenoide, ein Aldehyd. Es hat eine antiinfektiöse Wirkung und hilft daher bei der Behandlung von Hautkrankheiten.
• Geraniol ist ein Alkohol aus der Klasse der Terpenoide, hat eine bakterizide Wirkung;
• Phellandren ist ein Kohlenwasserstoff aus der Klasse der Monoterpene und hat antivirale und antimykotische Wirkungen.
• Camphen ist ein Monoterpen, Kohlenwasserstoff, natürliches Antiseptikum;
• Vitamine der Gruppe B, PP, E.

Vorteile von Gesichtsöl – Tabelle

Indikationen und Kontraindikationen für die Verwendung

Bevor Sie ätherisches Öl verwenden, überprüfen Sie Ihre Haut auf allergische Reaktionen – salben Sie Ihr Handgelenk oder Ihren Ellenbogen damit und beurteilen Sie nach 20 Minuten den Zustand der Haut. Wenn keine Rötungen, Reizungen oder Juckreiz auftreten, können Sie das Öl auf Ihr Gesicht auftragen. Allerdings sollten nur Entzündungsherde, Neubildungen wie Warzen und Hautausschläge in reiner Form behandelt werden. Zur Hautpflege empfiehlt es sich, 2-3 Tropfen Öl in 1 EL zu verdünnen. l Basis, jedes geruchlose Pflanzenöl – Oliven-, Pfirsich-, Traubenkernöl, Avocado oder Jojoba. Aldehyde im ätherischen Öl können leicht zu Reizungen der Haut und Schleimhäute führen; bei Menschen mit empfindlicher Haut sollte die Verwendung von reinem Öl eingeschränkt werden.

Die aktiven biologischen Bestandteile des ätherischen Öls können leichter aufgenommen werden, wenn Sie die Haut reinigen und dämpfen. Es wird empfohlen, die Öltherapiesitzungen einen Monat lang zweimal pro Woche zu wiederholen und dann eine Pause einzulegen. Zur Zubereitung einer Zusammensetzung auf Etherolbasis empfiehlt sich die Verwendung von Glas-, Keramik- oder Porzellangeschirr; bei Metall kann Öl die Zusammensetzung verändern, was zu einem teilweisen Wertverlust führen kann.

Etherol ist phototoxisch; Sie müssen es nicht auf Ihr Gesicht auftragen, bevor Sie nach draußen gehen oder ein Solarium besuchen – Sie bewahren Ihre Haut vor dem Auftreten von Altersflecken und vorzeitiger Hautalterung. Zitronenöl ist für die Anwendung bei Personen, die sich einer Chemotherapie unterziehen oder unterzogen haben, kontraindiziert. Schwangere und stillende Mütter können das Öl mit Zustimmung eines Arztes und in begrenzten Dosen verwenden.

Die Verwendung von Zitronenöl in der Kosmetik

Zitronenöl löst in Kombination mit Pflanzenölen, Kräutern und Naturprodukten Hautprobleme – und ist so wirksam, dass es Kosmetika ersetzt.

Zur normalen Hautpflege

Zur Hautpflege wird empfohlen, einmal pro Woche Ölmasken aufzutragen – sie nähren die Haut, regen das Wachstum neuer Zellen und Stoffwechselprozesse im Gewebe an. Welche Masken eignen sich, wenn Sie keine sichtbaren Probleme haben, die von einem Dermatologen behandelt werden müssen:

• 1 EL im Wasserbad erhitzen. l Hagebuttenöl, 2 Tropfen Zitronenöl hinzufügen. Auf das Gesicht auftragen, 15 Minuten einwirken lassen, nicht eingezogenes Öl mit einem trockenen Tuch oder Wattepad entfernen. Diese Maske ist nicht für fettige und problematische Haut, zur Behandlung von Akne und Furunkeln geeignet, hat aber eine verjüngende Wirkung;
• 1 EL mischen. l Sanddornöl mit 2 Tropfen Zitrone, 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen – diese Maske hellt die Haut auf;
• Das Eigelb von 1 Ei verquirlen, 2 TL geruchloses Pflanzenöl, je 0,5 TL Honig und frisch gepressten Apfelsaft, je 2 Tropfen Zitronen- und Lavendelöl dazugeben. Mischen Sie die Mischung gut. Bereiten Sie den Kamillenaufguss im Voraus vor, kühlen Sie ihn ab und waschen Sie Ihr Gesicht, bevor Sie die Maske auftragen. Die Mischung wird 10 Minuten lang aufbewahrt und dann mit einem mit Kräutertee getränkten Wattepad abgewaschen. Anschließend wird die Maske ein zweites Mal aufgetragen, erneut 10 Minuten einwirken gelassen und mit warmem Wasser abgewaschen;
• Einer Einzeldosis eines Gesichtspflegeprodukts können 2 Tropfen Zitronenöl zugesetzt werden. Es wird nicht empfohlen, angereicherte Produkte aufzubewahren, da sie keinen Nutzen bringen.

Zur Pflege und Befeuchtung trockener Haut

Trockene Haut braucht ein sanftes Peeling, intensive Feuchtigkeitsversorgung und Ernährung – Kosmetik aus natürlichen Inhaltsstoffen meistert diese Aufgaben – experimentell getestet. So verwenden Sie Zitronenöl in der Hautpflege:

• Eine Maske aus Mandelmehl (2 EL), Olivenöl (1–2 TL, achten Sie auf die Konsistenz, um eine Paste herzustellen), Zitronen-, Lavendel- und Rosenöl (je 3 Tropfen). Bequemer ist es, die Mischung mit aufzutragen Schwamm oder Kosmetikspatel 10 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abwaschen;
• Selbstgemachtes Peeling kann aus Reismehl (2 EL), Avocadoöl (1 EL), Zitronenöl (2 Tropfen) zubereitet werden. Die Maske wird mit Massagebewegungen aufgetragen, 10 Minuten einwirken gelassen und anschließend abgewaschen. Um die Haut sanft zu reinigen, können Sie 2 Tropfen Zitronenöl auf 1 EL geben. l Fertigpeeling oder Peeling und sofort anwenden;
• Eine Massage mit Eiswürfeln aus Kamillensud (0,5 Tassen) und Zitronenöl (7 Tropfen) ist gut für den Hautton;
• pflegt und macht trockene Haut weich mit einer Maske aus warmer Milch (2 EL), Trockenhefe (1 TL), Olivenöl (1 TL) und 3 Tropfen Zitronenöl. Tragen Sie die Mischung 15 Minuten lang auf und spülen Sie sie dann mit Wasser ab.
• Eine Milchmaske (1 EL) mit der Zugabe von Olivenöl (1 TL) und 3 Tropfen Lmionöl macht die Haut ebenfalls weich;
• Zur Befeuchtung der Haut eignet sich eine Maske aus ätherischen Ölen – je 1 Tropfen Zitrone, Ylang-Ylang, Neroli, Minze und Johanniskraut. 15 Minuten einwirken lassen, dann das Gesicht mit stillem Mineralwasser waschen. Sie können die Ölkombination leicht ändern und sich auf Zitronenöl (2 Tropfen) beschränken. Johanniskraut (2 Tropfen) und Minze (2 Tropfen).

Zur Lösung fettiger Hautprobleme

Auch typische Probleme von Menschen mit fettiger Haut können durch eine Öltherapie gelöst werden – diese Haut benötigt genauso viel Feuchtigkeit und Nährstoffe wie trockene und problematische Haut. Gesunde Rezepte mit Zusatz von Zitronenöl:

• Eine Maske aus Traubenkernöl (1 EL) und Zitronenöl (3 Tropfen) strafft die Poren. Sie können es 2-3 Mal pro Woche 15 Minuten lang auftragen und überschüssiges Öl mit einer Serviette abtupfen.
• reinigt die Haut und entfernt fettigen Glanz mit einer Maske aus weißer Tonerde unter Zusatz von 2 Tropfen Zitronenöl. Ton kann nicht mit Wasser, sondern mit Salbeiaufguss verdünnt werden;
• Zur Tiefenreinigung eignet sich eine Maske aus Eiweiß (1 Ei), Alaun (0,5 TL), Zitronenöl (3 Tropfen). Es sollte in Kursen von 4 Monaten 2-3 Mal pro Woche angewendet werden;
• Gegen Akne und Mitesser hilft eine Maske aus Mariendistelöl (1 EL), Traubenkernöl (0,5 TL) und 2 Tropfen Zitronenöl. Sie können Sesamöl als Basis nehmen, 2 Tropfen Lavendel und Zitrone hinzufügen und die Mischung auch zum Trocknen und Heilen von Akne verwenden;
• Befeuchtet und pflegt die Haut mit einer Maske aus flüssigem Honig (1 EL), erwärmter Milch (0,5 EL) und Zitronenöl (3 Tropfen). Tragen Sie es 15 Minuten lang auf, spülen Sie es dann mit warmem Wasser ab und schmieren Sie Ihr Gesicht mit der Creme ein. Diese Mischung ist bei Rosacea kontraindiziert;
• Peeling kann aus Reismehl (2 EL), Avocadoöl (1 EL), Zitronenöl (4 Tropfen) zubereitet werden. Das Grundöl in einem Wasserbad erhitzen, dann mit den restlichen Zutaten vermischen, auf das Gesicht auftragen, sanft einmassieren und 5 Minuten einwirken lassen, dann mit kaltem Wasser abwaschen und die Haut mit einer Feuchtigkeitscreme einfetten. Der Eingriff kann höchstens einmal pro Woche wiederholt werden, sofern keine Hautschäden vorliegen.

Zur Behandlung problematischer Haut

Zitronensaft und Zitronenöl gelten seit langem als die besten Produkte zur Hautaufhellung. Sie können Ihre Heimbehandlungen abwechslungsreicher gestalten, indem Sie diese Inhaltsstoffe mit anderen mischen – so erhält Ihre Haut zusätzliche Pflege:

• für 1 EL. l Sanddornöl, 2 Tropfen Zitrone hinzufügen, mit massierenden Bewegungen auf das Gesicht auftragen;
• Eine Mischung ähnlicher Zusammensetzung hellt auch Altersflecken auf: Zum Sanddornöl (1 EL) 0,5 TL Weizenkeimöl, 3 Tropfen Zitrone, 3 Tropfen Kamille, eine Prise Salz hinzufügen und die Mischung 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen , dann tupfen Sie die Serviette ab;
• Eine Maske aus Kartoffelpüree (1 EL), Jojobaöl (1 TL) und Zitronenöl (10 Tropfen) hilft, Altersflecken auf der Gesichtshaut zu reduzieren. Die Mischung wird 10 Minuten lang aufgetragen und dann mit warmem Wasser abgewaschen;
• Eine weiße Tonmaske (1 EL) mit der Zugabe von 1 TL Soda, 0,5 TL Talk, 0,5 TL Wasserstoffperoxid und 3 Tropfen Zitronenöl hilft, die Haut zu trocknen und Hautausschläge, Ringelflechte und Entzündungen zu lindern;
• Herpes und Warzen werden punktuell mit reinem Zitronenöl oder einer Ölmischung behandelt: 0,5 EL. l Mandelöl, 4 Tropfen Zitronen- und Teebaumöl, 2 Tropfen Geranie hinzufügen. Zur Behandlung von Herpes ist eine Mischung auf Basis von Ringelblumenöl mit Zusatz von Zitronen-, Geranien- und Eukalyptusöl (4 Tropfen pro 1 EL Base) sinnvoll.
• das Gefäßnetz bei Rosacea ist weniger auffällig, wenn Sie regelmäßig ein Tonikum mit Zitronenöl verwenden – 15 Tropfen Öl pro Glas sauberes Wasser, die Zusammensetzung kann aufbewahrt werden, jedoch im Kühlschrank;
• Eine Maske aus Haferflocken (1 EL), getrockneter Kamille (1 EL), Oliven- oder anderem Pflanzenöl (1 TL) und Zitronenöl (2 Tropfen) hilft, die Gefäße zu verbergen. Es wird empfohlen, dies einmal pro Woche durchzuführen: 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen und dann mit kaltem Wasser abspülen.

Um den Ton alternder Haut zu erhalten

Zitronenöl glättet keine Falten – ebenso wenig wie keine Ölmischung. Es stimmt jedoch, dass es die Durchblutung, Stoffwechselprozesse im Hautgewebe und die Zellerneuerung anregt. Es wird nicht empfohlen, Zitronenöl in reiner Form bei alternder Haut zu verwenden. Zur Pflege, Ernährung und Flüssigkeitszufuhr werden Masken unter Zusatz weiterer Komponenten zubereitet:

• Eine Mischung aus Basisöl (1 EL) und 3 Tropfen Zitronenöl eignet sich zur Linderung trockener, alternder Haut. Als Basis eignen sich Pfirsich-, Rizinus-, Oliven-, Kokos- oder Hagebuttenöl, Avocadoöl;
• Ein gesunder Teint wird durch eine Maske mit Aloe unterstützt: Rohes Eigelb und 1 Tropfen Zitronenöl zum Aloe-Saft (2 EL) geben, mischen und 15 Minuten auf die Haut auftragen, dann abspülen;
• tonisiert die Haut mit einer Maske auf Basis von Sauerrahm (1 EL) unter Zusatz von Honig (1 TL), Zitronensaft und 3 Tropfen ätherischem Zitronenöl. Sauerrahm kann durch Sahne ersetzt werden;
• Es wird angenommen, dass eine straffende Wirkung durch eine Maske aus Roggenmehl (1 EL) unter Zusatz von rohem Eigelb und starkem Tee (1 TL) sowie Zitronenöl (2 Tropfen genügen) erzielt wird;
• Aus einem Bratapfel lässt sich eine köstliche Maske für alternde Haut zubereiten – mahlen Sie den Apfel selbst, fügen Sie 1 Teelöffel Olivenöl, 1 Teelöffel Honig und 3 Tropfen Zitronenöl hinzu;
• Zitronen-Tonikum eignet sich für die tägliche Pflege: Sie benötigen Zitronensaft (5 EL), Glycerin (1 EL), Rosenwasser (1 EL), Zitronenöl (3 Tropfen). Sie waschen ihr Gesicht damit nicht, sondern besprühen ihr Gesicht mit einer Sprühflasche. Es ist besser, den Eingriff morgens durchzuführen – die aromatische Mischung hilft auch, zu beleben;
• Abends ist es besser, eine pflegende Maske aufzutragen. Zum Kochen benötigen Sie: 1 EL. l Mandelöl, 1 TL Vitamin E, 2 Tropfen Zitronenöl. Sie müssen es nicht abwaschen, über Nacht einwirken lassen und morgens waschen.

Es wird empfohlen, alle Masken regelmäßig durchzuführen, damit die Haut regelmäßig die notwendige Nahrung und Pflege erhält. Wiederholen Sie die Prozeduren 2, vielleicht 3 Mal pro Woche für einen Monat und machen Sie dann eine Pause. Im Alter von 30 Jahren hilft die Öltherapie, den natürlichen Alterungsprozess zu verlangsamen; im Alter von 4 Jahren verzögert sie das Auftreten sichtbarer Falten, trägt zur Erhaltung eines gesunden Teints bei und entfernt abgestorbene Hautzellen. Nach 50 Eingriffen behalten sie den Hautton bei, liefern jedoch keine spürbaren Ergebnisse, wie z. B. die Glättung von Falten.

Bewertungen zur Verwendung von Zitronenöl

Ein sehr wirksames Mittel zur Beseitigung von Sommersprossen und Altersflecken auf der Haut. Das Ergebnis ist erstaunlich. Ich habe im Frühjahr Sommersprossen bekommen, jetzt kann ich mich nur noch damit retten. Es hellt das Gesicht effektiv auf. Ich empfehle es allen meinen Freundinnen

Warum nicht Industrieprodukte mit selbstgemachten Produkten kombinieren? Einige Hautpflegerezepte lassen sich ganz einfach aus improvisierten Zutaten zubereiten, die jede Hausfrau hat. Beispielsweise erneuert ein selbst zubereitetes Peeling auf Basis von Olivenöl, Meersalz und Haferflocken die Haut. Die in Haferflocken enthaltenen Enzyme lösen abgestorbene Hautzellen auf und Salzpartikel peelen sie mechanisch. Olivenöl macht die Haut weicher und macht sie glatter und elastischer. Fügen Sie diesem Peeling ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzu und Sie erhalten einen zusätzlichen Effekt. Verdünnen Sie es einfach zuerst in einem Trägeröl. In unserem Fall - Olive. Beispielsweise hellt ätherisches Zitronenöl die Haut auf.

Ätherische Öle sind ein sehr gutes Heilmittel. Ich benutze sie oft. Ich füge es auf jeden Fall dem Bad hinzu. Hier habe ich Informationen zu einigen Ölen gefunden: Teebaumöl – hilft bei der Pflege fettiger und problematischer Gesichtshaut. Hilft bei Akne. Tannenöl wird auch bei problematischer fettiger Haut, bei Akne, Hautausschlägen sowie als Stärkungsmittel und Verjüngungsmittel eingesetzt. Kampferöl hilft bei Gesichtsschweiß, hellt die Haut auf, normalisiert die Fettproduktion, pflegt die Wimpern und hellt Sommersprossen auf. Zitronenöl verjüngt, hellt die Haut auf, reinigt und strafft die Poren und reguliert die Ölproduktion.

Ich kaufe ätherisches Zitronenöl als eine der Zutaten im „Schaum“ zum Waschen. Die Zubereitung meines „Schaums“ ist ganz einfach: Man nehme Mehl (am besten Erbsenmehl, ich verwende aber auch Weizen), etwas abgekochtes Wasser, etwas Kurkuma (ganz wenig, sonst verfärbt es das Gesicht), gib Avocadoöl hinzu (etwas) und einen Tropfen ätherisches Zitronenöl – vermischen Sie alles und massieren Sie mit dieser Mischung sanft das Gesicht. Zuerst müssen Sie Ihr Gesicht mehrmals mit ziemlich heißem Wasser waschen, um Ihr Gesicht ein wenig zu bedampfen. Nach dem Massieren mit dieser Mischung lasse ich diese Mischung zwei bis drei Minuten lang auf meinem Gesicht und wasche sie dann mit ziemlich heißem Wasser ab. Spülen Sie Ihr Gesicht zum Schluss unbedingt mit kaltem Wasser ab. Das Gesicht ist super, alle Unreinheiten und Make-up werden perfekt entfernt. An diese Waschmethode muss man sich ganz allmählich gewöhnen, aber die Haut wird jeden Tag Worte der Dankbarkeit sagen. Ein großer Vorteil dieser Methode ist, dass alles natürlich ist.

Nach Teenager-Akne hatte ich eine sehr hässliche Gesichtshaut mit Flecken und Narben. Sie sagten, dass nur spezielle kosmetische Eingriffe helfen würden. Aber es gab kein Geld dafür und ich bin mir nicht sicher, ob sie damals in unserer Stadt hergestellt wurden. Meine Großmutter hat mir Masken mit Zitrone empfohlen. Es gibt mehrere, aber am häufigsten habe ich das Rezept mit Eiweiß und Zitronensaft verwendet. Ich habe es zwei Monate hintereinander zweimal pro Woche gemacht. Die Haut begann viel schöner auszusehen. Die Flecken sind zurückgegangen und die Narben sind weniger auffällig. Jetzt habe ich meine Haut natürlich von einer Kosmetikerin glätten lassen, aber damals war das Ergebnis mit Zitrone für mich ein Wunder.

Ein Tipp: Bewahren Sie Zitronenöl für alle Fälle in Ihrer Hausapotheke auf, auch wenn keine Hautprobleme vorliegen. Es wird immer eine Verwendung dafür geben.